Systemische Aufstellung & Yoga: Erfahre tiefe emotionale Heilung

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Systemische Aufstellung & Yoga: Erfahre tiefe emotionale Heilung

Zusammenfassung

Wir sind alle miteinander verbunden... mit denen, die vor uns kamen... mit denen, die nach uns kommen, mit unseren vergangenen Erfahrungen und den Geschichten, die wir uns erzählen.


Wenn du nach Heilung in dir selbst suchst, nach Verbundenheit statt Trennung - sei es mit einer Person oder einem Ziel, einer Lebenseinstellung, die du dir für dich wünschst - bietet die systemische / Familienaufstellung einen Weg. Durch sie können wir Klarheit erfahren und einen Weg zur Heilung entdecken. Die Teilnahme an diesem Retreat bietet dir die einmalige Gelegenheit, dich wirklich mit dir selbst zu verbinden, herauszufinden, was dich bindet, und eine Verbindung herzustellen, wo es eine Trennung gibt.


Du wirst die einmalige Gelegenheit haben, an jedem Thema zu arbeiten, das dich in diesem speziellen Moment deines Lebens beschäftigt, und auch an mehreren weiteren Aufstellungen und Ritualen stellvertretend für andere Menschen teilzunehmen, was in der Regel deinen eigenen Heilungsprozess unterstützt.


Die systemische Aufstellungsarbeit wird von yogischen Praktiken, Meditation und gesunder vegan-vegetarischer Ernährung begleitet, die so ausgewählt wurde, dass sie dich am besten dabei unterstützt, ein Leben für dich zu erschaffen, das sich erfüllt, fruchtbar und voller Liebe anfühlt.


Bitte beachte, dass wir Katzen auf dem Grundstück haben. Einige von ihnen kommen mit ins Haus.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 2 Terminen statt:

16.06.2026-21.06.2026

06.10.2026-11.10.2026

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für 6 Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

El Brosquil (Cullera), Provinz Valencia, Spanien

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive , Tägliches Frühstück zur Selbstbedienung, Täglicher Brunch (am Anreisetag nicht inbegriffen) und Tägliches Abendessen (am Abreisetag nicht inbegriffen)

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

24 - 65 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Wir heißen dich in unserem Zuhause willkommen, wo wir jeden Tag Yoga und ein herzliches Leben praktizieren und dir die authentische Möglichkeit bieten, die Grundlagen für ein erfülltes, fruchtbares und liebevolles Leben zu schaffen.


Dies ist kein Ort, an dem du dich abkapseln sollst, im Gegenteil, dies ist ein Ort, an dem du deine Gefühle kennenlernen und vertiefen kannst, an dem du dich wieder mit deinem Selbst verbinden und es ausdrücken kannst und an dem du Zeit für innere Heilung und Selbstentwicklung hast.


Wenn du an diesem Retreat teilnimmst, hast du die einmalige Gelegenheit, an bis zu acht System-/Familienaufstellungen teilzunehmen und an einem Thema deiner Wahl zu arbeiten, das dir, deinem Leben und deinem Wohlbefinden wirklich wichtig ist. Zusätzlich wird dein persönlicher Prozess durch mindestens zwei Yoga-Einheiten, einige Körperbewegungen und tägliche Meditationsaktivitäten unterstützt.


Da die Ausbilder:innen über große Erfahrung in der Begleitung von Menschen in tiefgreifenden psychologischen Prozessen verfügen, wirst du während des Retreats und wenn du deinen Prozess fortsetzen möchtest, auch online, jederzeit Unterstützung, Halt und Fürsorge erfahren, wenn du wieder zu Hause bist.


Die Retreat-Anleitung wird auf Englisch angeboten. Wir können dir jedoch mit Deutsch und Spanisch helfen, falls du eine Übersetzung benötigst.


Dieses Retreat ist für Menschen mit jeder Art von Erfahrung in System-/Familienaufstellungen, Yoga und Meditation geeignet. Dieses Retreat kann dir die gesunden Vorteile eines Lebens aus deinem eigenen (Herz-)Zentrum, dem Hier und Jetzt, aufzeigen.

