La Botella de Leche: Yoga-Hostel mit Abwechslung

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423 Bewertungen

Willst du kopfüber von der Decke baumeln und das pure Gefühl der Freiheit erleben? In einem gemütlichen Hostel nur 300 Meter vom Strand entfernt wohnen und unter Gleichgesinnten den Abend bei Live-Musik ausklingen lassen? Dann komm nach Tamarindo an der Pazifikküste Costa Ricas und erlebe im La Botella de Leche Hostel Pura Vida in Verbindung mit Yoga!

Das Hostel liegt in einer ruhigen Ecke von Tamarindo, sodass du deinen Urlaub abhängig von deinen Wünschen gestalten kannst: Nutze die gute Infrastruktur Tamarindos mit über 90 Restaurants, jeder Menge Bars und Shoppingmöglichkeiten oder genieße die Ruhe am Strand und mache Ausflüge in die umliegende Natur. Hier ist für jeden das passende mit dabei!

Das Hostel selber ist mit Liebe zum Detail gestaltet und erwartet dich mit verschiedenen Highlights, wie einem Chill-out Bereich mit Hängematten, einer offenen Gemeinschaftsküche und einem Pool für die notwendige Erfrischung. Unvergesslich wird dein Aufenthalt durch die familiäre Atmosphäre und die Menschen von überall auf der Welt, mit denen du gemeinsam das Pura Vida Costa Ricas erlebst!

Die Yoga-Einheiten finden entweder im eigenen Yoga-Studio oder am Strand statt. Doch nicht nur die Orte an denen du Yoga praktizierst sind unterschiedlich: Freu dich auf die perfekte Mischung aus kreativem Aerial Yoga und regenerativem Yoga.

Sportliches

Beschreibung: Für deine Zeit bei La Botella de Leche hast du die Wahl zwischen einem Aufenthalt über drei, fünf oder sieben Nächte. Dabei ist, bis auf den An- und Abreisetag, jeweils eine Yoga-Einheit pro Tag im Preis enthalten. Zusätzlich kannst du dich, abhängig von deinen Wünschen, auf eine Surf-Einheit oder Stand-up-Paddle Yoga-Einheit freuen. Wenn du fünf oder sieben Nächte bleibst, steht als weiteres Highlight eine Entspannungs-Massage sowie ein Besuch in einem energetischen Labyrinth an.

AERIAL YOGA

Je nach dem ob du dich für einen Aufenthalt über drei, fünf oder sieben Nächte entscheidest, erwarten dich zwei, drei oder vier Einheiten Aerial Yoga. Aerial Yoga ist eine kreative Yoga-Art, bei der du Yoga in einem trapezförmigen Tuch praktizierst. In dem Tuch kombinierst du traditionelle Yoga-Posen mit Bewegungen aus dem Pilates und Tanzen. Dein Körpergewicht überlässt du dabei dem Tuch. So kannst du Dehnungen intensivieren, dich tiefer in Positionen hineinbegeben und ganz neue, spielerische Bewegungen ausprobieren. Freu dich auf ein einzigartiges Gefühl der Schwerelosigkeit!

Aerial Yoga ist nicht nur ein einzigartiges Erlebnis, es bringt gleichzeitig zahlreiche Vorteile mit sich, die deinen Körper und Geist stärken:

- Du löst Spannungen, stärkst deine Bänder und die Rumpfmuskulatur
- Du regenerierst und stärkst deine Gelenke
- Du verbesserst die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule und Schultern (perfekt für andauernde Rückenschmerzen!)
- Du regst dein gesamtes Kreislauf-, Atmungs- und Verdauungssystem an und bekämpfst verdauungsbedingte Probleme, wie Verstopfungen und Verdauungstörungen
- Du definierst deine Muskeln im Unter- und Oberkörper
- Du baust Stress ab und vergisst garantiert all deine Probleme, wenn du kopfüber im Tuch hängst

Die Aerial Yoga-Einheiten eignen sich sowohl für Yoga-Neulinge, als auch für fortgeschrittene Yogis und finden in dem eigenen Yoga-Studio statt.

