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Eingebettet in die natürliche Umgebung von Utrecht liegt unsere lichtdurchfluteten Retreat-Villa mit idyllischem Garten und erwartet dich für eine besondere Auszeit. Freue dich auf ein Wochenende voller Entdeckungen durch die uralte Kunst des Yoga, spirituelle Begegnungen mit einem Meister und inspirierende Aktivitäten.
Dieses Retreat wurde von Dr. Deepak Mittal persönlich kuratiert. Mit seiner tiefen spirituellen Erfahrung und Weisheit begleitet er dich durch ein ganzheitliches Programm aus Yoga, Meditation und Heiltechniken. Ziel ist es, dich mit deinem inneren Gleichgewicht zu verbinden und ein neues Bewusstsein für dein Leben zu kultivieren.
Das Wochenende umfasst tägliche Yoga-Einheiten, Meditationen und einige Highlights wie Lachyoga, Kristallheilung und Achtsamkeitsübungen. Du wirst einfache, aber kraftvolle Techniken kennenlernen, die dich entspannen, stärken und dir Klarheit schenken. Die Glückseligkeitsmeditation, eine besondere Methode von Dr. Mittal, basiert auf der Kraft der Liebe und öffnet den Zugang zu innerem Frieden und Lebensfreude.
Die Gruppengröße ist bewusst auf maximal sieben Teilnehmer:innen begrenzt, um eine persönliche und tiefgehende Erfahrung zu ermöglichen. Egal, ob du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung mitbringst, dieses Retreat soll dir helfen, innezuhalten, durchzuatmen und dich neu auszurichten - egal, ob du inneren Frieden, körperliches Wohlbefinden oder einfach nur eine Pause vom Lärm des Alltags suchst. Wir werden dafür sorgen, dass deine Erfahrung zutiefst nährend und unvergesslich wird.
Deine Highlights:
Vorkenntnisse:
Beginner
Fortgeschrittene
Profi
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 0 Terminen statt:
Reisedauer:
Diese Reise kann für Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.
Ort:
Utrecht, Niederlande
Verpflegung:
Inklusive Tägliches Frühstück und 1 x Kochsession
Durchschnittsalter:
18 - 65 Jahre
Sprachen:
English, hindi
Stornierungsbedingungen:
Sehr flexibel
Freue dich auf ein Wochenende mit täglichen Yoga-Einheiten, Meditationen und besonderen Highlights wie Lachyoga und einem Kristallheilungsworkshop. Das Retreat ist sowohl für Anfänger:innen als auch Erfahrene geeignet. Die Gruppengröße wird maximal sieben Teilnehmer:innen umfassen.
Glückseligkeitsmeditation
Lerne die Meditation, deren Grundlage die Liebe ist. Diese Meditation wurde speziell von Meister Dr. Deepak Mittal aus seinen spirituellen Erfahrungen zusammengestellt.
Yoga Asana
Die Asanas sind so konzipiert, dass sie dich verjüngen, dich flexibel machen, dich entspannen und dir einen klareren Geist geben. Von einfachen bis hin zu fortgeschrittenen Asanas wirst du die uralte Kunst des Yoga von sehr erfahrenen und qualifizierten Yogalehrern meistern.
Göttliche Heilung
Göttliches Heilen ist eine Verschmelzung von alten und modernen Heiltechniken. Du erlernst dabei Techniken und wirst zum Selbstheiler. Du wirst die innere Kraft deiner Seele entdecken und den Fluss der göttlichen Energie in dir verstärken, die Glück, inneren Frieden, Zufriedenheit und Wohlstand in dein Leben bringen wird.
Lachtherapie
Lachyoga (Hasyayoga) ist eine moderne Übung, die spontanes Lachen hervorruft. Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass du eigentlich keinen Grund brauchst, um glücklich zu sein und zu lachen. Lachen bewirkt jedoch die Ausschüttung von Serotonin in deinem Körper - und das macht dich glücklich.
Der Zeitplan:
Freitag
Samstag und Sonntag
Das Frühstück wird während des gesamten Retreats angeboten. Obst, Eier, Brot, Kaffee, Tee und Säfte sind ebenfalls erhältlich. Mittag- und Abendessen sind nicht inbegriffen. Es gibt zudem eine voll ausgestattete Küche, in der du dir bei Bedarf dein eigenes Essen zubereiten kannst. Außerdem gibt es in der Nähe des Retreats Geschäfte und Restaurants, die du zum Essen aufsuchen kannst.
Tägliches Frühstück:
Im Preis enthalten
Tägliches Frühstück
Im Preis enthalten
1 x Kochsession:
Im Preis enthalten
1 x Kochsession
Im Preis enthalten
Utrecht ist eine der charmantesten und oft unterschätzten Städte der Niederlande. Es hat wie Amsterdam ein Netz von Grachten, die allerdings tiefer als die Straßen liegen, sodass man direkt an den Wasserläufen spazieren kann. Dort gibt es die sogenannten Werftkeller, in denen sich heute Cafés, Restaurants und kleine Läden befinden. Perfekt für ein Mittagessen direkt am Wasser! Generell ist Utrecht eine lebendige Stadt mit alternativen Cafés, Buchhandlungen, Concept Stores und kleinen Theatern.
Die Stadt ist außerdem sehr grün und kompakt, sodass sie ideal für Spaziergänge oder Erkundungstouren mit dem Fahrrad ist. Der Botanische Garten der Universität ist ein schöner Rückzugsort, und im Wilhelminapark lässt sich wunderbar entspannen. Unsere grüne Oase befindet sich etwas außerhalb im Norden von Utrecht. Zur Innenstadt benötigt man ca. 20 Minuten mit dem Auto oder Zug (es gibt eine direkte Verbindung) oder 35 Minuten mit dem Fahrrad.
Die Leistungen unterscheiden sich je nach Reisedauer. Wähle einfach deine bevorzugte Reisedauer, um die im Preis enthaltenen Leistungen zu sehen:
Deine Anreise planst und buchst du eigenständig.
Anreise mit dem Flugzeug
Falls du mit dem Flugzeug anreist, ist der nächste Flughafen Amsterdam (AMS). Der Flughafen ist ca. 32 Kilometer entfernt.
Anreise mit dem Zug
Der nächste Bahnhof ist Hollandsche Rading mit direkten Zugverbindungen von Hoofddorp, Amsterdam Zuid und Amsterdam Central. Der Bahnhof liegt ca. acht Minuten zu Fuß von uns entfernt.
Anreise mit dem Auto
Utrecht ist sehr zentral gelegen und gut angebunden, um es mit dem Auto zu erreichen. Die genaue Adresse für dein Navi senden wir dir nach der Buchung zu.
Raus aus dem Alltag - rauf auf die Yogamatte. Schenke dir mit einem Yoga Wochenende eine kurze Auszeit mit großer Wirkung.
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