Freedom in Flow: Jivamukti Yoga Retreat

Willst du dein Yoga aufs nächste Level bringen? In deiner Praxis fließen und dazu herzöffnende Musik von einer erfahrenen, einfühlsamen Lehrerin hören? Dann mach dich auf zum Freedom in Flow Jivamukti Retreat auf Fuerteventura. Verwöhne dich mit leckerem organischen und vegetarischen Essen, einer ganzheitlichen Massage und wunderschönen weißen Sandstränden. Mitten im Winter kommst du stärker, beflügelt und mit einem Grinsen von Ohr zu Ohr nach Hause zurück.

Sportliches

Beschreibung: Freu dich auf zwei Einheiten täglich, einmal morgens und einmal am frühen Abend. Mittwoch abends und am Abreisetag findet kein Unterricht statt. Das Programm ist bewusst divers aufgestellt und umfasst Jivamukti Yogastunden und themenorientierte Workshops. Jivamukti Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Art. Sie ist an moderne Bedürfnisse angepasst und vermittelt eine vielseitige Erfahrung für Körper, Geist und Seele.

Unter den Workshops sind ein Alignment Workshop, eine Hüftöffner Stunde, eine Einheit zu den Sonnengrüßen (Surya Namaskar) und ein Workshop zu Umkehrhaltungen und Rückbeugen. Am letzten Tag erwartet dich ein Workshop zum Thema “Wie erstelle ich eine Sequenz für die Selbstpraxis”. So wirkt der Retreat nachhaltig auf dich.

Der Unterricht ist ganzheitlich aufgebaut und umfasst Vinyasas (fließende Sequenzen an Yoga-Haltungen), Korrekturen deiner Lehrerin, Pranayama (Atemübung), Meditation, geleitetes Mantra Singen sowie die Tiefenentspannung. Außerdem erwarten dich Gruppendiskussionen und Diskurse über Yoga Philosophie, Lifestyle, Yama und Niyama. Als Highlight wartet eine einstündige Ganzkörpermassage auf dich.

Lernziele: Das Wort ‘Jivamukti’ bedeutet so viel wie ‘befreite lebendige Wesen’. Und genau darum geht es während dieser Woche: Die Freiheit entdecken, um zu sein, wer du wirklich bist. Doch damit nicht genug: Jivamukti Yoga gibt dir nicht nur die Stärke und Klarheit, um dir selber Zufriedenheit und Freiheit zu schenken. Du vertiefst gleichzeitig deine Liebe und Anteilnahme für deine Umwelt und Mitmenschen.

Dabei ist es egal, ob du bereits Erfahrungen mit Yoga, ob Jivamukti oder anderweitig, gesammelt hast oder nicht. Deine Yogalehrerin Valentina gibt aufmerksame Hilfestellungen und Korrekturen für jeden auf seinem Level. Mit ihrer empathischen, achtsamen Art stellt sie sicher, dass das Yoga von jedem einen Sprung nach vorne macht während der Woche.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten, Profi


Sportausrüstung: Die komplette Ausrüstung wird dir vor Ort zur Verfügung gestellt: Von Yogamatten und Decken, über Kissen und Blöcke, bis hin zu Yogagurten. Die Yogamatten sind PVC frei, ökologisch hergestellt und aus feinster Qualität.

Umgebung & Aktivitäten

Der Retreat führt dich zu einer traumhaften Unterkunft in der Ortschaft Villaverde. Hier kannst du vollends abschalten, entschleunigen und dich nur auf dich und dein Wohlbefinden konzentrieren. Die Ortschaft befindet sich etwas im Landesinneren und bietet Abgeschiedenheit und Ruhe. Vom Retreat-Center führen mehrere Wanderwege in die umliegende Landschaft. Auf Spaziergängen kannst du die Ruhe der Natur auf dich wirken lassen und die Stille genießen. Für die entspannten Momente warten im Innenhof des Retreat-Centers ein Pool, ein Jacuzzi und natürlich mehrere Hängematten auf dich. Oder du unterhältst dich auf dem Sonnendeck mit den anderen Retreat-Teilnehmern. Falls es dich doch nach mehr Action sehnt, kannst du mit dem Bus bequem nach Corralejo oder Cotillo fahren. Die Busstation befindet sich direkt in der Ortschaft und der Bus fährt stündlich.

Unterkunft

Freu dich auf eine wundervolle, kanarische Villa mit weiß getünchten Wänden und natürlichen Holzpfeilern. Im Herzen der Villa befinden sich die Küche und der Aufenthaltsraum. Mit dem offenen Holzkamin und den Aussichten auf das Meer und die umliegende Landschaft vermittelt der Aufenthaltsraum eine angenehme Wärme. Außerdem gibt es einen wunderschönen Innenhof mit einem weitläufigen Garten. Der Garten ist bepflanzt mit Blumen und Palmen und bietet außerdem einen großen Pool, einen Jacuzzi, ein Sonnendeck sowie Hängematten. Vor dem Gebäude gibt es viele Parkmöglichkeiten, falls du dir ein Auto für deinen Aufenthalt mieten möchtest.


