Tai Chi & Qi Gong Retreat auf Zakynthos

„Geistige Größe kann alle körperlichen Gebrechen unsichtbar machen“ - Zhuangzi. In diesem Retreat erfährst du die Wahrheit hinter dieser alten Chinesischen Lehre. Mit Blick aufs Meer und unberührter Natur um dich herum, übst du täglich Tai Chi, Qi Gong und Meditation. Du lässt deine innere Energie fließen und findest zu ungeahnter mentaler Stärke.

Sportliches

Beschreibung: Jeden Tag erwarten dich bis zu 6 Stunden Tai Chi, Qi Gong und Meditation. Die Einheiten umfassen größtenteils meditative, bewusst ausgeführte Bewegungsroutinen. Die äußeren Bewegungen lenkst und leitest du mit deinem Chi - deiner inneren Energie. Zusätzlich lernst du Atemtechniken und Übungen zur Fokussierung des Geistes.

Die Einheiten sind über den ganzen Tag verteilt und finden draußen statt. Inmitten der Geräusche und Gerüche der freien Natur kannst du deine Sinne Schritt für Schritt auf das Hier und Jetzt fokussieren. Mit Abschluss deiner Reise erhältst du ein Tai Chi Büchlein mit den erlernten Techniken, damit du deine Praxis mit in den Alltag nehmen kannst.

Lernziele: Tai Chi und Qi Gong sind ganzheitliche Übungs- und Gesundheitssysteme. Hier stehen die langfristigen Ziele im Vordergrund: Durch die Praxis verbindest du Körper und Geist und bleibst bis ins hohe Alter ausgeglichen, gesund und lebendig. Je nach deinen Vorkenntnissen machst du mit dieser Reise den ersten grundlegenden Schritt auf diesem Weg oder vertiefst deine bisherigen Erfahrungen durch fokussierte und intensive Praxis.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten


Sportausrüstung: Alles was du für deine Tai Chi und Qi Gong Praxis brauchst wird dir vor Ort zur Verfügung gestellt.

Umgebung & Aktivitäten

Das Retreat führt dich auf die Insel Zakynthos im Westen Griechenlands. Die Venezianer gaben Zakynthos nicht umsonst den Namen „Die Blüte des Orients“. Die goldenen Sandstrände, Steilküsten, ursprünglichen Dörfer und venezianische Burgen verzaubern jeden Reisenden. Während dem Retreat erwarten dich drei gemeinsame Ausflüge zu den schönsten Orten der Insel:
• Ein Bootsausflug zum Strand Agios Georgios mit seinen vertikalen Klippen und dem im Sand versunkenen Schiffswrack
• Ein Ausflug zum Xigia Strand mit seinem heilenden Wasser
• Eine Wanderung zum Skopiotissa Kloster auf dem Berg Skopos

Unterkunft

Deine Unterkunft befindet sich im Nordosten von Zakynthos und nur 20 Meter vom kristallklaren Meer entfernt. Umgeben von Olivenhainen und abseits der Touristenpfade findest du hier eine kleine Oase im traditionellen Griechischen Stil:


01.08.2018 -31.12.2019
Geteiltes 2-BettzimmerFür 1 PersonAb 0.00 € Aufpreis
Bilder & Details

Ausstattung:

  • Garten

Verpflegung

Volle Verpflegung0.00 €3 Mahlzeiten täglich sowie Wasser und Tee sind inklusive. Außerdem erwartet dich ein Abendessen in einem traditionell Griechischen Restaurant. Alle Gerichte können roh, vegetarisch oder vegan serviert werden.

Reisedetails

Sprachen: Englisch


Aufenthalt: Du kannst den Retreat das ganze Jahr über besuchen. Für die Dauer deines Aufenthalts kannst du zwischen 7, 14, 21 oder 28 Nächten wählen.

Im Preis enthalten sind folgende Leistungen:
• 7 Nächte Unterkunft
• Bis zu 6 Stunden Tai Chi, Qi Gong oder Meditation täglich
• 3 Mahlzeiten täglich
• 1 Abendessen in einem traditionell Griechischem Restaurant
• Flughafentransfer von und zum Zakynthos Flughafen
• Tai Chi Erfahrungsbuch
• Wanderung auf den Skopos Berg mit Qi Gong bei Sonnenaufgang
• Qi Gong an den Klippen des Agios Georgios
• Bootsausflug zum Agios Georgios und den Blauen Höhlen


Anreise: Von April bis November wird der Flughafen von Zakynthos (ZTH) direkt angeflogen. Dort wartet ein kostenloser Transfer auf dich. In den restlichen Monaten kannst du in Athen einen Zwischenstopp einlegen. Alternativ kannst du auch den Araxos Flughafen (GPA) anfliegen. Der Transfer von hier kostet dich einen Zuschlag.

FlughafentransferZakynthos (ZTH) - Hin- und Rückfahrt0.00 €

Reisezeit: Von Mai bis September sind die trockensten Monate auf Zakynthos, mit wenig bis gar keinem Regen und durchschnittlichen Temperaturen von 25 Grad Celsius. Von Oktober bis April ist es mit ca. 17 Grad Celsius etwas kühler, aber dafür auch weniger touristisch auf der Insel.

Das sagen Kunden

  • Bewertung von: Patrick

    What an amazing week I have spent with one of the worlds most gentle of teachers, Nis thank you for teaching me so much about Chigong for our wonderful excursions and for your kindness during the week.

Anbieter

Natural Zest – Tai Chi & Qi Gong – Zante Natural Zest – Tai Chi & Qi Gong – Zante

Die Reise wird organisiert von Nasos. Nasos hat die letzten 8 Jahre seines Lebens ganz dem Studium des Tai Chi und Qi Gong gewidmet. In der heutigen, schnelllebigen Welt hat Nasos es sich zur Aufgabe gemacht anderen zu vermitteln, wie sie die hohen Ansprüche und den Alltagsstress durch die Prinzipien von Tai Chi und Qi Gong positiv angehen können. Nasos ist außerdem ausgebildet als Personal Trainer und Juice Therapist. Er ist der Überzeugung, dass eine gesunde Einstellung gegenüber Essen, dem Körper und individueller Weiterentwicklung der Schlüssel zu einem gesunden Selbst sind.


Nachricht

Adresse

griechenland, Alikanas


Bewertungen

    Neues Angebot

Teile das Angebot mit deinen Freunden

Ähnliche Angebote

Tai Chi & Qi Gong Retreat auf Zakynthos

Ab 112.00 € pro Nacht
Du erhältst innerhalb von 48 Stunden eine Antwort und zahlst erst, wenn deine Anfrage bestätigt wurde!

216 sind interessiert

Darum moverii

  • Qualitätsgeprüfte Reisen
  • Garantierte Leistung
  • Sichere Zahlung
  • Bestpreis-Garantie
  • Dein Reiseschutz

    Sichere dich einfach und bequem für deine Reise ab

Hast du Fragen?

Wir helfen gerne: