Boxcamp auf Kuba: Erlebe die Kubanische Boxkultur

Willst du die einzigartige Boxkultur Kubas erleben? Für die Kubaner ist Boxen nicht bloß eine Sportart. Boxen ist eine Kunst. Die Boxer Kubas verbinden schweißtreibendes Training und eisenharte Konzentration mit Tanz und Rhythmus. Das Resultat ist ein Box-Stil, der so einzigartig ist wie das Land selber.

Sportliches

Beschreibung: Jeden Tag, außer Sonntag, erwarten dich 1 - 3 Trainingseinheiten in denen du Technik, Kraft und Kondition trainierst. Dabei kannst du selber entscheiden wie oft und wann du am Training teilnimmst. Im Sparring am Freitag kannst du außerdem das Gelernte der Woche unter Beweis stellen.

Das Training findet im Panamerica Boxclub statt. Hier trainierst du zusammen mit den Nachwuchsboxern des Kubanischen Boxteams. Das ergänzende Fitnesstraining bereitet dich perfekt für den Ring vor. Von Fußarbeit und Kniebeugen, über Seil springen und laufen, bis hin zum Sandsack- und Gewichtstraining, kommst du hier richtig ins Schwitzen.

Lernziele: Gute Fußarbeit, Ausweichbewegungen, Konter und Schlagtechniken. Bei diesem Boxcamp lernst du alles, was zu einem guten Boxer gehört. Obendrauf ist Boxen ein hocheffektives Ganzkörper-Workout. Du verbrennst zahlreiche Kalorien, verbesserst Ausdauer und Mobilität und baust Kraft auf. Dabei ist es egal ob du Anfänger, Hobby- oder Profiboxer bist. Deine Trainer stellen sich individuell auf deine Erfahrung und dein Fitnesslevel ein.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten, Profi


Sportausrüstung: Der Boxclub stellt dir die gesamte Ausrüstung für dein Training zur Verfügung: Von Tape und Handschuhen bis hin zu Pads und Sandsäcken. Pack dir bitte nur passende Sportkleidung und geeignetes Schuhwerk ein.

Umgebung & Aktivitäten

Oldtimer, Mojitos, Zigarren, bunte Häuserfassaden... In Havanna City findest du alles was du von Kuba erwartest und noch viel mehr. Die Kubanische Lebensfreude steckt an. An vielen Straßenecken stolperst du in musizierende Kubaner, die Salsa Bars sind gefüllt mit guter Laune und kein Kubaner lässt eine Gelegenheit zum Plaudern aus.

Der Boxclub ist wie eine große Familie. Gemeinsam mit deinen Trainingspartnern kannst du die Geheimtipps von Havanna City erkunden, Salsa tanzen oder entspannt am Meer abhängen. Alternativ kannst du die kulturellen Attraktionen der Gegend besuchen. Zum Beispiel die Catedral de San Cristóbal oder der Wachenwechsel an der La Cabaña.

Unterkunft

Während deiner Reise kommst du im Penthouse deines Reiseveranstalters Jack unter. Das Penthouse befindet sich in Havana del Este, einem sicheren Viertel Havannas. Der Boxclub befindet sich 1,5 Kilometer entfernt. Vom und zum Boxclub ist der Transfer inklusive. Der Gebäudekomplex hat einen gemeinsamen Swimming Pool, an dem du dich entspannen und Sonne tanken kannst.


31.07.2018 -31.12.2019
EinzelzimmerFür 1 PersonAb 0.00 € Aufpreis
Bilder & Details
DoppelzimmerFür 2 PersonAb 0.00 € Aufpreis
Bilder & Details

Ausstattung:

  • Pool
  • Gemeinschaftsküche
  • WLAN

Verpflegung

Frühstück & Mittagessen0.00 €Tägliches Frühstück und Mittagessen sind im Preis inbegriffen. Die Mahlzeiten sind kräftig und sättigend. Abends kannst du in einem der zahlreichen Lokale traditionelle Kubanische Speisen zu dir nehmen.

Reisedetails

Sprachen: Englisch, Spanisch


Aufenthalt: Das Camp ist das ganze Jahr über geöffnet. Für die Dauer deines Aufenthalts kannst du zwischen 7, 14 oder 28 Nächten wählen. Der ideale Anreisetag ist ein Sonntag, da du so perfekt in das wöchentliche Trainingsprogramm einsteigen kannst. Grundsätzlich bist du aber flexibel in der Wahl deines Anreisetags und wirst entsprechend in das Training integriert.

Im Preis enthalten sind folgende Leistungen:
• Einzelzimmer im Penthouse
• Täglich Frühstück und Mittagessen
• Teilnahme an allen Trainings des Panamerica Boxclubs
• Flughafentransfer von und zum Aeropuerto Internacional José Martí (HAV)
• Transfer von der Unterkunft zum Boxclub und zurück


Anreise: Deine Unterkunft befindet sich circa 1 Stunde vom Flughafen entfernt. Dein Transfer vom und zum Flughafen ist im Preis mit inbegriffen.

FlughafentransferHavana City (HAV) - Hin- & Rücktransfer0.00 €

Reisezeit: Das Boxcamp findet das ganze Jahr über statt. Die besten Reisemonate für Kuba sind zwischen November und April. Von Mai bis Oktober herrscht Regenzeit auf Kuba. Darunter leiden zwar nicht die warmen Temperaturen aber du musst mit kurzen und heftigen Schauern rechnen.

Das sagen Kunden

  • Bewertung von: Robert

    Burn fat, get lean and toned, while you sharpen your skills. Gym have plenty of bags and space for a good session :)

  • Bewertung von: Jonny

    A worthwhile and memorable experience. Got a very genuine experience for both Cuban boxing and Cuban people and a good work out too.Picked up a few extra boxing skills as well as a serious work out, running along the Caribbean coast, gym time and swim time. My host was well informed and well connected. Got the chance to meet a lot of Cuban people all of whom where accommodating, great scene of humour. Whether you are an experienced boxer or looking to learn or just keep fit I would definitely recommend...if you're hard enough! ,hope to go again.

  • Bewertung von: Topsey

    What a fantastic idea and run by someone who im glad to call a friend Jack Smith

Anbieter

Cuba Boxing and Fitness Cuba Boxing and Fitness

"Treffen ohne getroffen zu werden." Das Motto des Kubanischen Boxclubs ist einfach aber aussagekräftig. Im Boxclub wird Schnelligkeit und Beweglichkeit groß geschrieben. Mit kubanischer Musik im Hintergrund spürst du das tänzerische Element des Boxen. Dabei herrscht eine gesunde Mischung aus Disziplin und Spaß. Der Organisator der Reise ist Jack, ein Engländer, der in Kuba seine Leidenschaft für Boxen täglich weiterträgt.

Nachricht

Adresse

kuba, Havanna City


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