Zeit für Dich – Yoga, Qi Gong & Thaï Yoga Bodywork

Teilen

Zeit für Dich – Yoga, Qi Gong & Thaï Yoga Bodywork - 1
Zeit für Dich – Yoga, Qi Gong & Thaï Yoga Bodywork - 2
Zeit für Dich – Yoga, Qi Gong & Thaï Yoga Bodywork - 3
Zeit für Dich – Yoga, Qi Gong & Thaï Yoga Bodywork - 4
Zeit für Dich – Yoga, Qi Gong & Thaï Yoga Bodywork - 5

Alle Fotos ansehen

Zusammenfassung

Entferne dich von der Hektik des Alltags und tauche ein in eine siebentägige Erfahrung von achtsamer Berührung, Bewegung und Präsenz in Casa el Riego - unserer ökologischen Finca in den ruhigen Hügeln Teneriffas.


Unter der Leitung von Marco lernst du eine komplette 90-minütige Thai-Yoga-Massage-Sequenz nach der SOUL IN TOUCH-Methode - eine einzigartige Mischung aus technischem Können und energetischem Bewusstsein. Jeder Tag beginnt mit Qi Gong und/oder YogaQiFlow (eine Mischung aus Hatha Vinyasa und Qi Gong), um deinen Körper zu erden, zu erwecken und auf die praktische Praxis vorzubereiten. Du wirst auch Übungen zur Qi Exploration kennenlernen, um deine Sensibilität zu erhöhen und zu lernen, wie du sicher und effektiv mit Energie arbeiten kannst.


Die Nachmittage sind ausgewogen zwischen Training, Integration und Ruhe. Stille Frühstücke, tägliche Mantras und Zeit in der Natur helfen deinem Nervensystem, sich zu beruhigen und deine Präsenz zu vertiefen. Unsere nahrhaften Mahlzeiten werden mit frischen, saisonalen Produkten aus unseren Gärten oder von Nachbarn aus der Umgebung zubereitet und mit viel Liebe gekocht.


Die kleine Gruppengröße, die persönliche Betreuung und der friedliche Rhythmus der Finca - mit Salzwasserpool und Meerblick - machen diese Reise ebenso transformativ für die Seele wie für den ganzen Körper.

Sport- & Aktivprogramm

Unterkunft

Deine Unterkunft ist die Casa el Riego, eine ökologischen Finca auf Teneriffa mit Salzwasserpool, Bio-Mahlzeiten und Blick auf die umliegenden Berge und das Meer. Die friedliche Atmosphäre und die natürliche Schönheit des Ortes unterstützen das Training und schaffen den perfekten Rahmen für tiefes Lernen und Wiederherstellung. In der Casa el Riego ist jedes Zimmer so gestaltet, dass es deine Erholung und dein Wohlbefinden fördert, indem es Einfachheit, Komfort und eine warme Verbindung zur umgebenden Natur miteinander verbindet.


Wir bieten insgesamt sechs Gästezimmer an:


Mehrbettzimmer

Wir haben vier Zweibettzimmer zur Verfügung:

  • Ein Zimmer mit einem Doppelbett, ideal für Paare, enge Freund:innen oder alle, die gerne einen gemütlichen Schlafplatz teilen.
  • Drei Zimmer mit flexiblen Grundrissen, die je nach Bedarf als zwei Einzelbetten oder ein Doppelbett eingerichtet werden können.

Jedes Gemeinschaftszimmer ist hell und luftig und bietet einen Blick auf die Gärten der Finca oder die Vulkanlandschaft. Die schlichte, aber warme Einrichtung schafft eine beruhigende Atmosphäre, und frische Bettwäsche und Handtücher sorgen für deinen Komfort. Die Gemeinschaftsbäder befinden sich ganz in der Nähe.


Einzelzimmer mit eigenem Bad

Für diejenigen, die mehr Privatsphäre suchen, bieten wir zwei Einzelzimmer mit eigenem Bad an. Diese Zimmer sind so eingerichtet, dass sie eine ruhige, aufgeräumte Atmosphäre schaffen, in der du dich nach einem Tag voller Training, Bewegung und Verbindung voll und ganz entspannen kannst. Natürliches Licht, sanfte Farben und einheimische, natürliche Materialien machen diese Zimmer zu einem friedlichen Refugium - perfekt für ruhige Reflexion und persönliche Integration während des Retreats.

Das bietet dir diese Unterkunft:

Salzwasserpool

Dachterrasse

Garten

Organischer Garten

Permakultur Garten

Lagerfeuerstelle

Hängematten

Yoga-Bereich

Yoga Shala

Yogamatten

Yogablöcke & -Decken

Waschmaschine

WLAN

Meerblick

Kamin

Umgebung & Aktivitäten

Ähnliche Angebote

Yoga Retreats

Yoga Retreats. Balance that moves you.

Erlebe Yoga zum Wohlfühlen - mit Retreats, die so vielseitig sind wie deine Bedürfnisse. Finde deinen Flow zwischen Entspannung, Bewegung und echter Auszeit.

Inspiration direkt ins Postfach

Melde dich für unseren Newsletter an und erhalte Insidertipps zu den schönsten Orten dieser Welt, Wissenswertes rund um deine Sportart und Exklusivangebote für Reisen, die du lieben wirst.

Aktiver Traumurlaub

Aktiver Traumurlaub

Qualitätsgeprüft und mit SEHR GUT bewertet! Mit unserer vielfältigen Auswahl findest du die Reise, die zu dir und deinen Wünschen passt.

Zum TripFinder
Flexible Buchungen

Flexible Buchungen

Transparent und stressfrei! Buche bequem dein Reisepaket zum besten Preis und nutze unsere flexiblen Stornierungsbedingungen mit 100% Rückerstattung.

Über flexibles Reisen
Authentische Erlebnisse

Authentische Erlebnisse

Wir lieben was wir tun! Das gleiche gilt für deine lokalen Gastgeber:innen überall auf der Welt. Gemeinsam sind wir immer für dich da!

Mehr über uns

Ab 1.199 €
für 6 Tage