Fitness-Retreat im 5-Sterne-Wellnessresort an der Algarve

Zusammenfassung

Du spazierst an den steilen Klippen der Algarve am Rande des Atlantiks entlang und blickst auf die langen Sandstrände und die umliegenden Pinienwälder. In deinem Gesicht spürst du den Wind und fühlst dich vollkommen frei, gesund und lebendig. Klingt gut? Genau darum geht es in deinem Fitness-Retreat mit ganzheitlichem Ansatz. Ziel ist es, ein Gleichgewicht zwischen intensivem Training, optimaler Ernährung und einem gesunden Lebensstil zu erreichen. Es erwartet dich ein Retreat-Programm mit fünf oder sieben Nächten aus den Komponenten Ernährung, Training und Wellness. Dabei wohnst du in einem preisgekrönten 5-Sterne-Wellnessresort direkt an der Atlantikküste der Algarve.

Deine Verpflegung aus Frühstück, Mittag- und Abendessen ist inklusive und richtet sich nach einem für dich individuell erstellten Ernährungsplan. Dein Personal Trainer stellt dir nach einem eingehenden Fitnesstest einen persönlichen Trainingsplan zusammen, der auf deine Bedürfnisse angepasst ist. Sowohl deinen Ernährungs- als auch deinen Trainingsplan kannst du im Anschluss an das Retreat zu Hause weiter verfolgen. Zudem beinhaltet dein Retreat ein ausgiebiges Wellnessprogramm aus verschiedenen Massagen und Bädern, bei denen du relaxen und deine Seele baumeln lassen kannst.

Wenn du außerhalb der Retreat-Einheiten noch mehr Lust auf Sport hast, bietet das Resort einen eigenen Golfplatz, eine Tennis Akademie und einen für dich kostenfreien Health und Fitness Club. Zudem kannst du die 1.100 Quadratmeter große Wellness-Oase des Resorts kostenfrei nutzen.

Das Fitness-Retreat richtet sich an Menschen, die ihr Training weiterentwickeln möchten. Das Team kann dabei individuell auf dich eingehen und das Training sowie die Ernährung an deine Bedürfnisse und Ziele anpassen.

Übersicht

Einheiten:
Inklusive täglichem Sportprogramm und mehreren Massagen
Vorkenntnisse:
Anfänger
Fortgeschritten
Reisezeitraum:
Das Hotel ist ganzjährig geöffnet.
Reisedauer:
Für die Dauer der Reise kannst du zwischen 5 und 7 Nächten wählen
Ort:
Albufeira, portugal
Unterkunft:
Einzelzimmer
Doppelzimmer
Verpflegung:
Inklusive Verpflegung (Tägliches Frühstück, Mittag- und Abendessen)
Sprachen:
Englisch
Stornierungsbedingungen:

Sport- und Aktivprogramm

Das Programm deines Fitness-Retreats umfasst ein persönliches Fitnesstraining, Stretching und eine individuelle Ernährungsberatung, ergänzt durch ausgewählte therapeutische Wellness-Behandlungen.

Fitness-Retreat-Programm

Für deinen Aufenthalt kannst du zwischen einem Retreat-Programm mit fünf oder sieben Nächten wählen. Das Fünf-Nächte-Programm beinhaltet die Beratung durch einen Ernährungsberater des Retreats, bei der du einen personalisierten Plan bekommst, den du im Anschluss auch mit nach Hause nehmen kannst. Zusätzlich wird deine Ernährung durch Super Antioxidantien ergänzt.

Zum Retreat zählen außerdem zwei Fitnesstests mit einem Personal Trainer. Anhand des Ergebnisses wird für dich ein individueller Trainingsplan erstellt, den du in vier Personal Training-Sitzungen a 60 Minuten durchführen wirst. Zusätzlich gibt es zwei Fitness Gruppenkurse a 60 Minuten sowie ein Energieschub-Workout von 30 Minuten.

