Französisches Yoga-Retreat in der Provence

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Zusammenfassung

Wie klingt ein französischsprachiges Yoga-Retreat in der Provence für dich? Möchtest du in die weite Natur eintauchen und mit Gleichgesinnten den Alltag hinter dir lassen? Dann ist dieser Ort im Grünen genau das, was du suchst.

Auf 88 Hektar Land findest du hier eine grüne Oase vor, die dich in eine Parallelwelt führt, in der dein Wohlbefinden an erster Stelle steht. Freu dich auf eine vegetarische Verpflegung - im Sommer im schönen Außenbereich, in den kälteren Monaten im gemütlichen Esszimmer.

Während deines Aufenthalts erwarten dich täglich zwei Yoga-Einheiten, die dich morgens auf den anstehenden Tag vorbereiten und dir abends Raum geben, den Tag zu verarbeiten. Hatha Yoga wird hier oftmals mit weiteren Stilen kombiniert. Zudem kannst du vor Ort verschiedene Workshops mit dazubuchen.

Freu dich auf einen Ort, an dem Menschen aus aller Welt zusammenkommen, um gemeinsam eine tolle Zeit zu erleben und nah an der Natur zu sein. Im Sommer hast du die Möglichkeit die tollen Zelte auf dem Gelände zu nutzen. Wenn du in einem Zimmer unterkommen möchtest, bietet sich das Cottage an, das zehn Minuten Fußweg durch den Wald entfernt liegt.

Übersicht

Einheiten:
Inklusive täglichen Yoga-Einheiten
Vorkenntnisse:
Anfänger
Fortgeschritten
Reisezeitraum:
Das Retreat ist ganzjährig geöffnet.
Reisedauer:
Den Anreisetag kannst du frei wählen, für die Dauer kannst du zwischen 2, 3, 4, 5, 6 und 7 Nächten wählen
Ort:
Saint-Martin-de-Brômes, frankreich
Unterkunft:
Zelt
Mehrbettzimmer
Doppelzimmer
Verpflegung:
Inklusive vegetarischer Verpflegung (Tägliches Frühstück, Mittag- und Abendessen)
Sprachen:
Französisch
Stornierungsbedingungen:

Sport- und Aktivprogramm

Während deines Aufenthalts sind täglich zwei Yoga-Einheiten im Preis enthalten, am An- und Abreisetag jeweils eine. Die Einheiten finden in einem großen, schlichten Raum mit Kamin und Blick auf die Natur statt, im Sommer auch gerne im Freien!

Yoga-Einheiten & Vorkenntnisse

Die morgendliche Einheit ist dabei dynamisch, um Körper und Geist für den Tag zu wecken und vorzubereiten. Die zweite Einheit am frühen Abend ist hingegen ruhiger und sanfter ausgelegt. So kannst du in dich kehren und deine Erlebnisse des Tages verarbeiten.

Die angebotenen Yogastile wechseln über das Jahr hinweg, Hatha Yoga ist jedoch immer mit dabei. Mal wird jedoch auch Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga oder Iyengar Yoga praktiziert.

Die Einheiten werden auf französisch abgehalten und sind für alle Stufen geeignet. Deine Lehrer:innen Mathilde und Marjorie sorgen immer dafür, dass es bei den einzelnen Asanas (Yogahaltungen) Variationen gibt, die deinem Level entsprechen.

Materialien

Die benötigten Materialien wie Yogamatten, Gurte, Blöcke und Decken werden vor Ort bereitgestellt!

Workshops

Zudem werden vor Ort immer wieder Workshops angeboten. Da diese wechseln, kannst du sie bei Interesse bequem vor Ort dazubuchen. Diese können kreativ, handwerklich, körperlich oder meditativ sein.

Beispiele für Workshops: Pflanzen auf den Wegen entdecken, in eine Pferdeherde eintauchen, frei und präsent tanzen, am See oder Fluss meditieren, ins Theaterspielen oder in die Bildhauerei einsteigen oder Mandalas und Traumfänger kreieren und vieles mehr.

Unterkunft

Dein Urlaub führt dich in die Provence in Frankreich - auf ein idyllisches 88 Hektar großes Grundstück im Grünen. Auf den großen und weitläufigen Wiesen grasen die Pferde und nur einen kleinen Spaziergang entfernt findest du einen plätschernden Fluss. Du kannst dich hier frei bewegen, dir ein ruhiges Plätzchen suchen, um einfach mal abzuschalten oder ein Buch zu lesen, ganz wie du magst.

