"Die Zeit in La Forra war wunderbar und genau das Richtige, um die Akkus wieder aufzuladen! Das Hotel liegt wunderschön, und auch kulinarisch wird man rundum verwöhnt. Die Yoga-Stunden haben mir besonders gut gefallen – man geht jedes Mal gestärkt und mit neuer Energie heraus. Von jedem Trainer konnte ich etwas Neues lernen, und ich hatte das Gefühl, mich sowohl körperlich als auch mental weiterentwickeln zu können. Die Fitness-Stunden waren fordernd, aber genau deshalb eine tolle Ergänzung. Besonders schön fand ich die kleinen Wanderungen, bei denen man nicht nur die Umgebung genießen, sondern auch viel über die Natur und die verschiedenen Pflanzen lernen konnte. Das gesamte Team ist herzlich und aufmerksam. Man fühlt sich von Anfang an gut aufgehoben – auch wenn man alleine anreist. Diese Atmosphäre hat den Aufenthalt für mich so schön gemacht. Eine absolute Empfehlung – ich würde jederzeit wiederkommen!"

"es war ein sehr abwechlungsreiches retreat in einem wunderschönen alten Anwesen mit Pool, terasse, einem schönen Garten und genialer Aussicht. Frédérica hat die Yoga Stunden sehr gut angeleitet und ein vielfältiges Programm zusammengestellt. Sie hat auch Anregungen entgegengenommen und ist auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen. Die Wanderungen waren toll und Clara hat uns mit ihrer Kochkünsten verwöhnt."

"Wir waren eine Woche da und haben an Qi Gong und Wanderungen teilgenommen. Die Kombination aus Bewegung in der Natur und den Qi Gong hat uns sehr gut getan. Wir konnten den Alltagsstress hinter uns lassen, richtig abschalten und zur Ruhe kommen. Besonders schön war, dass wir Qi Gong in entspannter Atmosphäre kennenlernen durften - es war leicht verständlich und hat uns gleich angesprochen. Vielen Dank an das Team gesamte Iliohoos Team Wir sind vom alltagsstress"

"Es war ein tolles Wochenende in einer guten Atmosphäre. Die Unterkunft war sehr schön und die Yogastunden waren gut angeleitet. Es war eine tolle Gruppe und ich habe nichts vermisst. Die Kommunikation vor der Reise lief einwandfrei und einfach ab und jegliche Nachfragen wurden schnell beantwortet."

"Perfekte Mischung aus sportlicher Aktivität und Erholung. Wunderbares Hotel mit guter Infrastruktur . Gabriela ist herrlich unkompliziert und motiviert im richtigen Moment."