Fitness & Wellness Wochenende direkt am Rhein

moverii Reisenden

Zusammenfassung

Möchtest du ein Wochenende der Extraklasse genießen? R(h)ein in die Großstadt, Gleichgesinnte kennenlernen und sportlich aktiv sein? Wenn das spannend für dich klingt ist dieses Fitness- und Wellnesswochenende im wunderschönen Düsseldorf, frei nach dem Motto “Aktiv in the city”, genau die richtige Wahl für dich!

Als erstes Highlight kommst du mit den weiteren Teilnehmern zwei Nächte in einem traumhaften 4-Sterne-Hotel direkt am traditionsreichen Hofgarten unter - inklusive Spa mit Saunen, Dampfbad und einem Fitnessstudio.

Das zweite Highlight ist der Sport - freu dich auf mindesten sechs Trainingseinheiten unter professioneller Anleitung. Bootcamp, Power Zirkel und Rückenfit sind nur ein paar der Workouts, die auf dich zukommen. Bei gutem Wetter findet das Training im Hofgarten oder im Rheinpark statt, bei Schlechtwetter steht ein Trainingsraum im Hotel bereit.

Natürlich bleibt auch Zeit zum Shoppen und Schlendern über die Kö und am Rhein entlang oder zum Saunieren - du entscheidest. Als Bonus kannst du gegen einen Aufpreis auch an einer Rafting-Tour durch die Erft teilnehmen.

Diese Fitness- und Wellnessauszeit eignet sich wirklich für jedermann, egal ob du Sportanfänger oder schon fortgeschritten bist. Auch wenn Wellness und Kopf frei kriegen für dich an erster Stelle stehen, bist du hier richtig aufgehoben. Du kannst alleine oder mit Freunden anreisen und kannst entsprechend zwischen einem geteilten 2-Bettzimmer, einem Einzelzimmer, einem 2-Bettzimmer und einem Doppelzimmer wählen.

Übersicht

Reiseart:
Fitness & Wellness Urlaub, Fitness Wochenende, Fitness Urlaub für Alleinreisende, Fitness Gruppenreise
Einheiten:
Inklusive Sportprogramm mit bis zu 4 Trainingseinheiten pro Tag
Vorkenntnisse:
Anfänger
Fortgeschritten
Reisezeitraum:
Die Reise findet vom 21.08. - 23.08.2020 und vom 02.04. - 04.04.2021 statt.
Ort:
Düsseldorf, deutschland
Unterkunft:
Geteiltes 2-3-Bettzimmer
Einzelzimmer
2-Bettzimmer
Verpflegung:
Inklusive tägliches Frühstück & 1 Abendessen
Sprachen:
Deutsch
Stornierungsbedingungen:

Sport- und Aktivprogramm

Das Wochenende wartet mit mindestens sechs Trainingseinheiten unter professioneller Anleitung auf dich. Dabei variiert die Länge der einzelnen Einheiten zwischen 30 und 90 Minuten.

Durch die Gruppengröße von maximal 30 Leuten erwartet dich eine motivierende Atmosphäre und ein tolles Teamgefühl während der Trainings.

Es ist völlig egal, auf welchem Fitnesslevel du dich befindest. Deine Trainer passen die Übungen so an, dass jeder optimal gefördert wird. Zudem kann die Gruppe auch unterteilt werden, sodass du immer unter Leuten bist, die ein ähnliches Level wie du haben.

Folgende Workouts erwarten dich:

TEAM-CROSSFIT

Dich erwartet ein hochintensives Training inklusive Gewichten und zusätzlichem Cardio-Einheiten, sodass dein ganzer Körper angesprochen wird. Durch die intensiven Intervalle verbrennst du viele Kalorien in kurzer Zeit - und das mit der Motivation des gesamten Teams im Rücken.

BOOTCAMP

Freu dich auf intensive Einheiten. Das Intervalltraining beansprucht all deine Muskelpartien, fördert die Fettverbrennung und baut auf lange Sicht deine Muskeln effizient auf.

SIXPACK-TABATA

Ganzkörperübungen mit dem Schwerpunkt Bauch. Anstatt bloß Sit-Ups zu machen, werden all deine großen Muskelgruppen mit angesprochen, um Dysbalancen vorzubeugen.