Auf dem Gelände findest du das Haupthaus, in dem die Mahlzeiten zubereitet und zusammen eingenommen werden. Im Sommer wird meist im schönen Außenbereich gegessen. Auch den Yogaraum sowie einen Massagebereich findest du hier.

Im Schatten der Bäume stehen die tollen Zelte, die im Sommer buchbar sind. Die Mehrbettzimmer und die privaten Zimmer liegen einen zehnminütigen Spaziergang durch den Wald entfernt in einem gemütlichen Cottage mit Sauna.

Premium-Zelt

Ab 108,00 € Aufpreis für 1-2 Personen
Premium-Zelt für 1-2 Personen. Dieses geräumige Zelt aus Baumwollstoff ist mit einem gemütlichen Doppelbett, einer Bettdecke und Kissen ausgestattet. Die sanitären Anlagen teilst du dir mit den weiteren Teilnehmer:innen. Bring bitte eine Taschenlampe mit, falls es abends schon dunkel ist.

Mehrbettzimmer (Frauen)

Ab 0,00 € Aufpreis für 1 Person

Geteiltes Zimmer mit einem Stockbett und einem Einzelbett und geteiltem Badezimmer nur für Frauen. Du teilst dir das Zimmer mit zwei weiteren Frauen. Jedes Bett hat eine Leselampe und einen Stromanschluss. Die Badezimmer teilst du dir mit den weiteren Teilnehmer:innen.

Das Zimmer befindet sich in einem Cottage mit Sauna, das circa 800 Meter vom Yogaraum entfernt liegt und auf einem schönen Weg durch den Wald führt. Bring bitte eine Taschenlampe mit, falls es abends schon dunkel ist.

Mehrbettzimmer (gemischt)

Ab 0,00 € Aufpreis für 1 Person

Geteiltes Zimmer mit zwei Stockbetten und geteiltem Badezimmer für Männer und Frauen. Jedes Bett hat eine Leselampe und einen Stromanschluss. Die Badezimmer teilst du dir mit den weiteren Teilnehmer:innen.

Das Zimmer befindet sich in einem Cottage mit Sauna, das circa 800 Meter vom Yogaraum entfernt liegt und auf einem schönen Weg durch den Wald führt. Bring bitte eine Taschenlampe mit, falls es abends schon dunkel ist.

Standard-Zimmer

Ab 74,00 € Aufpreis für 1-3 Personen

Privates Zimmer für 1-3 Personen mit zwei Stockbetten und geteiltem Badezimmer für Männer und Frauen. Das Zimmer ist dasselbe, wie ein Mehrbettzimmer, du nutzt es jedoch privat. Jedes Bett hat eine Leselampe und einen Stromanschluss. Die Badezimmer teilst du dir mit den weiteren Teilnehmer:innen.

Das Zimmer befindet sich in eine Cottage mit Sauna, das circa 800 Meter vom Yogaraum entfernt liegt und auf einem schönen Weg durch den Wald führt. Bring bitte eine Taschenlampe mit, falls es abends schon dunkel ist.


Ausstattung:

Garten
Sonnenterrasse
Bettwäsche
Chill-out Bereich
Haartrockner
Massage-Bereich
Obst
Parkplätze
Waschmaschine

Verpflegung

Freu dich während deines Aufenthalts auf eine vegetarische Vollpension.

Die Zutaten, die verwendet werden, sind ausschließlich biologische und saisonale Produkte. Die hausgemachten Gerichte werden mit viel Liebe zubereitet, die Köche achten zusätzlich darauf, dass die Mahlzeiten stets ausgewogen sind. Zudem kannst du dich tagsüber an Nüssen, Mandeln und Obst bedienen.

Das Frühstück wird in Form eines Buffets serviert. Es besteht aus Obst, rohem Gemüse (Tomaten, Avocados, ...), Quark, Haferflocken, hausgemachtem und glutenfreiem French Toast und Pfannkuchen, Marmelade, hausgemachtem Hummus und hartgekochten Eiern. Dazu gibt es verschiedenen Früchtetee, Kräutertee, Kaffee und pflanzliche Milch in Hülle und Fülle!

Zum Mittagessen gibt es einen bunten Teller mit Rohkost, stärkehaltigen Lebensmitteln, gekochtem Gemüse und Hülsenfrüchten sowie dazu etwas Obst.

Das Abendessen besteht aus einer leichten, vitaminreichen Suppe, einem Salat und einer Überraschung des Kochs zum Nachtisch.

Die Mahlzeiten können an bestimmte Ernährungsbedürfnisse, Allergien und Unverträglichkeiten angepasst werden. Teile uns dies bitte bei deiner Buchung mit.