SUNSET YOGA

Als ideale Ergänzung zum Aerial Yoga erwarten dich abhängig von der Dauer deines Aufenthaltes eine, zwei oder drei Sunset-Yoga Einheiten. Der Fokus liegt dabei auf der Regeneration deiner Muskeln und der Verbindung zwischen deinem Körper und Geist. Du lässt alles von dir abfallen und tankst neue Energie für die nächsten Herausforderungen. Dafür kombiniert dein(e) Lehrer(in) verschiedene ruhige Yoga-Stile.

Die Sunset-Yoga Einheiten finden direkt am Strand statt. In Verbindung mit dem Sonnenuntergang im Hintergrund vergisst du alles um dich herum und tauchst ein in eine verzaubernde Atmosphäre. Genau wie beim Aerial Yoga, eignen sich auch die Sunset-Yoga Einheiten sowohl für Yoga-Neulinge, als auch für fortgeschrittene Yogis.

SURF-EINHEIT/ STAND-UP-PADDLE-YOGA

Zusätzlich zu den Aerial- und Sunset-Yoga-Einheiten ist auch eine Surf-Einheit oder eine Stand-up-Paddle Yoga-Einheit enthalten. Wofür du dich dabei entscheidest, liegt ganz bei dir. Wenn du sieben Nächte bleibst, kannst du beides machen!

Die Surf-Einheit geht über zwei Stunden. Wenn du noch nie auf einem Surfbrett standest, erhältst du eine erste Einführung ins Surfen und wirst deine ersten Wellen im Weißwasser surfen - ein unbeschreibliches Gefühl, das dich so schnell nicht mehr loslassen wird! Wenn du bereits Erfahrungen mit dem Surfen hast, helfen dir deine Surflehrer möglichst viele Wellen zu surfen und deine Technik zu verbessern. So oder so ist gemeinsamer Spaß im Wasser garantiert!

Die Surf-Einheiten finden am Strand von Tamarindo statt, da die vielen verschiedenen Peaks das ganze Jahr über perfekte Wellen für Anfänger und fortgeschrittene Surfer bieten. Bei der Größe der Gruppen wird darauf geachtet, dass ein Surflehrer für maximal vier Schüler verantwortlich ist, sodass die Lehrer individuell auf dich eingehen können.

Für das Stand-up-Paddle Yoga fährst du an einen Strand ohne starken Wellengang. Mit den Stand-up-Paddles geht es anschließend raus aufs Meer, wo du auf dem Stand-up-Paddle eine ganz andere Art der Yogapraxis erfahren wirst. Durch den instabilen Untergrund brauchst du ein besonderes Körpergefühl und erlebst umgeben vom Wasser und der traumhaften Landschaft ein einzigartiges Gefühl der Freiheit.

MASSAGE & ENERGIE-LABYRINTH

Wenn du fünf oder sieben Nächte bleibst, kannst du dich zusätzlich auf ein absolutes Highlight freuen: Eine 30-Minütige Entspannungs-Massage! Zudem erwartet dich als Überraschung eine Tour in ein energetisches Labyrinth.

Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten


Sportausrüstung: Sowohl die Ausrüstung für die Yoga-, als auch für Surf- und Stand-up-Paddle Yoga-Einheiten werden dir zur Verfügung gestellt. Du benötigst lediglich passende Klamotten für das Yoga und einen fest-sitzenden Bikini, beziehungsweise Badeanzug oder Badehose.

Umgebung & Aktivitäten

Tamarindo liegt im Norden der Pazifikküste und wartet mit einer guten Infrastruktur sowie einem belebten Nachtleben auf dich. Freu dich auf über 90 Restaurants für jeden Geschmack und jedes Budget sowie eine Vielzahl an Bars und Clubs, in denen du das Tanzbein schwingen kannst. Auch an Shoppingmöglichkeiten mangelt es dir in Tamarindo nicht.

Wenn du es ruhiger angehen willst, hast du die Möglichkeit am nur fünf Minuten zu Fuß entfernten Strand mit einem Buch in der Hand zu entspannen und das Leben unter Palmen zu genießen. Zudem hast du die Möglichkeit die umliegende Natur und Tierwelt bei den folgenden Ausflügen zu erkunden:

- Schnorcheltour nach Guanacaste: Bei diesem Trip fährst du gemeinsam mit dem Team nach Guanacaste, an einen der schönsten Orte zum Schnorcheln und tauchst in die atemberaubende Unterwasserwelt Costa Ricas ein.
- Kajaktour durch die Mangroven: Mach dich auf durch die Mangroven und entdecke Krokodile, exotische Vögel und jede Menge Affen.
- Canopy-Tour: In Guanacaste erwarten dich gleich 11 Zip-Lines, mit denen du in über 100 Metern über den Dschungel schwingst. Ein Blick, den du nie wieder vergessen wirst!
- Schildkröten-Tour: Erlebe mit Hilfe eines Guides, wie die Schildkröten bei Einbruch der Dunkelheit raus aus ihren Nestern kommen und an abgelegenen Stränden auf Wanderung gehen.
- Freediving: Ganz gleich, ob du Erfahrungen mit dem Tauchen hast oder nicht, das ist deine Chance, die einmalige Erfahrung des Freedivens zu erleben und ohne Hilfsmittel so lange wie möglich unter Wasser zu tauchen.
- Katamaran-Tour: Erlebe die einmalige Performance eines Katamarans und brich auf in die tropischen Gewässer Costa Ricas. Dabei kannst du die Sonne auf Deck genießen, schnorcheln gehen oder dich mit dem Kajak auf Entdeckungstour begeben.
- Squad-Tour: Squads sind ein beliebtes Fortbewegungsmittel in Costa Rica. Du hast die Chance, dir einen auszuleihen und damit die Strände, den Regenwald und die umliegende Landschaft zu erkunden.
- Pferde-Reiten: Reite an den schönsten Stränden der Küste und beobachte das Leben der Einheimischen aus einer besonderen Perspektive.

Unterkunft

Das Hostel liegt in einer ruhigen Umgebung von Tamarindo, etwas außerhalb des ganzen Trubels und dennoch so nah dran, dass alles zu Fuß erreichbar ist. Bis zum Strand sind es nur 300 Meter.
Das Hostel ist mit Liebe zum Detail gestaltet und erwartet dich mit Highlights, wie einem gemütlichen Gemeinschaftsbereich, einem eigenen Yoga-Studio, einer offenen Gemeinschaftsküche, einer Sauna und einem Pool.
Abends kannst du dich auf gemütliche Runden unter Gleichgesinnten freuen. Auch live Musik erwartet dich an dem ein oder anderen Abend. Ab 10 Uhr gilt Nachtruhe, sodass jeder entscheiden kann, ob er noch weiterziehen oder die Ruhe genießen will.
Mit Schlafsälen, Einzel- und Doppelzimmern sowie 4-Bettzimmern findet vom Alleinreisenden bis zur Familie jeder das passende Zimmer:


SchlafsaalFür 1 PersonAb 0.00 € Aufpreis
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EinzelzimmerFür 1 PersonAb 90.00 € Aufpreis
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Doppelzimmer (2 Einzelbetten)Für 2 PersonAb 180.00 € Aufpreis
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Doppelzimmer (Doppelbett)Für 2 PersonAb 180.00 € Aufpreis
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3-BettzimmerFür 3 PersonAb 270.00 € Aufpreis
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4-BettzimmerFür 4 PersonAb 360.00 € Aufpreis
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Ausstattung:

  • Pool
  • Sauna
  • Chill-out Bereich
  • Hängematten
  • Gemeinschaftsküche
  • TV/ DVD
  • Bar
  • Brettspiele
  • WLAN
  • Yoga-Bereich

Verpflegung

Frühstück0.00 €Tägliches Frühstück ist im Preis enthalten. Das Frühstück wird typisch Costa Ricanisch zubereitet.

Für dein Mittag- und Abendessen hast du die Möglichkeit die voll ausgestattete Gemeinschaftsküche, inklusive Grill zu nutzen oder eines der über 90 Restaurants zu besuchen. Dabei ist von lokaler bis hin zu internationaler Küche für jeden das Passende mit dabei!

Reisedetails

Sprachen: Englisch, Spanisch


Aufenthalt: La Botella de Leche ist das ganze Jahr über für dich geöffnet. Den Tag deiner Anreise kannst du frei wählen. Für die Dauer deines Aufenthalts kannst du zwischen 3, 5 oder 7 Nächten wählen.

Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:

- Unterkunft im Hostel mit einer offenen Gemeinschaftsküche, einem Chill-out Bereich mit Hängematten und einem Pool
- Aerial Yoga-Einheiten: Bei 3 Nächten Aufenthalt 2x Aerial Yoga, bei 5 Nächten Aufenthalt 3x Aerial Yoga und bei 7 Nächten Aufenthalt 4x Aerial Yoga
- Sunset-Yoga Einheiten: Bei 3 Nächten Aufenthalt 1x Sunset-Yoga, bei 5 Nächten 2x Sunset-Yoga und bei 7 Nächten Aufenthalt 3x Sunset-Yoga
- Surf-/ Stand-up-Paddle Yoga-Einheiten: Bei 3 oder 5 Nächten Aufenthalt 1x Surf- oder SUP Yoga-Einheit, bei 7 Nächten 2x Surf- oder SUP Yoga-Einheiten
- Massage: Bei 5 und 7 Nächten Aufenthalt eine 30-minütige Entspannungsmassage
- Energie Labyrinth: Bei 5 und 7 Nächten Aufenthalt eine Tour zu einem energetischen Labyrinth
- Tägliches Frühstück
- USB-Stick mit Fotos von deine Zeit dort
- 1 T-Shirt

HINWEIS: Wenn du mehr oder weniger als 3, 5 oder 7 Nächte buchen willst, kannst du einfach Kontakt mit uns aufnehmen und wir senden dir ein individuelles Angebot zu.


Anreise: Für deine Anreise hast du drei Möglichkeiten:

1. Der nächste Flughafen ist Liberia. Von hier bist du in ungefähr 1,5 Stunden in Tamarindo.
2. Vom international Flughafen San Jose kannst du mit dem Bus direkt nach Tamarindo fahren. Die Fahrt dauert zwischen fünf und sechs Stunden.
3. Sowohl vom Flughafen in Liberia, als auch vom Flughafen San Jose ist ein Flughafentransfer möglich. Schreibe diesen Wunsch einfach mit in deine Buchungsanfrage oder nimm Kontakt mit uns auf.


Reisezeit: Dich erwarten das ganze Jahr über Temperaturen um die 30 Grad. In der Zeit zwischen April und August herrscht Regenzeit. Während der Regenzeit, regnet es nicht durchgehend, sondern meist in der Nacht und am Tag 1-2 Stunden.

Das sagen Kunden

Bewertungen
4.5 Exzellent!
Basierend auf über 400 Bewertungen!
  • Shmulik

    Great vibes, great hostel!
    One of the best for sure.
    Me and my wife were there for 3 nights and it has been so wonderful. Every thing is perfectly clean..rooms,bathrooms, kitchen. The staff is amazing and happy to help and share info. Above all this we thank Manuel the owner, for his great tips about the area who made our stay in tamarindo unforgetable.
    (Free wifi, shared kitchen, private rooms and dorms, pool,yoga lessons, lots of good vibes)

  • tgleason2018

    Ariel Yoga with Stephanie!
    I was staying nearby and took Stephanie's Ariel Yoga classes. What a fun experience and beautiful studio! She is so adorable and welcoming! I had never done it before and she was so great at explaining everything and making all feel comfortable! I highly recommend adding a fitness class from Stephanie while in Tamarindo! Thank you Stephanie! Hope to come again soon! BIG HUGS!

  • ROSMAcas

    BEST place in Tamarindo for sure!!!!
    Definitely, it's your best option in Tamarindo. We stayed a couple of days and we had a great time. Excellent service, Manuel and Stephanie are really nice. They are always available to help you and they speak three languages (English, French and Spanish) which is very helpful. All the staff is very kind too.
    The swimming pool is awesome and very refreshing. The hostel has great ambience and location, very close to the beach. Rooms and common areas are clean and well furnished. You'll feel like home! Excellent value for money.
    Thanks to La botella de leche. We're come back for sure!

Anbieter

La Botella de Leche La Botella de Leche

La Botella de Leche ist das erste Backpacker Hostel in Tamarindo und gibt seit nun mehr als 15 Jahren alles dafür, Gästen einen unvergesslichen Aufenthalt zu bieten. Das Hostel ist familiengeführt und das spürst du auch sofort bei deiner Ankunft: Manuel und seine Familie begrüßen dich mit einem Lächeln und stehen dir jederzeit als deine Ansprechpartner zur Verfügung. Freu dich auf eine familiäre Atmosphäre unter entspannten und gut gelaunten Menschen.


Nachricht

Adresse

costa rica, Tamarindo


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