Muay Thai Camp auf der Schildkröteninsel

Egal ob Fuß, Ellbogen, Knie oder Faust: Beim Muay Thai kämpfst du mit allen 8 Gliedern. Und egal ob du Muay Thai Anfänger oder Fortgeschritten bist, beim Monsoon Gym lernst du zu kämpfen wie ein Muay Thai Profi. Hier verbindest du tägliches Training mit einem Aufenthalt auf der paradiesischen Schildkröteninsel.

Sportliches

Beschreibung: Während deinem Aufenthalt kannst du täglich an zwei Muay Thai Trainings teilnehmen, morgens um 08:00 und nachmittags um 16:00 Uhr. Jede Einheit besteht aus einem Warm-Up, Techniktraining, Sandsack- und Pratzentraining, sowie abschließenden Muskel- und Stretching-Übungen.

Auf die fortgeschrittenen Teilnehmer warten außerdem Stand-Up Grappling, Wurftechniken und Sparring Sessions mit anderen Teilnehmern. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, deine Fähigkeiten in einem echten Muay Thai Kampf auf die Probe zu stellen: Auf Koh Tao finden monatlich 3-4 professionelle Kämpfe statt. Zusätzlich zu dem Muay Thai Training kannst du kostenlos am BJJ oder am HIIT-Fitness Training teilnehmen. Diese finden um 18:00 Uhr statt.

Lernziele: Egal ob du der nächste Muay Thai Profi werden, deine Fitness steigern oder einfach nur Spaß haben willst: Beim Monsoon Gym kommst du garantiert auf deine Kosten. Die Trainer stellen sich individuell auf dein Level und deine Bedürfnisse ein, sodass jeder seine persönlichen Ziele erreicht. Für jeden gleichermaßen garantiert ist eine deutliche Steigerung seiner Leistung und ganzkörperlichen Fitness.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten, Profi


Sportausrüstung: Im Gym gibt es von einem professionellen Ring, über Sandsäcke, bis hin zu Trainingsgeräten alles, was du für dein Training benötigst. Außerdem erhältst du vor Ort die passende Ausrüstung, inklusive Schienbeinschoner und Boxhandschuhe. Kümmere dich bitte nur um eine passende Trainingshose und Mundschutz.

Umgebung & Aktivitäten

Das Gym befindet sich auf der Insel Koh Tao im Süden des Golf von Thailand. Koh Tao eignet sich mit seinen Korallenbänken und weißen Sandstränden perfekt für Strand- & Schnorchelausflüge. Dabei befindet sich das Monsoon Gym nur 2 Minuten Gehweg vom paradiesischem Sairee Beach entfernt. Mit den vielen Restaurants und Bars und der atemberaubenden Aussicht ist das der perfekte Ort, um nach einem harten Trainingstag abzuschalten und in das soziale Leben auf der Insel eintauchen.

Unterkunft

Während deinem Aufenthalt kommst du in einem geräumigen Schlafsaal unter. Der Schlafsaal befindet sich direkt neben dem Trainingsgelände. Hier befindet sich außerdem eine Gemeinschaftsküche.


01.10.2018 -31.12.2019
SchlafsaalFür 1 PersonAb 0.00 € Aufpreis
Bilder & Details

Ausstattung:

  • Garten
  • Gemeinschaftsküche
  • Fitnessstudio
  • WLAN

Verpflegung

Reisedetails

Sprachen: Englisch


Aufenthalt: Das Muay Thai Camp ist das ganze Jahr über geöffnet und du kannst deinen Aufenthalt für jeweils 7 Nächte buchen.

Der Preis beinhaltet folgende Leistungen:
• 7 Nächte Unterkunft
• 2 Muay Thai Einheiten täglich
• Kostenlose Teilnahme am BJJ und HIIT-Fitness Training
• Verwendung des Fitnessstudios


Anreise: Die Insel Koh Tao befindet sich im Südosten Thailands neben den Inseln Koh Samui und Koh Phangan. Die günstigste Anreiseoption ist ein Kombiticket für Bus und Fähre. Von Bangkok aus dauert die Reise zwischen 8 und 10 Stunden und kostet zwischen 1000-1400 BAHT (26 – 38 €). Alternativ kannst du mit dem Flugzeug nach Samui, Suratthani oder Chumpon und von dort mit dem Boot weiter nach Koh Tao reisen. Mit Buchung deiner Reise erhältst du eine detaillierte Übersicht zu den Anreisemöglichkeiten.


Reisezeit: Auf Koh Tao ist von Dezember bis April Hochsaison: Hier erwarten dich viel Sonnenschein, wenig Niederschlag und durchschnittliche Temperaturen zwischen 28 und 35 Grad. In der Nebensaison ist es nicht weniger warm, dafür feuchter und regnerischer.

Das sagen Kunden

  • Bewertung von: Kathrine

    Great workout and lots of fun
    5 months ago I had never tried muay thai - now I do it almost every day. Being in the gym is like being around friends: the atmosphere, the trainers and the owner are always friendly and willing to help out. Moreover the actual training is really good. They are pretty good at knowing the difference between someone training for the first time, someone looking for a good workout and someone wanting to improve their skills. They challege your level and make sure you have fun! I would definitely recommend you training here if you are on the island

  • Bewertung von: Eva

    So much fun!
    Really awesome trainers! They made sure everyone had fun during the workouts. Hard training aswell, but the most fun i have had working out in years:-)

  • Bewertung von: Aisling

    Arrived at the gym two weeks ago and was pleasantly surprised by the comfortable and spacious 12 bed dorm. The manager and trainers are all helpful, approachable and friendly! There is a good variety of classes and are easy to fit in around exploring the island! The classes are great and the trainers are always at hand to help learning and improving your technique. The location is great with sairee beach, restaurants, shops, bars and dive schools are all only a couple minutes walk away. The only downfall from my time here is that I didn't book for longer!

Anbieter

Monsoon Gym Monsoon Gym

Bang, der Cheftrainer des Monsoon Gym, gehört zu den erfahrensten Muay Thai Trainern Südthailands. Im Anschluss an seine eigene Karriere als Kämpfer hat Bang zahlreiche Lumpinee und South Thai Champions trainiert. Außerdem hat Bang auch in MMA Gyms in Schweden und den USA unterrichtet: Sprachbarrieren gibt es also keine.


Nachricht

Adresse

thailand, Koh Tao


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