Yoga & Wandern auf der wunderschönen Ostseeinsel Rügen

Zusammenfassung

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Erlebe die wundervolle Landschaft Rügens und lasse Frieden und Ruhe in dein Inneres einkehren! Mit diesem Yoga und Wander Urlaub gönnst du dir deine aktive Erholungspause von der Eintönigkeit und dem Stress des Alltags - sechs Tage, die dich vollends entspannen, ausgeglichen und zugleich energievoll fühlen lassen.

Das Ostseebad Baabe bietet das perfekte Umfeld für deine aktive Auszeit. Es ist eines der ursprünglichen Bäder, einen Hauch verträumt und ist umgeben von der wundervollen Landschaft der Halbinsel Mönchgut. Deiche, weitläufige Felder, Bodden und breite Sandstrände erquicken hier die Seele eines jeden Naturliebhabers. Während der geführten Wanderungen bringt dir dein Guide Norbert die einzigartige Natur dieser Ecke Deutschlands etwas näher.

Während der sechs Tage kommst du in einem 4-Sterne Strandhotel unter. Das Hotel lockt mit gemütlichen Zimmern, einem kleinen Wellnessbereich und der zentralen Lage an der Mittelpromenade von Baabe. Bis zum Strand sind es nur 300 Meter.

Abgerundet wird dein Aufenthalt durch vier Yogaeinheiten. Die Einheiten eignen sich für alle Level und sprechen Körper und Geist gleichermaßen an. Du lernst dich zu entspannen, öffnest dein Herz und lässt Unnötiges ziehen.

Yoga, Bewegung, Natur und frische Meeresluft - diese Mischung ist die beste Medizin für den Geist und macht diesen Urlaub unvergesslich.

Übersicht

Reiseart:
Yoga & Wandern
Einheiten:
Inklusive 4 Yoga-Einheiten und 2 Wanderungen pro 4 Nächte
Vorkenntnisse:
Anfänger
Fortgeschritten
Reisezeitraum:
Ganzjährig geöffnet
Reisedauer:
Der Anreisetag ist immer Sonntag, der Abreisetag immer Freitag
Ort:
Baabe, Rügen, deutschland
Unterkunft:
Einzelzimmer
Verpflegung:
Inklusive Frühstück
Sprachen:
Deutsch
Stornierungsbedingungen:

Video

Sport- und Aktivprogramm

Während deinem Yoga und Wander Urlaub erwarten dich zwei Wanderungen und vier Yogaeinheiten.

WANDERN/ NORDIC WALKING

Die beiden geführten Wanderungen zeigen dir die unglaubliche Landschaftsvielfalt auf der Halbinsel Mönchgut im Südosten Rügens. Eine der Wanderungen führt dich durch die Baaber Heide, entlang der Ostsee und den Hochuferweg bis zum Ostseebad Sellin. Die andere Wanderung führt dich durch den alten Dorfkern des ursprünglichen Fischerdorf Baabe und zum kleinen Jachthafen um die vielfältige Boddenlandschaft zu entdecken.

YOGA

Die Yogaeinheiten finden jeweils morgens statt und bieten dir einen ausgewogenen und energiereichen Start in den Tag. Jede Einheit dauert circa 75 Minuten und umfasst sowohl körperliche Übungen als auch die bewusste Atmung und eine Tiefenentspannung zum Abschluss.

In den Yogaeinheiten liegt ein besonderer Fokus auf der bewussten Wahrnehmung, sowohl deines eigenen Körpers und deiner Gedanken und Gefühle als auch der Umgebung und Natur um dich herum. Du löst dich von Ängsten in deinem Inneren und öffnest dich für die Schönheit und Weite des Lebens.

VORKENNTNISSE

Die Yogaeinheiten eignen sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die eine regelmäßige Yogapraxis verfolgen. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Personen beschränkt. So kann dein Yogalehrer das Level der Übungen auf die Gruppe anpassen und keiner fühlt sich über- oder unterfordert.