Volle Verpflegung
0,00 €

Aktivitäten

In deiner Umgebung gibt es viel zu Fuß zu entdecken, hier zwei Beispiele:

  • Le Colostre, ein Nebenfluss des Verdon, fließt unweit deiner Unterkunft entlang. Der Zusammenfluss beider Flüsse liegt zwei Kilometer entfernt und bietet sich für einen tollen Spaziergang an. Dort kannst du baden und unter dem Blätterdach der Bäume entspannen, der Natur lauschen oder ein Buch lesen.
  • Der Lac d'Esparron ist ein großer Stausee des Verdon und liegt zweieinhalb Kilometer entfernt. Dieser große Spaziergang ist ein Muss, die Aussicht ist atemberaubend. Denk daran, festes Schuhwerk anzuziehen, die Wege sind teils steil und uneben.

Mit dem Auto kannst du zum Beispiel folgende Orte erkunden:

  • Das 20 Kilometer entfernte provenzalische Dorf Valensole ist für den Charme seiner Häuser bekannt und seine Hochebene bietet wunderschöne Ausblicke auf Lavendelfelder (Blütezeit im Juni) und Obstbäume. Ein schöner Ausflug für einen Nachmittag.
  • Der Markt in Riez ist 14 Kilometer entfernt. Er findet mittwochs und samstags von 08:00 bis 13:00 Uhr statt. Im Juli und August findet er auch donnerstags von 19:00 bis 23:00 Uhr statt. Hier tauchst du ein in das französische Landleben und seine köstlichen Speisen.

  • Der Lac de Sainte-Croix ist ein Stausee im Fluss Verdon, der vor allem für seine Schluchten bekannt ist, die zu Fuß oder mit dem Kanu erkundet werden können. Er befindet sich eine Autostunde entfernt. In der Nähe des Sees von Sainte-Croix befinden sich die Dörfer Saint-Croix, Bauduen und insbesondere Moustiers-Sainte-Marie, die einen Besuch wert sind.

    Ablaufplan

    So könnte ein Tag vor Ort aussehen:

    Anbieter


    Le Payanet wurde im März 2019 mit dem Ziel eröffnet, einen Ort in der Natur zu schaffen, an dem Menschen abseits von Hektik und Stress zusammenkommen, Yoga praktizieren und entspannen können.



    Mathilde Mercinier
    Mathilde Mercinier

    Mathilde praktiziert seit vielen Jahren Yoga und liebt es, ihre Erfahrungen und ihr Wissen mit anderen Menschen zu teilen. Für sie zielt die Lehre des Yoga darauf ab, den Weg des Glücks und der Befreiung des Einzelnen zu ermöglichen. Besonders interessiert ist sie an Hatha-Yoga, Achtsamkeitsmeditationen und ayurvedischen Massagen.

    Marjorie Lustremant
    Marjorie Lustremant

    Marjorie ist ebenfalls eine ausgebildete Hatha-Yoga-Lehrerin sowie spezialisiert auf Achtsamkeitsmeditationen. Ihre Herangehensweise im Yoga wird durch ihre Vorliebe zu Qigong- und Thai-Massagen beeinflusst. Ihr Unterricht ist dynamisch und von einem Optimismus geprägt, den du nach den Einheiten automatisch mit von der Matte nehmen wirst.


    Besonderheiten dieser Reise

    Besonderheiten dieser Reise
    Traumhafte Lage mit 88 Hektar Land im Grünen
    Besonderheiten dieser Reise
    Fußläufige Entfernung zum See Lac d'Esparron
    Besonderheiten dieser Reise
    Täglich zwei Yoga-Einheiten - bei gutem Wetter direkt in der Natur

    Anreise

    Für die Anreise bist du selbst zuständig. Am einfachsten ist die Anreise mit dem eigenen Auto, mit dem Flugzeug und einem Mietwagen oder mit dem Flugzeug und dem Bus

    Die nächsten Flughäfen liegen im 90 Kilometer entfernten Marseille (MRS) und im 200 Kilometer entfernten Nizza (NCE).

    Vom Flughafen Marseille (MRS) aus fährt ein Shuttlebus zum Bahnhof Saint-Charles in Marseille oder zum TGV-Bahnhof in Aix en Provence. Von diesen Bahnhöfen aus fährt der regionale Bus mit der Nummer 27 (LER 27) innerhalb von zwei Stunden in das Dorf Saint-Martin-de-Brômes. Von hier holt dich jemand vom Team ab, die Unterkunft liegt keine fünf Minuten mit dem Auto entfernt.

