Mimind Fitness: Fit an der Karibik des Mittelmeers

Nur auf der faulen Haut liegen war gestern! Bei dieser Aktiv- und Fitness-Reise kannst du dich in traumhafter Umgebung so richtig auspowern: Freu dich auf ein abwechslungsreiches Sportprogramm mit jeder Menge Teamspirit. Gleichzeitig kannst du am Pool oder traumhaften Stränden entspannen und die Landschaft und Kultur Sardiniens erkunden.

Sportliches

Beschreibung: Dich erwarten täglich mehrere Trainingseinheiten mit einem effektiven Mix aus Ausdauer-, Kraft-, Entspannungs- und Koordinationstraining. Dabei gilt der Grundsatz: Alles kann, nichts muss! Du entscheidest selber, an welchen Einheiten du teilnimmst. Folgende Trainingsmethoden und Workouts stehen auf dem Programm:
• Joggen und Walking
• Beach Crossfit als effektives Ganzkörpertraining
• Zirkel-Training mit verschiedenen Übungen für die Schnellkraft und Muskulaturstärkung
• Stretching mit lockeren Dehnübungen für die Regeneration und Beweglichkeit
• Bauch-Beine-Po Power-Workout für die Körperstraffung und Kräftigung
• Intensives Bauchtraining
• Spezielle Fett-Burner Einheiten
• Beachvolleyball und Beachsoccer
• Schwimm-WOD: Funktionelles Training kombiniert mit Schwimmübungen
• Training for Warriors: Kraft- und Ausdauertraining am Strand
• Hindernisparkour

Lernziele: Mit der Fitness- und Aktiv-Reise feierst du spürbare Erfolge: Durch den Einsatz von HIIT-Methodiken (Hochintensives Intervalltraining) regst du deine Fettverbrennung an und dein Körper wird straffer und fitter. Gleichzeitig kommt auch die Erholung nicht zu kurz und du bekommst deinen Kopf frei.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten


Sportausrüstung: Du brauchst lediglich passende Sportkleidung, alles andere wird dir zur Verfügung gestellt.

Umgebung & Aktivitäten

Sardinien gilt als die Karibik des Mittelmeers. Das liegt an den vielen kleinen Buchten, dem türkisfarbenen Wasser und den traumhaften Stränden. Das Hotel liegt auf einer Anhöhe in der Nähe der Kleinstadt Budoni. Von dort genießt du einen traumhaften Blick auf die nur 350 Meter entfernte Strandbucht von Budoni. Zwischen dem weißen Sandstrand liegt ein Pinienwald, der ideal für Outdoor Aktivitäten aller Art ist.

Der kleine Vorort von Budoni ist sehr ruhig und dennoch findest du an Supermärkten, Bars und Restaurants alles, was du für deinen Urlaub brauchst. Die Kultur und die traumhafte Landschaft im Hinterland Sardiniens kannst du bei zwei gemeinsamen Wanderungen erkunden.

Unterkunft

Das Sa Prata Hotel und Resort ist die perfekte Wohlfühl-Oase zum Entspannen und Abschalten. Freu dich auf Bungalows im mediterranen Stil und einen Pool mit Ausblick auf das Meer. Die Bar lädt zum Entspannen ein, insbesondere da ihr für die Zeit der Fitness-Reise nur unter euch Sportlern seid: Es gibt keine anderen Gäste.


Geteilter BungalowFür 1 Person0.00 € Bilder & Details
Privater BungalowFür 1 Person168.00 € Bilder & Details

Ausstattung:

  • Pool
  • Garten
  • Chill-out Bereich
  • Restaurant
  • Bar
  • Parkplätze
  • WLAN

Reisedetails

Sprachen: Deutsch


Aufenthalt: Die Fitness- und Aktiv-Reise findet von Mittwoch, den 12.06., bis Mittwoch, den 19.06.2019, statt.

Folgende Leistungen sind im Preis inklusive:
- 7 Übernachtungen
- Tägliches Frühstücksbuffet
- 1 Überraschungs-Abendessen
- Abwechslungsreiches Sportprogramm (mind. 3 Stunden pro Tag)
- 2 Wanderungen
- Optimize Your Power Handbook (Im Anschluss an die Reise)
- Reisepreissicherungsschein (R+V Versicherung)

Bitte beachte, dass du vor Ort eine lokale Steuer über 0,50 € pro Tag zahlen musst.


Anreise: Für deine Anreise nach Sardinien bist du selber verantwortlich. Von den meisten deutschen Flughäfen findest du Flüge schon ab 260 € nach Sardinien Olbia (OLB). Alternativ kannst du auch mit dem Auto anreisen. Wenn du Interesse an einer Fahrgemeinschaft hast, verbindet das Team dich gerne mit anderen Teilnehmern. Falls du dich für einen Flug entscheidest, holt dich das Team gegen einen Aufpreis vom Flughafen ab:

FlughafentransferSardinien Olbia (OLB) - Einfacher Transfer18.00 €
FlughafentransferSardinien Olbia (OLB) - Hin- & Rücktransfer36.00 €

Reisezeit: Im Juni herrschen auf Sardinien angenehme, sommerliche Temperaturen. Ideal zum Trainieren und Entspannen.

Das sagen Kunden

  • Bewertung von: Marcel

    Mega Urlaub in Sardinien mit einer tollen Truppe und spitzen Trainern .Freuen Uns schon auf die nächste Reise ���

  • Bewertung von: Anja

    Immer wieder mimind, es gibt nichts, was vergleichbar ist. Familiäre Atmosphäre, tolle Leute, die besten Trainer, tolle unvergessliche Freizeitaktivitäten. Ich freu mich schon auf die nächste Reise :-)

  • Bewertung von: Annika

    Super tolle Reisen mit spitzen Trainer (innen)! Schöne kleine Gruppen mit familiärem Gefühl. Kann ich nur uneingeschränkt weiter empfehlen :-) Ich bin immer wieder gern mit euch unterwegs.

Anbieter

mimind mimind

Das Ziel von mimind ist es dir mit Leidenschaft und Motivation einen perfekten Mix aus Sport, Spaß, Entspannung, Lifestyle und Entdeckung zu bieten. Jede Reise ist nicht nur ein unvergessliches Erlebnis, sondern auch dein Anstoß für einen energiereicheren und aktiveren Alltag. Sowohl der Gründer als auch deine Trainer vor Ort sind lizensierte Fitnesstrainer mit langjähriger Erfahrung.


Nachricht

Adresse

italien, Budoni


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