Pro Woche erwarten dich fünf Surfkurse á drei Stunden, zweimal Surftheorie sowie eine Videoanalyse.

Dabei gibt es eigene Surfkurse für Anfänger:innen, für Intermediates und für fortgeschrittene Surfer:innen:

SURFKURS FÜR ANFÄNGER:INNEN

Der Anfängerkurs ist der perfekte Einstieg in die Welt des Wellenreiten und richtet sich an alle, die keine oder wenig Erfahrung auf dem Surfbrett haben.

Der Kurs beginnt mit Trockenübungen für die richtige Technik und Gleitübungen in der Schaumwalze, damit du ein Gefühl für den Schub der Welle und das richtige Timing zum Aufstehen bekommst. Danach verinnerlichst du das Erlernte im Weißwasser und erlebst das unbeschreibliche Surfer-Glücksgefühl, wenn du deine ersten Wellen stehst. Zum Abschluss versuchst du das Aufstehen und Steuern in grünen Wellen.

Um deine Lernkurve zu beschleunigen macht das Team an einem Tag eine Videoanalyse von deinem Surf. Zusätzlich erwarten dich zwei Einheiten Surftheorie. Dabei lernst du die Grundlagen der Wellenentstehung und erhältst eine Einführung zur Materialkunde.

Die Surfausrüstung, inklusive Surfboard, Leash und Neoprenanzug, wird dir zur Verfügung gestellt. Als Anfänger übst du mit großen Softtop Boards. Diese kannst du auch außerhalb der Kurse verwenden, um dich auf eigene Faust in den Wellen zu probieren. Für das eigenständige Surfen geben dir deine Surflehrer ein paar Tipps an die Hand, damit du dich nicht überfordert fühlst und Erfolgsmomente feiern kannst.

SURFKURS FÜR INTERMEDIATES

Der Kurs für Intermediates ist perfekt für Surfer mit Vorerfahrung, die Unterstützung im Lineup brauchen, ihren Surf in den grünen Wellen verbessern und erste Manöver meistern wollen.

Anstatt dich mit Trockenübungen oder Takeoff im Weißwasser zu langweilen geht es im Intermediate Kurs um grüne Wellen, Steuern und schräges Anstarten. Mit gezielten Übungen und mindestens einer Videoanalyse in der Woche fokussierst du in dem Kurs insbesondere die Wellenauswahl, das selbstständige Verhalten im Lineup, das Timing beim Anstarten und das Steuern in der Parallelfahrt. Je nach Vorerfahrung und Lernerfolgen versuchst du dich außerdem an ersten Basismanövern, wie zum Beispiel dem Bottom Turn.

Die Surfausrüstung ist inklusive. Als Intermediate stehen dir Semisoftboards und zahlreiche Hardboards zur Verfügung, die du im Laufe der Woche flexibel ausprobieren kannst. Die Semisoftboards sind etwas wackeliger als Softboards, erleichtern dafür aber Turns und sind perfekt als Vorbereitung für den Umstieg auf Hardboards. Die Surfausrüstung steht dir auch außerhalb der Surfkurse zur freien Verfügung.

SURFKURS FÜR FORTGESCHRITTENE

Der Kurs für Fortgeschrittene eignet sich für alle, die schon länger surfen, im Lineup eigenständig sind und grüne Wellen parallel fahren können.

Im Fokus der Woche stehen die Optimierung bestehender Bewegungsabläufe und das Erlernen neuer Manöver. Dafür führt das Team mindestens einmal pro Woche eine Videoanalyse durch, um deine Stärken und Schwächen gezielt zu analysieren und dir passende Tipps an die Hand zu geben. Darüber hinaus fokussiert dein Surflehrer mit dir die Taktik im Lineup, um die Anzahl der gesurften Wellen pro Session zu erhöhen und deinen Energieverbrauch zu optimieren.

Dem Surfen sind keine Grenzen gesetzt: Die Surf-Ausrüstung, inklusive Surfboard, Leash und Neo, steht dir auch außerhalb der Surf-Einheiten zur Verfügung. Vom Longboard, über Funshapes, bis hin zum Shortboard, stehen dir im Testcenter 15 unterschiedliche Arten von Surfbrettern zur Verfügung. Ganz gleich ob du experimentieren möchtest oder dein Brett je nach Wellengröße auswählst, hier hast du für jeden Tag das passende Board.

SURFSPOTS

Die Surfkurse finden meistens am Hausstrand in der Bucht von Gelfa statt. Die Bucht ist nach Norden ausgerichtet und bietet durch die Krümmung gleich mehrere Spots. Die Wellen im Süden der Bucht sind besonders gut für kleine Tage. Die Mole, welche den nördlichen Teil der Bucht schützt, bietet eine tolle Ausweichmöglichkeit bei großen Tagen. Zu guter Letzt eignet sich die Mitte der Bucht hervorragend für fortgeschrittene Surfer, da die Wellen hier kräftiger brechen.

Falls die Wellen am Hausstrand nicht passend sind, gibt es in der Nähe viele Ausweichmöglichkeiten. Insbesondere für große Tage weicht das Team nach Cabedelo aus, dem Strand von Viana do Castelo. Die große Hafenmole sorgt dafür, dass die Wellen sanfter und sortierter brechen als in Gelfa. Auch die Nachbarbuchten Afife und Moledo sind gute Alternativen zum Austesten.

YOGA

Im Camp werden tägliche offene Yogastunden angeboten. Je nach Wetter finden die Yoga Sessions auf der Yoga Plattform am Meer, im Garten oder im Yogaraum statt. Die Stunden eignen sich für alle Level und dauern 75 Minuten. Pro Einheit werden 15 € berechnet, die du flexibel am Ende deines Urlaubes vor Ort bezahlst.