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Zusammenfassung
Willst du die Magie von Las Palmas de Gran Canaria erleben und dich gleichzeitig stärker, glücklicher und flexibler fühlen? Mit dem Yoga- und Surfhaus genießt du einen unvergesslichen Urlaub, triffst neue Freunde von überall auf der Welt und fühlst dich rundum wohl in deinem Körper.
Von Montag bis Freitag hast du täglich die Möglichkeit an bis zu fünf Yoga-Einheiten teilzunehmen. Dabei kannst du zwischen verschiedenen Yogaarten wählen - von dynamischen Einheiten, über Aerial Yoga, bis hin zu entspannenden Meditationen ist dabei für jeden das passende mit dabei! Um den den perfekten Plan für deine Vorerfahrungen, Wünsche und Bedürfnisse zusammenstellen, triffst du dich zu Beginn deiner Reise mit deinem Yogalehrer und findest in einem Gespräch heraus, was du brauchst, um dich glücklich und wohl zu fühlen!
Für deinen Urlaub kommst du in erster Linie an der Promenade unter. Das Haus ist mit Liebe zum Detail gestaltet und liegt direkt am Strand. Auf 300 Quadratmetern erwarten dich drei Etagen mit sechs Zimmern, die alle ihr eigenes Badezimmer haben. Als Highlights kannst du dich auf eine große Gemeinschaftslounge, einen Innenhof und eine Dachterrasse mit Chill-out Bereichen, einer BBQ-Area und einem unvergesslichen Blick auf den Ozean freuen. Der perfekte Ort, um mit neuen Freunden einen einzigartigen Sonnenuntergang zu genießen!
Las Palmas erwartet dich mit einer langen Strandpromenade, ganzjährig gutem Wetter und einem einzigartigen Flair. Von Shoppingmöglichkeiten, über Tapas-Bars und Restaurants, bis hin zu Live-Konzerten und Strand-Clubs, findest du hier alles, was du für einen unvergesslichen Urlaub brauchst. Zusätzlich hast du die Möglichkeit auf verschiedene Ausflüge in die Natur, wie einen Schnorchel-Trip oder Paragliding. Tauche ein in die Magie Gran Canarias, triff Gleichgesinnte und gestalte deinen Yoga-Urlaub so, wie du es dir wünschst!
Vorkenntnisse:
ProfiBeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Reisedauer:
Ort:
Kanarische Inseln, Spanien
Praktizierter Yogastil:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Von Montag bis Freitag hast du die Möglichkeit an bis zu fünf Yoga-Einheiten pro Tag teilzunehmen. Dabei hast du die Wahl zwischen Intensive Power Yoga, Fusion Yoga, Integral Yoga, Power Air Yoga, Restorative Yoga und einer Meditation. Bitte beachte, dass die Einheiten auf Spanisch stattfinden, jedoch musst du kein Spanisch sprechen, um an ihnen teilnehmen zu können.
Die Yoga-Einheiten gehen über 75 oder 90 Minuten und laut der grundsätzlichen Empfehlung sind zwei Einheiten pro Tag ideal für deinen Urlaub. Am Ende bestimmst aber immer du selber die Intensität deines Yoga-Urlaubs! Das Team achtet darauf, dass du dich wohl fühlst und Yoga ohne Druck und Vorurteile entdecken, lernen und fühlen kannst. Nach deiner Zeit wirst du die Heimreise stärker, glücklicher und flexibler antreten.
INTENSIVE POWER YOGA
Intensive Power Yoga ist ein Lebensstil und eine Form des Freestyle Yoga, welche von Jorge Alberto, dem Gründer und Studioinhaber, kreiert worden ist! Diese einzigartige Yogaart hat seine Wurzeln in traditionellen Methoden, hält sich aber im Gegensatz zu diesen nicht an strenge Regeln und lässt Raum für Kreativität und Spaß.
Asanas (Stellungen) praktizierst beim Intensive Power Yoga auf dynamische und kraftvolle Weise, um den Körper zu stärken und den Geist zu kontrollieren. Es ist eine Art bewegende Meditation, die Naturgesetzen folgt, mit denen du dein Gleichgewicht und deine Flexibilität, deine Haltung und deine Ruhe, deine Atmung und deine Konzentration sowie deine Ängste steuern kannst.