Unterkunft

Das Retreat findet in einem komfortablen und schönen Haus statt, das nur zwei Minuten zu Fuß vom ruhigen und nicht sehr touristischen Sandstrand von El Brosquil, Cullera, Comunidad Valenciana, Spanien, entfernt ist. Ein Ort, der das ganze Jahr über ein beneidenswertes Klima mit etwa 300 Sonnentagen im Jahr hat, ohne extreme Temperaturen. Wir leben auf dem Lande, umgeben von Orangengärten und Reisfeldern.


Der Aktivitätsraum ist die Veranda des Hauses und ist L-förmig, mit einer Gesamtfläche von etwa 70 Quadratmetern. Er ist verglast und wird im Winter mit einer Fußbodenheizung beheizt. Im Sommer ist er mit mikroperforierten Markisen ausgestattet, die Licht und Luft hereinlassen. Es hat viele Deckenventilatoren und eine Klimaanlage und blickt auf unseren schönen Gartenbereich.


Die Gäste können zwischen einem normalen Privatzimmer (Ein Einzelbett oder Zwei-Personen-Etagenbett, das privat gebucht wird), einem Privatzimmer mit einer Queen-Size-Matratze und einem Mehrbettzimmer (max. zwei Personen pro Zimmer) mit zwei Einzel- oder Etagenbetten wählen. Es gibt sieben Zimmer, die alle als Doppel- oder Einzelzimmer gebucht werden können. Die Mehrbettzimmer sind, wenn möglich, vom gleichen Geschlecht. Wenn es keine andere Möglichkeit gibt, kannst du dich für ein Zimmer mit gemischtem Geschlecht entscheiden oder ein Upgrade auf ein Einzelzimmer buchen. Alle Zimmer sind mit einem Deckenventilator, einem Moskitonetz und der Grundausstattung für kurze Aufenthalte ausgestattet.


Wir haben keine Zimmer mit eigenem Bad. Es gibt ein komplettes Badezimmer im ersten Stock und drei Toilettenkabinen sowie drei Duschkabinen im Erdgeschoss. In beiden Badezimmern findest du einen Haartrockner.


Bitte beachte, dass die Einrichtungen die eines komfortablen Landhauses und nicht die eines Luxusresorts sind. Bitte beachte, dass es auf dem Grundstück Katzen gibt.

Mehrbettzimmer

Mehrbettzimmer

Geteilt

Wir haben vier Zimmer zur Verfügung, die von zwei Personen geteilt werden können. Es gibt zwei Zimmer mit zwei Einzelbetten und zwei mit einem Etagenbett. Alle Zimmer sind mit einem Deckenventilator, einem Moskitonetz und der Grundausstattung für kurze Aufenthalte ausgestattet. Der Blick aus dem Zimmer geht auf das Meer, die Berge oder den Garten unserer Nachbarn.


Auf der privaten Gästeetage gibt es auch einen gemeinsamen Balkon mit Blick auf die Berge und das Meer, der jederzeit genutzt werden kann.


Wir haben keine Zimmer mit eigenem Bad. Es gibt ein komplettes Bad mit Toilette im ersten Stock und drei Toilettenkabinen + drei Duschkabinen im Erdgeschoss. In beiden Badezimmern findest du einen Haartrockner.


Bitte beachte, dass die Einrichtungen die eines komfortablen Landhauses sind, aber nicht die eines Luxusresorts. Bitte beachte, dass es auf dem Grundstück Katzen gibt.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Ventilator

Heizung

WLAN

Privatzimmer (regulär)

Privatzimmer (regulär)

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Wir haben sechs Zimmer zur Verfügung, die privat gebucht werden können - mit ein bis zwei Einzelbetten oder einem Bett in einem Zwei-Personen-Etagenzimmer (privat gebucht). Alle Zimmer sind mit einem Deckenventilator, einem Moskitonetz und der Grundausstattung für kurze Aufenthalte ausgestattet. Der Blick aus dem Zimmer geht auf das Meer, die Berge oder den Garten unserer Nachbarn.


