Yoga Retreat auf der Westfriesischen Insel Vlieland

Zusammenfassung

Wie klingt ein Yoga Retreat auf einer kleinen Watteninsel für dich? Vier volle Tage Strand und Meer soweit das Auge reicht, tägliche Yoga-Einheiten und eine Unterkunft die traumhafter nicht sein kann - all das und mehr erwartet dich im Oktober auf Vlieland!

Du kommst im frei am Strand stehenden Hotel Seeduyn unter, welches mit tollen Essens- und Sportmöglichkeiten auf dich wartet - sei es eine Bowlingbahn im Keller des Hauses, der traumhafte Wellnessbereich oder das eigene Restaurant mit Blick auf das Meer - hier werden Träume wahr!

Während deines Retreats sind insgesamt neun aufeinander abgestimmte Yoga-Einheiten, die die Themen Selbstliebe und Selbstfürsorge behandeln, inklusive. Die Einheiten finden jeweils morgens und am späten Nachmittag statt, sodass du tagsüber genügend Freizeit hast, um die umliegende traumhafte Natur der Insel zu erkunden.

Vlieland ist eine fast autofreie Westfriesische Insel mit circa 1000 Einwohnern und Strand und Meer so weit das Auge reicht. Der perfekte Ort um abzuschalten, Neues zu erkunden und dir Zeit für dich zu nehmen.

Dieses Retreat ist ideal für dich, wenn du neben Yoga auch an tiefgreifenden Gesprächen unter Gleichgesinnten interessiert bist. Egal ob du alleine oder mit Begleitung anreist, hier wirst du akzeptiert, so wie du bist, und von Anfang an merken, dass du Teil eines starken Teams bist.

Übersicht

Reiseart:
Klassischer Yoga Retreat
Einheiten:
Inklusive 9 Yoga-Einheiten
Vorkenntnisse:
Anfänger
Fortgeschritten
Reisezeitraum:
Die Reise findet vom 11.10. bis zum 16.10.2020 statt.
Reisedauer:
Der Anreisetag ist Sonntag, der Abreisetag ist Freitag.
Ort:
Vlieland, niederlande
Unterkunft:
Einzelzimmer
Verpflegung:
Inklusive Frühstück
Sprachen:
Deutsch
Stornierungsbedingungen:

Sport- und Aktivprogramm

Während deines Yoga-Retreats finden neun Yoga-Einheiten statt, die von deiner Yoga-Lehrerin Kerstin angeleitet werden. Die Einheiten finden in einem schönen hellen Raum statt, bei gutem Wetter können sie auch problemlos an den Strand verlegt werden.

Yoga-Einheiten

Dieses Retreat behandelt in den Yoga-Einheiten das Thema Selbstfürsorge und Selbstliebe.

Selbstliebe hat nichts mit Egoismus zu tun. Indem du zu dir selbst stehst und zulässt deine eigene Wahrheit offen zu leben, ist es möglich, den Weg des Herzens zu gehen. Du lernst hier, dich dem Weg deines Herzens zu öffnen. In dieser Zeit wirst du mit der Gruppe einen herzöffnenden Yogaflow einüben und ihn am Ende der Auszeit gemeinsam voller Freude „tanzen“.

Morgens startest du täglich mit einer Herzmeditation und einer darauffolgenden dynamischen Yogapraxis zum Wachwerden.

In der Nachmittagseinheit wirst du Schritt für Schritt eine sanfte, herzöffnende Yogasequenz einüben.

Kombiniert werden die Einheiten mit mobilisierenden Übungen, um im Moment anzukommen und für die folgende Einheit warm zu werden. Abgerundet werden die Stunden mit Tiefenentspannungen und Klangreisen für ein vollkommenes Erlebnis.

Vorkenntnisse

Das Yoga Retreat eignet sich für Anfänger und fortgeschrittene Yogis und Yoginis gleichermaßen. Deine Lehrerin kann die Asanas individuell und in verschiedenen Schwierigkeitsstufen anpassen, sodass du optimal gefordert und gefördert wirst.

Unterkunft

Du kommst im schicken Strandhotel Seeduyn direkt am Meer unter. Das Hotel liegt traumhaft am Strand und ist umgeben von Natur. Freu dich auf Tennisplätze, ein Fitnessstudio, mehrere Bars, ein Restaurant und eine Bowlingbahn.

