Yoga-Auszeit auf der Ostfriesischen Insel Langeoog

Zusammenfassung

Suchst du nach einem Ort, an dem Abgeschiedenheit und Natur selbstverständlich sind? Möchtest du entspannte Strandspaziergänge machen und tiefgründige Yoga-Einheiten erleben? Dann ist dieses vier- oder siebentägige Yoga-Erlebnis auf Langeoog genau das, wonach du suchst!

Du kannst frei entscheiden, ob du über das Wochenende oder eine gesamte Woche im gemütlichen Bio-Hotel Strandeck zusammen mit weiteren Yogabegeisterten verbringen möchtest.

Deine Yogalehrerin Kerstin baut die Yoga-Einheiten in Anlehnung an die vier Elemente, Erde, Wasser, Feuer und Luft, auf. Verbunden werden diese mit Yoga-Spaziergängen am Meer, Pranayama und Meditationen. Freu dich auf fünf Yoga-Einheiten, wenn du vier Tage bleibst, oder zehn, wenn du sieben Tage bleibst.

Egal wie jung oder alt du bist, wichtig ist nur, dass du Lust auf eine kleine Auszeit unter Gleichgesinnten hast und das Meer liebst. Diese Auszeit eignet sich dementsprechend für Alleinreisende gleichermaßen wie für Freunde oder Pärchen - in vier Minuten bist du zu Fuß am 14 Kilometer langen Sandstrand, was willst du mehr?

Übersicht

Reiseart:
Yoga Wochenende, Klassischer Yoga Retreat
Einheiten:
Inklusive 5 Yoga-Einheiten bei 3 Nächten oder 10 Yoga-Einheiten bei 6 Nächten Aufenthalt
Vorkenntnisse:
Anfänger
Fortgeschritten
Reisezeitraum:
Die Reise findet vom 30.10. - 02.11. Und vom 02.11. - 05.11.2020 statt. Du kannst auch vom 30.10. - 05.11. bleiben.
Ort:
Langeoog, deutschland
Unterkunft:
Einzelzimmer
Doppelzimmer
Verpflegung:
Inklusive Halbpension vom 30.10. - 02.11.2020 und inklusive 3x Frühstück und 1x Abendessen vom 02.11. - 05.11.2020. Wenn du sechs Nächte bleibst, ist die ganze Zeit die Halbpension im Preis enthalten.
Sprachen:
Deutsch
Stornierungsbedingungen:

Sport- und Aktivprogramm

Freu dich auf insgesamt fünf wertvolle Yoga-Einheiten oder auf zehn, wenn du die gesamte Woche bleiben möchtest. Die Einheiten finden jeweils morgens und am späten Nachmittag statt.

Yoga-Einheiten

Deine Yogalehrerin Kerstin hat diese Yoga-Auszeit auf die vier Elemente “Erde, Wasser, Feuer und Luft” ausgerichtet. Dabei werden vom 30.10. - 02.11. Erde und Wasser behandelt, vom 02.11. - 05.11. Feuer und Luft.

Das Element Erde sorgt für die benötigte Stabilität und damit verbunden eine gute Balance und Ausgeglichenheit des Energiehaushalts. Mit dem Element Wasser wird Fahrt aufgenommen, der Körper aktiviert und dadurch die Kreativität und der Fluss angekurbelt. Mit dem Element Feuer wird die Willenskraft geschürt und verstärkt, das Element Luft lässt dich leichter und befreiter fühlen.

Die einzelnen Elemente werden sowohl in einer fließenden, als auch in einer regenerativen Yogapraxis, wie zum Beispiel über die Yogawalks aufgegriffen. Dabei werden sie mit passenden Pranayama-Übungen und Meditationen kombiniert.

Unterkunft

Deine Yoga-Auszeit auf Langeoog führt dich in das traumhaft gelegene Biohotel Strandeck. 1959 erbaut kann es auf eine lange Tradition zurückblicken - und sich seit 2016 Biohotel nennen! Zu dem Hotel gehören das Bio-Restaurant Seekrug sowie die eigene Bio-Konditorei, wo du tolle Mahlzeiten und Leckerbissen genießen kannst. In dem Hotel findest du außerdem ein Schwimmbad mit 30 Grad Wassertemperatur sowie eine kleine, aber feine Sauna.

Du hast die Wahl zwischen einem Einzel- und Doppelzimmer. Das Doppelzimmer kannst du auch alleine belegen:

Einzelzimmer

Ab 45,00 € Aufpreis
Für 1 Person

Zimmer mit Einzelbett und eigenem Badezimmer. Dein kleines gemütliches Zimmer verfügt über einen Sessel mit Tisch, einen Fernseher sowie Verstaumöglichkeiten. Das private Badezimmer hat ein WC und eine Dusche.

Doppelzimmer

Ab 0,00 € Aufpreis
Für 1-2 Personen

Zimmer für 1-2 Personen mit Doppelbett und eigenem Badezimmer. Euer Zimmer ist circa 20 Quadratmeter groß und verfügt über einen Tisch mit zwei Stühlen, einen Schrank und weitere Verstaumöglichkeiten. Zudem gibt es einen Fernseher, einen Telefonanschluss, Radio und WLAN. Das Badezimmer hat ein WC und eine Dusche.


Ausstattung:

Pool
Restaurant
Sauna

Verpflegung

Freu dich während deines Aufenthalts auf ein regionales Bio Frühstücksbuffet mit vielen lokalen Inselprodukten und Leckereien aus Ostfriesland. Beim ersten Termin vom 30.10. - 02.11. ist zudem tägliches Abendessen im hoteleigenen Bio-Restaurant inklusive. Alle Speisen sind bio-zertifiziert, egal ob im Restaurant oder in der eigenen Bio-Konditorei.

Das eigene Restaurant ist das Panoramarestaurant Seekrug, du kannst das Abendessen vor Ort auch einfach dazubuchen. Es werden leckere Speisen mit besten Zutaten aus Ostfriesland, aus Langeooger Wildsammlung, Langeooger Jagd und von der Insel-Rinderzucht angeboten.

Das Langeooger Inselrind gilt als die Spezialität des Hauses. Ebenso empfehlenswert sind die vielfältigen Fischgerichte. Für Vegetarierer wird ein täglich wechselndes Menü angeboten. Die vielen leckeren Wurst- und Käsespezialitäten kommen aus Ostfriesland und die große Auswahl an Konfitüren aus Inselfrüchten ist selbst gekocht. Knusprige Bio-Brötchen und auch das Brot werden täglich in der eigenen Bäckerei gebacken.

Frühstück
0,00 €
Beim Retreat vom 02.11. - 05.11.2020
Frühstück & Abendessen
0,00 €
Beim Retreat vom 30.10. - 02.11.2020

Aktivitäten

Langeoog gehört zu den Ostfriesischen Inseln, ist circa 20 Quadratkilometer groß und hat einen 14 Kilometer langen Sandstrand. Hinter dem Strand folgen die beeindruckenden Dünenlandschaften mit teilweise 20 Meter hohen Dünen. Hier lassen sich wunderbar Spaziergänge mit Meeresrauschen im Hintergrund genießen.

Im Südwesten der Insel findest du das Flinthörn, ein großes Salzwiesen- und Dünengebiet, welches zum Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer gehört und nicht betreten werden darf. Eine Ausnahme bildet der „Naturpfad Flinthörn“. Auf anderthalb Kilometern führt dieser zu einer Beobachtungsplattform am Dünenrand und weiter bis zum Flinthörnstrand. Auf verschiedenen Informationstafeln werden die vorkommenden Lebensräume mit ihren Vogel- und Pflanzenarten erklärt.

Einen Besuch wert ist vor allem der Wasserturm Langeoog, das Wahrzeichen der Insel. Bei einer Besichtigung hast du einen tollen Blick über das Dorf und die Dünen.

    Ablaufplan

    So sieht ein typischer Tag während deiner Auszeit aus:

    Anbieter


    leben & reisen ist dein Anbieter für diese Reise. Schon seit 20 Jahren sorgen Dagmar, Ilona, Dagmar und Cornelia dafür, dass ihre Reisen zu neuer Vitalität, zu Wohlbefinden und Harmonie führen. Mit Gesundheit im Mittelpunkt schenken dir die Reisen neue Lebensfreude, beseitigen Schmerzen und sorgen bei dir für Entspannung und Stärkung.



    Kerstin
    Kerstin

    Kerstin sagt über sich selbst: “Mir ist es wichtig, jeden Menschen da abzuholen, wo er gerade steht…”

    Bereits seit vielen Jahren praktiziert und lehrt sie Yoga und ist zertifizierte Vinyasa-Yogalehrerin. In ihren Stunden legt sie viel Wert auf Atem- , Meditations- und Entspannungsübungen. Für Outdoor-Fans hat sie den Yogawalk ins Leben gerufen, der Achtsamkeitstraining und stehende Yogasequenzen vereint.

    Jede ihrer Stunden ist eine wundervolle und einzigartige Reise nach Innen, die Kraft und Inspiration für den Alltag gibt.


    Besonderheiten dieser Reise

    Besonderheiten dieser Reise
    Inselfeeling pur mit 14 Kilometern Sandstrand und beeindruckenden Dünen
    Besonderheiten dieser Reise
    Urlaub auf einer fast autofreien Insel
    Besonderheiten dieser Reise
    1-2 Yoga-Einheiten am Tag und viel Freiraum für die kreative Entfaltung

    Anreise

    Die Anreise nach Langeoog funktioniert am besten mit dem Auto oder dem Zug nach Bensersiel und von dort weiter mit der Fähre nach Langeoog.

    Von Bremen aus benötigst du gute anderthalb Stunden nach Bensersiel, mit den Zug gute dreieinhalb Stunden. In Bensersiel gibt es kostenpflichtige Parkplätze auf denen du dein Auto stehen lassen kannst.

