Ibiza Harmonise Retreat: Veränder dein Leben!

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Fühlst du dich gestresst und bist auf dem besten Wege zu einem Burnout? Befindest du dich in einer Krise und kennst keinen Ausweg? Oder hast du einen Schmerz erlitten und suchst nach neuer Energie? Der Ibiza Harmonise Retreat bietet dir die perfekte Umgebung, um von der Überflutung des 21. Jahrhunderts Abstand zu gewinnen. Du schaltest die ewig ratternden Gedanken ab und bringst echte Harmonie in dein Leben: Körperlich, geistig und spirituell.

Sportliches

Beschreibung: Dich erwartet eine einzigartige Mischung aus Yoga, Achtsamkeit, Life-Coaching, ganzheitliche Wohlfühl-Workshops und maßgeschneiderte Strategien für die fortwährende Selbstfürsorge. Du beginnst deinen Tag mit einer angeleiteten Meditation. Dabei befreist du deinen Geist vom ewigen Karussell der Gedanken. Außerdem erwarten dich pro Tag zwei Stunden Restorative Yoga. Die Haltungen sind darauf ausgelegt, dein Nervensystem zu stabilisieren und deine Energiekanäle zu reinigen und von Blockaden zu lösen. In der Praxis versuchst du deinen Geist komplett auf deinen Körper und deine Bewegungen zu fokussieren. Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Sound Healing Methoden bilden einen grundlegenden Teil der Yoga Einheiten. Freu dich auf eine Beach Yoga Einheit und eine Meditation an den Klippen als Highlight deiner Reise.

Zusätzlich zum Yoga erwarten dich verschiedene Workshops und Life-Coaching Sessions. In den Workshops lernst du praktische Tools, wie EFT (Emotional Freedom Technique) und MET (Meridien Energietherapie). Diese Strategien sind darauf ausgelegt, dich langfristig von negativen Gedanken und destruktiven Verhaltensmustern zu befreien. Der freie Austausch von eigenen Erfahrungen und Problemen spielt in den Life-Coaching Sessions eine große Rolle. Aber der Retreat geht nur um dich: Du musst nichts teilen, wenn du nicht willst.

Das ganzheitliche Programm wird abgerundet durch eine inkludierte Ganzkörpermassage, 1:1 Beratung und optionale Behandlungen durch hochprofessionelle Wellness Coaches. Über die gesamte Zeit steht dir ein persönlicher ‘Retreat Angel’ als Ansprechpartner zur Verfügung, um dich in deiner Transformation zu unterstützen. Zusammen mit deinem Retreat Angel entwickelst du eine personalisierte Back-to-Life Strategie mit praktischen Tipps, um dein Leben nachhaltig positiv zu beeinflussen.

Lernziele: Willst du den wahren Kern des Lebens entdecken? Suchst du nach dem entscheidenden Stoß, um dein Leben positiv zu gestalten? Oder musst du erstmal runterkommen und entschleunigen? Bei diesem Retreat bestimmst du. Das Team richtet alle Aktivitäten entsprechend deiner persönlichen Situation und deinen Zielen aus. Dabei heißt die Philosophie des Teams: Gently does it. Wenn es dazu kommt, den Weg zu einem erfüllenden Leben anzutreten, ist weniger oft mehr.

Es ist außerdem egal, ob du bereits Yoga praktizierst oder Neueinsteiger bist. Alle Yogastunden werden von zwei Yogalehrerinnen begleitet. Entsprechend deiner Vorerfahrung und deiner individuellen Bedürfnisse legen dir deine Lehrerinnen Modifikationen und Anpassungen der Übungen ans Herz.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten


Sportausrüstung: Die komplette Yoga-Ausrüstung, inklusive Yogamatte, Decken, Kissen und Blöcke, wird dir vor Ort zur Verfügung gestellt. Du kannst auch gerne deine eigene Matte mitbringen.

Umgebung & Aktivitäten

Dein Erlebnis führt dich zu einem wunderschönen Hilltop Retreat-Center auf Ibiza. Das Center ist nur circa 20 Minuten von Ibiza City entfernt und trotzdem in einer sehr ruhigen Lage. Die atemberaubende Natur um dich herum vermittelt dir ein Gefühl der Ruhe und des Frieden, das auf dich abfärbt. Zwischen den Yoga Einheiten kannst du am Pool entspannen und die Aussicht genießen oder einen Spaziergang machen. Wenn du die Insel besser kennenlernen willst, gibt es zahlreiche Möglichkeiten in der Nähe. Das Team vor Ort hilft der gerne bei der Planung entsprechender Ausflüge. Alternativ kannst du dich in kostenpflichtigen Massagen oder Wellness Therapien verwöhnen lassen.