RETREAT-VORTEILE

Der Kurzurlaub ist deine Chance auf eine belebende und zugleich entspannende Auszeit vom Alltag:

- Die frische Meeresluft und ruhige Umgebung entspannen Körper und Geist,

- Die einzigartige Natur vermittelt dir ein Gefühl von Vielfalt und Lebendigkeit,

- Die Yogaeinheiten bieten dir eine gesunde Mischung aus Lösen und Loslassen von Altem und Erden und sich selber akzeptieren,

- Deine Gedanken kommen zur Ruhe und du findest zu mehr Ausgeglichenheit,

- Du findest Wohlfühlsein und Frieden in deinem Inneren.

Unterkunft

Während dem Yoga und Wander Urlaub kommst du in dem 4-Sterne R&R Strandhotel im Ostseebad Baabe unter. Das Strandhotel liegt nur etwa 300 Meter vom Strand entfernt und trotzdem zentral an der Mittelpromenade der ursprünglichen Ortschaft Baabe.

Das inhabergeführte Hotel verfügt über eine gemütliche Lounge, ein Restaurant mit Wintergarten und insgesamt 78 Zimmer. Zum Entspannen gibt es einen kleinen Wellnessbereich mit einer Trockensauna, einem Dampfbad und einer Hydromassageliege. WLAN ist im gesamten Hotel kostenfrei verfügbar.

Die Zimmer kannst du entweder als Einzelzimmer oder gemeinsam mit einer weiteren Person als Doppelzimmer belegen:

Standard Zimmer

Ab 0.00 € Aufpreis
Für Person
Zimmer für 1-2 Personen mit Doppelbett, Sitzecke und eigenem Badezimmer. Das Zimmer ist zwischen 20 und 28 m² groß und verfügt über ein Doppelbett (1,80 x 2,00), eine Sitzecke, einen Schreibtisch, einen Flachbild-TV mit Kabelanschluss und Radioprogrammen, ein Telefon, einen Safe, eine gebührenpflichtige Minibar, kostenloses WLAN sowie ein privates Badezimmer mit Dusche, Föhn und Kosmetikspiegel.

Ausstattung:

Wellnessbereich
Sauna
Yoga-Bereich
Restaurant
TV
WLAN

Verpflegung

Tägliches Frühstück ist im Preis enthalten. Freu dich dabei auf ein reichhaltiges Frühstücksbuffet im Restaurant des Hotels mit Brot und Aufstrichen, Müslivariationen, Obst, Saft, Kaffee und Tee und ein paar warmen Speisen. Die Küche bereitet á la Carte auch vegetarische und vegane Speisen zu.

Frühstück
0.00 €

Aktivitäten

Der Yoga und Wander Urlaub führt dich in das verträumte und ursprüngliche Ostseebad Baabe. Das Ostseebad befindet sich im Osten von Rügen, Deutschlands größter Insel. Auf knapp 1.000 Quadratkilometer verzaubert Rügen durch abwechslungsreiche Landschaftsbilder: mit langgezogenen Sandstränden, sanften Hügelketten, ebenen Feldern und dichten Wäldern.

Die herrliche Landschaft des Ostseebad Baabe bietet einen perfekten Rahmen, um abzuschalten und neue Kräfte zu tanken. Zwischen den Yogaeinheiten und den Wanderungen hast du ausreichend Zeit, um deine Umgebung zu entdecken und die Seele baumeln zu lassen; sei es mit einem Spaziergang am Meer, beim schlemmen in Cafés, beim entspannen im Strandkorb oder mit Ausflügen. Das Team vor Ort versorgt dich gerne mit entsprechenden Tipps.


Optionale Extras:

Im Wellnessbereich des Hotels hast du die Möglichkeit verschiedene Massagebehandlungen in Anspruch zu nehmen. Von klassischen Massagen, über sanfte Bürstenbehandlungen mit Rügener Heilkreisen, bis hin zu ayurvedischen Massagen, steht dir dabei eine Vielzahl an Optionen offen.

