Tricking Workshop in Köln: Erprobe die Grenzen des Möglichen. 2018-03-16T12:15:12+00:00

Tricking Workshop in Köln: Erprobe die Grenzen des Möglichen.

Der Workshop findet am 15.04., 20.05., 17.06. und 15.07 statt.

Jeweils von 14:30-16:30 Uhr

Köln Ehrenfeld

2-6 Teilnehmer

35 € pro Person

  • Der Workshop findet am 15.04., 20.05., 17.06. und 15.07 statt.

  • Jeweils von 14:30 bis 16:30 Uhr

  • Köln Ehrenfeld

  • 2-6 Teilnehmer

  • 35 € pro Person

  • Der Workshop findet am 15.04., 20.05., 17.06. und 15.07 statt.

  • Jeweils von 14:30 bis 16:30 Uhr

  • Köln Ehrenfeld

  • 2-6 Teilnehmer

  • 35 € pro Person

Jetzt Buchen

Drehung, Kick, Salto, Schraube, Kick, Flip… und noch eine Schraube dazu. Mit solch atemberaubenden Kombos begeistert Tricking jeden, der es sieht. Tricking vereint die Elemente aus Kampfkünsten, wie Capoeira, Taekwondo und Wushu, mit akrobatischen Bewegungen aus dem Bodenturnen und Tanzen. Diese Mischung macht absolut süchtig nach mehr: Deine ersten Tricks sind die Einstiegsdroge in die Welt des Tricking, in der du jedes Mal aufs Neue deine Grenzen neu erprobst. Willst auch du dich anstecken lassen?

Kursinhalte

In diesem Workshop lernst du die Grundlagen des Tricking: Von akrobatischen Bewegungen und Bewegungstheorien bis hin zu einzelnen Tricks und Kombos. Je nach Vorerfahrung, Fitness-Level und Talent lernen wir grundlegende Tricks, wie dem Macaco, Pop 360 oder dem Tornado Kick, oder Tricks für Fortgeschrittene, wie den Cheat 540 oder den Cork. Der Workshop ist methodisch aufgebaut und in vier Hauptbestandteile gegliedert:

  1. Warm-Up, Bewegungstheorie und Vorübungen.
  2. Erlenen von Tricks und deren Bewegungsabläufen.
  3. Verbinden von den gelernten Übungen zu Kombos.
  4. Cool-down und Praxistipps für Übungen zu Hause. 

Lernziele

Zusätzlich zu den akrobatischen und muskulären Grundlagen, erlernst du in diesem Workshop die Bewegungsabläufe einzelner Tricks. Mit den Tipps des Trainers wirst du deine ersten eigenen Kombos auf die Matte bringen. Dabei wirst du das Gefühl der Freiheit beim Tricking kennenlernen. Dieses Gefühl nimmst du in deinen Alltag mit: Du fühlst dich als könntest du alles machen.

Teilnehmer

Jeder, der Tricking lernen will, ist herzlich Willkommen. Dabei passen wir die Inhalte an dein Level an: Hast du keinerlei Vorerfahrung, fangen wir mit den grundlegenden Tricks an. Falls du bereits Tricking Erfahrung gesammelt hast, versuchen wir uns an anspruchsvolleren Tricks und Kombos.

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Teilnehmer beschränkt. Ein Grundmaß an Sportlichkeit ist empfehlenswert.

Ausstattung

Die gesamte Ausrüstung ist inklusive. Du musst nichts außer passender Sportkleidung mitbringen.

Räumlichkeiten

Der Tricking Workshop findet in einer Trainingshalle in Köln Ehrenfeld statt. Die Halle ist mit speziellen Sprungfeder-Matten ausgestattet und somit perfekt fürs Tricking.

Datum & Uhrzeit

Der Tricking Workshop findet jeden dritten Sonntag im Monat von 14:30 bis 16:30 Uhr statt. Die nächsten Daten für den Workshop sind: 15.04. | 20.05. | 17.06. | 15.07.

Preis

Der Tricking Workshop kostet 35,00 € pro Person.

Buddydeal: Bei Buchung für zwei erhältst du 10,00 € Rabatt auf deine Buchung.

Anbieter

Der Körper kennt keine Grenzen. Das ist das Motto von Nils, deinem Trainer für diesen Tricking Workshop. Nils hat schon mit 10 Jahren beim Akrobatik Training angefangen, die Grenzen seines Körpers zu erforschen. Seine Leidenschaft für Akrobatik im Martial Arts Tricking die Vollendung gefunden.

Anbieter

Einen neuen Trick zu lernen oder eine Kombo zu stehen heißt für Nils ein Stück gewonnene Freiheit. Dieses Freiheitsgefühl teilt Nils als Tricking Lehrer bereits seit mehreren Jahren. Durch seine langjährige Erfahrung kann Nils dir nicht nur die Grundlagen des Tricking vermitteln sondern dir auch helfen, deine Blockaden zu überkommen: So fühlt sich jeder Trick machbar an.

Ort

Jetzt Buchen

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moverii Kontakt Daniel Helbig

Mit unserem Team stehen wir dir bei allen Fragen zur Seite: