Nam Yang Kung Fu Akademie: Shaolin Kung Fu Retreat

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Das Nam Yang Kung Fu Retreat verbindet Kampfsport, Meditation und Genuss mit einem ganzheitlichen Ansatz. Trainiere deinen Körper und Geist in der urtypischen Berglandschaft Thailands, löse dich von ablenkenden Umwelteinflüssen und genieße regionale, selbst angebaute Speisen.

Sportliches

Beschreibung: Du beginnst dein Training zu Sonnenaufgang mit Qi Gong, bevor du mit den anderen Teilnehmern gemeinsam eine Teepause zelebrierst. Nachdem du Körper und Geist gestärkt hast, beginnt das Kung Fu Training. Dabei stehen an jedem Wochentag wechselnde Einheiten wie Partnertraining, Verteidigung gegen Waffen oder Bewegungslehre auf dem Plan. Die tägliche Trainingszeit beträgt rund sieben Stunden. In den Trainingspausen hast du Gelegenheit, über die letzte Übungsstunde oder über chinesische Philosophie zu sinnieren. Mittwochs und Samstags sind trainingsfreie Tage.

Lernziele: Du erfährst einen tiefen Einblick in die Kunst des Kung Fu, Qi Gong und der Meditation. Auf dem Weg zum Shaolin wirst du die körperliche und geistige Reise nicht allein, sondern als Familie gemeinsam mit den anderen Teilnehmern und deinen Trainern erleben. Dabei richtet sich das Shaolin Warrior Programm an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.


Vorkenntnisse : Anfänger, Fortgeschritten


Sportausrüstung: Du kannst entweder deine eigene Trainingskleidung mitbringen oder alternativ für umgerechnet 62 € vor Ort erwerben. Für die nötige Trainingsausrüstung ist gesorgt; auf Wunsch kannst du deine eigenen Waffen mitbringen.

Umgebung & Aktivitäten

Das Camp liegt unweit des Touristenortes Pai. Ein Berghang trennt das Camp von störenden Umwelteinflüssen. So kannst du dein Training mit einem spektakulären Ausblick erleben und die malerischen Sonnenauf- und Untergänge auf dich wirken lassen.

An den trainingsfreien Tagen lohnt sich ein Ausflug in die pulsierende Stadt Pai. Naturfreunde werden sich über die Möglichkeit von Dschungelwanderungen, Elefantenritten und Besuchen von Höhlen und Wasserfällen freuen.

Unterkunft

Das Camp ist bewusst puristisch gehalten, um der ganzheitlichen Philosophie gerecht zu werden. So gibt es neben den Unterkünften drei Trainingsareale, von denen zwei überdacht sind, eine gemeinschaftlich nutzbare Teeküche mit Kühlschrank, Wasserkocher und Geschirr, Gebets- und Meditationsräume sowie einen Garten. Dabei kannst du zwischen einem Einzel- oder 2-Bettzimmern wählen.


Geteiltes 2-BettzimmerFür 1 PersonAb 0.00 € Aufpreis
Bilder & Details
EinzelzimmerFür 1 PersonAb 32.60 € Aufpreis
Bilder & Details

Ausstattung:

  • Garten
  • Chill-out Bereich
  • WLAN

Verpflegung

Frühstück & Abendessen0.00 €Im Camp gibt es an jedem Tag der Woche ein gemeinsames Frühstück; an fünf Tagen der Woche wird Abendessen angeboten. Zum Mittagessen kannst du die Stadt Pai kulinarisch erkunden. Auch wenn Fleisch auf dem Ernährungsplan steht, können alle Speisen im Camp auch vegetarisch, vegan und glutenfrei angeboten. Grundsätzlich ist das Team darum bemüht, jeden Wunsch oder Unverträglichkeit zu berücksichtigen.

Reisedetails

Sprachen: Englisch


Aufenthalt: Du kannst deinen An- und Abreisetag frei wählen, sei es für zwei Nächte oder zwei Jahre. Der Check-In findet um 14 Uhr statt. Dabei wirst du persönlich empfangen und durch die Anlage geführt. Die Anreise ist für die trainingsfreien Tage Mittwoch oder Samstag empfohlen.

Folgende Leistungen sind in dem Preis enthalten:

- Unterkunft
- Trainingseinheiten an 5 Tagen die Woche
- Tägliches Frühstück
- Abendessen an 5 Tagen die Woche
- Nutzung der Trainingsräume und Bereiche rund um die Uhr
- Wifi (30 MBit) im Preis enthalten


Anreise: Die Anreise erfolgt am besten über die Provinzhauptstadt Chiang Mai. Von dort aus kannst du mit dem Minibus oder Taxi nach Pai fahren. Die Fahrt im Bus dauert in etwa dreieinhalb Stunden, kostet rund 150 Baht (4 EUR) und führt über gewundene Bergpassagen mit atemberaubenden Aussichten. Mit dem Taxi verkürzt sich die Anreise auf 30 bis 40 Minuten. Von Pai aus erreichst du das Camp mit dem Taxi innerhalb von zehn Minuten.


Reisezeit: Die Regenzeit in Nordthailand ist üblicherweise von August bis Oktober, wobei es keine andauernden Regenfälle gibt. Die Hauptreisezeit für Thailand ist traditionell innerhalb der europäischen Wintermonate. Im Dezember und Januar kann es mit 7° C nachts etwas kühler werden.

Das sagen Kunden

Bewertungen
5 Ausgezeichnet!
Basierend auf 136 Bewertungen!
  • 522tristann

    This place is a very magical place where you can create and build memorable experiences, friendship bonds, and focus on self development. Master Ian is an amazing person with much wisdom and experience to share and enlighten us. I felt very well taken care of by the instructors and Master Ian. They care for you so you can be your best and cultivate a positive environment to study and practice Kung Fu! I will definitely will be back and want to thank everyone at Nam Yang for being cultivation such a wonderful utopia for Kung Fu!

  • Jennifer J

    I came to Nam Yang straight from the US because I wanted to adapt to the culture and country before I began my teaching career in Thailand. I wanted to learn valuable physical defense skills along with learning movement based routines for ym morning practice. What I came away with at the end was astounding, 2 routines in Shaolin weapons, 3 morning routines including the beautiful and magical Shuan Yang. The daily routines were rigerous and generated a lot of sweat and toned muscles. The staff there are so helpful, eager, kind, passionate and knowledable. Studying with a true Master (Master Iain) is a rare and wonderful experience. Dave, who deals with all issues, is such a delight and truly cares for the people on the property. The food is amazing, the rooms are pretty good, not a lot of silence, but hey! that's not what we came for! This is the place to develop personal mastery thru chinese martial arts. I would recommend this expereince to anyone who is interested in Kung Fu, passionate about learning, and able to keep up with the physical demands! Also, for a more gentle inner experience, Freya and Leifa offer wonderful meditaitons for Internal Kung Fu. Please visit here when you are in Pai!

  • dagartga

    I was in Pai and wanted a new challenge. I had never done Kung Fu. When I saw the great reviews, I decided to give it a go and signed up for two weeks. All the instructors and students were all so friendly and helpful, any doubts I had were erased quickly and I knew this was going to be a great learning experience. There were other complete beginners in my group and it made learning quite enjoyable. The instructors always teach in a methodical and caring way, which makes all the new info and movements manageable. Master Iain is amazing, and his calm and wise advice is always insightful for both your Kung Fu technique and general life. After two weeks, I felt like I had a good foundation for Kung Fu and learned enough to feel accomplished, but it really is a life long art. While Master Iain and the instructors and the training area are top notch, the dorm rooms are quite simple. Just know this going in so you are not expecting hotel level accommodations. You get used to it though and everyone becomes like family. Excellent Kung Fu and excellent people!

Anbieter

Nam Yang Kung Fu Retreats Nam Yang Kung Fu Retreats

Das Team um Meister Iain Armstrong verfolgt den holistischen, buddhistischen Ansatz und setzt diesen sowohl mit dem Aufbau des Camps als auch mit dem respektvollen, hilfsbereiten Verhaltenskodex des Teams um. Neben Kung Fu Meister Iain Armstrong kümmern sich je nach Auslastung bis zu zwölf weitere Trainer um die Gäste.


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Adresse

thailand, Pai


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