    Ablaufplan

    So sieht ein typischer Ablauf eines Yoga und Wander Urlaubs aus:

    Anbieter


    Das Yoga Wochenende wird angeleitet von Frithjof Bluhm und seinem Team aus Yogalehrern und Ayurveda Spezialisten. Neben dem Yoga Wochenende leitet Frithjof eine Yogaschule auf Rügen und organisiert zahlreiche andere Retreats. Seine übergreifende Vision dabei ist es, Teilnehmern inmitten der ruhigen und ursprünglichen Landschaft Rügens zu mehr Entspannung und innerer Zufriedenheit zu führen.



    Frithjof Blum
    Frithjof Blum

    Frithjof unterrichtet bereits seit 2011 Yoga. Er ist ausgebildet in der Sivananda Tradition und mit über 700 Ausbildungsstunden zertifiziert. Außerdem hat Frithjof eine traditionelle ayurvedische Massage- und Marmapunktmassageausbildung abgeschlossen und ist geschult in Akkupressur. Frithjof meditiert selber schon seit seinem 14. Lebensjahr und teilt diese langjährige Erfahrungen in Meditationskurse.

    Unter seinen Schülern gilt Frithjof als besonders offenherzig. Er ist sehr aufmerksam und geht in seinen Yogastunden auf jeden einzelnen Schüler ein.

    Norbert
    Norbert

    Norbert kümmert sich um die Wanderungen während deiner Reise. Er kennt die Wanderwege und Routen auf der Halbinsel Mönchgut so gut wie seine eigene Westentasche.


    Besonderheiten dieser Reise

    Besonderheiten dieser Reise
    Unterkunft nur 300 Meter vom Strand entfernt
    Besonderheiten dieser Reise
    Ein Kurzurlaub, der neue Energie und Frieden in dein Inneres fließen lässt
    Besonderheiten dieser Reise
    Zahlreiche Freizeit- und Ausflugsmöglichkeiten in der Region

    Anreise

    Der Yoga und Wander Urlaub findet auf der Ostseeinsel Rügen im Norden Deutschlands statt. Von Berlin aus sind es circa 3,5 Stunden Autofahrt bis zum Ostseebad Baabe auf Rügen, von Rostock sind es circa 2 Stunden.

    Neben der Anreise mit dem Auto hast du die Möglichkeit bequem mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen. Buch dir dafür einen Zug bis nach Binz auf Rügen. Von Binz aus kannst du gegen einen kleinen Aufpreis einen Transfer bis zu deiner Unterkunft im Ostseebad buchen.

    ShuttleBahnhof Binz - Einfacher Transfer20.00 €
    ShuttleBahnhof Binz - Hin- und Rücktransfer40.00 €

    Im Preis enthalten

    Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:

    Im Preis enthalten
    5 Übernachtungen im Strandhotel mit Sauna, Bar und WLAN
    Im Preis enthalten
    2x Wandern/ Nordic Walking
    Im Preis enthalten
    4x Yoga á 75 Minuten
    Im Preis enthalten
    Tägliches Frühstücksbuffet
    Bitte beachte, dass je nach Reisedatum saisonale Aufpreise anfallen:
    Nebensaison: 12% Aufpreis
    • 03.04. - 15.05.2020
    • 19.10. - 03.11.2020

    Hauptsaison: 25% Aufpreis
    • 16.05. - 07.06.2020
    • 21.09. - 18.10.2020

    Kernsaison: 52% Aufpreis
    • 08.06. - 20.09.2020

    Das sagen Kunden

    Facebook-Bewertungen
    5 Ausgezeichnet!
    Basierend auf über 10 Bewertungen!
    • Wiktoria Fuerteventura

      Super geleitet, super Einstellung, einfach mit Liebe gemacht. Auf jeden Fall weiter zu empfehlen.

    • Sarah Dau

      Ich hatte eine ganz wunderbare Yoga Woche auf Rügen. Ich hatte überwiegend Unterricht bei Kerstin und das war ganz ganz toll.

    • Nele Kley

      Ich hatte eine wirklich tolle und absolut empfehlenswerte Yogawoche mit YOGAmar! Die Stunden bei Frithjof und Kerstin waren sehr gut und es gab sogar Yoga am Strand. Gerne wieder!

    FAQ

    Die Reise ist für Alleinreisende, Freunde und Paare gleichermaßen geeinigt. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer liegt bei circa 35 Jahren, es nehmen aber auch regelmäßig ältere oder jüngere Personen am Yoga Wochenende teil.

    Jeder Gast hat die Möglichkeit, seinen Tag ganz nach seinen Wünschen und Präferenzen zu gestalten.
    Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Buchungsanfrage. Das heißt, du gibst zunächst eine unverbindliche Anfrage ab. Mit dieser unverbindlichen Buchungsanfrage gehst du keinerlei Verpflichtungen ein. Auch zahlen tust du noch nichts.

    Sobald deine Buchungsanfrage bei uns eingegangen ist, erhältst du innerhalb von 24 Stunden eine Antwort von uns.

    Wenn die Reise zu den von dir gewünschten Daten verfügbar ist, reservieren wir das Angebot für 48 Stunden für dich und schicken dir eine entsprechende Bestätigung mit einem sicheren Zahlungslink per Email zu. Ab jetzt hast du 48 Stunden Zeit die Reservierung durch deine Zahlung verbindlich zu bestätigen.

    Sobald die Zahlung bei uns eingegangen ist, erhältst du sofort deine Buchungs- & Zahlungsbestätigung. Wenig später schicken wir dir eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf, deinen persönlichen Ansprechpartnern, einer Packliste und allem Wichtigen, was du sonst noch für deine perfekte Reise wissen musst.

    Für den Fall, dass wir deine Anfrage nicht bestätigen können, melden wir uns persönlich bei dir und schicken dir passende Alternativen zu. Das können sowohl andere Zimmeroptionen, Daten oder Reisen sein. So oder so finden wir gemeinsam garantiert die perfekte Reise für deine Bedürfnisse.
    Du kannst die Reise ganzjährig buchen mit Ausnahme der Weihnachts- und Neujahrstage. Dabei ist Sonntag jeweils An- und Freitag Abreisetag. Die Dauer deiner Reise beträgt somit 5 Nächte und 6 Tage.
    Die Aufenthaltsdauer ist auf 5 Nächte festgelegt. Falls du dir eine andere Reisezeit wünschst oder die An- und Abreisetage dir nicht passen, schicke uns bitte eine Nachricht und wir versuchen eine passende Lösung zu finden.
    Falls du einen Tag später abreisen oder einen Tag früher anreisen möchtest ohne dein Zimmer wechseln zu müssen, können wir für dich die Verfügbarkeit im Hotel anfrage. Nimm dafür einfach Kontakt mit uns auf.
    Am Anreisetag kannst du ab 16.00 Uhr einchecken. Der Check-Out am Abreisetag sollte bis 11.00 Uhr erfolgt sein.
    Die Ostseeinsel Rügen ist insbesondere in den Sommermonaten ein beliebtes Reiseziel. Im Juli und August gehen die Temperaturen hoch bis auf 35°C, aber selbst die sind mit dem stetigen Seewind gut zu ertragen.

    Aber auch außerhalb der Sommermonate ist Rügen ein schönes Reiseziel. Die relativ niedrige Niederschlagsmenge verteilt sich relativ gleichmäßig über das Jahr hinweg und dank der Seewinde kannst du auf Rügen ganzjährig frische Luft und viel Sonnenschein genießen. Die Jahresdurchschnittstemperatur liegt bei 8°C, im Winter können die Temperaturen bis auf den Gefrierpunkt abfallen.

    Adresse

    deutschland, Baabe, Rügen


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