Yoga und Wandern im Biosphärenreservat Rhön

Yoga und wandern inmitten von unberührter Natur. Die Rhön ist ein Mittelgebirge, das ein rund 1500 Quadratmeter großes Biosphärenreservat bildet. Sie ist bekannt für ihre vielfältige Landschaft, die von sanften, bewaldeten Hügeln und „Kuppen“ über weite Hochmoore wie das Schwarze Moor bis zu den parkähnlichen Landschaften mit ihren Kegelbergen und Hochweiden reicht.

Mit einer kleinen Gruppe von Leuten mittleren Alters, die sich gerne in der Natur bewegen und Spaß an der Gruppe haben, werden wir im urigen, aber modernisierten Gasthof Wachtküppel, umgeben von Wald und einer großen Wiese wohnen.

Yoga-Kenntnisse sind wünschenswert, aber keine Vorbedingung. Das Wochenende beginnt am Freitag Nachmittag mit einer sanften Yin-Yoga-Einheit und anschließendem Abendessen im Waldgasthof, in dem wir untergebracht sein werden. Samstag und Sonntag starten jeweils mit einer Vinyasa Yoga-Einheit und anschließendem vegetarischen Brunch mit allem, was dazugehört. Am Samstag steht die Kaskadentour und das Rote Moor auf dem Programm, am Sonntag die Wasserkuppe und das Schwarze Moor. Hier werden sich am späten Nachmittag unsere Wege trennen.