Auf der privaten Gästeetage gibt es auch einen gemeinsamen Balkon mit Blick auf die Berge und das Meer, der jederzeit genutzt werden kann.


Wir haben keine Zimmer mit eigenem Bad. Es gibt ein komplettes Bad mit Toilette im ersten Stock und drei Toilettenkabinen + drei Duschkabinen im Erdgeschoss. In beiden Badezimmern findest du einen Haartrockner.


Bitte beachte, dass die Einrichtungen die eines komfortablen Landhauses sind, aber nicht die eines Luxusresorts. Bitte beachte, dass es auf dem Grundstück Katzen gibt.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Ventilator

Heizung

WLAN

Privatzimmer (Queenbed)

Privatzimmer (Queenbed)

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Wir haben ein Zimmer mit einer Queensize-Matratze zur Verfügung, das als Einzelzimmer gebucht werden kann (oder von zwei Personen zum Preis eines Mehrbettzimmers). Das Zimmer ist mit einem Deckenventilator, einem Moskitonetz und der Grundausstattung für kurze Aufenthalte ausgestattet und blickt auf die Berge.


Auf der privaten Gästeetage gibt es auch einen gemeinsamen Balkon mit Blick auf die Berge und das Meer, der jederzeit genutzt werden kann.


Wir haben keine Zimmer mit eigenem Bad. Es gibt ein komplettes Bad mit Toilette im ersten Stock und drei Toilettenkabinen + drei Duschkabinen im Erdgeschoss. In beiden Badezimmern findest du einen Haartrockner.


Bitte beachte, dass die Einrichtungen die eines komfortablen Landhauses sind, aber nicht die eines Luxusresorts. Bitte beachte, dass es auf dem Grundstück Katzen gibt.


Bemerkung: Das Doppelbett befindet sich heute in einem anderen Zimmer, daher ist die Wandfarbe und die Ausrichtung der Fenster anders als auf dem Bild dargestellt.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Ventilator

Heizung

WLAN

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Sonnenterrasse
  • Außenduschen
  • Garten
  • Strandbereich
  • Gemeinschaftsküche
  • Yoga Shala
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • Fahrräder
  • Fitnessgeräte
  • Waschmaschine
  • WLAN
  • Parkplätze
  • Strandliegen

Verpflegung

Hausgemachtes Essen, mit Liebe zubereitet von userem Team.


Im Preis dieses Retreats sind drei tägliche flexibel-vegane sattvische Mahlzeiten (Frühstück = Selbstbedienung), frische Eier von unseren eigenen Hühnern (saisonal verfügbar), frisches Obst und Tees am Tag enthalten. Rohes und veganes Essen ist auf Anfrage erhältlich.


Wir bereiten unseren Kombucha, Sauerkraut und Sojajoghurt zu. Wir praktizieren intermittierendes Halbfasten. Es ist nicht verpflichtend, aber wir empfehlen dir, es auszuprobieren und zu sehen, wie du dich fühlst. Wenn du möchtest, kannst du essen, wann du willst und was du willst, im Rahmen der Möglichkeiten, die wir zu Hause haben.


Zusätzliche Informationen: Die Menschen, die bei uns arbeiten, sind keine Profiköche, sondern Menschen, die das Kochen lieben und ihre ganze Leidenschaft und Liebe hineinstecken.

Tägliches Frühstück zur Selbstbedienung:

Im Preis enthalten

Täglicher Brunch (am Anreisetag nicht inbegriffen):

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen (am Abreisetag nicht inbegriffen):

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Das Retreat findet in einem komfortablen und schönen Haus statt, das nur zwei Minuten zu Fuß vom ruhigen und nicht sehr touristischen Sandstrand von El Brosquil, Cullera, Comunidad Valenciana, Spanien, entfernt ist. Ein Ort mit einem beneidenswerten Klima das ganze Jahr über mit etwa 300 Sonnentagen im Jahr, ohne extreme Temperaturen.


