Yoga- und Natur-Auszeit im Thüringer Wald

Zusammenfassung

Möchtest du für ein paar Tage deine tägliche Routine hinter dir lassen und dich von spannendem Input führen lassen? Hotelkomfort, tägliche Yoga-Einheiten und interessante Workshops wie eine Klangreise und ein Wildkräuterkochkurs erwarten dich in einer Gruppe Gleichgesinnter - die perfekte Auszeit vom Alltag!

Deine Reise führt dich nach Thüringen, in eine tolle Unterkunft mit großem Garten, der an einen riesigen Wald angrenzt. Das kleine Hotel ist auf Themen wie Basenfasten und Wildkräuter spezialisiert. Zudem gibt es eine zugehörige Naturheilpraxis, du kannst dir vor Ort Massagen dazu buchen oder dich in der Sauna und dem Kneipp-Becken entspannen!

Während deiner Auszeit sind tägliche Yoga-Einheiten inkludiert, morgens tendenziell an Hatha Yoga angelehnt, abends an das ruhige Yin Yoga. Abgerundet wird das Yoga mit exklusiven Workshops, zum Beispiel mit einer Feuerzeremonie, einer Klangreise, einer Wildkräuterwanderung inklusive Kochkurs und einer Kanutour auf der Saale.

Freu dich auf eine gemischte Gruppe Gleichgesinnter, wobei meist etwas mehr Frauen mit dabei sind. Lebe im Einklang mit der Natur und lerne sie auf neue Weise kennen. Bei den Workshops und dem Yoga kommst du dir selbst näher: Deshalb ist diese Reise für Alleinreisende perfekt, jedoch genauso für Paare oder Freund:innen geeignet.

Übersicht

Einheiten:
Inklusive täglichen Yoga-Einheiten, Meditationen, Atemübungen und Workshops
Vorkenntnisse:
Anfänger
Fortgeschritten
Reisezeitraum:
Die Reise findet vom 19.07. - 23.07.2023 statt
Ort:
Krölpa, deutschland
Unterkunft:
Einzelzimmer
Doppelzimmer
Verpflegung:
Inklusive Frühstück und Abendessen
Sprachen:
Deutsch
Stornierungsbedingungen:

Sport- und Aktivprogramm

Dieses Retreat erwartet dich mit einem spannenden und abwechslungsreichen Programm. Neben den täglichen Yoga-Einheiten kannst du dich zudem auf kleine Workshops und eine Kanutour freuen.

Yoga-Einheiten

Die Einheiten finden in einer hellen Yogashala mit Blick ins Grüne oder direkt in der Natur statt. Morgens erwartet dich meist eine Einheit Hatha Yoga, mal sanft, mal kraftvoll. Die spätere Einheit geht meist in Richtung Yin Yoga und ist deutlich entspannter und ruhiger ausgelegt. Mit den Einheiten werden meist Meditationen und Atemübungen kombiniert.

Workshops

Freu dich auf verschiedene Workshops und Erfahrungen während des Retreats:

  • Mandala Legen aus Naturmaterialien
  • Wildkräuterwanderung und -kochkurs
  • Klangreise im Wald mit Klangtherapeutin Ellen Wittig
  • Mantrasingen und Feuerzeremonie mit Katja Suarez
  • Kanutour auf der Saale

Yoga Materialien

Aktuell ist es so geregelt, dass du dein eigenes Yoga Material mitbringst, wie eine Yogamatte, eine Decke, (Meditations-) Kissen und eventuell Blöcke und Yogagurt, falls vorhanden.

Unterkunft

Deine Unterkunft, das Naturhotel Vitaleum liegt am Rande eines Waldes in der Natur und bietet mit nur 14 Zimmern eine familiäre Atmosphäre. Das Hotel ist auf Basenfasten und Wildkräuter spezialisiert. Es gibt einen Sauna- und Kneippbereich der kostenfrei genutzt werden kann. Vor Ort kannst du zudem Massagen und Therapieangebote kostenpflichtig dazu buchen. Im schönen grünen Garten und anliegenden Wald kannst du entspannen, im Garten stehen Liegestühle zur Verfügung. Die Mahlzeiten nimmst du im hauseigenen Restaurant ein.