Um die Regeneration zu fördern, sind in deinem Retreat ein Meeres-Entgiftungsbad von 20 Minuten, eine Tiefengewebsmassage von 50 Minuten, eine Thaimassage von 80 Minuten, eine Ayurveda-Massage von 50 Minuten und eine Sportmassage von 80 Minuten enthalten. Für zusätzliche Entspannung kannst du kostenlos die Thermal-Oase nutzen.

Das Sieben-Nächte-Programm beinhaltet zusätzlich zu den oben genannten Leistungen zwei weitere Personal-Training-Sitzungen a 60 Minuten sowie einen weiteren Gruppen-Fitnesskurs a 60 Minuten. Zusätzlich bekommst du eine Schlankheitsmassage von 80 Minuten und eine Entgiftungsmassage von 50 Minuten.

Health club ACTIVE by Serenity

Der Fitness- und Gesundheitsclub von Pine Cliffs bietet einen 190 Quadratmeter großen, lichtdurchfluteten Raum, der mit den neuesten Fitnessgeräten von Technogym, statischen und freien Gewichten, einem Innenpool, einer Sauna, einem Dampfbad und einem Whirlpool sowie einem Entspannungsbereich ausgestattet ist. Das tägliche Angebot reicht von Personal Training, Fitness Zirkeln, Schwimmkursen und Aquafitness bis hin zu Pilates, Yoga, Zumba, Latin Dance und Tabata-Training. Umkleidebereiche mit privaten Schließfächern, Duschen und gehobenen Annehmlichkeiten sind vorhanden. Den Health club kannst du als Teilnehmer des Retreats kostenfrei nutzen.

Studio ACTIVE by Serenity

Das Fitnessstudio befindet sich im Zentrum des Resorts und bietet eine Reihe von Kursen und Trainingsplänen an, die individuell oder in Gruppen gegen Aufpreis durchgeführt werden können.

Bootcamp Circuit

In der Nähe des Studio Active, mitten in der Natur, wurde das neue Zirkeltraining - Bootcamp Active - geboren. Ein Parcours, der aus Hindernissen besteht und von militärischen Trainingstechniken inspiriert ist. Der Zirkel umfasst eine 250 Meter lange Laufstrecke, welche die Gäste kostenfrei nutzen können.

Golfplatz & Golfakademie

Der auf einer Klippe gelegene Neun-Loch-Golfplatz Pine Cliffs ist von prächtigen alten Kiefern umgeben und erfordert ein präzises Spiel - vor allem das berühmte "Devil's Parlour", ein anspruchsvolles, die Schlucht überquerendes Par-3 mit atemberaubendem Blick auf die Atlantikküste. Die Golfakademie und der Pro Shop bieten alles, was der Hobbygolfer oder Turnierspieler braucht.

Tennis-Akademie

Die Annabel Croft Tennis Academy des Resorts verfügt über fünf ATP-Plätze in voller Größe mit Flutlicht und ein engagiertes Academy-Team, das dir bei allem hilft - von der Platzmiete und dem Schlägerverleih bis hin zu Trainingskursen und Turnieren.

Wassersport

Im Beach Club Maré im Pine Cliffs werden auch Wassersportarten angeboten. Qualifizierte Lehrer bieten eine breite Palette von Aktivitäten und Unterricht an. Von Surfen, Kajakfahren, Windsurfen und Katamaransegeln bis hin zu Jetski und Wakeboarding.

Unterkunft

Das 5-Sterne-Resort Pine Cliffs liegt auf den steilen Klippen der Algarve mit Blick auf die langen Sandstrände und die umliegenden Pinienwälder. Das preisgekrönte Resort in Albufeira besticht mit seinem Angebot an Wassersportarten, dem Health & Fitness Club, einem eigenen 9-Loch-Golfplatz und einem Tennisclub.

Das neue, hochmoderne Spa Serenity bietet eine 1.100 Quadratmeter große Wellness-Oase, die von einem einheimischen Behandlungsangebot und ganzheitlichen Therapien inspiriert ist. Als Teilnehmer des Fitness-Retreats hast du kostenlosen Zugang zum Thermalbereich der Oase. Auch der Zugang zum Fitness-Club sowie allen Schwimmbädern ist für dich kostenlos.