Das Retreat-Haus bietet eine Terrasse sowie einen Garten (mit Katzen), eine geräumige Yoga-Shala und komfortable, aber ländliche Unterkünfte.


Neben dem organisierten Programm können die Gäste eine Tiefengewebsmassage buchen (gegen Aufpreis), ein Fahrrad ausleihen, um die Gegend zu erkunden, und den Strand genießen.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • 5 Nächte in einem schönen und komfortablen Strandhaus
  • Bis zu 8 systemische Aufstellungen / Familienaufstellungen
  • Mindestens 2 Yoga-Einheiten
  • Tägliche meditative Praktiken
  • 1 Inside Dance Session
  • Einfaches Achtsamkeitstraining, um hier zu sein, um jetzt zu sein
  • Unterstützung durch unser Team vor und nach dem Retreat
  • Täglich 2 frische vegetarische Mahlzeiten, plus Tees und Früchte
  • Wasser, Tee und Kaffee werden den ganzen Tag über serviert
  • Parkplatz, Gepäckaufbewahrung, WLAN

Anbieter:in ist Heartful

Heartful Motion

Hallo, mein Name ist Julia.


Ursprünglich komme ich aus der Wirtschaft und habe die meiste Zeit meines Berufslebens erfolgreich große Unternehmen beraten. Aber das Leben hatte andere Pläne mit mir... Durch mehrere Jahre der Ausbildung und Selbstentwicklung habe ich mehrere Qualifikationen erworben, die es mir ermöglichen, dir die Werkzeuge und Methoden anzubieten, die meinen eigenen Transformationsprozess ermöglicht haben: Ich bin psychologische Beraterin/Coach (österreichische Lizenz), systemische Aufstellerin, NLP-Trainerin und Yogalehrerin von Haus aus.


Angesichts meiner Wurzeln und der Schulen und Universitäten, die ich besucht habe, habe ich lange Zeit meines Lebens den sicheren und offensichtlichen Weg gewählt, vor allem aus zwei Gründen. Erstens wollte ich immer dazugehören, was mich sehr anpassungsfähig machte und mich für den größten Teil meiner Jugend von meinen eigenen Gefühlen, Bedürfnissen und Träumen entfernt hat. Zweitens hatte ich gelernt, dass es in unserer westlichen Gesellschaft hoch angesehen ist, etwas zu erreichen, wie es auch in meiner Familie selbstverständlich war. So strebte ich immer danach, mehr zu erreichen, strebte nach der höchstmöglichen Position in dem Unternehmen, für das ich arbeitete und absolvierte gleichzeitig eine Ausbildung nach der anderen, vor allem, um mich besser zu fühlen und mich zu lieben.


Damals war mir zwar nicht klar, dass ich im Grunde ein Leben lebte, das sich nicht wie mein eigenes anfühlte, und dass ich mich auf einer endlosen Suche nach Selbstliebe durch Leistung befand, wobei ich ständig meine eigenen Grenzen, Ressourcen und den Schmerz, der unter all dem schlummerte, missachtete, aber ich wurde von einem kleinen, aber bedeutenden Burnout erschüttert, der mein Leben für immer verändern sollte.


In den folgenden Jahren lernte ich durch Yoga, meinen Körper und mein inneres Selbst zu spüren und mit ihnen in Kontakt zu kommen, und ich gewann Klarheit und erfuhr Heilung durch Therapie und systemische Aufstellungen. Außerdem absolvierte ich eine umfangreiche NLP-Ausbildung, die es mir ermöglichte, mich im Grunde umzuprogrammieren, mich von sich wiederholenden Mustern zu befreien, die mich festhielten und meine persönliche Entwicklung behinderten, und neue Muster zu installieren.


Diese Erfahrungen, gepaart mit liebevollen Partnerschaften, engen Freundschaften und meiner Verbindung zur Spiritualität, haben mich bis heute zu meiner Bestimmung geführt, die darin besteht, dich auf deiner persönlichen Reise zu begleiten und dir die Werkzeuge und Methoden an die Hand zu geben, die mich zu dem freien und glücklichen Menschen gemacht haben, der ich heute bin.