Gleichzeitig wendest du beim Intensive Power Yoga verschiedene Pranayamas (Atemtechniken) an, mit denen du lernst, die Kontrolle über deine Gefühle und deinen Körper zu übernehmen. Eine Fähigkeit, die dir insbesondere in deinem Alltag weiterhilft!
Intensive Power Yoga findet immer Montags und Mittwochs um 18:30 Uhr und Dienstags und Donnerstags um 10:00 Uhr statt. Eine Einheit geht dabei über 90 Minuten.
FUSION YOGA
Fusion Yoga ist eine Kombination aus dynamischem Vinyasa Yoga und Intensive Power Yoga mit seinen Ursprüngen im Ashtanga Yoga. Die Fusion Yoga-Einheiten sind ideal für Yogis, die bereits Erfahrungen auf der Yoga-Matte haben und fordern und fördern dich sowohl körperlich, als auch geistig. Du stärkst deinen Körper und tankst gleichzeitig neue Energie.
Die Fusion Yoga-Einheiten gehen über 75 Minuten und finden immer Montags, Mittwochs und Freitag um 09:15 Uhr sowie Montags und Mittwochs um 20:30 Uhr und Dienstags und Donnerstags um 21:15 Uhr statt.
INTEGRAL YOGA
Die Integral Yoga-Einheiten eignen sich für Anfänger und erfahrene Yogis gleichermaßen. Beim Integral Yoga verbinden deine Yogalehrer Elemente aus dem Hatha, Ashtanga und Iyengar Yoga. Mit dieser Mischung erwartet dich eine Kombination aus ruhenden Körperstellungen, Atemtechniken und Meditation. So fokussierst du dich voll auf dich und das hier und jetzt und überwältigst deine Ängste.
Die Integral Yoga-Einheiten gehen über 90 Minuten und finden Montags, Mittwochs und Freitags um 11:00 Uhr, Dienstags und Donnerstags um 18:00 Uhr und 19:30 Uhr und zusätzlich Freitags um 18:30 Uhr statt.
POWER AIR YOGA
Power Air Yoga ist eine weitere einzigartige und besondere Yogaart: Du verbindest das eigens entwickelte Intensive Power Yoga mit kreativem Aerial Yoga. Beim Aerial Yoga machst du Yoga mit und in einem Tuch, welches von der Decke hängt. So kannst du die verschiedenen Stellungen leichter ausüben und gleichzeitig intensiver in die Dehnung gehen. Mit Power Air Yoga fühlst du dich frei und erlebst das einzigartige Gefühl kopfüber von der Decke zu hängen.
Die Power Air Yoga Einheiten finden Freitags um 20:30 Uhr und Samstags um 12:15 Uhr statt. Eine Einheit geht dabei über 75 Minuten.
RESTORATIVE YOGA
Beim Restorative Yoga erwarten dich sanfte und entspannende Einheiten. Auch hier kommen Elemente das Power Yoga vor, allerdings in Verbindung mit dem ruhigen Yin Yoga. Du hältst die Positionen und Stellungen deutlich länger und die Einheiten sind deutlich weniger dynamisch aufgebaut. So kann dein Körper regenerieren, sich erholen und rundum gesund bleiben.
Die Restorative Yoga-Einheiten gehen über 75 Minuten und finden Montags und Mittwochs um 17:00 Uhr und Dienstags und Donnerstags um 12:15 Uhr statt.
MEDITATION
Die Meditation ist eine Reise zu dir selbst! Du konzentrierst dich auf deinen Geist und alle Aspekte, die Aufmerksamkeit verlangen, damit du dich rundum gesund, glücklich und wohl fühlst. Du startest eine Transformation und verstehst, wer du wirklich bist.
Die Meditation wird in Stille gehalten, geht über 75 Minuten und findet immer Freitags um 17:00 Uhr statt.
VORKENNTNISSE & LERNZIELE
Dank der vielen verschiedenen Yogaarten eignet sich diese Yoga-Reise für Anfänger und erfahrene Yogis gleichermaßen! Gemeinsam mit deinem Yogalehrer stellst zu Beginn deines Urlaubs den perfekten Plan für deine Vorerfahrungen, Wünsche und Bedürfnisse zusammen und erlebst so einen individuell auf dich abgestimmten Yoga-Urlaub.
Mit deinem Yoga-Urlaub verfolgst du die folgenden Ziele:
Du fühlst dich ausgeglichener, steigerst dein Selbstwertgefühl und stärkst deinen Geist und dein Immunsystem, um dich gesund und jung zu halten.
