Kick- und Thaiboxen für Anfänger

Du möchtest dich beim Sport komplett auspowern? Deinen Körper von Kopf bis Fuß mit nur einem Training formen? Wenn du dich jetzt noch für Kampfsport interessierst, bist du perfekt beim Kickbox- und Thaibox-Training aufgehoben. Mit der richtigen Mischung aus konzentrierter Lernatmosphäre und freundschaftlichem Zusammensein lernst du hier die Grundlagen des Kick- und Thaiboxen und bringst deinen Körper in Topform.

Beschreibung: Zunächst wirst du schrittweise an die einzelnen Tritt- und Schlagtechniken aus dem Kick- und Thaiboxen herangeführt. Danach geht es weiter mit Abfolgen und Kombinationen der Techniken. Wenn du später eine Gürtelprüfung machen willst, gehören noch Theorie, Fallschule und Selbstverteidigung zu deinen Kursinhalten.

---

Lernziele: Der Kurs richtet sich an Anfänger ab 18 Jahren. Du verbesserst unter anderem Kondition, taktisches Denken, Kraft und Schnelligkeit. Woche für Woche bringst du dich deiner persönlichen Topform näher.

---

Kursgröße: Zwischen 10 und 20 Teilnehmer

---

Vorkenntnisse: Anfänger

Sportausrüstung: Die gesamte Kickbox-Ausstattung erhältst du vor Ort. Komm in Jogging- oder Trainingshose und T-Shirt, am besten in schwarz, und bring dir etwas zu trinken mit. Tops ohne Ärmel sind nicht erlaubt. Beim ersten Besuch benötigst du außerdem einen Personalausweis.

---

Ort: Das Training findet in einem voll ausgestattetem Kampfsporttrainingscenter in Ehrenfeld statt. Der Boden ist mit Matten gepolstert und von Pratzen über Sandsäcke und einem Boxring gibt es alles für ein richtiges Kampfsport Training.

---

Ausstattung:

• Umkleide
• WC

Eine Einheit wird dir nur dann angerechnet, wenn du auch wirklich beim Training warst. Dazu erhältst du im Anschluss an deine Buchung eine Email mit einem QR-Code. Wenn du an einer Einheit teilnimmst, scannt dein Trainer diesen QR-Code ab, um dich anzumelden.

MOVERII SPECIAL: Bei deiner ersten Buchung schenken wir dir eine Einheit! Diese wird dir automatisch auf deinem QR-Code gutgeschrieben.

ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Wenn die erste Einheit nicht deinen Erwartungen entspricht, erhältst du innerhalb der nächsten 48 Stunden dein Geld zurück!

• Bewertung von Jess

  Ich bin mit diesem Verein schon seit fast 20 Jahren durch dick und dünn gegangen. Über all die Jahre kamen einige Neuerungen dazu, neben Chung Hap Kwan Kung Fu werden mittlerweile auch andere Sportarten, wie Kickboxen und Thaiboxen angeboten, allesamt auf höchstem internationalen Wettbewerbsniveau. Die Trainer sind total motiviert und auch menschlich wirklich top. Man findet auch für private Probleme immer ein offenes Ohr. Wenn man sich mal die Mitglieder anschaut kommt man außerdem aus dem Staunen kaum raus: Zig Deutsche/Europa und Weltmeister bringt Meister Ali in den verschiedenen Disziplinen Jahr für Jahr hervor und hat sich so in der Kampfsportszene schon lange einen Namen gemacht.
  Auch außerhalb von Wettbewerben finde ich das Angebot mittlerweile extrem gut. Seit ein paar Jahren gibt es eine extra Damen-Gruppe, in welcher ich auch schon häufig trainiert habe. Die Gruppe ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen (aller Altersklassen) ausgelegt. Dort lernt man neben Kickboxen auch noch Selbstverteidigung, was ja heutzutage leider wichtiger denn je ist.
  Unterm Strich kann ich diese Schule jedem nur wärmstens empfehlen, der sich für Kampfsport interessiert - sei es auf Wettkampfniveau oder einfach nur der Fitness halber.

  ~ Google

• Bewertung von Debora

  Trainer mit viel Erfahrung, nette Menschen, ruhige Atmosphäre und Spaß! Echt top!!!
  

  ~ Google

• Bewertung von Lucas

  Nachdem ich einige Kampfsport Centren in Köln getestet habe, bin ich beim KSCK geblieben. Der Trainer nutzt seine, aus Jahrzehnten gesammelt Erfahrung um ein straffes gut abgestimmtes Training zu geben, dabei verliert er nie den Spaß aus den Augen.

  ~ Google

Kampfsportcenter Köln

Meister Ali hat das Kampfsport Center Köln vor über 15 Jahren gegründet. Nach 6 Jahren zog der Verein von Brück nach Ehrenfeld. Über die Jahre ist er dabei seinem Motto treu geblieben: „Fit Aber Fair“. Jeder Mensch, egal wie alt oder stark, soll im Center Erfolge feiern und lernen, Aggressionen gezielt abzubauen. Meister Ali bildet alle seine Trainer selbst aus. Er selbst kann über 40 Jahre Erfahrung im Kampfsport zurückblicken und hat Prüfungen zum 8. Dan im Kung Fu und zum 5. Dan im Kickboxen erfolgreich abgelegt. Außerdem ist er ausgebildeter Übungsleiter C und hat eine Lizenz für Bewegung und Erziehung Kinder/Jugend vom LandesSportBund NRW.

Nachricht

Venloer Straße 182, 50823 Köln, Germany