    ShuttleShuttle von der Bushaltestelle in Saint-Martin-de-Brômes0,00 €

    Im Preis enthalten

    Im Preis enthalten
    Unterkunft im Zimmer oder Zelt mitten in der Natur
    Im Preis enthalten
    2 Yoga- und Meditations-Einheiten pro Tag (am Tag der An- und Abreise je eine)
    Im Preis enthalten
    Vegetarische Vollpension
    Im Preis enthalten
    Kräutertees, Tee und Kaffee zur Selbstbedienung
    Im Preis enthalten
    Bio-Obstkorb zur Selbstbedienung
    Im Preis enthalten
    Freier Zugang zur Sauna im Cottage
    Im Preis enthalten
    Yogamatten, Blöcke und Gurte
    Im Preis enthalten
    Shuttle zwischen der Bushaltestelle St Martin de Brômes und Payanet (3 Minuten mit dem Auto)
    Im Preis enthalten
    Kurtaxe

    Das sagen Kunden

    Bewertungen
    4 Sehr gut!
    Basierend auf über 30 Bewertungen!
    • Millie V

      Billele and Anais are so welcoming and their location outside Saint Martin de Bromes is so charming and convenient, yet secluded. Plus, enjoy delicious food at the family-run restaurant and watch the sheep roam the rolling hills. Plan to have an enchanting vacation!

    • Natsalsa

      I had a brilliant week at Payanet. Very warm welcome, pleasant setting for yoga, relaxation and disconnection. Super teachers who listen to everyone. A cook with great care, varied, colorful and delicious dishes. I recommend this center and I plan to return.

    • Solène R

      Perfect place, surrounded by nature and calm. I enjoyed everything during my stay: the yoga & meditation, the activities, the places, the always smiling and caring staff, and the more than perfect encounters.
      I recommend the Payanet with my eyes closed, I left fully satisfied and pumped up :)
      A big thank you to the whole team !!

    FAQ

    Dieses Retreat ist perfekt für dich, wenn du der Stadt, sowie Hektik und Trubel entfliehen möchtest. Umgeben von Natur und tollen Menschen hast du hier den Raum, dich frei zu entfalten und einfach zu genießen!
    Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Buchungsanfrage. Das heißt, du gibst zunächst eine unverbindliche Anfrage ab. Mit dieser unverbindlichen Buchungsanfrage gehst du keinerlei Verpflichtungen ein. Auch zahlen tust du noch nichts.

    Sobald deine Buchungsanfrage bei uns eingegangen ist, erhältst du innerhalb von 24 Stunden eine Antwort von uns.

    Wenn die Reise zu den von dir gewünschten Daten verfügbar ist, reservieren wir das Angebot für 48 Stunden für dich und schicken dir eine entsprechende Bestätigung mit einem sicheren Zahlungslink per Email zu. Ab jetzt hast du 48 Stunden Zeit die Reservierung durch deine Zahlung verbindlich zu bestätigen.

    Sobald die Zahlung bei uns eingegangen ist, erhältst du sofort deine Buchungs- & Zahlungsbestätigung. Wenig später schicken wir dir eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf, deinen persönlichen Ansprechpartnern, einer Packliste und allem Wichtigen, was du sonst noch für deine perfekte Reise wissen musst.

    Für den Fall, dass wir deine Anfrage nicht bestätigen können, melden wir uns persönlich bei dir und schicken dir passende Alternativen zu. Das können sowohl andere Zimmeroptionen, Daten oder Reisen sein. So oder so finden wir gemeinsam garantiert die perfekte Reise für deine Bedürfnisse.
    Die Hauptsprache vor Ort, in der auch die Yoga-Einheiten stattfinden, ist französisch. Du solltest also über Französischkenntnisse verfügen, die nicht perfekt sein müssen, aber so, dass du dich verständigen kannst.

    Es kann nicht garantiert werden, dass jederzeit englischsprachige Teammitglieder vor Ort sind.
    Von Mai bis September ist die wärmste Zeit, in der du das Retreat besuchen kannst. Hier liegen die Temperaturen meist bei über 15 Grad und gehen im Hochsommer auf bis zu 29 Grad, im Schnitt liegen sie jedoch bei angenehmen 23 Grad. Im Herbst, Winter und Frühling wird es deutlich frischer. Die Temperaturen liegen bei circa drei Grad im Schnitt, nachts friert es öfter.

    Bring dir in den kälteren Monaten warme Anziehsachen und Schuhe mit, dann steht dem Abenteuer in der Natur nichts mehr im Wege.
    Da Frankreich Teil der EU ist, benötigst du als deutscher Staatsbürger lediglich einen gültigen Reisepass oder Personalausweis.

    Adresse

    frankreich, Saint-Martin-de-Brômes


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