Du entdeckst dich selber, entgiftest dich von fremden Einflüssen und setzt den Startpunkt zu einem gesünderen Lebensstil
Du stellst eine Verbindung zu deinem tiefsten Inneren her und öffnest dein Herz. So erreichst du dir bisher unbekannte Orte in deinem Körper und lehrst deinem Geist, dass „Liebe die Kraft ist“.
Kurz gesagt, du wirst dich rundum glücklich fühlen
YOGASTUDIO & AUSRÜSTUNG
Die Yoga-Einheiten finden entweder am Strand oder im Yogastudio “Power Yoga Canarias” statt. Das Yogastudio liegt am selben Strand, sodass du es von deinem Yogahaus nach fünf Minuten mit dem Fahrrad oder nach einem zwanzig Minütigen Strandspaziergang erreichst.
Eine Yogamatte und alles, was du sonst für die Einheiten benötigst, wird dir zur Verfügung gestellt. Bring bitte lediglich gemütliche Sportkleidung mit.
Unterkunft
Freu dich auf eine moderne Unterkunft, die mit Liebe zum Detail eingerichtet ist. Das Haus liegt direkt am Meer und bietet dir 300 Quadratmeter Platz. Hier fühlst du dich sofort wie zu Hause, triffst neue Freunde und lachst bis du nicht mehr kannst.
Das Haus erwartet dich mit einem Wohnzimmer mit Sitzecken, einer voll ausgestatteten Gemeinschaftsküche, einem Innenhof und einer gemütlichen Dachterrasse mit mehreren Chill-out-Bereichen und einem einzigartigen 180° Blick über den Ozean.
Das Haus geht über drei Etagen und verfügt insgesamt über fünf Zimmer, die alle mit einem eigenen Badezimmer ausgestattet sind. WLAN empfängst du im gesamten Surfhaus. Für dein Zimmer kannst du zwischen verschiedenen Schlafsälen und privaten Zimmern wählen:
Schlafsaal mit 12 Einzelbetten und zwei Badezimmern. Freu dich auf ein geräumiges und helles Zimmer, welches stilvoll eingerichtet ist und über 12 Einzelbetten verfügt. Jedes Bett ist mit einer kleinen Leselampe ausgestattet und auch ein privater, abschließbarer Schrank steht dir zur Verfügung. Das Zimmer bietet zudem zwei Badezimmer und zwei Toiletten, die du dir nur mit den anderen Bewohnern des Schlafsaals teilst. Neben der stilvollen Einrichtung ist der Ausblick auf den Ozean das Highlight des Zimmers! Du kannst von dem Zimmer aus verschiedene Peaks beobachten und so die Wellen aus dem Bett heraus checken. Bettwäsche wird dir zur Verfügung gestellt. WLAN empfängst du im gesamten Haus.
Schlafsaal mit 6 Einzelbetten und eigenem Badezimmer. Freu dich auf ein geräumiges und helles Zimmer, welches stilvoll eingerichtet ist und Platz für maximal sechs Gäste bietet. Jedes Bett ist mit einer kleinen Leselampe ausgestattet und auch ein privater, abschließbarer Schrank steht dir zur Verfügung. Das Zimmer bietet zudem ein großes Badezimmer, das du dir nur mit den anderen Bewohnern des Schlafsaals teilst. Das große Fenster bietet dir einen Ausblick in den Innenhof. Bettwäsche wird dir zur Verfügung gestellt. WLAN empfängst du im gesamten Haus.
Privates Zimmer für 1-2 Personen mit Doppelbett und geteiltem Badezimmer. Freu dich auf ein geräumiges und helles Zimmer, welches stilvoll eingerichtet ist und mit einem Doppelbett und einem Schrank ausgestattet ist. Das geräumige Badezimmer teilst du dir mit den anderen Gästen des Hostels. Die Zimmer werden täglich gereinigt. Bettwäsche wird dir zur Verfügung gestellt. WLAN empfängst du im gesamten Haus.
