Ganzheitliches Mini-Retreat mit Dr. Pallavi Kavhane am Mittelmeer

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Dr. Pallavi Kavhane

Dr. Pallavi Kavhane, Ph.D., ist eine international anerkannte Yogasana-Meisterin, Ausbilderin und Direktorin des Maharashtriya Mandal's Yoga and Ayurved Prabodhini. quote

Zusammenfassung

Nimm an unserem dreitägigen Yoga-Retreat in der atemberaubenden Region Apulien in Italien teil, das von der international anerkannten Dr. Pallavi Kavhane geleitet wird - einer Yogasana-Weltmeisterin und Expertin für traditionelle und therapeutische Yoga-Praktiken.

Egal, ob du neu im Yoga bist oder schon lange praktizierst, dieses Retreat bietet dir eine nährende Umgebung für persönliches Wachstum, Erneuerung und Transformation. Unter der einfühlsamen Anleitung von Dr. Kavhane erkundest du Yoga über die Matte hinaus - und integrierst Körperhaltungen (Asanas), Atemarbeit (Pranayama), Meditation und Philosophie in eine ganzheitliche Wellness-Reise. Jeden Tag gibt es morgens und nachmittags Yoga-Einheiten, Theorie- und Philosophiediskussionen und gefühlvolles Mantrasingen am Abend.

In einem ruhigen, umweltfreundlichen Retreatort, nur 15 Gehminuten vom Mittelmeer entfernt, bist du von Olivenhainen, ruhigen Seen mit Flamingos und einem atemberaubenden Blick auf die Küste umgeben. Diese friedliche Atmosphäre ist perfekt, um zu entspannen, in sich zu gehen und sich wieder mit der Natur zu verbinden.

Ernährung ist neben dem Yoga das Herzstück dieses Retreats. Täglich gibt es drei hausgemachte Mahlzeiten, die von einheimischen Mamas liebevoll mit frischen, saisonalen Zutaten zubereitet werden. Diese Mahlzeiten sind in der traditionellen mediterranen Küche verwurzelt und sollen dir Energie geben und dich stärken.

Ganz gleich, ob du körperliche Stärke, emotionale Klarheit oder spirituelle Verbundenheit suchst, dieses Retreat lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und zu transformieren. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten. Reserviere deinen Platz noch heute und beginne deine Reise zu ganzheitlichem Wohlbefinden.

Fakten zu der Reise

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer:

Diese Reise kann für Tage gebucht werden.

Ort:

San Pietro in Bevagna, Apulien

Verpflegung:

Inklusive 3 tägliche vegetarische Mahlzeiten

Durchschnittsalter:

12 - 80 Jahre

Sprachen:

Englisch, Italienisch

Stornierungsbedingungen:

Flexibel

Umgebung & Aktivitäten

Unser Yoga-Retreat findet in einem nachhaltigen, umweltfreundlichen Zentrum in der atemberaubenden Landschaft von Apulien, Italien, statt. Nur 15 Gehminuten von der Mittelmeerküste entfernt, bietet das Zentrum eine ruhige Umgebung, die perfekt für Achtsamkeit und Verjüngung ist.

Das Retreat ist von einer atemberaubenden natürlichen Schönheit umgeben und bietet:

Atemberaubende Aussichten auf die Küste: Genieße die Schönheit des Mittelmeers mit einfachem Zugang zum Strand, wo du dich am Wasser entspannen, frische Meeresluft einatmen und dem beruhigenden Rauschen der Wellen lauschen kannst.
Malerischer See mit Flamingos: Ein friedlicher See, in dem anmutige Flamingos und andere Wildtiere leben, ist der ideale Ort, um in Ruhe nachzudenken und sich mit der Natur zu verbinden.
Üppige Olivenhaine: Wandere durch ausgedehnte Olivenhaine und sanfte Hügel und tauche ein in die natürliche Schönheit der Region. Diese ruhige Umgebung lädt dich zum Entspannen, Meditieren und Auftanken ein.
Ruhige Umgebung zum Nachdenken: Die friedliche Umgebung des Retreat Centers ermöglicht es dir, dich mit dir selbst, der Natur und dem gegenwärtigen Moment zu verbinden, was zu tiefer Entspannung und Ausgeglichenheit führt.

Unser Engagement für Nachhaltigkeit geht über unsere Umgebung hinaus. Für jeden siebentägigen Aufenthalt von zwei Personen pflanzen wir zwei Bäume, um unseren ökologischen Fußabdruck auszugleichen und einen Beitrag zur grünen Zukunft der Region zu leisten. Diese Initiative trägt dazu bei, die CO2-Emissionen zu neutralisieren, die durch die Anreise der Gäste entstehen. So wird sichergestellt, dass dein Retreat-Erlebnis nicht nur erholsam ist, sondern auch unserem Planeten zugute kommt.

Indem du dich uns anschließt, unterstützt du aktiv die Nachhaltigkeit und trägst dazu bei, einen positiven Einfluss auf die Umwelt zu nehmen und gleichzeitig dein Wohlbefinden zu fördern.

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