Die Zimmer und Suiten des Pine Cliffs Hotel, einem Teil des Resorts, bieten alle einen atemberaubenden Blick auf die Küste von Albufeira und den Atlantik oder auf die herrlichen Gärten des Resorts. Die Zimmer sind im maurischen Stil eingerichtet und bestechen durch exquisite, einheimische Details, weiche Betten und Spa-inspirierte Bäder.

Die neuen Pine Cliffs Ocean Suites sind ebenfalls Teil des Resorts. Die großen, eleganten Suiten sind mit exklusiven Betten ausgestattet und verfügen über raumhohe Fenster, die den Raum mit natürlichem Licht durchfluten. Ein Marmorbad, ein gemütliches Sofa sowie ein Fernseher laden zum Verweilen ein.

Das Pine Cliff Resort bietet mehrere High-End-Unterkünfte. So kannst du zwischen der Übernachtung im Pine Cliffs Hotel und der Übernachtung in den Pine Cliffs Ocean Suites wählen.

Für deine Reise kannst du zwischen drei verschiedenen Unterkunftsmöglichkeiten wählen:

Deluxe Room Resort View

Ab 0,00 € Aufpreis für 1-2 Personen
Das private Zimmer für 1 - 2 Personen befindet sich im Pine Cliffs Hotel. Es verfügt entweder über ein Queensize-Bett oder zwei Einzelbetten, ein Bad sowie einen Balkon. Der Balkon ist mit zwei gepolsterten Lounge-Sesseln und einem Couchtisch ausgestattet und bietet einen romantischen Blick auf die Anlagen des Resorts. Innen erwartet dich ein Boden aus portugiesischen Terrakotta Fliesen und edle Holzmöbel.

Deluxe Room Atlantic View

Ab 330,00 € Aufpreis für 1-2 Personen
Das private Zimmer für 1 - 2 Personen befindet sich im Pine Cliffs Hotel. Es verfügt entweder über ein Queensize-Bett oder zwei Einzelbetten, ein Bad sowie einen Balkon. Der Balkon ist mit zwei gepolsterten Lounge-Sesseln und einem Couchtisch ausgestattet und bietet einen romantischen Blick auf den azurblauen Atlantik. Innen erwartet dich ein Boden aus portugiesischen Terrakotta Fliesen und edle Holzmöbel.

Junior Ocean Suites Resort View

Ab 120,00 € Aufpreis für 1-2 Personen
Das private Zimmer für 1 - 2 Personen befindet sich in den Pine Cliffs Ocean Suites. Das 40 Quadratmeter große Zimmer verfügt über ein Queensize-Bett, ein Marmorbad und einen möblierten Balkon. Ein gemütliches Sofa sowie ein Fernseher laden zu einem gemütlichen Abend ein. Eine Klimaanlage, WLAN sowie ein Safe stehen dir kostenlos zur Verfügung.

Ausstattung:

Garten
Sonnenterrasse
Sonnenstühle/ -liegen
Bettwäsche
Pool
Chill-out Bereich
Wellnessbereich
Fitnessstudio
Massage-Bereich
Strandliegen
Yoga-Bereich
Wasser
Tennisplatz
Spa-Bereich
Lounge
Pflege- & Hygieneprodukte
Restaurant
Safe
Handtücher
Parkplätze
Sonnenschirme
Tägliche Reinigung
Haartrockner
Bar
Fahrräder/ Mountainbikes
Wellnessbereich
WLAN
TV

Verpflegung

Deine Reise beinhaltet sowohl das Frühstück sowie das Mittag- und Abendessen im Rahmen eines gesunden Ernährungskonzeptes. Das Ernährungskonzept besteht jeweils aus einer Vorspeise und einem Hauptgericht oder aus einem Hauptgericht und einer Nachspeise. Du wirst während deines Aufenthaltes von einem Ernährungsberater des Resorts unterstützt, der für dich einen individuellen Speiseplan erstellt. Bitte beachte, dass die Getränke nicht im Preis enthalten sind.