Du hast die Wahl zwischen einem Einzel- oder Doppelzimmer:

Einzelzimmer

Ab 50,00 € Aufpreis für 1 Person
Privates Zimmer für eine Person mit privatem Bad. Freu dich auf ein 25 Quadratmeter großes Zimmer mit einem gemütlichen Einzelbett, einem Nachttisch und einer Leselampe. Das Zimmer verfügt über ein privates Bad mit WC und Dusche. Manche Zimmer verfügen zusätzlich über einen Balkon mit Waldblick, dies kann jedoch nicht garantiert werden.

Doppelzimmer

Ab 0,00 € Aufpreis für 2 Personen
Privates Zimmer für zwei Personen mit privatem Bad. Freut euch auf ein 30 Quadratmeter großes Zimmer mit einem gemütlichen Doppelbett, einem Nachttisch und einer Leselampe. Das Zimmer verfügt über ein privates Bad mit WC und Dusche. Manche Zimmer verfügen zusätzlich über einen Balkon mit Waldblick, dies kann jedoch nicht garantiert werden.

Ausstattung:

Chill-out Bereich
Garten
Sauna
Yoga-Bereich
WLAN
Kaffee- & Teezubehör
Wasser & Tee
Parkplätze

Verpflegung

Tägliches Frühstück oder Brunch sowie das Abendessen sind im Preis enthalten. Freu dich auf eine gesunde und ausgewogene Küche.

Die Mahlzeiten sind basisch orientiert und vegetarisch. Die Eier kommen vom Bauer um die Ecke, Obst und Gemüse wird aus der Region bezogen und die Kräuter entstammen dem eigenen Anbau.

Am Tag der Kanutour ist auch ein Lunchpaket enthalten, ansonsten kannst du dir im leckeren Restaurant des Hotels noch die ein oder andere Speise dazu bestellen.

Tee und Wasser stehen über den ganzen Zeitraum kostenfrei zur Verfügung.

Frühstück & Abendessen
0,00 €

Aktivitäten

Dein Retreat findet in Thüringen, nahe den Dörfern Herschdorf und Pößneck, statt. Direkt hinter der Unterkunft fängt ein Wald an, hier findest du eine einzigartige Natur- und Kräuterlandschaft vor. Während des Programms tauchst du ein in die Magie und die Stille dieser Wälder.

Wenn du die Wälder einmal hinter dir lassen möchtest, bietet sich ein Ausflug zum Stausee Hohenwarte und der dazugehörigen Talsperre an, beide liegen circa 25 Autominuten vom Hotel entfernt.

    Ablaufplan

    So könnte ein Tag vor Ort aussehen:

    Anbieter


    Om Yoga Nature ist von Katy ins Leben gerufen worden. Für Katy sind Yoga, Meditationen sowie Bewusstseinsarbeit ein wunderbarer Weg zu einem vollkommenen und glücklichen Leben. Als größte Quelle der Inspiration gilt für sie die unermüdliche Quelle der Natur. Ihr Erfahrungen und Ideen möchte sie gerne mit so vielen interessierten Menschen wie möglich teilen und dir nebenbei einen tollen Urlaub ermöglichen.



    Katy Thiers
    Katy Thiers

    Katy hat sich schon immer zur Natur, zu Bewegung und fremden Kulturen hingezogen gefühlt. Während ihrer verschiedenen Reisen und Aufenthalte in der Schweiz, in Chile, in Spanien und Portugal war Yoga stets ein fester Bestandteil ihrer täglichen Routine.

