Traditionelle Shaolin Kung Fu Akademie in den Bergen Chinas

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TripAdvisor Reisenden

Zusammenfassung

Willst du eintauchen in die einzigartige Welt des Kung Fu? Konzentriert trainieren, Gleichgesinnte kennenlernen und dir selber näher kommen? In der Maling Kung Fu Akademie erwartet dich die perfekte Mischung aus hochprofessionellem Training, körperlicher Anstrengung, Spaß und Gemeinschaft. Hinzu kommt eine saubere und moderne Unterkunft in schöner Umgebung - und perfekt ist deine Kung Fu Reise.

Übersicht

Reiseart:
Kung Fu Akademie, Für Langzeitaufenthalte geeignet
Reisezeitraum:
Ganzjährig verfügbar
Reisedauer:
Den An- und Abreisetag kannst du genau wie die Dauer deines Aufenthaltes frei wählen
Ort:
Xinyi, china
Unterkunft:
Geteiltes 2-3-Bettzimmer
Einzelzimmer
Verpflegung:
Inklusive Verpflegung
Vorkenntnisse:
Anfänger
Fortgeschritten
Profi
Sprachen:
Englisch

Video

Sportliches

Unter der Woche beginnt dein Trainingsalltag jeweils um 06:00 Uhr mit einer Stunde Tai Chi und Qi Gong. Nach dem anschließenden Frühstück erwarten dich vier Trainingseinheiten á 90 Minuten mit einer ausgedehnten Mittagspause zwischendurch. Die Einheiten verfolgen eine ganzheitliche Trainingsphilosophie und umfassen folgende Aspekte: Shaolin Grundlagen, traditionelle Shaolin Techniken, Sanda (Chinesisches Kickboxen), Wing Chun Kung Fu, Akrobatik und Kraft- und Ausdauertraining.

Freitag nachmittags erwarten dich Workshops zu Themen wie Buddhismus, traditioneller Medizin, Bagua, Wushu Theorie oder Kalligraphie. Freu dich außerdem auf eine Stunde Mandarin jeden Montag und Freitag Abend um 20:00 Uhr. Das morgendliche Qi Gong und Tai Chi sowie die letzte Trainingseinheit des Tages sind jeweils optional. Am Wochenende findet kein Training statt.

LERNZIELE

Egal ob blutiger Anfänger oder erfahrener Kampfsportler, hier lernst du die Chinesischen Kampfkünste und Shaolin Kung Fu auf traditionelle und authentische Art und Weise. Dabei gibt es pro Meister maximal 8 bis 10 Schüler, sodass jeder individuell auf seinem Level gefördert wird.

TRAININGSFLÄCHE

In der Akademie gibt es einen mit Spiegeln ausgestatteten Trainingsraum, sowie mehrere Trainingsgelände draußen und eine Bühne für Vorstellungen.

TRAININGSAUSRÜSTUNG

Die gesamte Ausrüstung, inklusive der Übungswaffen, Pratzen und Handschuhe für Sanda, Matten für Akrobatik und Meihua Stangen, wird dir vor Ort zur Verfügung gestellt. Bitte kümmere dich nur um passende Sportkleidung. Mit deiner Buchung erhältst du eine ausführliche Packliste für deine Reise.

Unterkunft

Die Zimmer befinden sich in dem ersten Obergeschoss der Akademie. Die Akademie wurde 2013 umgebaut. Auf der einen Seite verkörpert das Gebäude den Shaolin Flair, auf der anderen Seite entsprechen die Zimmer und Badezimmer modernen europäischen Standards. Bei deinem Zimmer kannst du zwischen einem geteilten 2-Bettzimmer und einem Einzelzimmer wählen:

Geteiltes 2-Bettzimmer

Für 1 Person
Ab 0.00 € Aufpreis

Geteiltes Zimmer mit 2 Einzelbetten, einem großen Tisch, einem Stuhl und einem großen Schrank. Im Sommer wird das Zimmer mit einem elektrischen Ventilator ausgestattet, im Winter mit einer elektrischen Heizung. Du teilst dir das Zimmer mit einer Person deines Geschlechtes. Das Badezimmer ist geteilt und es gibt jeweils einen Duschraum für Frauen und einen für Männer.

Einzelzimmer

Für 1 Person
Ab 31.00 € Aufpreis
Zimmer mit einem Einzelbett, einem großen Tisch, einem Stuhl und einem großen Schrank. Im Sommer wird das Zimmer mit einem elektrischen Ventilator ausgestattet, im Winter mit einer elektrischen Heizung. Das Badezimmer ist geteilt und es gibt jeweils einen Duschraum für Frauen und einen für Männer.