RÜCKENFIT

Diese Einheit zielt auf die Stärkung und Mobilisation deiner Körpermitte ab. Du verbesserst sowohl deine Körperhaltung als auch dein eigenes Körpergefühl und lernst, wie wichtig ein starker und gesunder Rücken ist.

VORKENNTNISSE & LERNZIELE

Das Fitness-Wochenende hilft dir dem Alltag zu entfliehen und den Kopf frei zu bekommen. Du lernst neue Trainingsmethoden kennen und nimmst Tipps für deinen Trainingsalltag mit. Zudem lernst du neue Leute kennen und erlebst Teamspirit.

SPORTAUSRÜSTUNG

Du brauchst lediglich passende Sportkleidung, alles andere wird dir zur Verfügung gestellt.

Unterkunft

Für das Wochenende kommst du für zwei Nächte im bezaubernden Vier-Sterne-Hotel Melia unter. Das Hotel begeistert neben seiner perfekten Lage mit einem Fitnessbereich und einem voll ausgestatteten Spa mit zwei finnischen Saunen, Dampfbad, Eisquelle, Wellnessdusche und einem Ruhebereich. Zudem verfügt das Hotel über eine moderne Bar und das hauseigene mediterrane Restaurant “Aqua”, welches regionale und internationale Gastronomie anbietet. Für deine Unterkunft hast du die Wahl zwischen einem geteilten 2-Bettzimmer, einem Einzelzimmer einem 2-Bettzimmer und einem Doppelzimmer:

Geteiltes 2-Bettzimmer

Ab 0,00 € Aufpreis
Für 1 Person
Zimmer mit zwei Einzelbetten. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren, gleichgeschlechtlichen Person. Das klimatisierte Zimmer wartet mit zwei Einzelbetten, einem eigenen Badezimmer, einem Flachbild-TV und einer Minibar auf dich.

Standard Zimmer

Ab 0,00 € Aufpreis
Für 1-2 Personen
Zimmer für 1-2 Personen mit Doppelbett. Das klimatisierte Zimmer wartet mit einem Doppelbett, einem eigenen Badezimmer, einem Flachbild-TV und einer Minibar auf dich.

2-Bettzimmer

Ab 0,00 € Aufpreis
Für 2 Personen
Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten. Das klimatisierte Doppelzimmer für zwei Personen wartet mit zwei Einzelbetten, einem eigenen Badezimmer, einem Flachbild-TV und einer Minibar auf euch.

Ausstattung:

Wellnessbereich
Sauna
Chill-out Bereich
Restaurant
Bar
Parkplätze
WLAN

Verpflegung

Während deines Aufenthalts ist ein reichhaltiges Frühstücksbuffet im Preis mit inbegriffen. Dieses beinhaltet eine große Auswahl an Brotspezialitäten, frischem Obst, Aufschnitt und Käse, Eierspeisen, Würstchen, Frühstückscerealien, verschiedenen Säften und weiteren lokalen Produkten aus der Düsseldorfer Region.

Am Samstagabend ist ein gemeinsames Abendessen in einer spanischen Tapas Bar mit inklusive.

Frühstück & Abendessen
0,00 €

Aktivitäten

Das Hotel wartet in einer der besten Lagen in Düsseldorf auf dich: Du wohnst in direkter Nähe zum Hofgarten, dem ältesten Park in Deutschland. Gleichzeitig sind auch die Rheinwiesen und die Altstadt mit ihren 260 Bars und Restaurants fußläufig erreichbar. Zudem lohnt es sich immer, über die berühmte Königsallee (Kö) zu schlendern und das Treiben zu beobachten.


Optionale Extras:

Du hast die Möglichkeit auf ein optionales Highlight: Rafting auf der Wildwasserstrecke der Erft. Die Tour findet am Samstagvormittag statt und startet in Neuss. Die abwechslungsreiche Strecke wartet mit Stromschnellen und ruhigen Bereichen auf dich. Dank des starken Gefälles vor der Mündung in den Rhein wird der Fluss sehr schnell und du kannst dich auf eine Wildwasserstrecke mit spritzigen Wellen freuen.