"Geh nicht mit dem Strom, nur weil du dazugehören willst. Verzichte nicht darauf, mitzutanzen, nur weil du anders bist. Finde deinen eigenen Rhythmus, folge ihm und tanze nach ihm."

Teammitglieder

Santiago (Santi)

Santiago (Santi)

Hallo! Mein Name ist Santiago (kurz Santi).


Meditation und Yoga kamen ohne Vorwarnung in mein Leben, ohne dass ich darum gebeten hatte, und ließen nichts mehr so, wie es vorher war.


Mein Transformationsprozess begann einige Jahre bevor Meditation und Yoga in mein Leben traten, etwa im Alter von 30 Jahren, als ich kurz davor war, Vater zu werden. Das war ein Wendepunkt, an dem ich fest entschlossen war, "ich will glücklich sein" und "ich will mein Elend nicht an meine Kinder weitergeben", ohne wirklich zu wissen, was Glück bedeutet oder wie man "glücklich sein" kann.


Die Ankunft von Meditation und Yoga war still, schrittweise, unaufhaltsam und wurde von vielen kleinen Veränderungen und Anpassungen in meinem Leben begleitet. Ich absolvierte eine neunmonatige Hatha-Yoga-Ausbildung bei der "Asociación Sirio" in Caudiel (Castellón).


Auf meinem eigenen Weg der persönlichen Veränderung habe ich auch Werkzeuge wie die Achtsamkeitsmeditation kennengelernt, als ich an einer zweijährigen Ausbildung zur Achtsamkeitsberaterin an der "Escuela Española de Desarrollo Transpersonal" in Madrid teilnahm, die sich auf "Achtsamkeits-Transpersonale Bildung" spezialisiert hat - eine Ausbildung, die von der "Universidad Europea Miguel de Cervantes" anerkannt ist.


Ich habe zwei komplette zwölftägige Retreats zur Vipassana-Meditation bei der privaten Vipassana-Stiftung "Dhamma Neru" in Palau Tordera (Barcelona) besucht... So kam es jeden Tag zu kleinen Veränderungen und Transformationen in mir, meinem Leben und meinen Leben und meine Lebensumstände, die meine Existenz auf den Kopf stellen.


Ich komme aus einer emotional sehr belasteten Vergangenheit mit verschiedenen Süchten (Essen, Tabak, Arbeit, Drogen ...) und kann aus eigener Erfahrung sagen, dass die Praxis von Yoga und Achtsamkeit als eine Art, mit dem Leben umzugehen, mich völlig verändert und mich ins "Hier und Jetzt" gebracht hat - dorthin, wo ich glücklich sein kann und wirklich angefangen habe zu sein. Für mich hat es sich als eine 100%ig wirksame Methode erwiesen, mein Leiden zu beseitigen.


Ich biete dir an, meine Erfahrungen auf diesem Weg des bewussten Übens und der Befreiung, der Hatha Yoga ist, kombiniert mit Meditationstechniken mit voller Aufmerksamkeit "Achtsamkeit", aus tiefstem Herzen zu teilen. Du kannst daraus das nehmen und zu deinem machen, was für dich funktioniert, was dir dient.


Wenn du bereits beschlossen hast, dass du glücklich sein willst, musst du nur noch wissen, wann und wo!!!

Anreise

Deine Anreise planst und buchst du eigenständig. Dein Zielort ist Cullera. Valencia ist der nächstgelegene internationale Flughafen. Außerdem ist es sehr einfach und günstig, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln nach Cullera zu kommen. Für weitere Informationen wende dich bitte direkt an uns. Andere mögliche Flughäfen sind Madrid, Barcelona, Castellón und Alicante.


Wir können für 75-90 Euro (einfache Fahrt) einen privaten Transport mit dem Taxi vom Retreat Center zum Flughafen organisieren. Bitte sende uns nach der Buchung eine Nachricht, wenn du daran Interesse hast.

Häufig gestellte Fragen

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