Als Highlight befindet sich der Wellcome Wellnessbereich im Hotel, wo du gegen Aufpreis aus vielzähligen Spa-Behandlungen wie dem Fish Spa, Massagen, Beautybehandlungen und mehr wählen kannst.

Zudem gibt es einen Pool und eine Sauna. Ein Tagesticket für den Wellnessbereich kostet circa 30 Euro.

Das Hotel verfügt über Doppelzimmer, die du zu zweit oder alleine buchen kannst:

Standard Zimmer

Ab 0,00 € Aufpreis
Für 1-2 Personen

Zimmer für 1-2 Personen mit Twin-Bett und privatem Badezimmer. Du wohnst in einem komfortablen 35 Quadratmeter großen Zimmer mit Twin-Bett, Sessel, Tisch und Schreibtisch, kostenlosem WiFi, Flatscreen-TV, Espresso-Maschine und Wasserkocher. Das Badezimmer ist mit Dusche, WC und separater Badewanne ausgestattet. Balkon oder Terrasse bieten einen schönen Blick auf die Insel oder das Meer.



Ausstattung:

Garten
Restaurant
Pool
Sauna
Bar
Massage-Bereich
Fitnessraum
Tennisplatz

Verpflegung

Während deines Retreats ist das Frühstück im Preis inklusive.

Freu dich morgens auf ein reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen und saisonalen Zutaten.

Für mittags, nachmittags und abends stehen dir das Restaurant De Brassery im Hotel, wo du auch dein Frühstück einnimmst, sowie der gemütliche Strandpavillon ‘t Badhuys, der 2017 zum besten Pavillon der Niederlande gekürt wurde. Mitten am Strand gelegen kannst du hier auf der Terrasse den Blick auf die Dünen und das Meer genießen.

Frühstück
0,00 €

Aktivitäten

Die Watteninsel Vlieland ist eine der fünf bewohnten Westfriesischen Inseln mit knapp über 1000 Einwohnern.

Die totale Strandlänge der Insel beträgt etwa 20 Kilometer und das Radwegenetz verläuft über insgesamt 26 Kilometer.

Den höchsten Punkt markiert die Vuurboetsduin („Leuchtturmdüne“) mit 45 Metern, auf der der Leuchtturm Vuurduin steht.

Es gibt eine Ortschaft auf Vlieland, Oost-Vlieland, nicht weit von hier findest du auch dein Hotel. In Oost-Vlieland steht das älteste Haus der Insel, Tromp’s Huy. Das ehemalige Admiralskontor diente in früheren Zeiten zur Überwachung der Handelsschifffahrt, heute ist es ein Museum. Dieses kann ebenfalls wie der Leuchtturm besichtigt werden.

In unmittelbarer Nähe deines Hotels befindet sich ein Reiterhof, bei dem du Ausritte über die Insel und am Strand entlang buchen kannst.

    Ablaufplan

    So sieht ein typischer Tag während deiner Auszeit aus:

    Anbieter


    leben & reisen ist dein Anbieter für diese Reise. Zusammen sorgen Dagmar, Ilona, Dagmar, Cornelia, Linda und Nadine seit 20 Jahren dafür, dass ihre Reisen zu neuer Vitalität, zu Wohlbefinden und Harmonie führen. Mit Gesundheit im Mittelpunkt schenken dir die Reisen neue Lebensfreude, beseitigen Schmerzen und sorgen bei dir für Entspannung und Stärkung.



    Kerstin Klimenta
    Kerstin Klimenta

    Kerstin sagt über sich selbst: “Mir ist es wichtig, jeden Menschen da abzuholen, wo er gerade steht…”

    Bereits seit vielen Jahren praktiziert und lehrt sie Yoga und ist zertifizierte Vinyasa-Yogalehrerin. In ihren Stunden legt sie viel Wert auf Atem- , Meditations- und Entspannungsübungen. Für Outdoor-Fans hat sie den Yogawalk ins Leben gerufen, der Achtsamkeitstraining und stehende Yogasequenzen vereint.

    Jede ihrer Stunden ist eine wundervolle und einzigartige Reise nach Innen, die Kraft und Inspiration für den Alltag gibt.