Ausstattung:

Verpflegung

Freu dich auf drei Mahlzeiten täglich, sieben Tage die Woche. Die Mahlzeiten variieren jeden Tag und du kannst jeweils zwischen drei bis vier unterschiedlichen Speisen wählen. Die meisten Speisen basieren auf Reis oder Nudeln mit einer Mischung aus Gemüse, Fleisch und/oder Eiern. Das Team geht individuell auf Ernährungsbedürfnisse und -Wünsche ein und stellt auf Anfrage auch vegetarische und vegane Gerichte bereit.

Volle Verpflegung
0.00 €

Aktivitäten

Deine Reise führt dich in die Nähe des Maling Berg in der nördlichen Jiangsu Provinz. Der Berg ist circa 20 Minuten mit dem Tuk-Tuk entfernt und die Gegend rundum gilt als die Schönste der Region. Die nächstgelegene und mit dem Bus gut angebundene Stadt ist Xinyi. Mit rund einer Millionen Einwohner gilt Xinyi als Kleinstadt und ist das beliebteste Ziel, um dem chinesischen Leben außerhalb der Akademie am trainingsfreien Wochenende näher zu kommen. Die nächste größere Stadt ist die circa 3 Stunden entfernte Stadt Xuzhou. In Xuzhou stößt du auf über 2.600 Jahre Geschichte und eine faszinierende Mischung zwischen Süd und Nord-China.

Anbieter


Die Maling Kung Fu Akademie wurde 2009 von dem Shaolin Mönch Shi Xing Jian gegründet. Shi Xing Jian, auch bekannt als Meister Bao, hat die verschiedenen Kung Fu Stile gelernt, von Shaolin, über Tai Chi und Liang Yi, bis hin zu Sanda und Wing Chun. Er leitet die Schule zusammen mit einem Team von sechs anderen Shaolin Meistern, die ihre Ausbildung im ursprünglichen Shaolin Tempel in der Henan Provinz abgeschlossen haben. Die Akademie ist eine kleine Shaolin Schule, die sich auf die Ausbildung internationaler Studenten fokussiert hat. Die meisten der Meister verfügen über grundlegende Englischkenntnisse, es ist aber auch immer ein Übersetzer vor Ort




Besonderheiten dieser Reise

Intensives, traditionelles und ganzheitliches Trainingsprogramm
Mandarin-Stunden und ein Übersetzer vor Ort
Unterstützung im Visumsantrag

Anreise

Die nächstgelegenen Flughäfen sind Xuzhou Guanyin (XUZ) und Lianyungang Baitabu (LZG). Von dort kannst du gegen einen Aufpreis jeweils einen Transfer zur Akademie buchen. Alternativ kannst du von den meisten chinesischen Großstädten einen Zug oder Bus nach Xinyi City buchen. Die Anreise von Beijing oder Shanghai dauert circa 10 bis 12 Stunden und kostet dich zwischen 25 und 40 €. In Xinyi City erwartet dich ein kostenloser Transfer.

ShuttleXinyi Zugstation - Hin- & Rücktransfer0.00 €
FlughafentransferLianyungang Baitabu Flughafen (LZG) - Einfacher Transfer 45.00 €
FlughafentransferLianyungang Baitabu Flughafen (LZG) - Hin- & Rücktransfer90.00 €
FlughafentransferXuzhou Guanyin Flughafen (XUZ) - Einfacher Transfer55.00 €
FlughafentransferXuzhou Guanyin Flughafen (XUZ) - Hin- & Rücktransfer110.00 €

Im Preis enthalten

Ab einem Aufenthalt von 6 Monaten ist ein Breitschwert sowie ein Stab im Preis enthalten. Ab einem Jahr erhältst du außerdem deinen eigenen Shaolin Trainingsanzug.

Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:

Unterkunft
5 Trainingseinheiten (7 Stunden) pro Tag
Kostenlose Nutzung der Trainingsfläche und -Geräte & zusätzliche Mandarin-Stunden
Zertifikat über die Ausbildung sowie die Waffennutzung
3 Mahlzeiten pro Tag
Shuttle von und zur Xinyi Zugstation

FAQ

In nur wenigen Schritten kannst du eine unverbindliche Buchungsanfrage für deine Reise abgeben. Du erhältst innerhalb von 24 Stunden eine Antwort von uns.

Wenn die Reise verfügbar ist, reservieren wir dir das Angebot für 48 Stunden. In dieser Zeit hast du die Möglichkeit deine Buchung durch die Zahlung verbindlich zu bestätigen.