Volle Verpflegung
0,00 €

Aktivitäten

Die Algarve liegt am Atlantischen Ozean und ist reich an Kultur und Natur. Das milde mediterrane Wetter und die atemberaubenden Küsten sind typisch für die Region. Die Stadt Albufeira liegt direkt am Meer, im Zentrum der Algarve. Seit der Antike ist Albufeira einer der bekanntesten Fischerei- und Seehäfen Portugals. Die Strände der Algarve zählen zu den schönsten in Europa. Die Umgebung reicht von Pinienwäldern und einzigartigen Steilküsten bis hin zu atemberaubenden Felsformationen und endlosen Sandbänken entlang der Küste.

In unmittelbarer Nähe liegt der Strand von Falésia, der zu den drei schönsten und längsten Stränden Portugals zählt. Der Strand ist über einen malerischen Weg und einen Panoramaaufzug zu erreichen, der zu einem privaten Bereich führt, welcher den Gästen des Pine Cliffs Resorts vorbehalten ist.

    Ablaufplan

    So könnte ein Tag vor Ort aussehen:

    Anbieter


    Das Pine Cliffs Resort beherbergt eine Reihe von High-End-Häusern, darunter das Pine Cliffs Hotel, die Pine Cliffs Residence und die Pine Cliffs Ocean Suites. Das Resort gehört zu den Luxury Collection Resorts, welche Weltenbummler:innen mit ihren geschichtsträchtigen Hotels und Resorts Zugang zu den attraktivsten und spannendsten Reisezielen der Welt eröffnet.



    Josué Rosa
    Josué Rosa

    Josué leitet das spezielle Active by Serenity Health- und Fitnesscenter des Resorts und betreut ein breites Spektrum an Aktivitäten, von High Intensity Intervall Training, Yoga und Pilates bis hin zu Tabata-Training und Capoeira. Mit fast zwanzig Jahren Erfahrung bietet Josué den Gästen ein unterhaltsames, belebendes Erlebnis und hilft ihnen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Bevor er zum Pine Cliffs Resort kam, war er für mehrere Fünf-Sterne-Resorts in Portugal als Personal Trainer tätig. Zuvor sammelte er Erfahrung als Surflehrer, militärischer Fitnesstrainer und Sportlehrer und hat einen Abschluss in Sportwissenschaften. Er hat qualifizierte Erfahrungen in den Bereichen Personal Training, Surfen und Bodyboarding, Tauchen, Hydrobike, Fitbyke oder Segeln und ist außerdem Rettungsschwimmer und Ersthelfer.

    Estela Domingues
    Estela Domingues

    Estela ist Yogalehrerin in deinem Resort und praktiziert seit mehr als 15 Jahren Yoga. Ihr spiritueller Name ist Awamitra. Sie studierte Hatha, Ashtanga und Therapie-Yoga in Indien. Außerdem hat sie Erfahrungen in Tantra Yoga, Yoga für Kinder und Perinatal Yoga in verschiedenen europäischen Ländern gesammelt. Drei Jahre lang lebte sie in der spirituellen Schule von Tony Samara in Deutschland, wo sie täglich Kharma Yoga und Meditation praktizierte. Estelas Priorität im Leben ist es, weiter zu lernen und ihr spirituelles Wissen zu erweitern.

    Catarina Quaresma
    Catarina Quaresma

    Catarina ist Cheftherapeutin deines Resorts und arbeitet seit über sieben Jahren im Pine Cliffs. Sie hat einen Universitätsabschluss in Diätetik, eine Spezialisierung in Kosmetologie sowie verschiedene Ausbildungen in den Bereichen Massage und Ästhetik. Im Resort entwickelte sie ihre Fähigkeiten in allen Arten von Behandlungen weiter: Massagen, Gesichtsbehandlungen, Körperbehandlungen, Maniküre und Pediküre,Paarbehandlungen sowie Make-up.