    Besonderheiten dieser Reise

    Besonderheiten dieser Reise
    Unterkunft im Hotel 50 Meter vom Sandstrand entfernt
    Besonderheiten dieser Reise
    9 Yoga-Einheiten mit genügend Freizeit
    Besonderheiten dieser Reise
    Traumhafte Watteninsel fast ohne Autos

    Anreise

    Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Vlieland erreichst du bequem mit dem Auto oder per Bus & Bahn und anschließend mit der Fähre von Harlingen aus. Die Fahrt dauert 90 Minuten, mit der Schnellfähre 45 Minuten. Sie fährt das ganze Jahr über mehrmals am Tag. Die genauen Abfahrtszeiten und aktuellen Preise findest du auf der Internetseite der Reederei.

    Auf der Insel wartet ein kostenloser Bus, der dich bis zum Hotel fährt.

    Im Preis enthalten

    Im Preis enthalten
    Unterkunft im Hotel in Strandlage mit Spa-Bereich und Bowlingbahn
    Im Preis enthalten
    Gemütliches Kennenlernen bei einem Kaffee
    Im Preis enthalten
    9 Yoga Einheiten
    Im Preis enthalten
    Tägliches Frühstück
    Bitte beachte, dass vor Ort eine Kurtaxe in Höhe von 1,70 € pro Person und Nacht entrichtet werden muss.

    Das sagen Kunden

    5 Ausgezeichnet!
    Basierend auf 3 Bewertungen!
    Bewertungen
    • Petra Schmitz

      Super Seminarreise mit perfekter Betreuung! Gespickt mit neuen Erfahrungen, Möglichkeiten der Erholung und sehr viel Spaß!

    • Jalall D'or GmbH

      Leben und Reisen ist ein Reiseveranstalter der ganz besonderen Art. Das Unternehmen wird mit viel Liebe und Herzblut von 2 sympathischen Frauen geführt. Das überträgt sich auch auf die Reisen. Meine Erfahrungen waren durchweg prima.

    FAQ

    Die meisten Teilnehmer und Teilnehmerinnen sind zwischen 35 und 55 Jahren alt, jedoch sind auch immer wieder jüngere und ältere Personen dabei. Das Alter ist hier zweitrangig, wichtig ist, dass du offen gegenüber neuen Menschen bist, sodass du einerseits komplett entspannen und herunterfahren und dich andererseits auf völlig neue Themen einlassen kannst.
    Das Yoga Retreat eignet sich für Yoga-Anfänger gleichermaßen wie für fortgeschrittene Yogis und Yoginis.
    Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Buchungsanfrage. Das heißt, du gibst zunächst eine unverbindliche Anfrage ab. Mit dieser unverbindlichen Buchungsanfrage gehst du keinerlei Verpflichtungen ein. Auch zahlen tust du noch nichts.

    Sobald deine Buchungsanfrage bei uns eingegangen ist, erhältst du innerhalb von 24 Stunden eine Antwort von uns.

    Wenn die Reise zu den von dir gewünschten Daten verfügbar ist, reservieren wir das Angebot für 48 Stunden für dich und schicken dir eine entsprechende Bestätigung mit einem sicheren Zahlungslink per Email zu. Ab jetzt hast du 48 Stunden Zeit die Reservierung durch deine Zahlung verbindlich zu bestätigen.

    Sobald die Zahlung bei uns eingegangen ist, erhältst du sofort deine Buchungs- & Zahlungsbestätigung. Wenig später schicken wir dir eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf, deinen persönlichen Ansprechpartnern, einer Packliste und allem Wichtigen, was du sonst noch für deine perfekte Reise wissen musst.

    Für den Fall, dass wir deine Anfrage nicht bestätigen können, melden wir uns persönlich bei dir und schicken dir passende Alternativen zu. Das können sowohl andere Zimmeroptionen, Daten oder Reisen sein. So oder so finden wir gemeinsam garantiert die perfekte Reise für deine Bedürfnisse.
    Nein, das ist leider nicht möglich. Das Retreat geht von Sonntag bis Freitag.
    Check-In im Hotel ist am Anreisetag ab 16 Uhr möglich, der Check-Out am Abreisetag findet bis 10 Uhr morgens statt.
    Da die Niederlande Teil der EU ist, benötigst du als deutscher Staatsbürger lediglich einen gültigen Reisepass oder Personalausweis.

    Adresse

    niederlande, Vlieland


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