Yoga, Tradition und Kultur in Balis ältestem Ashram

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TripAdvisor Reisenden

Zusammenfassung

Willst du das unberührte Yoga Balis kennenlernen und gleichzeitig in die Kultur Balis eintauchen? Bei diesem Retreat kehrst du zurück zu den Wurzeln: In einem ursprünglichen Balinesischen Dorf inmitten von Reisfeldern nehmen die Einheimischen dich mit auf eine spirituelle Reise, fern ab vom modernen Hype.

Übersicht

Reiseart Reiseart:
Traditionelles Yoga Retreat
Reisezeitraum Reisezeitraum:
Ganzjährig geöffnet
ReisedauerReisedauer:
Den An- und Abreisetag kannst du genau wie die Dauer deines Aufenthaltes frei wählen.
Ort Ort:
Sedandan, bali
Unterkunft Unterkunft:
Geteiltes 2-3-Bettzimmer Geteiltes 2-3-Bettzimmer
Einzelzimmer Einzelzimmer
Doppelzimmer Doppelzimmer
Bungalow Bungalow
Verpflegung Verpflegung:
Inklusive Verpflegung (Tägliches Frühstück, Mittag- und Abendessen)
Vorkenntnisse Vorkenntnisse:
Anfänger Anfänger
Fortgeschritten Fortgeschritten
Sprachen Sprachen:
Englisch

Video

Sportliches

Freu dich auf täglich 2 Yoga Einheiten: Morgens von 08:00 bis 10:00 Uhr und Nachmittags von 16:00 bis 18:00 Uhr. Hier lernst du das Yoga der Einheimischen kennen, das Watukaru Yoga. Watukaru Yoga versteht Yoga als spirituellen Pfad zu deinem Selbst und unterrichtet die 13 ursprünglichen Yoga-Arten aus den Himalayas. Sitzende Meditation, Mantra-Gesänge und Mudras (Handhaltungen) sind somit ein fester Bestandteil der täglichen Praxis. Das Yoga ergänzt du mit bewegenden Meditationsübungen aus der Balinesischen Kampfkunst Penchak Silat oder dem Tali Rasa, das Tai Chi Balis.

VORKENNTNISSE & LERNZIELE

Yoga ist eine der effektivsten Arten, um körperliche und geistige Gesundheit zu erlangen. Bei diesem Retreat begibst du dich auf den Pfad zur Selbstheilung. Du fühlst dich energetischer, ausgewogener und zufriedener. Dabei ist es egal, ob du bereits Erfahrung im Yoga hast: Für Anfänger ist es der perfekte Einstieg, um die Wurzeln des Yogas kennenzulernen. Erfahrene Yogis erweitern ihre Yogaerfahrung durch die traditionellen Lehren des Ashrams.

Unterkunft

Der Retreat findet in einer kleinen, historischen Ortschaft namens Sesandan statt. Sesandan befindet sich im Herzen von Bali’s unberührter Natur mit Blick auf den Berg Batukaru. Du kannst wählen zwischen der Unterbringung in einem Bungalow bei einer Gastfamilie oder einem Gasthaus in Tabanan City.

Geteilter Bungalow

Für 1 Person
Ab 0.00 € Aufpreis

Geteilter Bungalow mit zwei Einzelbetten bei einer Gastfamilie. Auf Bali leben Familien in Häuserkomplexen mit einem separaten Teil für jede Generation, einem Reisspeicher und einer Tempelanlage. In so einem Häuserkomplex teilst du dir einen Bungalow mit einer weiteren Person. Der Bungalow ist circa fünf Minuten vom Yoga Center entfernt, der Transport dorthin ist inklusive. Die Bungalows sind mit einer Klimaanlage, einem Badezimmer, einem Tisch, einem Fernseher, einer Minibar und WLAN ausgestattet.

Geteiltes 2-Bettzimmer

Für 1 Person
Ab 16.10 € Aufpreis

Geteiltes Zimmer mit zwei Einzelbetten in einem Gästehaus in Tabanan. Das Zimmer verfügt über zwei Einzelbetten, ein Badezimmer, einen Tisch, einen Fernseher, eine Minibar und WLAN. Vom Gasthaus bis zum Yoga Center sind es circa fünf bis zehn Minuten. Für den Transport ist gesorgt: Je nach deinen Wünschen gemütlich im Jeep oder nach balinesischer Art hinten auf dem Roller.

Bungalow

Für 1 Person
Ab 35.90 € Aufpreis

Privater Bungalow mit einem Queen-Size Bett bei einer Gastfamilie. Auf Bali leben Familien in Häuserkomplexen mit einem separaten Teil für jede Generation, einem Reisspeicher und einer Tempelanlage. Der Bungalow ist circa fünf Minuten vom Yoga Center entfernt, der Transport dorthin ist inklusive. Die Bungalows sind mit einer Klimaanlage, einem Badezimmer, einem Tisch, einem Fernseher, einer Minibar und WLAN ausgestattet.

Einzelzimmer

Für 1 Person
Ab 60.10 € Aufpreis

Einzelzimmer mit Queen-Size Bett in einem Gästehaus in Tabanan. Das Zimmer ist mit einer Klimaanlage, einem privaten Badezimmer, einem Tisch, einem Fernseher, einer Minibar und WLAN ausgestattet. Vom Gasthaus bis zum Yoga Center sind es ca. 5-10 Minuten. Für den Transport ist gesorgt: Je nach deinen Wünschen gemütlich mit dem Jeep oder nach Balinesischer Art hinten auf dem Roller.

Bungalow

Für 2 Person
Ab 0.00 € Aufpreis

Privater Bungalow mit einem Queen-Size Bett bei einer Gastfamilie. Auf Bali leben Familien in Häuserkomplexen mit einem separaten Teil für jede Generation, einem Reisspeicher und einer Tempelanlage. In so einem Häuserkomplex teilst du dir einen Bungalow mit einer weiteren Person. Der Bungalow ist circa fünf Minuten vom Yoga Center entfernt, der Transport dorthin ist inklusive. Die Bungalows sind mit einer Klimaanlage, einem Badezimmer, einem Tisch, einem Fernseher, einer Minibar und WLAN ausgestattet.

Doppelzimmer

Für 2 Person
Ab 32.30 € Aufpreis

Privates Zimmer mit Doppelbett in einem Gästehaus in Tabanan. Das Zimmer verfügt über ein Doppelbett, eine Klimaanlage, ein Badezimer, einen Tisch, einen Schrank, einen Fernseher, eine Minibar und WLAN. Vom Gasthaus bis zum Yoga Center sind es ca. 5-10 Minuten. Für deinen Transport ist gesorgt: Je nach deinen Wünschen gemütlich im Jeep oder nach balinesischer Art hinten auf dem Roller.


Ausstattung:

TV
TV
WLAN
WLAN

Verpflegung

Die Verpflegung ist inklusive. Dabei erwartet dich eine Anzahl an verschiedenen, traditionell Balinesischen Speisen. Das Essen nimmst du in einer gemütlichen, offenen Bamboo-Hütte mit Ausblick auf die Reisterrassen zu dir. Außerdem erhältst du für die ganze Zeit unbegrenzt Trinkwasser.

Volle Verpflegung
0.00 €

Aktivitäten

Der Retreat findet in einer kleinen, historischen Ortschaft namens Sesandan statt. Sesandan befindet sich im Herzen von Bali’s unberührter Natur mit Blick auf den Berg Batukaru. Die Ortschaft ist ruhig und vermittelt eine friedliche Atmosphäre. Kultureller Austausch ist ein wichtiger Bestandteil dieses Retreats. Zwischen den Yoga-Einheiten zeigen die Einheimischen dir das tägliche Leben im Dorf. Je nach deinen Interessen kannst du dabei zwischen verschiedenen kulturellen Aktivitäten wählen.

