Atme die Natur & befreie deine Seele - Yoga- & Wander Retreat Mallorca

Erlebe eine Woche mit Wandern, Yoga, Meditation und Kunsttherapie.

Wandern:

Turm von San Jaumel (3 Std.): Wandere auf Küstenwegen zum alten Signalturm von San Jaumel und genieße unterwegs die atemberaubende Aussicht auf das Mittelmeer.

Cala Agulla/ Cala Mesquida (3 Std.):

Wandere durch die Pinienwälder, die das von Sonnenstrahlen beleuchtete Land umarmen und grünliche Landschaften

die magische Bucht von Cala Mesquida einhüllen.

Leuchtturm von Cala Ratjada(1h 30m):

Lass dich bei einer Wanderung entlang der hohen Bergkämme mit Blick auf das Meer von der Vielfalt der Felsen und der Beschaffenheit der Landschaft inspirieren.

Die täglichen Yogastunden und Meditationen finden im Freien statt, umgeben vom kristallklaren Mittelmeer (Verbindung mit den natürlichen Elementen), drinnen in der Shala oder auf dem Dach der Urban Oasis.

Außerdem bieten wir biologische Massagen mit unserer ortsansässigen Therapeutin Ilaria Cecutti und Paddelsurf- und Bootstouren mit Sea Safari Mallorca an.

Yoga-Sessions:

Im Frühling kannst du morgens um 8 Uhr 1h 15m Hatha-Yoga-Einheiten für Anfänger und Fortgeschrittene genießen.

Jeden Tag unterrichten wir eines der 7 Chakras, angefangen bei der Wurzel (1. Chakra) bis zum Kronenchakra (7. Chakra).

Du kannst die Bedeutung jedes Chakras herausfinden und es während der damit verbundenen Aktivitäten des Tages in dich aufnehmen.

Meditationssitzungen:

Francesca, die Yogalehrerin und spirituelle Führerin, bietet dir auch 30m Atem- und Meditationssitzungen an, um die Vorteile des bewussten Atmens auf deiner Reise des spirituellen Erwachens zu verstehen.

Normalerweise finden die Meditationssitzungen nachmittags/früh abends statt, um deinen Geist auf eine gute Erholung vorzubereiten.

Diese Reise ermöglicht es dir, Selbstbewusstsein, Ausdauer, Flexibilität, Gleichgewicht und Kraft zu erlangen.

Teilnahme:

Alle Aktivitäten liegen in deinem Ermessen.

Der Rückzugsort befindet sich in dem lebhaften Dorf Cala Ratjada an der Nordostküste Mallorcas. Dieses mallorquinische Dorf ist lebhaft und geschäftig, voller Restaurants, Bars und wunderschöner Strände. Das Dorf kann im Sommer sehr belebt sein, aber trotzdem liegt der Veranstaltungsort abseits des Trubels.

In den ersten Morgenstunden genießt du die Ruhe und die Meeresbrise bei einer Yogapraxis direkt am Meer (fünf Minuten zu Fuß von der Villa entfernt).

Diese Gegend Mallorcas ist bekannt für ihre zerklüftete Küste und die vielen bezaubernden Buchten, die in sanfte Hügel eingebettet und mit Pinienbäumen bewachsen sind. Zu diesen Buchten gehören Cala Agulla, La Pedruscada, Son Moll, Cala Rajada, Cala Gat, l'Olla, Cala Lliteres, Cala Moltó und Cala Mesquida.

Jede Bucht bietet eine einzigartige Schönheit und Ruhe, ideal für Erkundungen und ruhige Besinnung. Die Hügel fallen anmutig ab und umarmen die felsige Küste bis hin zum Meer, was eine ruhige und malerische Kulisse schafft.

Die ruhigen Gewässer dieser Region laden dich ein, in deinen Körper, deinen Geist und deine Seele einzutauchen und deine Chakren zu reinigen, wenn du dich auf Boots- oder Paddeltouren begibst, um versteckte Buchten und Meereshöhlen zu entdecken.

Der alte Hafen mit seinen wunderschönen Stränden und kristallklarem Wasser ist eine wahre Fundgrube. Der saubere Sand und das klare blaue Wasser laden zum Entspannen und Erfrischen ein.

In der kleinen Bucht von Punta de Capdepera steht ein Leuchtturm aus dem 19. Jahrhundert, der neben den Ruinen eines alten Wachturms wacht. Der Torre Esbucada, der wahrscheinlich um 1700 erbaut wurde, steht unter Denkmalschutz und verleiht der Landschaft einen Hauch von historischer Faszination.