Geteiltes 2-Bettzimmer (Soul Space Cabin)Für 1 Person0.00 € Bilder & Details
Geteiltes 2-Bettzimmer (Zen Apartment)Für 1 Person35.00 € Bilder & Details
Geteiltes 2-Bettzimmer (Om Cabin)Für 1 Person70.00 € Bilder & Details
Einzelzimmer (Ganesha Hideaway)Für 1 Person140.00 € Bilder & Details
Einzelzimmer (Serenity Room)Für 1 Person210.00 € Bilder & Details
Einzelzimmer (Sanctuary Room)Für 1 Person210.00 € Bilder & Details
Einzelzimmer (Contentment Room)Für 1 Person280.00 € Bilder & Details
Einzelzimmer (Rejuvenate Room)Für 1 Person385.00 € Bilder & Details
Einzelzimmer (Casa Gecko) Für 1 Person455.00 € Bilder & Details
Einzelzimmer (Vitality Room) Für 1 Person560.00 € Bilder & Details
2-Bettzimmer (Soul Space Cabin)Für 2 Person0.00 € Bilder & Details
2-Bettzimmer (Zen Apartment) Für 2 Person70.00 € Bilder & Details
2-Bettzimmer (Om Cabin)Für 2 Person140.00 € Bilder & Details
Doppelzimmer (Rejuvenate Room)Für 2 Person280.00 € Bilder & Details
Doppelzimmer (Casa Gecko)Für 2 Person350.00 € Bilder & Details
Doppelzimmer (Vitality Room)Für 2 Person490.00 € Bilder & Details
Mehrbettzimmer (Tranquility Room) Für 3 Person735.00 € Bilder & Details
Mehrbettzimmer (Zen Apartment)Für 4 Person140.00 € Bilder & Details

Ausstattung:

  • Pool
  • Garten
  • Chill-out Bereich
  • Hängematten
  • Gemeinschaftsküche
  • WLAN

Verpflegung

Volle Verpflegung0.00 €Tägliches Frühstück und Takeaway Mittagessen sowie Abendessen an fünf Tagen der Woche ist inklusive. Dabei bildet die gesunde, balancierte, aber auch leckere und facettenreiche Verpflegung einen Kernteil deines Erlebnisses. Alle Gerichte sind vegetarisch zubereitet mit veganen und glutenfreien Optionen. Weitere Bedürfnisse oder Vorlieben werden gerne berücksichtigt.

Das Frühstück ist selbstgemacht und erwartet dich mit frischen Früchten, frisch gebackenem Brot und selbstgemachter Marmelade, Joghurt, Müsli und Granola sowie einem herzhaften Snack am Tag. Nach dem Frühstück kannst du dir aus einer Auswahl an Salaten, Dips und Getreiden deine eigene Lunch Box zusammenstellen. Zusätzlich erwarten dich im Laufe einer Woche fünf sündhaft leckere Dinner-Kreationen. Montags gibt es ein ‘pay it forward’ Abendessen. Die Erlöse des Abendessen kommen ausgewählten Hilfsorganisationen zugute. Mittwoch Abends kannst du entweder die lokale Cuisine erkunden oder dich selber verpflegen.

Reisedetails

Sprachen: Englisch


Aufenthalt: Der Jivamukti Yoga Retreat findet von Samstag, den 30. November, bis Samstag, den 07. Dezember 2019, statt. Am Anreisetag erfolgt das Check-In zwischen 14:00 und 19:00 Uhr, am Abreisetag bis um 12:00 Uhr. Wenn du schon früher da bist oder dein Flug erst später geht, kannst du dein Gepäck sicher beim Team des Retreats zwischenlagern.

Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:
- Unterkunft
- 12 Jivamukti Yoga Einheiten
- Tägliches Frühstück
- Leichtes Takeaway Mittagessen
- 5 vegetarische Abendessen
- 1 Stunde therapeutische Ganzkörpermassage
- Gesamte Yoga-Ausrüstung
- Kostenloses WLAN


Anreise: Die Retreat Villa befindet sich circa 35 Minuten vom Flughafen Fuerteventura (FUE) entfernt. Von hier kannst du einen Transfer zur Unterkunft buchen. Die Kosten des Transfers richten sich nach der Personenzahl. Wenn du alleine anreist, versucht das Team die Transfers möglichst so zu legen, dass mehrere Personen zusammen einen Transfer nehmen und die Kosten dadurch minimiert werden. Du kannst auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln und dreimaligem Umsteigen anreisen. Die Details stellt das Team dir gerne zur Verfügung.

Alternativ ist die Anreise über den Flughafen Lanzarote Arrecife (ACE) möglich. Von dort reist du mit dem Bus eine Stunde zum Fährhafen bei Playa Blanca. Die Fähre bringt dich in 20 Minuten nach Corralejo, von wo du mit dem Taxi in 15 Minuten das Retreat-Center erreichst.

FlughafentransferFlughafen Fuerteventura (FUE) - Einfacher Transfer für 3 Personen15.00 €
FlughafentransferFlughafen Fuerteventura (FUE) - Hin- & Rücktransfer für 3 Personen30.00 €
FlughafentransferFlughafen Fuerteventura (FUE) - Einfacher Transfer für 2 Personen20.00 €
FlughafentransferFlughafen Fuerteventura (FUE) - Hin- & Rücktransfer für 2 Personen40.00 €
FlughafentransferFlughafen Fuerteventura (FUE) - Einfacher Transfer für 1 Person40.00 €
FlughafentransferFlughafen Fuerteventura (FUE) - Hin- & Rücktransfer für 1 Person80.00 €

Reisezeit: Wenn über Deutschland der kalte Winter einbricht, herrschen auf Fuerteventura noch angenehme Durchschnittstemperaturen zwischen 15 und 21 Grad Celsius. Dazu kommen sechs Stunden Sonnenschein pro Tag und warme Wassertemperaturen um die 21 Grad. Somit ist Fuerteventura das perfekte Reiseziel, um der Kälte noch einmal zu entfliehen.

Das sagen Kunden

  • Bewertung von: ClareBear2205

    Surya retreat - heaven on earth?
    This was one of, if not THE best holiday I've had. I was looking forward to a week away in the sun to relax, read, do some pilates and yoga and generally chill out. I was however expecting, as happens with most holidays, to wake up my first morning home feeling like I'd never been away - somehow I had a complete feeling of calm for about 10 days afterwards. I still haven't gone back fully to my usual getting annoyed at every little thing - which is puzzling no-one more than myself!

    The retreat itself is without fault and a written review won't do it justice but between gorgeous surroundings, DELICIOUS food, wonderful staff/teachers and the magic touch of Alejandra (the amazing therapist) suffice to say I never wanted to leave and am hoping to make it an annual trip.

    Quick note: One thing I was worried about before I left was the lack of air-con, but there seems to be a constant breeze which cools the bedrooms down, and also fans are available though I didn't need one and I visited in August.

  • Bewertung von: Dadl3009

    Surya Retreat
    What a week , great setting. The teachers were so knowledgable and approachable and the classes entertaining ! The food was delicious , especially for a non vegetarian !! It was a truly relaxing week with great company and new friends made !

  • Bewertung von: DWNO

    Perfect yoga retreat
    We visited the Azulfit yoga retreat over Easter. We are a couple but most others were traveling independently. For us this was the perfect retreat. Delicious vegetarian food - more than you could possibly eat. Wonder accommodation in a stunning location. Excellent daily yoga classes. There was also a daily pilates class, we haven’t done this before but it was good. All of the tutors were great and managed classes of different abilities really well - meeting expectations for beginners and also advanced practitioners. The set up of the retreat created a caring group atmosphere with everyone looking out for each other, it’s really sad when you have to leave! Other positives - pool and outside area; located in the hills so great for walking; short bus ride to two lovely beaches. Came home totally relaxed, feeling positive and grateful to have spent time with such a good group of people.

Anbieter

AzulFit AzulFit

Deine Yogalehrerin Valentina übt und studiert Yoga schon seit vielen Jahren. Sie ist unter anderem qualifiziert als Ashtanga und Jivamukti Lehrerin. Dabei hat sie bei manchen der besten Yogis der Welt studiert, darunter Master Jitendra, sowie Sharon Gannon und David Life, den beiden Begründern des Jivamukti Yoga. Sie ist aber auch eigenständige Pilgerreisen nach Sri Lanka und Indien angetreten.

Lehrerin zu sein bedeutet für Valentina mit gutem Beispiel voranzugehen. Durch ihre eigene Praxis entwickelt sie ihre Anteilnahme und Aufmerksamkeit. Sie fühlt die grundlegende Einheit in allem und jedem. Dementsprechend ist ihr Lehrstil hingabevoll, leidenschaftlich und aufmerksam. Valentina’s offene und einfühlsame Art ist inspirierend und hilft dir so, dein Herz gegenüber dir und deiner Umgebung zu öffnen.


Nachricht

Adresse

kanarische Inseln, Fuerteventura


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