    Joana Carmo
    Joana Carmo

    Joana arbeitet seit 2017 als Therapeutin im Pine Cliffs Resort. Sie hat eine Ausbildung als Ästhetikerin/Kosmetologin und hat ihr Wissen im Laufe der Zeit durch verschiedene Massage- und Ästhetik-Zertifizierungen vertieft.


    Besonderheiten dieser Reise

    Besonderheiten dieser Reise
    Luxuriöses 5-Sterne-Resort direkt am Meer mit 1.100 Quadratmeter Spa
    Besonderheiten dieser Reise
    Individuelle Betreuung inklusive Trainings- und Ernährungsplan
    Besonderheiten dieser Reise
    Ganzheitlicher Ansatz aus Ernährung, Fitness und Wellness

    Anreise

    Für deine Anreise bist du selbst verantwortlich. Am einfachsten ist die Anreise zum Flughafen Faro (FAO). Vom Flughafen bis zum Pine Cliffs Resort benötigst du etwa 30 Minuten mit dem Auto. Entweder fährst du diese Strecke mit dem Taxi oder du mietest dir für die Zeit deiner Reise einen Mietwagen. Dann bist du flexibel und kannst die Gegend auf eigene Faust erkunden.

    Im Preis enthalten

    Im Preis enthalten
    5 oder 7 Nächte im 5-Sterne-Resort
    Im Preis enthalten
    Ernährungsberatung (personalisierter Plan zum Mitnehmen)
    Im Preis enthalten
    Super Antioxidantien Nahrungsergänzung
    Im Preis enthalten
    2 Fitnesstests mit einem Personal Trainer
    Im Preis enthalten
    4 Personal Trainings à 1 Stunde (+2 ab 7 Nächten)
    Im Preis enthalten
    2 Fitness-Gruppenkurse à 1 Stunde (+ 1 ab 7 Nächten)
    Im Preis enthalten
    30 Minuten Energieschub-Workout
    Im Preis enthalten
    50 Minuten Ayurveda-Massage
    Im Preis enthalten
    50 Minuten Tiefengewebsmassage
    Im Preis enthalten
    80 Minuten Thaimassage
    Im Preis enthalten
    80 Minuten Sportmassage
    Im Preis enthalten
    20 Minuten Meeres-Entgiftungsbad
    Im Preis enthalten
    Zugang zur Thermal-Oase
    Im Preis enthalten
    80 Minuten Schlankheitsmassage (ab 7 Nächten)
    Im Preis enthalten
    50 Minuten Entgiftungsmassage (ab 7 Nächten)
    Im Preis enthalten
    Tägliches Frühstück, Mittag- und Abendessen
    Vom 01. April bis zum 31.10. erhältst du 10 % Rabatt, wenn du dein Zimmer zu zweit beziehst. Gib dafür bei der Buchung dein Code "PineCliffs10" an.

    Das sagen Kunden

    4.7 Ausgezeichnet!
    Basierend auf über 1100 Bewertungen!
    Bewertungen
    • andi mit i

      Wunderschöne Anlage. Nicht nur die Häuser, allein schon die Grünanlagen sehen sehr gepflegt aus. Man wird auf Wunsch mit dem Buggy durch die ganze Anlage gefahren und kommt immerwieder ins Staunen, welche vielfältigen Unterbringunsmöglichkeiten zur Verfügung stehen. Auch die attraktiven Außensportanlagen sind nicht nur für Jugendliche ein Erlebnis. Europas schönstes Familien Resort. Auch für Golfenthusiasten sehr zu empfehlen. Die Rezeption ist sehr bemüht, alle Wünsche der Gäste zu erfüllen. Wer weiter weg vom Haupthaus wohnt, kann sich mit dem Shuttle Service zum Frühstück fahren lassen. Wir sind zum zweiten Mal im November hier und genießen, wegen der wenigen Belegung, die Ruhe im Resort. Sonne scheint noch bei ungefähr 18°C. Es ist nicht weit bis zum Strand. Aber zum Baden ist die Luft zu kalt. Das Serenity Spa ist bis 19.00 Uhr geöffnet. Aber 15 min vorher gehen schon die Lichter und Musik aus. Fazit des Aufenthaltes: Eindeutige Empfehlung!

    • Nikolas

      Der Urlaub im Pine Cliffs Hotel war der Wahnsinn.
      Die Anlage ist wunderschön und sehr gepflegt. Die Residence ist äußerst großzügig und für Familien bestens geeignet. Der Strand ist ein Traum.
      Die Freizeitmöglichkeiten sind vielfältig, so dass einem nie langweilig wird.
      Das Personal ist sehr freundlich. Das Frühstück ist hervorragend, auch das restliche Essen im Resort.
      Werde nächstes Jahr wieder hinfahren.

    • Christian Herlt

      Eine wunderschöne 5 Sterne Hotelanlage mit eigenem Golfplatz. Die Zimmer sind luxuriös und komfortabel. Das Frühstück lässt wirklich keine Wünsche offen. Alles wird frisch zubereitet z.B. Omelett. Die Strandbar ist für jeden Gast ein absolutes muss. Ein leckeren Sundowner bei herrlichem Blick aufs Meer. Kategorie: besser geht nicht. Der Sandstrand ist kilometerlang, breit und schön. Das Personal ist gastfreundlich, zuvorkommend und hilfsbereit. Die Preise für Getränke sind schon sehr gediegen. Fazit: ich kann das Hotel nur empfehlen. Ich komme wieder!

    FAQ

    Das Fitness-Retreat richtet sich an Menschen, die ihr Training weiterentwickeln möchten. Ziel ist es, ein Gleichgewicht zwischen intensivem Training, Dehnungs- und Entspannungstechniken, optimaler Ernährung und einem gesunden Lebensstil zu erreichen. Das Team kann dabei individuell auf dich eingehen und das Training sowie die Ernährung an deine Bedürfnisse anpassen.
    Bei diesem Angebot handelt es sich um eine Buchungsanfrage. Das heißt, du gibst zunächst eine unverbindliche Anfrage ab. Mit dieser unverbindlichen Buchungsanfrage gehst du keinerlei Verpflichtungen ein. Auch zahlen tust du noch nichts.

    Sobald deine Buchungsanfrage bei uns eingegangen ist, erhältst du innerhalb von 24 Stunden eine Antwort von uns.

    Wenn die Reise zu den von dir gewünschten Daten verfügbar ist, reservieren wir das Angebot für 48 Stunden für dich und schicken dir eine entsprechende Bestätigung mit einem sicheren Zahlungslink per Email zu. Ab jetzt hast du 48 Stunden Zeit die Reservierung durch deine Zahlung verbindlich zu bestätigen.

    Sobald die Zahlung bei uns eingegangen ist, erhältst du sofort deine Buchungs- & Zahlungsbestätigung. Wenig später schicken wir dir eine weitere Email mit detaillierten Informationen zu deiner Anreise, dem Ablauf, deinen persönlichen Ansprechpartnern, einer Packliste und allem Wichtigen, was du sonst noch für deine perfekte Reise wissen musst.

    Für den Fall, dass wir deine Anfrage nicht bestätigen können, melden wir uns persönlich bei dir und schicken dir passende Alternativen zu. Das können sowohl andere Zimmeroptionen, Daten oder Reisen sein. So oder so finden wir gemeinsam garantiert die perfekte Reise für deine Bedürfnisse.
    Das Hotel ist ganzjährig geöffnet. Du bist also frei in der Wahl deines Zeitraums.
    Der Check-In im Hotel ist ab 15 Uhr möglich, in den Ocean Suites ab 16 Uhr. Der Check-Out am Abreisetag erfolgt im Hotel bis 12 Uhr und in den Ocean Suites bis 10 Uhr.
    Du kannst zwischen fünf oder sieben Nächten wählen.

    Adresse

    portugal, Albufeira


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