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Zusammenfassung
Entdecke die Heilkraft der Einfachheit in unserem Retreat, eingebettet in eine idyllische felsige Bucht, nur fünf Meter vom kristallklaren Meer entfernt. Lasse dich beim Einschlafen vom sanften Rauschen der Wellen begleiten und tauche ein in die Ruhe dieses verborgenen Juwels, fernab vom Trubel der Hotels. Unser tägliches Programm umfasst energetisches Morgen-Yoga und Meditation, gefolgt von ausgleichenden Abendpraktiken. Ein Highlight ist der "The Alchemist" Workshop, der deine innere Kraft entfesseln wird.
Erkunde die unberührte Natur bei achtsamen Wanderungen entlang der Küste, die dich zum malerischen Dorf Porto Cristo führen. Hier erwarten dich romantische Fischerboote und köstliche Gastronomie. Unsere Unterkunft, einst von Mönchen bewohnt, bietet 14 einfache Doppelzimmer mit eigenem Bad und Klimaanlage. Von der großzügigen Terrasse aus genießt du einen atemberaubenden Blick auf die Bucht, während der Meditationsgarten den idealen Raum für unsere Retreat-Einheiten bietet. Bereite dich vor auf eine tiefgreifende Reise zu dir selbst an einem Ort, der von der Schönheit der Natur inspiriert ist.
Vorkenntnisse:
ProfiBeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 2 Terminen statt:
21.06.2024-27.06.2024
12.07.2024-18.07.2024
Reisedauer:
Ort:
Mallorca, Spanien
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, dass du dich mit deinem wahren Selbst verbindest und dafür nutzen wir verschiedene Werkzeuge. Wir werden täglich energetische Morgen-Yoga-Praktiken auf Basis von Vinyasa Yoga (Pranayama, Asana & Meditation) genießen, täglich Abendpraktiken (Aktive Meditation, Yoga Nidra, Bewegung etc...) & einen einstündigen Workshop "The Alchemist".
Jeden Morgen werden wir mit anderthalb Stunden energetischem Yoga-Flow (Vinyasa Yoga) und Meditation starten. Auch eine Breathwork Session ist fester Bestandteil unseres Tages. Am Abend werden wir mit der einstündigen Abendpraxis (Yoga Nidra, Yin Yoga, Yoga Multidimensional, Bewegung, Aktive Meditation...) zur Balance und zur Ruhe kommen!
Außerdem erwartet dich jeden Abend unser einstündiger "The Alchemist" Workshop, in dem wir unsere innere Kraft entdecken und freisetzen, um unser Leben umzuwandeln und zu erschaffen.
Neben den Yogaeinheiten kannst du dich auf eine achtsame Wanderung in atemberaubende Landschaften und einen Ausflug zu einem der schönsten Strände an der Ostküste Mallorca freuen.
Während des gesamten Aufenthalts wirst du ein umfassendes Programm genießen, das darauf ausgerichtet ist, die gegenwärtigen Muster und Strukturen von Körper und Geist zu erkunden und darüber hinauszugehen. Es wird dich ermutigen und neugierig machen, damit du in der Lage bist, das zu verändern und zu erschaffen, wonach dein Herz sich sehnt.
Unterkunft
Unsere Unterkunft liegt idyllisch inmitten einer wunderschönen felsigen Bucht, nur fünf Meter vom Meer entfernt, mit einem atemberaubenden Blick auf kristallklares Wasser. Während du einschläfst, hörst du nur das sanfte Rauschen der Wellen in deinen Ohren. Der Zugang zum ruhigen und flachen Wasser ist bequem über eine Treppe möglich. Da in der Nähe keine Hotels sind, ist das Meerwasser von bester sauberer Qualität. Die Bucht ist ein Geheimtipp, ein ruhiger Ort, um Geist und Körper zu erfrischen und zur Ruhe zu kommen.
Stell dir ein kleines Dorf vor, in dem Einheimische ihren Traum leben. Ringsherum ist nur Natur und eine drei Kilometer lange Wanderung entlang der unberührten Küste führt dich zum malerischen Dorf Porto Cristo, wo du romantische Fischerboote und köstliche Gastronomie findest.
Früher lebten hier Mönche und heutzutage werden hier verschiedene Arten von Retreats abgehalten. Es gibt 14 einfache Doppelzimmer, alle mit eigenem Badezimmer und Klimaanlage ausgestattet. Eine große Terrasse bietet einen unvergleichlichem Blick auf die Bucht und der große Meditationsgarten bietet Platz für unsere Retreat-Einheiten.
Zimmer zur Einzelnutzung mit privatem Bad.
