Meridianyoga in Köln: Entgifte deine Leber für mehr Energie.

Sonntag, 22.04.2018

11:00 bis 13:30 Uhr

Köln Nippes

5-10 Teilnehmer

30 Euro

  • Sonntag, 22.04.2018

  • 11:00 bis 13:30 Uhr

  • Köln Nippes

  • 5-10 Teilnehmer

  • 30 € pro Person

  • Sonntag, 22.04.2018

  • 11:00 bis 13:30 Uhr

  • Köln Nippes

  • 5-10 Teilnehmer

  • 30 € pro Person

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Fühlst du dich schlaff und energielos? Die Meridiane sind in der traditionellen Chinesischen Medizin die Energiekanäle, die sich durch unseren Körper ziehen und uns mit Kraft versorgen. In diesem Workshop fördern wir gezielt dein Leber-Chi und den Energiefluss deiner Leber. Ein harmonisch fließendes Leber-Chi unterstützt die Fähigkeit, sich dem Leben zu öffnen und Altes loszulassen. So startest du voller Tatendrang in den Sommer.

Kursinhalte

In dem Workshop machen wir Yoga Übungen, um den Energiefluss der Leber zu fördern. Insbesondere Rückbeugen und Drehbewegungen wirken wie eine Massage auf die Leber und fördern die Entgiftung.

Lernziele

Die Übungen fördern ein fließendes und harmonisches Leber-Chi. Das unterstützt die Balance deiner Gefühle und lässt dich voller Tatendrang in Richtung Sommer blicken.

Teilnehmer

Der Meridianyoga Workshop eignet sich für jeden: Ganz gleich, ob du Anfänger oder Erfahrener Yogi bist. Der Workshop ist für 5-10 Teilnehmer ausgelegt.

Ausstattung

Die gesamte Ausrüstung ist inklusive: Yogamatten, Decken, Blöcke, Sitzkissen und Gurte. Du musst nichts mitbringen.

Zeit

Der Yoga Workshop findet am Sonntag, dem 22. April 2018, von 11:00 bis 13:30 in Köln Nippes statt.

Preis

Die Teilnahme kostet 30 € pro Person.

Anbieter

Yoga ist für jeden anders, aber immer gut für alle. Das ist das Motto von Miriam, deiner Gastgeberin für den Yoga Workshop. Und genau darauf legt sie auch wert im Umgang mit ihren Schülern: Sie nimmt sich viel Zeit für jeden einzelnen und geht auf deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse ein.

Miriam selber hat ihre Liebe zum Yoga 2004 entdeckt und seitdem zahlreiche Ausbildungen und Fortbildungen abgelegt. Heute unterrichtet sie vornehmlich einen fließenden und dynamischen Vinyasa-Yoga-Stil. Trotz ihrer zahlreichen Fortbildungen, gilt für sie der Grundsatz: Beim Yoga lernst du nie aus. Folgende Ausbildungen und Fortbildung hat Miriam absolviert:

  • 600 Stunden Ausbildung zur „Yogalehrerin Advanced“ am „Institut für Yoga und Gesundheit“
  • Ashtanga-Yoga Fortbildung bei Mark und Joanne Darby
  • 10-tägige Raja Yoga Lehrerweiterbildung bei Swami Nirgunanda und Atmanshanti
  • Fortbildung „Atem, Bandha, Bewegung“ bei Dr. Ronald Steiner
  • Yoga und Ayurveda Fortbildung bei Vamadeva David Frawley und Shambhavi
  • Ständige Weiterbildung in Spiraldynamik bei Pushava David Winch

Ort

Bülowstr. 37, 50733 Köln (U-Bahnhaltestelle: Florastraße oder Neusserstr. Gürtel)

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Hast du Fragen zu dem Meridianyoga Workshop?

moverii Kontakt Daniel Helbig

Mit unserem Team stehen wir dir bei allen Fragen zur Seite:

2018-02-16T14:13:17+00:00