Traditionelle Heilmassage: Als altes und spirituelles Dorf hat Sesandan seinen eigenen Heiler, der sich um das Wohlergehen der Dorfbewohner kümmert. Während der Reise kriegst du vom Dorfheiler eine traditionelle und spirituelle Heilmassage.
Balinesisches Kochen: Du kriegst nicht nur jeden Tag traditionelles Essen, sondern kannst auch aktiv daran mitwirken. Die Köchinnen zeigen dir gerne ihre traditionellen Rezepte. Auf Anfrage zeigen sie dir außerdem, wie du örtliche Pflanzen und Kräuter zum Heilen verwendest.
Traditioneller balinesischer Tanz (Kecak): Tänze sind ein wichtiger Bestandteil der Hindu Kultur. Die Tänze dienen dazu, historische Geschichten weiterzugeben und zu erzählen. Besonders in Bali werden die traditionellen Tänze bereits im Kindesalter weitergegeben. Der Kecak Tanz (Maskentanz) ist dabei ganz besonders. Je nach Zeit deiner Reise kannst du einen Kecak Tanz direkt im Dorf miterleben. Ansonsten helfen die Einheimischen dir einen Tanz wo anders auf Bali zu finden.
Musikstunde: Alle Balinesischen Zeremonien werden von traditioneller Musik begleitet. Das „Gamelan“ Orchester des Dorfes probt regelmäßig und gibt dir gerne eine Einführung in die verschiedenen Instrumente.
Trekking: Wenn du mehr der aktive Typ bist, gibt es viele schöne Straßen und Pfade rund um das Dorf, die dich zu wunderschönen Feldern und Stränden führen. In der Nähe gibt es auch einen Wasserfall, in den du einfach reinspringen und dich erfrischen kannst. Alle Leute aus dem Dorf helfen dir gerne dabei die passende Route für deinen Ausflug zu finden und zeigen dir wo du ein Fahrrad ausleihen kannst.
Traditionelle Holzschnitzkunst: Bali ist berühmt für seine besonderen Holzschnitzereien. Manche Familien im Dorf benutzen noch die traditionelle Holzschnitzkunst und zeigen sie dir gerne.
Reiskultivation: Reis ist die Ernährungsgrundlage in Ost-Asien. Die Felder sind eine Augenweide und erzeugen eine faszinierende Atmosphäre aus Natur und Stille. Doch hinter der Kultivation steckt viel harte Arbeit. Um dafür ein Verständnis zu erlangen, kannst du den Reisbauern auf dem Feld zur Hand gehen.
Opfergaben aufbereiten: Von Zeremonien und Ritualen über spirituelle Orte, wie Tempel und Wasserfälle, bis hin zu täglichen Routinen überall auf Bali findest du Opfergaben. Die Opfergaben liegen auf Tabletten, die eine Kunst in sich selber sind: Per Hand geflochten aus Blättern und verziert mit Blumen zeigen sie die Farbenvielfalt Balis. Während dem Retreat kannst du diese Kunst entdecken.
Kokosnussöl machen: Kokosnussöl wird sowohl beim Kochen als auch in der Medizin und Körperpflege verwendet. Die Dörfler zeigen dir gerne, wie dieses Öl hergestellt wird und ihr Wissen über Kokosnussbäume mit dir teilen.

    Anbieter


    Deine Yoga Lehrer sind Adi (I Gede Arya Adiwiguna) und Ketut Suarmini. Die beiden sind Teil des Perguruan Seruling Dewata Ashrams. Sie empfange dich mit offenen Armen und zeigen dir gerne ihre traditionellen Lehren. Für sie gilt dabei: Dein persönliches Wohlbefinden ist das wichtigste im Selbstheilungsprozess. Deshalb bleibt es dir überlassen, ob und inwiefern du die Lehren übernimmst. Neben deinen Yogalehrern lernst du die Einheimischen des Dorfes Sesandan kennen. Auch hier gilt: Die Einheimischen freuen sich ihre Kultur mit dir zu teilen und dir ihr Leben zu zeigen.




    Besonderheiten dieser Reise

    Besonderheiten dieser Reise
    Möglichkeit die ursprüngliche Yogaart Balis kennenzulernen
    Besonderheiten dieser Reise
    Traditionelle kulturelle Aktivitäten
    Besonderheiten dieser Reise
    Ruhige Retreat-Umgebung mitten im Grün

    Anreise

    Für deine An- und Abreise nach Bali bist du selbst verantwortlich. Falls du mit dem Flugzeug anreist, kannst du gegen einen Aufpreis einen Transfer von und/oder zum Denpasar Flughafen buchen. Falls du schon in Bali bist, wartet in Tabanan City ein kostenloser Shuttle zur Unterkunft auf dich.