Unterkunft

Freu dich auf ein luxuriöses Retreat-Center mit einem undefinierbaren ‘WOW’ Faktor. Das Center ist auf einer Hügelspitze in einem bohemischen Finca-Stil erbaut. Von dort genießt du atemberaubende Aussichten auf die umliegende Landschaft. Freu dich zusätzlich auf einen Infinity Pool und ein Sonnendeck.

Der Retreat im Juli führt dich in eine andere Villa. Etwas weiter im Landesinneren gelegen, ist die Villa perfekt, um in der Hochsaison dem Tourismus auf Ibiza etwas auszuweichen. Die Villa vermittelt einen charmanten Finca Flair und verfügt über einen Pool, ein Sonnendeck und ein Yoga-Zelt.


Geteiltes 3-Bettzimmer (Einzelbett)Für 1 Person280.00 € Bilder & Details
Geteiltes 3-Bettzimmer (Doppelbett)Für 1 Person400.00 € Bilder & Details
Geteiltes Deluxe 4-BettzimmerFür 1 Person500.00 € Bilder & Details
EinzelzimmerFür 1 Person750.00 € Bilder & Details
Doppelzimmer (2 Einzelbetten)Für 2 Person0.00 € Bilder & Details
Deluxe Doppelzimmer (2 Einzelbetten)Für 2 Person400.00 € Bilder & Details
Doppelzimmer (Doppelbett)Für 2 Person0.00 € Bilder & Details
Deluxe Doppelzimmer (Doppelbett)Für 2 Person400.00 € Bilder & Details
MehrbettzimmerFür 3 Person960.00 € Bilder & Details

Ausstattung:

  • Pool
  • Garten
  • Chill-out Bereich

Verpflegung

Volle Verpflegung0.00 €Die Verpflegung ist ein essentieller Teil deiner Transformation: Sie ist extra darauf ausgelegt, dein Nervensystem zu harmonisieren und dein Verdauungstrakt schonend zu entgiften. Sämtliche Ernährung ist frei von Zusatzmitteln, pflanzlich, nährstoffreich, saisonal und voller Geschmack. Freu dich auf herzhafte Salate sowie schmackhafte Speisen basierend auf Quinoa, braunem Reis oder Linsen. Im Sommer kannst du deine Geschmacksnerven mit kalten Kokosnusssuppen, Wassermelonen, Gazpachos und Rohkost-Variationen verzaubern. In den kälteren Monaten erwarten dich unter anderem wärmende Eintöpfe, Curries und Caprese Salate mit Schafs- oder Ziegenkäse. Die Köche sind alle viel gereist und bringen Einflüsse aus der ganzen Welt in ihre einzigartigen Kreationen ein.

Reisedetails

Sprachen: Englisch


Aufenthalt: Der Harmonise Retreat findet mehrmals jährlich statt und dauert fünf oder sechs Nächte. Der Check-In am Anreisetag erfolgt ab 16:00 Uhr. Direkt im Anschluss erwartet dich eine persönliche Wellnessberatung sowie eine diagnostische Ganzkörpermassage. Um 18:00 Uhr beginnt die erste Yoga Einheit, um 20:00 Uhr findet das gemeinsame Abendessen statt. Am Abreisetag erfolgt der Check-Out nach dem gemeinsamen Yoga und Brunch gegen 12:00 Uhr.

Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:
- Unterkunft
- Angeleitete Meditation jeden Morgen
- Zwei Stunden Yoga am Tag
- Eine Beach Yoga Einheit
- Sunset Walk und eine Meditation an den Klippen
- Tägliche Wohlfühl-Workshops und Life-Coaching Sessions
- Eine Ganzkörpermassage
- 1:1 Wellnessberatung
- Persönlicher ‘Retreat Angel’
- Personalisierte Back-to-Life Strategie
- Gesunde, entgiftende Verpflegung
- Einfacher Flughafentransfer vom Flughafen Ibiza (IBZ) zum Retreat-Center (Zwischen 15:30 und 19:00 Uhr am Anreisetag)
- Gesamte Yoga-Ausrüstung


Anreise: Das Retreat-Center befindet sich nur circa 25 Minuten Autofahrt vom Flughafen auf Ibiza (IBZ) entfernt. Bei deiner Anreise ist für einen kostenlosen Flughafentransfer gesorgt. Der Transfer fährt zwischen 15:30 und 19:00 Uhr vom Flughafen zum Retreat-Center. Je nachdem, ob du deinen Aufenthalt auf Ibiza nach dem Retreat verlängerst oder einen Flug nimmst, berät das Team dich gerne bei Organisation deiner Ab- oder Weiterreise vom Retreat-Center.

FlughafentransferFlughafen Ibiza (IBZ) - Einfacher Transfer0.00 €

Reisezeit: Ibiza gilt vollkommen zurecht als wärmste Insel der Balearen. Bereits im Mai erwarten dich Tagestemperaturen über 20 Grad Celsius. Von Juni bis September wird es noch ein Stück wärmer. Freu dich auf herrliche Temperaturen mit durchschnittlichen Maxima zwischen 28 und 31 Grad und durchschnittlichen Minima zwischen 18 und 20 Grad. Außerdem scheint die Sonne in diesen Monaten durchgängig mehr als 10 Stunden am Tag und auch die Wassertemperatur liegt über der 20 Grad Marke. Im April, Mai und Oktober ist das Wetter etwas gemäßigter. Trotzdem ist es mit Temperaturen zwischen 12 Grad nachts und 22 Grad tagsüber freundlich und angenehm.

Das sagen Kunden

Bewertungen
5 Ausgezeichnet!
Basierend auf 15 Bewertungen!
  • Melanie N

    Amazing Stay At Ibiza Retreats

    I was pretty broken, and on the verge of burn out when I arrived at Ibiza retreats, I was greeted by Larah and Marrejan, they were angels and I instantly felt an energy and that I was in safe hands.

    The retreat was amazing and you just have to be open to everything, I did things that were out of my comfort zone, but I surprised myself and they turned out to be the best things.

    My group were lovely and so supportive, we bonded and still keep in touch.

    I had practised yoga now and again before but I was still slightly nervous, but you can adapt it to how confident you are.

    The house was beautiful, so clean and comfortable. I loved every minute of it, highlights were sound bowl yoga and singing, which I feared the most but it totally blew my mind!!

    There are also lovely ladies that come in and help, Sarah was great, and Shambala who teaches tapping, and I also visited her after my stay at Ibiza retreats.

    Staying here will get you back on track, sometimes you just need time, love and kindness, this place is perfect.

  • Skelmorlie28

    Fantastic yoga and wellness retreat

    A huge thank you to the wonderful staff of Ibiza Retreats for a fantastic 5 days of yoga and wellness. The rural setting was quiet and peaceful, the food tasty and made with love! The yoga teachers were terrific and gave personal attention and instruction, and head massages during shavasana! The morning yoga on the beach was a truly unforgettable experience. I came home full of energy and truly chilled.
    Namaste!

  • Iris P

    ultimate trip to find peace and answer questions of life

    this year was my 4.time with ibizaretreats and it was the best of all perfect vacations with them!

    everyones is taking so much care, i felt like a princess... again

    delicious healthy food, wonderful yoga teachers, interesting therapies and fantastic guide to find your inner peace!

    lovely ladies i will be back!

    iris 🌸

Anbieter

Ibiza Retreats Ibiza Retreats

Das Team von Ibiza Retreats hat schon mehr als zehn Jahre Erfahrung in der Organisation, Leitung und Durchführung von Yoga-, Detox- und Wellness-Retreats. Die beiden Gründerinnen und Direktorinnen sind Larah und Susie. Sie arbeiten zusammen mit einem Team aus Lehrerinnen, Heilerinnen, Therapeutinnen und Life-Coaches, um dir eine ganzheitliche und transformative Erfahrung zu bieten. Das Team ist sehr divers aufgestellt: Sie kommen aus verschiedenen Ländern, mit verschiedenen Erfahrungswerten und verschiedenen Schwerpunkten. So stellt das Team sicher, dass jeder verstanden wird und sich gut aufgehoben fühlt.


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Adresse

spanien, Ibiza


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