Zumba Gold für Sportanfänger und aktive Senioren

Du möchtest deine Fitness verbessern und gleichzeitig Spaß haben? Doch die Choreografien in den üblichen Fitness-Kursen sind dir meist zu kompliziert oder zu schnell? Zumba Gold ist die perfekte Alternative: Zumba Gold ist die einfachste Form von Zumba und richtet sich gezielt an ältere Menschen, die fit bleiben wollen, sowie auch jüngere Zumba-Interessierte ohne Vorerfahrung.

Sportliches

Beschreibung: Zumba kombiniert Tanz und Fitness. Du lernst Schritt für Schritt Choreografien zu lateinamerikanischen Songs. Die Tanzschritte dabei sind bewusst leicht lernbar und einfach nachzutanzen.

Lernziele: Zumba eignet sich als Ganzkörper-Workout. Beim Zumba Gold-Kurs verbesserst du langsam und gezielt deine Koordination und Kondition und verbrennst überschüssige Kalorien. Obendrauf gehst du immer mit einem Lächeln und guter Laune aus dem Kurs.


Kursgröße: Zwischen 6 und 16 Teilnehmer


Vorkenntnisse: Anfänger

Ausstattung

Sportausrüstung: Alles was du brauchst, wird zur Verfügung gestellt. Du benötigst lediglich bequeme Sportkleidung.


Ort: Der Kurs findet in einer professionellen Tanzschule in der Kölner Altstadt statt, in der selbst Let's Dance regelmäßig ihre Videodrehs macht. In der Tanzschule gibt es außerdem eine Bar und mehrere Sitzecken.


Ausstattung:

  • Wasser
  • Umkleide
  • WC

Zeiten

Wochentag Ort Uhrzeit
Mittwoch Köln-Altstadt-Nord 17:30 - 18:30
Freitag Köln-Altstadt-Nord 16:00 - 17:00
Sonntag Köln-Altstadt-Nord 12:00 - 13:00
Bitte beachte, dass der Kurs am Freitag speziell für Menschen ab 60 Jahren ist.

Eine Einheit wird dir nur dann angerechnet, wenn du auch wirklich beim Training warst. Dazu erhältst du im Anschluss an deine Buchung eine Email mit einem QR-Code. Wenn du an einer Einheit teilnimmst, scannt dein Trainer diesen QR-Code ab, um dich anzumelden.

MOVERII SPECIAL: Bei deiner ersten Buchung schenken wir dir eine Einheit! Diese wird dir automatisch auf deinem QR-Code gutgeschrieben.

ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Wenn die erste Einheit nicht deinen Erwartungen entspricht, erhältst du innerhalb der nächsten 48 Stunden dein Geld zurück!

Zudem kannst du mit deiner Karte an diesem weiteren Kurs von Zeughaus 24 teilnehmen.

moverii.de/front/item?id=4RQOUP88extbgxUMmEQ_nJSm1RoyqcJt

Preise

Einheiten Gültigkeit Preis Verfügbarkeit
Einheiten 6 Gültigkeit 12 Monate Preis 66.00 € Verfügbarkeit 3
Einheiten 10 Gültigkeit 12 Monate Preis 100.00 € Verfügbarkeit 4

Anbieter

Zeughaus 24 Zeughaus 24

Der Spaß am Tanzen steht für alle im Zeughaus 24 im Mittelpunkt. Neben dem Angebot einer klassischen Tanzschule, bietet das Zeughaus 24 einen Raum für vielfältige Tanzsportarten und individuelle Tänzer. Um eine hohe Qualität bieten zu können, sind alle Lehrer professionelle Tänzer.

Nachricht

Adresse

Zeughausstraße 24, 50667 Köln, Deutschland

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