    ShuttleTabanan City - Einfacher Transfer um 13:00 Uhr0.00 €
    FlughafentransferDenpasar (DPS) - Einfacher Transfer25.00 €
    FlughafentransferDenpasar (DPS) - Hin- und Rücktransfer50.00 €

    Im Preis enthalten

    Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:

    Im Preis enthalten
    Unterkunft
    Im Preis enthalten
    2 Yoga Einheiten täglich
    Im Preis enthalten
    3 Mahlzeiten täglich
    Im Preis enthalten
    Transfer von und nach Tabanan City
    Im Preis enthalten
    Transfer zwischen der Unterkunft und dem Yoga Center
    Im Preis enthalten
    Kochkurse und alle weiteren kulturellen Aktivitäten

    Das sagen Kunden

    Bewertungen
    5 Ausgezeichnet!
    Basierend auf über 105 Bewertungen!
    • Andre D

      Escape your every day stresses and come to the lovely village of Sesandan Megati in Tabanan. The Balitrees meditation and yoga experience is magical, as you will be in a truly beautiful and inspiring environment, surrounded by positive people and the kind - always smiling - people of Sesandan.

      Adi and his staff do an excellent job of creating the best possible experience for you. Every day you will be presented with new opportunities to grow in meditation, yoga, to learn from Hindu culture should you wish, and to engage with the local community at Sesandan.

      The programme is flexible, and tailored to the individual needs and wants of its participants. Your happiness and satisfaction is the staff's #1 priority - I felt very appreciated and taken care of during my stay. They really go above and beyond to help you. I am very happy with the warmth and pure joy and kindness of every staff member and I can honestly say I've experienced the customer experience has been one of the best I've ever had so far.

      Besides getting better at yoga and meditation, a very unique aspect of this programme is the opportunity to see the real Balinese life. The people of Sesandan are extremely welcoming - a genuine kindness that you could never dream of in touristic places like Kuta or Ubud. The Sesandan community wants to welcome travellers from all walks of life and backgrounds, and will be here to give you a warm welcome.

      Don't wait and start discovering this hidden gem in Bali ASAP!

    • Luiza D

      I stayed for 4 nights at Balitrees and enjoyed it very much. The yoga was great, varying type of exercises and 2 hours yoga in the morning and 2 in the evening. Free massage is included, both traditional and a more modern form. The location is breathtaking, its a small village surrounded by rice fields. The experience of living in the village with Adi and his family showing us around and taking us on activities really makes an authentic experience where I learnt so much and tried so many things that were new to me.

    • Annet G

      A really good escape from the standard touristic places, jungle and rice paddies, good food, nice bungalows, and a great new style of yoga. Also the activities you can do are typically Balinese. Adi amd Krisna are lovely and inspiring teachers!! And all the staff is so kind. Definitely worthwhile to try it.

    FAQ

    Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Buchungsanfrage. Das heißt, du gibst zunächst eine unverbindliche Anfrage ab. Mit dieser unverbindlichen Buchungsanfrage gehst du keinerlei Verpflichtungen ein. Auch zahlen tust du noch nichts.

    Sobald deine Buchungsanfrage bei uns eingegangen ist, erhältst du innerhalb von 24 Stunden eine Antwort von uns.

    Wenn die Reise zu den von dir gewünschten Daten verfügbar ist, reservieren wir das Angebot für 48 Stunden für dich und schicken dir eine entsprechende Bestätigung mit einem sicheren Zahlungslink per Email zu. Ab jetzt hast du 48 Stunden Zeit die Reservierung durch deine Zahlung verbindlich zu bestätigen.

    Sobald die Zahlung bei uns eingegangen ist, erhältst du sofort deine Buchungs- & Zahlungsbestätigung. Wenig später schicken wir dir eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf, deinen persönlichen Ansprechpartnern, einer Packliste und allem Wichtigen, was du sonst noch für deine perfekte Reise wissen musst.

    Für den Fall, dass wir deine Anfrage nicht bestätigen können, melden wir uns persönlich bei dir und schicken dir passende Alternativen zu. Das können sowohl andere Zimmeroptionen, Daten oder Reisen sein. So oder so finden wir gemeinsam garantiert die perfekte Reise für deine Bedürfnisse.
    Das Retreat-Center ist ganzjährig geöffnet. Deinen An- und Abreisetag sowie die Dauer deines Retreats kannst du vollkommen frei wählen.
    Durch die Nähe zum Äquator ist es auf Bali das ganze Jahr über warm. In der Zeit zwischen Oktober und April ist Regenzeit. In dieser Zeit musst du mit kurzen Regenschauern rechnen.
    Um nach Bali einzureisen, benötigst du als deutscher Staatsbürger ein Visum. Die aktuellen Visabestimmungen findest du auf der Webseite des Auswärtigen Amtes: https://www.auswaertiges-amt.de/de/aussenpolitik/laender/indonesien-node/indonesiensicherheit/212396

    Adresse

    bali, Sedandan


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