    Ablaufplan

    So sieht ein typischer Tag während deinem Fitness Wochenende aus:

    Anbieter


    Das Ziel von mimind ist es dir mit Leidenschaft und Motivation einen perfekten Mix aus Sport, Spaß, Entspannung, Lifestyle und Entdeckung zu bieten. Jede Reise ist nicht nur ein unvergessliches Erlebnis, sondern auch dein Anstoß für einen energiereichen und aktiven Alltag. Sowohl der Gründer als auch deine Trainer vor Ort sind lizensierte Fitnesstrainer mit langjähriger Erfahrung.




    Besonderheiten dieser Reise

    Besonderheiten dieser Reise
    Luxuriöses 4-Sterne-Hotel
    Besonderheiten dieser Reise
    Beste Lage in Düsseldorf
    Besonderheiten dieser Reise
    Mindestens 6 Trainings in toller Gruppe

    Anreise

    Für deine Anreise nach Düsseldorf bist du selber verantwortlich. Mit dem Auto und dem Zug ist die Stadt problemlos zu erreichen. Die 100 Meter entfernte U-Bahn Station “Nordstraße” ist perfekt an den Hauptbahnhof und Flughafen (DUS) angebunden.

    Im Preis enthalten

    Folgende Leistungen sind im Preis inklusive:

    Im Preis enthalten
    2 Übernachtungen im 4-Sterne-Hotel inklusive Spa-Bereich, Fitnessstudio und mediterranem Restaurant
    Im Preis enthalten
    Abwechslungsreiches Sportprogramm mit mehreren Einheiten am Tag
    Im Preis enthalten
    Tägliches Frühstücksbuffet
    Im Preis enthalten
    1 Tapas Abendessen

    Das sagen Kunden

    Facebook-Bewertungen
    5 Ausgezeichnet!
    Basierend auf 50 Bewertungen!
    • Anja

      Vollgas-Wochenende Düsseldorf. Abwechslungreiches, üppiges Sportangebot, tolles Hotel, super Leute, Sonne und mega gute Laune!

    • Andrea

      Das war ein perfektes Osterwochenende :-) Besser geht es nicht und ich würde mir das für jedes Jahr wünschen. Super nette Leute kennengelernt und die Organisation von Dominic und Maria lässt keine Wünsche offen - TOP!!!

    • Stefanie

      Leider kann ich nur 5* geben, wenn es 100 * geben würde, würde ich diese geben. Super Trainer -Team, super Hotel super Teilnehmer. Jeder der es nicht selber ausprobiert, hat was verpasst �

    Bewertungen

    Reise-Bewertungen
    5.00 Ausgezeichnet!
    • Doreen Potsdam

      09.10.2019

      Eine unvergessliche Reise, in der alles gepasst hat. Nichts, was besser gemacht werden kann!!!

    FAQ

    Die Reise eignet sich für Alleinreisende, Pärchen oder Freunde gleichermaßen. Wichtig ist nur, dass du Lust auf Sport und neue Leute hast.
    Klicke einfach auf den Button “Jetzt buchen” und du wirst anschließend Schritt für Schritt durch den Buchungsprozess geführt. So kannst du deine Reise mit nur wenigen Klicks einfach online buchen und sicher bezahlen.

    Wenn du alles ausgewählt und deine Buchung abgeschlossen hast, erhältst du sofort deine Buchungsbestätigung per Email. Wenig später bekommst du eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf, deinen persönlichen Ansprechpartnern, einer Packliste und allem Wichtigen, was du sonst noch für deine perfekte Reise wissen musst. Zudem kannst du dich bei Fragen oder Problemen zu jederzeit an deine persönlichen Ansprechpartner wenden.
    Der Anreisetag ist am Freitag, der Abreisetag ist Sonntag. Die An- oder Abreise an anderen Tagen ist nicht möglich.
    Check-In am Anreisetag ist ab 15 Uhr möglich. Am Abreisetag solltest du bis 11 Uhr ausgecheckt haben.
    Im April liegen die Temperaturen im Schnitt bei 14 Grad, im August bei 23 Grad. Die Trainingseinheiten sind alle draußen an der frischen Luft geplant. Für den Fall, dass das Wetter zu schlecht ist, ist ein Fitnessraum im Hotel angemietet.

    Adresse

    deutschland, Düsseldorf


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