    Katy absolvierte mehrere Yoga-Ausbildungen in Barcelona, aktuell unterrichtet sie regelmäßig Hatha, Yin Yoga, Schwangeren Yoga sowie Yoga für Mamas mit Babies in Thüringen. Katys Ziel ist es, dass du die Wirkung von Yoga für deinen Körper, deinen Geist und für dein persönliches Wohlbefinden erkennst und verstehst. Mit ihren Einheiten schenkt sie dir Ruhe und gleichzeitig Kraft für deinen Alltag und bringt dir Mutter Natur als Quelle der Inspiration, Stille und Stärke näher.

    Katja
    Katja

    Katja Suarez ist Pädagogin mit vielen Jahren Berufserfahrung, vor allem im Vorschulbereich, sie arbeitet als Kaleshwar Lehrerin und ist zudem angehende Musiktherapeutin.

    Sie liebt die Musik und das Singen und gibt seit ihrer Reise nach Indien seit mehreren Jahren Bhajan -und Mantra Singkreise und begleitet Mantra Yogastunden musikalisch.

    Katja ist davon überzeugt, dass jeder Mensch durch seinen ureigenen Klang zu sich selbst zurückfindet und möchte dich dabei unterstützen ihn wahrzunehmen, zu stärken oder wiederzuentdecken. Außerdem möchte sie durch das gemeinsame Singen eine Erfahrungsmöglichkeit schenken, die Begegnung auf verschiedenen Ebenen möglich macht.

    Ellen Wittig
    Ellen Wittig

    Ellen hat bei guten Lehrern wie Mohan Ray (Shamanistic Studies & Research Centre) in Nepal sowie Ulrike Ascher in Irland Naturspiritualität und Ahnenarbeit gelernt. Für sie steht im Vordergrund, Menschen in der Gesamtheit von Körper, Geist und Seele zu begleiten. Dadurch möchte sie helfen, Schattenseiten und destruktive Gedankenmuster zu erkennen, damit sie diese nicht als Krankheit im Körper oder seelischen Bereichen einnisten können.


    Besonderheiten dieser Reise

    Besonderheiten dieser Reise
    Einblicke in spannende Themen wie einer Feuerzeremonie und einer Klangreise
    Besonderheiten dieser Reise
    Tägliche Yoga-Einheiten sowie Meditationen und Atemübungen
    Besonderheiten dieser Reise
    Yoga-Retreat im Einklang mit der Natur

    Anreise

    Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Am einfachsten ist die Anreise mit dem Auto oder mit dem Zug.

    Folgende Fahrzeiten benötigst du aus deutschen Städten:

    • Von Leipzig aus anderthalb Stunden mit dem Auto, zweieinhalb Stunden mit dem Zug.
    • Von Dresden aus zwei Stunden mit dem Auto, circa fünf Stunden mit dem Zug.
    • Von Nürnberg aus gute zwei Stunden mit dem Auto, gute vier Stunden mit dem Zug.
    • Von Frankfurt am Main aus gute drei Stunden mit dem Auto, fünf Stunden mit dem Zug.
    • Von Berlin aus gute drei Stunden mit dem Auto, vier Stunden mit dem Zug.

    Im Preis enthalten

    Im Preis enthalten
    4 Übernachtungen im Hotel mit Saunabereich und Kneippanlage
    Im Preis enthalten
    Tägliche Yoga-Einheiten, Meditationen und Atemübungen
    Im Preis enthalten
    Spaziergänge im Thüringer Wald
    Im Preis enthalten
    Mandala Legen aus Naturmaterialien
    Im Preis enthalten
    Wildkräuterwanderung und -kochkurs
    Im Preis enthalten
    Klangreise im Wald mit Klangtherapeutin Ellen Wittig
    Im Preis enthalten
    Mantrasingen und Feuerzeremonie mit Katja Suarez
    Im Preis enthalten
    Ausflug zum Wasser (Kanutour auf der Saale)
    Im Preis enthalten
    Vegetarische Halbpension

    Das sagen Kunden

    4.8 Ausgezeichnet!
    Basierend auf 5 Bewertungen!
    Bewertungen
    • Martina Sandner

      Ich bin dieses Jahr das zweite Mal bei den Waldkrafttagen im Vitaleum bei Pößneck gewesen. Katy organisiert die Tage mit so viel Phantasie und Kenntnis ohne sie zu überladen. Die Yoga-Einheiten leitet sie kenntnisreich und achtsam so, dass jede*r auf ihrem*seinem Niveau mitmachen kann. Die Naturerlebnisse, Meditationen und gemeinsamen Zeiten waren jedes Mal ein Geschenk! Ich freue mich auf das nächste Retreat mit Katy!

    • Stina Stini

      Wir waren im Juli bei den Waldkrafttagen im Thüringer Wald und denken gern an diese Zeit zurück.
      Es war eine rundum gelungene, abwechslungsreiche, mit viel Liebe gestaltete Yoga-Woche in einem sehr freundlichen und familiären Hotel mit erstklassiger Verpflegung, die keine Wünsche offen ließ!
      Katy hat die Woche sehr liebevoll gestaltet und hat uns mit ihrer phantastischen Art einfach bezaubert, die Yoga-Stunden waren super abgestimmt und haben uns viel Freude bereitet. Durch das abwechslungsreiche Rahmenprogramm und ausreichend Freizeit zwischendurch gab es eine gute Mischung aus allem. Wir hoffen, dass wir bald wieder an einer Yogawoche teilnehmen können und wünschen uns, dass noch viele weitere in den Genuss so einer großartigen Reise kommen werden.
      Herzensgrüße aus Cuxhaven

    • Alexandra Treu

      ein traumhaftes Wochenende mit Yoga, Entspannung und Meditation in einer wunderschönen Location und Umgebung. Katy gestaltet das Wochenende abwechslungsreich und jede Yoga-Stufe (ob Anfänger oder Fortgeschritten) kann mitmachen. Ob Hatha oder Yin&Yang Yoga - es hat mir wieder die Yoga-Praxis nah gebracht. Ich komme auf jeden Fall wieder!

    FAQ

    Die Reise ist besonders bei Frauen zwischen 25 und 55 Jahren beliebt, jedoch sind auch immer wieder jüngere oder ältere Teilnehmerinnen mit dabei. Auch Männer sind herzlich willkommen, jedoch meist in der Unterzahl.
    Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Buchungsanfrage. Das heißt, du gibst zunächst eine unverbindliche Anfrage ab. Mit dieser unverbindlichen Buchungsanfrage gehst du keinerlei Verpflichtungen ein. Auch zahlen tust du noch nichts.

    Sobald deine Buchungsanfrage bei uns eingegangen ist, erhältst du innerhalb von 24 Stunden eine Antwort von uns.

    Wenn die Reise zu den von dir gewünschten Daten verfügbar ist, reservieren wir das Angebot für 48 Stunden für dich und schicken dir eine entsprechende Bestätigung mit einem sicheren Zahlungslink per Email zu. Ab jetzt hast du 48 Stunden Zeit die Reservierung durch deine Zahlung verbindlich zu bestätigen.

    Sobald die Zahlung bei uns eingegangen ist, erhältst du sofort deine Buchungs- & Zahlungsbestätigung. Wenig später schicken wir dir eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf, deinen persönlichen Ansprechpartnern, einer Packliste und allem Wichtigen, was du sonst noch für deine perfekte Reise wissen musst.

    Für den Fall, dass wir deine Anfrage nicht bestätigen können, melden wir uns persönlich bei dir und schicken dir passende Alternativen zu. Das können sowohl andere Zimmeroptionen, Daten oder Reisen sein. So oder so finden wir gemeinsam garantiert die perfekte Reise für deine Bedürfnisse.
    Am Anreisetag kannst du ab 14 Uhr einchecken, am Abreisetag endet die Reise um 13 Uhr.
    Im Sommer erwarten dich herrliche Temperaturen, die von 20 bis 30 Grad reichen können. Perfekt, um zwischen Sonnenschein und dem Schutz der Bäume zu wechseln!

    Adresse

    deutschland, Krölpa


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