    Fähre

    Die Fahrzeiten der Fähre kannst du HIER anschauen. Die Preise für die Fähre inklusive Inselbahn, die den Ort Langeoog mit dem Hafen verbindet, belaufen sich auf circa 25 Euro für Erwachsene hin und zurück.

    Alle Gepäckstücke, die größer als 55 x 45 x 25 cm sind werden direkt bei der Gepäckannahme am Hafen bei den Mitarbeitern der Schiffahrt aufgegeben. Dies kostet 3,50 € pro Gepäckstück bis 20 Kilogramm für die Hin- und Rückbeförderung.

    Im Preis enthalten

    Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:

    Im Preis enthalten
    Unterkunft im Bio-Hotel in Strandnähe mit Schwimmbad und Sauna
    Im Preis enthalten
    5 Yoga-Einheiten bei drei Nächten Aufenthalt oder 10 Yoga-Einheiten bei sechs Nächten Aufenthalt
    Im Preis enthalten
    Halbpension (30.10. - 02.11.) bzw. 1x Halbpension und 3x Frühstück (02.11. - 05.11.)

    Das sagen Kunden

    5 Ausgezeichnet!
    Basierend auf 3 Bewertungen!
    Bewertungen
    • Petra Schmitz

      Super Seminarreise mit perfekter Betreuung! Gespickt mit neuen Erfahrungen, Möglichkeiten der Erholung und sehr viel Spaß!

    • Jalall D'or GmbH

      Leben und Reisen ist ein Reiseveranstalter der ganz besonderen Art. Das Unternehmen wird mit viel Liebe und Herzblut von 2 sympathischen Frauen geführt. Das überträgt sich auch auf die Reisen. Meine Erfahrungen waren durchweg prima.

    FAQ

    Zumeist sind die teilnehmenden Personen zwischen 35 und 55 Jahren jung, jedoch sind auch immer wieder jüngere und ältere Personen mit dabei. Das Alter ist hier zweitrangig, wichtig ist, dass du offen gegenüber neuen Menschen bist. So kannst du einerseits komplett entspannen und herunterfahren und dich andererseits auf völlig neue Themen einlassen.

    Das Yoga Retreat eignet sich für Yoga-Anfänger gleichermaßen wie für fortgeschrittene Yogis und Yoginis.
    Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Buchungsanfrage. Das heißt, du gibst zunächst eine unverbindliche Anfrage ab. Mit dieser unverbindlichen Buchungsanfrage gehst du keinerlei Verpflichtungen ein. Auch zahlen tust du noch nichts.

    Sobald deine Buchungsanfrage bei uns eingegangen ist, erhältst du innerhalb von 24 Stunden eine Antwort von uns.

    Wenn die Reise zu den von dir gewünschten Daten verfügbar ist, reservieren wir das Angebot für 48 Stunden für dich und schicken dir eine entsprechende Bestätigung mit einem sicheren Zahlungslink per Email zu. Ab jetzt hast du 48 Stunden Zeit die Reservierung durch deine Zahlung verbindlich zu bestätigen.

    Sobald die Zahlung bei uns eingegangen ist, erhältst du sofort deine Buchungs- & Zahlungsbestätigung. Wenig später schicken wir dir eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf, deinen persönlichen Ansprechpartnern, einer Packliste und allem Wichtigen, was du sonst noch für deine perfekte Reise wissen musst.

    Für den Fall, dass wir deine Anfrage nicht bestätigen können, melden wir uns persönlich bei dir und schicken dir passende Alternativen zu. Das können sowohl andere Zimmeroptionen, Daten oder Reisen sein. So oder so finden wir gemeinsam garantiert die perfekte Reise für deine Bedürfnisse.
    Ja, du hast die Wahl zwischen drei Optionen. Du kannst den ersten Termin vom 30.10 bis zum 02.11.2020 wahrnehmen oder den Termin vom 02.11. bis zum 05.11.2020. Zusätzlich kannst du auch den gesamten Zeitraum buchen, vom 30.10 bis zum 05.11.2020.
    Der Check-In am Anreisetag kann ab 15 Uhr erfolgen. Gegen 16.30 Uhr triffst du dich erstmals mit deiner Reisegruppe.

    Am Abreisetag erfolgt der Check-Out nach dem Frühstück.
    Da die Niederlande Teil der EU ist, benötigst du als deutscher Staatsbürger lediglich einen gültigen Reisepass oder Personalausweis.

    Adresse

    deutschland, Langeoog


    Teile das Angebot mit deinen Freunden

    Ähnliche Angebote

    Yoga-Auszeit auf der Ostfriesischen Insel Langeoog

    Ab 158,00 € pro Nacht
    Du erhältst innerhalb von 24 Stunden eine Antwort und zahlst erst, wenn deine Anfrage bestätigt wurde!
    oder

    211 sind interessiert

    Darum moverii

    • Qualitätsgeprüfte Reisen
    • Persönliche Ansprechpartner
    • Kostenfreie Umbuchung
    • Bestpreisgarantie