Zimmer für zwei Personen mit zwei Einzelbetten und privatem Bad.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Bei unseren Retreats legen wir Wert darauf, eine Vielzahl von Catering-Optionen anzubieten, die den Ernährungsbedürfnissen unserer Gäste entsprechen. Wir spezialisieren uns auf vegetarisches Essen zur Entgiftung unseres Körpers, das perfekt für diejenigen geeignet ist, die ihren Körper mit gesunden, lokal bezogenen Zutaten nähren möchten. Jeden Tag genießt du einen biologischen und gesunden vegetarischen
Brunch und Abendessen, und wenn du viel isst, steht dir eine Küche auf der Finca zur Verfügung. Vor dem Abendprogramm gibt es noch einen leckeren und gesunden Snack.
Unser Essen besteht aus frischem Gemüse, Obst und Getreide, das von lokalen Bauern bezogen wird. Wir glauben, dass wir durch die Unterstützung der lokalen Landwirtschaft nicht nur unseren Gästen köstliche Mahlzeiten bieten, sondern auch auf positive Weise zu unserer Gemeinschaft beitragen.
Zusätzlich wird unser Essen mit Zutaten zubereitet, die dazu beitragen, den Körper zu reinigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Dies ist die perfekte Option für diejenigen, die ihren Körper und Geist während unseres Retreats zurücksetzen möchten. Unsere erfahrenen Köche arbeiten hart daran, sicherzustellen, dass unsere Mahlzeiten nicht nur gesund sondern auch lecker sind.
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Umgebung & Aktivitäten
Der Osten Mallorcas ist ein wahres Juwel, das darauf wartet, entdeckt zu werden. Seine raue Küste, kristallklares Wasser und versteckte Buchten bieten atemberaubende Ausblicke, die dich in Staunen versetzen werden. Die malerischen Städte und Dörfer sind voller Charme mit traditioneller Architektur und lokalen Märkten, die die einzigartige Kultur der Insel präsentieren.
Im Landesinneren dominiert eine Landschaft aus sanften Hügeln, Feldern mit Mandel- und Olivenbäumen sowie der beeindruckenden Serra de Llevant Gebirgskette. Ob du lieber wanderst, Rad fährst oder einfach nur die Aussicht genießen möchten, es gibt viele Möglichkeiten, diese atemberaubende Gegend zu erkunden.
Die unberührten Strände an der Ostküste gehören zu den schönsten auf der Insel, mit weißem Sand, türkisfarbenem Wasser und dramatischen Klippen. Und während die Sonne über dem Mittelmeer untergeht, genießt du die friedliche Atmosphäre dieses bezaubernden Teils von Mallorca.
Im Preis enthaltene Leistungen
6 Nächte Unterkunft direkt am Meer
2 Tägliche Yoga- und Meditations-Einheiten
Täglicher "The Alchemist" Workshop
Tägliche Breathwork Session
1 Achtsame Wanderung
1 Ausflug zu einem der schönsten Strände der Insel
Gesunde vegetarische Verpflegung
Wasser, Tee, Milchalternativen und Kaffee
Überraschungen
Anbieter:in ist Mercedes
Mercedes lebt, praktiziert, teilt und studiert lebenslang den Weg des Yoga, liebt Musik, singt und tanzt! Sie ist eine sehr interessierte und liebevolle Person, die es liebt, zu reisen und neue Freunde auf der ganzen Welt zu treffen. Ein wahrhaft freier Geist, gutherzig und glücklich, ihre Erfahrungen durch ihre liebevoll gestalteten Yoga-Retreats zu teilen, die dir immer eine inspirierende Erfahrung und schöne Urlaube garantieren werden.
In den letzten 15 Jahren hat sie insgesamt fast drei Jahre in Indien verbracht, um ihren geliebten Yoga-Lifestyle zu praktizieren und zu inspirieren und so die Person zu werden, die sie heute ist.
Es ist ihr immerwährendes, wahres Lächeln, die Schönheit ihrer Gedanken, ein innerer Zustand, in dem sie sie selbst ist, voller Kraft und Feuer, ihr Leben zu leben, als wäre es golden. Was noch: authentisch, witzig, ein großartiger Kumpel und einfühlsamer Coach, der immer das Beste von sich gibt und Liebe und echtes Mitgefühl verbreitet - "wo immer sie hingeht, ist sie."
Anreise
Die Anreise vom Flughafen Palma zur Unterkunft erfolgt auf eigene Faust. Du hast verschiedene Möglichkeiten, uns zu erreichen:
Mit dem Auto:
Du bist unabhängiger, wenn du mit deinem eigenen Auto anreist. Wenn du die Insel auf eigene Faust erkunden willst, ist es immer eine gute Option, ein Auto zu mieten. An der Unterkunft haben wir genügend Parkplätze, falls dies der Fall sein sollte.
Mit dem Taxi:
Das Taxi braucht etwa eine Stunde zu uns und kostet etwa 100 Euro.
Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln:
Es gibt einen öffentlichen Bus direkt vom Flughafen A42 nach Porto Cristo. Die Fahrt dauert etwa eine Stunde und kostet etwa neun Euro. Wir werden dich in Porto Cristo abholen. Dies ist unsere bevorzugte Option, da es die umweltfreundlichste und günstigste Option ist.
Bewertungen
Häufig gestellte Fragen
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