Mit dem Mountainbike durch Andalusien

Du liebst Mountainbiken, Andalusien und jede Menge Abwechslung? Dann ist diese Aktivreise genau das Richtige für dich! Jeden Tag fährst du neue Routen ab: Entlang der Küste, durch Andalusische Dörfer und durch Städten wie Malaga oder Sevilla. So erkundest du die Umgebung, hast Spaß und wirst gleichzeitig fitter.

Sportliches

Beschreibung: Du lernst die schönsten Touren und Strecken an der Costa del Sol in Andalusien kennen. Sowohl direkt an der Küste, als auch im Hinterland legst du tägliche Strecken von 35 bis 85 km zurück. Dabei wird Vielfältigkeit großgeschrieben. Du fährst teilweise mit einem Shuttle zu verschiedenen Startpunkten und entdeckst jeden Tag etwas Neues. Städte wie Malaga, Marbella, Tarifa, Cadiz, Sevilla zählen zu den Highlights von Andalusien und gehören auch zum Programm.

Lernziele: Das Camp ist ausgelegt für Anfänger und Fortgeschrittene. Dabei werden die Routen auf die Teilnehmer angepasst, sodass jeder auf seinem Level gefordert wird. Allgemein förderst du deine Kondition im aeroben Bereich und wirst generell fitter und ausdauernder.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten


Sportausrüstung: Die gesamte Ausrüstung für dein Training wird dir vor Ort zur Verfügung gestellt. Kümmere dich bitte nur um entsprechende Sportkleidung.

Umgebung & Aktivitäten

Die Costa del Sol ist nicht umsonst eines der beliebtesten Reiseziele Europas: Mehr als 300 Sonnentage im Jahr, saubere Sandstrände und eine bezaubernde Landschaft zwischen Meer und Gebirge. Durch die Touren lernst du die wichtigsten Orte in der Gegend kennen. Du hast vor Ort immer Zeit, auf eigene Faust loszuziehen und selbst zu erkunden. Jede Stadt hat seine eigenen Besonderheiten, die es zu entdecken gibt.

Unterkunft

Während deiner Reise kommst du in einem privaten Zimmer in einer Ferienwohnung unter. Das Meer sowie Einkaufsmöglichkeiten, Bars und Restaurants sind in nur wenigen Minuten zu Fuß erreichbar. Du teilst dir die Ferienwohnung mit maximal 3 anderen Teilnehmern.


05.01.2019 -31.12.2019
EinzelzimmerFür 1 PersonAb 15.00 € Aufpreis Bilder & Details
DoppelzimmerFür 2 PersonAb 0.00 € Aufpreis Bilder & Details

Ausstattung:

  • Gemeinschaftsküche
  • TV/ DVD
  • Fahrräder / Mountainbikes

Verpflegung

Volle Verpflegung0.00 €Die Grundverpflegung wird dir kostenlos zur Verfügung gestellt: Von Brot und verschiedenen Aufstrichen, über Müsli und Milch, bis hin zu verschiedenem Gemüse, Putenfleisch und Fisch sowie saisonalen Früchten. Mit diesen Zutaten kannst du dir alle Speisen für deinen Aufenthalt in der voll ausgestatteten Küche zubereiten. Die Zutaten werden auf deine Ziele, ob Fettreduzierung oder Muskelaufbau, abgestimmt.

Reisedetails

Sprachen: Deutsch


Aufenthalt: Du kannst das Mountainbike Camp das ganze Jahr über besuchen und dabei an jedem Tag an- und abreisen. Auch Check-In und Check-Out sind flexibel angelegt. Es gilt kein Mindestaufenthalt, für den nachhaltigen Trainingseffekt ist jedoch ein Aufenthalt von mindestens einer Woche empfohlen.
Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:
- Unterkunft
- Tägliche Trainingseinheiten und Aktivitäten
- Lebensmittel zur Selbstverpflegung
- Mountainbikes für die Dauer des Aufenthaltes
- Transport zu Startpunkten


Anreise: Die Teilnehmer sind selber für die An- und Abreise verantwortlich. Wenn du mit dem Flugzeug anreist, kannst du einen kostenpflichtigen Flughafentransfer dazu buchen.

FlughafentransferMálaga (AGP) - Hin- & Rücktransfer60.00 €

Reisezeit: Die Costa del Sol (“Sonnenküste”) erwartet dich mit durchschnittlichen Temperaturen von 14 Grad im Winter und 25 Grad im Sommer. Mit mehr als 320 Sonnentagen und Spitzentemperaturen von 32 Grad ist Marbella der perfekte Ort, um Sonne und Wärme zu tanken.

Anbieter

Franco | Marbella Fit for Fun Franco | Marbella Fit for Fun

Franco ist Headcoach und Gründer des Fitnesscamps. Nach seiner Zeit bei der NATO und seiner Selbständigkeit als Personenschützer hat sich Franco 2008 wieder den Bereichen Sport, Fitness und Gesundheit zugewandt. Mit 9 Trainerscheinen im Gepäck trat er seine Reise nach Spanien an, um dort der bekannteste deutsche Personal Trainer zu werden. Franco organisiert aber nicht nur Fitnessreisen, sondern entwickelt auch seine eigenen Trainingskonzepte und ist Autor von mehreren Fitness-Ratgebern.


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spanien, Elveria


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