Privates Zimmer für 1-3 Personen mit Doppelbett, Schlafcouch und eigenem Badezimmer. Freu dich auf ein geräumiges und helles Zimmer, welches stilvoll eingerichtet ist und mit einem Doppelbett als Hochbett, einer Schlafcouch und einem Schrank ausgestattet ist. Das geräumige Badezimmer ist privat. Das große Fenster bietet dir einen Ausblick in den Innenhof oder auf den Ozean und die Wellen. Die Zimmer werden täglich gereinigt. Bettwäsche wird dir zur Verfügung gestellt. WLAN empfängst du im gesamten Haus.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Verpflegung ist nicht im Preis enthalten. Um dich selbst zu versorgen, hast du die Möglichkeit die voll ausgestattete Gemeinschaftsküche und die Grillstationen zu nutzen. Ein Supermarkt befindet sich in deiner direkten Umgebung. Häufig kochen das Team und die Gäste gemeinsam oder veranstalten einen Grillabend.
Alternativ hast du die Möglichkeit eines der vielen Restaurants oder eine der Tapas-Bars in Las Palmas zu besuchen. Das Team versorgt dich vor Ort sehr gerne mit den besten Geheimtipps.
Umgebung & Aktivitäten
Das Hostel liegt am Strand von Las Palmas. Las Palmas ist mit über 350.000 Einwohnern eine der beliebtesten Surfer-Städte weltweit und begrüßt dich mit dem typischen spanischen Charme. Gleichzeitig erwartet dich in der direkten Umgebung wunderschöne Natur und jede Menge zu entdecken.
Das Viertel, in dem das Hostel liegt, heißt Guanarteme. Guanarteme ist vor allem bekannt für seinen Strand Las Canteras und den spürbaren Surfer-Lifestyle der Gegend. Der bekannte Platz Santa Catalina liegt nur wenige Gehminuten entfernt und ist voll von Leben, Bars und Restaurants.
Um die anderen Viertel zu erkunden, kannst du dir direkt im Hostel ein Fahrrad oder ein Longboard ausleihen. Insbesondere die Altstadt Vegueta mit Geschichten von Christoph Columbus, der hier vor seiner Entdeckungstour seinen letzten Stopp einlegte, der Kathedrale und verschiedenen Museen sind einen Besuch wert. Wer sich weniger Kultur, dafür mehr Farbe und Musik wünscht, ist in La Isleta genau richtig! Das Viertel hat seinen ganzen ursprünglichen Charme behalten und steckt voller Leben.
Abends und am Wochenende bietet Las Palmas das passende Nachtleben für jeden Geschmack: Von Bars am Strand, über Restaurants und Tapas-Bars, bis hin zu Live-Konzerten und Clubs mit abwechslungsreicher Musik.
Im Preis enthaltene Leistungen
Unterkunft in einem modernen Yogahaus direkt am Strand mit Wohnzimmer, Innenhof und einer Dachterrasse mit Blick auf den Ozean
Von Montag bis Freitag täglich fünf Yoga-Einheiten
Yogaausrüstung
Optionale Leistungen
So könnte ein Tag aussehen
09:15 - 10:30 Uhr
09:15 - 10:30 Uhr
13:30 - 17:00 Uhr
17:00 - 21:45 Uhr
Anbieter:in ist Roch
Das Ziel des Teams ist es, dass du dich vom ersten Moment an wie zuhause fühlst. Sie haben die perfekte Mischung aus Service und entspannter Atmosphäre geschaffen und bieten dir alle Möglichkeiten, damit du einen unvergesslichen Urlaub erlebst und die Magie Las Palmas spürst.
Alberto Jorge ist der Gründer des Yogastudios und auf den kanarischen Inseln bekannt für seinen eigens entwickelten Yogastil, das Intensive Power Yoga. Gemeinsam mit seinem Team unterstützt er dich, dich und deinen Körper besser zu verstehen, um darauf aufbauend den richtigen Plan für dich zu entwickeln, damit du dich stärker, glücklicher und flexibler fühlst!
Anreise
Der angenehmste Weg, um nach Las Palmas zu reisen, ist ein Flug zum Flughafen auf Gran Canaria (LPA). Von hier kannst du mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu dem Surfhaus fahren. Je nach dem dauert die Fahrt zwischen 40 und 50 Minuten.
Wenn du keinen passenden Flug nach Gran Canaria findest, kannst du auch nach Teneriffa fliegen und von hier mit der Fähre nach Gran Canaria übersetzen. Die Fähre startet in Santa Cruz und fährt direkt nach Las Palmas. Die Fahrt dauert circa 1:40 Stunden und kostet zwischen 30 und 50 Euro pro Strecke.
Bewertungen
Häufig gestellte Fragen
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