Sobald deine Zahlung bei uns eingegangen ist, erhältst du deine Buchungs- & Zahlungsbestätigung. Wenig später bekommst du eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf und deinen Ansprechpartnern vor Ort, einer Packliste und allem Wichtigen, was du für deine perfekte Reise wissen musst.

Sollte das Angebot nicht verfügbar sein, schicken wir dir immer entsprechende Alternativen, zum Beispiel andere Zimmeroptionen, Daten oder Reisen. Gemeinsam finden wir immer die perfekte Reise für deine Bedürfnisse.
Die Akademie ist ganzjährig geöffnet. Du bist also frei in der Wahl deines Zeitraums.

Während nationaler Feiertage findet meistens kein Training statt, dafür organisiert die Akademie entsprechende Feierlichkeiten mit und für die Teilnehmer.
Du bist komplett frei in der Dauer deines Aufenthaltes. Wenn die gewünschte Reisedauer nicht aufgelistet ist oder du einen längeren Trainingsaufenthalt anstrebst, schreib uns einfach eine persönliche Nachricht.
Die Gegend rund um die Akademie ist von vier Jahreszeiten geprägt, mit einem warmen Sommer und Höchsttemperaturen um die 31 Grad Celsius im Juli, sowie einem kalten Winter mit Schnee und Temperaturen um den Gefrierpunkt.
Um nach China einzureisen, benötigst du als deutscher Staatsbürger ein Visum. Die aktuellen Visabestimmungen findest du auf der Webseite des Auswärtigen Amtes: https://www.auswaertiges-amt.de/de/aussenpolitik/laender/china-node/chinasicherheit/200466#content_3

Die Akademie hilft dir gerne in der Beantragung deines Visums und stellt die benötigten Dokumente für ein Touristen- oder Studentenvisum aus.

Das sagen Kunden

Facebook-Bewertungen
4.7 Ausgezeichnet!
Basierend auf über 65 Bewertungen!
  • Davina Goh

    The Maling experience will change you in body, mind and soul. You will become less fearful, more resilient, and perhaps able to make some peace with yourself. I managed to achieve all these and much more. Do take the plunge. You will go home with new friends, incredible respect for yourself, and a renewed outlook on life that cannot be attained anywhere else.

  • Ream Taibah

    Best school for kung fu training in China for foreigners. It offers Good training, the BEST masters, flexibility to your level, amazing family feeling. I have the best time ever during my 3 month stay and I definitely will be back <3

  • Gregory Nichols

    The academy was a place that I was initially going to have a break, calm my mind and focus on only training, I was not to know it was going to become so much more to me! It was a place I learnt techniques in martial arts that lived up to my expectations, and greatly exceeded them. It was a place where like-minded people from around the world became my support network, my family, my Kung Fu brothers. It was a place where I had the most unique experiences while training under the most knowledgeable of masters, while venturing out on local and non local trips, while living in the most extreme temperatures a simple boy from London has ever experienced.
    A common misconception is that the masters will be super strict and be on your back every minute of your training. My master had a different philosophy. You train Kung Fu for you, and you alone. If you do not push yourself then what use is your learning when you are away from your master. This ideal was perfect for me, and allowed me to develop even more than I could have hoped for. My flexibility, my stamina, my speed and my strength have increased to the best they have been in years! The masters are still strict however, and they will push you...as long as you push yourself.
    In my 8 months there I do not regret a single day. There were classes and areas that I found I did not enjoy as much as others, but still seeing those classes through helped me understand Kung Fu to greater degree. I personally think that this academy is more suited if you want a broad experience of Kung Fu styles, with a slightly heavier slant towards sanda. Shaolin is the main, but warmups, applications, takedowns, sparring all involve Sanda, so be aware if you want just Shaolin. I am not a Sanda guy at all, but still could enjoy the amount we had without it being too much. I learnt a great mix of forms in my time, from fists to broadsword, from group Bo Staff to animal forms. I definitely have a good standard of forms to train and develop while I'm away from the academy.
    If you are thinking about doing this, for however long, just do it. The people you will meet will be cool, the masters and staff are so supportive, the area itself is so far removed from our world (western) it has to be seen. Plus, you will learn some of the greatest things from the greatest people, which may reveal some things you didn’t know about.
    Thanks to my Masters; Master Bao, Master Wei, Master Du and Master Wang. Thanks to the support staff; Mona, Lisa, Terya, Mamma Bao, Pappa Bao and new Mamma Bao.

Adresse

china, Xinyi


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