Yoga und Surfen im Süden Uruguays

Sonnenbaden statt Schneeschippen! Lebe den Punta del Este *summer time* lifestyle und entfliehe den kalten Wintermonaten Europas. Hier vereint sich alles, was einen phänomenalen Kurzurlaub ausmacht: Warme Temperaturen, weitläufige Sandstrände, entspannendes Yoga, aber auch Aktion, wenn du dich mit deinem Surfbrett in die Wellen des Südatlantik stürzt.

Sportliches

Beschreibung: Jeden Morgen begrüßt du den Tag mit einer Einheit Yoga und angeleiteter Meditation. Nach dem reichhaltigen Frühstück erwartet dich ein spannender Tag am Strand. Der Strand von Punta del Este bietet Wellen sowohl für Anfänger, als auch für Surfer mit Erfahrung, und die Surflehrer stellen sich auf dein Level ein. Du verabschiedest den Tag mit einer weiteren Stunde Yoga, Pranayama oder Meditation verabschiedet.

Lernziele: Ein einzigartiges Erlebnis mit rundum Wohlfühl-Effekt: Das erwartet dich bei dieser Kurzreise. Du erlebst ein einzigartiges Abenteuer auf dem Surfboard. Das Yoga beruhigt dich und du lernst deine Gedankenvorgänge zu lenken. Die traumhafte Landschaft mit den weiten Sandstränden bietet dir die perfekte Kulisse dafür.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten


Sportausrüstung: Die gesamte Ausrüstung, inklusive Yogamatte und Surfboard, ist inklusive. Bitte kümmere dich nur um Kleidung.

Umgebung & Aktivitäten

Punta del Este ist etwa 120 Kilometer von Uruguays Hauptstadt Montevideo entfernt. In den warmen Monaten von November bis Februar ist der Ort sehr lebendig und bietet dir ein abwechslungsreiches Ambiente. Dich erwarten sowohl einsame Sandstrände mit ruhigem Wasser, als auch ein pulsierendes Stadtzentrum mit ausgiebigem Nachtleben, Theater, Shows und ausgefallenen Restaurants. Die Reise ist auf 11 Teilnehmer beschränkt. Bei langen Abenden am Lagerfeuer lernst du die anderen Teilnehmer kennen.

Unterkunft

Du übernachtest im "La Barra Retreat Home". Die Unterkunft befindet sich im Stadtteil La Barra, nur wenige Gehminuten von den Surfer Stränden entfernt. La Barra ist bekannt für seine Surfspots und Strandpartys. Der "Hippie-Chic"-Stil des Ortes bietet eine hochwertige Gastronomie und ein tolles Ambiente.

Das Retreat Home verfügt über einen Wohn- und Essbereich, Leseräume, eine gemütliche Feuerstelle im Freien, sowie einen Yogabereich. Auf den bequemen Außen-Sofas kannst du perfekt mit einem Buch unter freiem Himmel entspannen.


Geteiltes 3-4-Bettzimmer Für 1 Person0.00 € Bilder & Details
DoppelzimmerFür 2 Person171.00 € Bilder & Details

Ausstattung:

  • Chill-out Bereich
  • Grillstation

Verpflegung

Volle Verpflegung0.00 €Frühstück, Mittagessen und Abendessen sind inklusive. Alle Gerichte sind mit natürlichen und zum großen Teil auf der örtlichen Finca angebauten Produkten zubereitet. Der Koch ist ein wahrer Spezialist in vegetarischen, gesunden und nährreichen Speisen.

Reisedetails

Sprachen: Englisch, Spanisch


Aufenthalt: Der Retreat findet von Donnerstag, den 07.02.2019, bis Sonntag, den 10.02.2019 statt.

Dabei sind folgende Leistungen inklusive:
- 3 Übernachtungen im La Barra Retreat Home
- Frühstück-, Mittag- und Abendessen sowie Snacks und Getränke zwischendurch
- Täglicher Surfunterricht
- Jeden Morgen und Abend eine Yogaeinheit
- Meditation und Pranayama-Sessions


Anreise: Von Montevideo sind es circa 2 Stunden Autofahrt bis zu deiner Unterkunft. Die Anbieterin unterstützt dich gerne in der Organisation deiner Anreise.


Reisezeit: Das Klima in Punta del Este ist subtropisch. In den Wintermonaten ist es mit einer Durchschnittstemperatur von 27°C angenehm warm.

Anbieter

Asteria Yoga Asteria Yoga

Maria, deine Yogalehrerin, lernte Yoga zum ersten Mal während ihres Studiums in Schottland kennen. Diese Liebe hat sie nie wieder losgelassen. In Griechenland und Dänemark schloss sie dann ihre Ausbildungen als Vinyasa- und Hatha-Yogalehrerin ab. Ihre Begeisterung für Yoga zog sie noch weiter in die Ferne: Sie reiste durch Indien, um ihr Wissen von Yoga, Meditation und der dazugehörigen Philosophie zu vertiefen. In den darauffolgenden Jahren arbeitete sie überall auf der Welt als Yogalehrerin. Inzwischen hat sie ihr eigenes @yogastudioproject in Uruguay und organisiert auch ihre eigenen Yoga Retreats.


Nachricht

Adresse

uruguay, Punta del Este


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