Der Anreisetag
Schön, dass du da bist! Nimm dir Zeit, ganz entspannt anzukommen. Am ersten Abend kommen wir alle zusammen, um uns gegenseitig kennenzulernen und einen gemeinsamen Blick auf die bevorstehende Woche zu werfen. Dabei tauschen wir uns über unsere bisherigen Erfahrungen mit dem Bouldern aus – falls du schon welche gesammelt hast, umso besser!
Zusätzlich bekommst du eine erste Einführung ins Bouldertopo: Wir lernen gemeinsam, wie man es liest und versteht. Anschließend wählen wir gemeinsam ein geeignetes Bouldergebiet für den kommenden Tag aus. Natürlich bleibt auch genügend Raum, um alle Fragen zu klären, die dir vielleicht noch auf dem Herzen liegen.
Das Boulderguiding
Nach einer erholsamen Nacht und einem stärkenden Frühstück machen wir uns gemeinsam auf den Weg ins Bouldergebiet. Bevor es an den Fels geht, starten wir mit einem Intro: Hier besprechen wir alles Wichtige – von der Auswahl der Boulder über das richtige Platzieren der Crashpads bis hin zur Absicherung des Sturzbereichs.
Dann heißt es: Ab an den Fels. Unser erster Tag dient dem Ankommen – wir gewöhnen uns langsam ans Gestein und kommen in Bewegung. Im Laufe der Woche widmen wir uns nach und nach deinen individuellen Boulderzielen. Albarracin bietet mit seiner riesigen Vielfalt an Schwierigkeitsgraden ideale Bedingungen. Du wirst im Laufe der Woche verschiedene Techniken kennenlernen – und vor allem lernen, sie gezielt einzusetzen. Wir zeigen dir zum Beispiel eine starke Hook-Technik, die dir am Fels ein echtes Upgrade bringt. Auch das Thema Körperpositionierung am Fels und viele weitere Techniktipps stehen auf dem Programm.
Dein Highlight: Der Projekt-Tag
Ein besonderes Erlebnis wartet mit dem Boulder-Projekt-Tag auf dich. Gemeinsam mit deinem Guide suchst du dir ein Boulderproblem aus, das zu dir passt – und nimmst es dir Stück für Stück vor. Vorab erhältst du hilfreiche Tipps und Tools vom Guide: Wir analysieren gemeinsam den Boulder, entwickeln eine Beta (also die optimale Lösung) und lernen, Bewegungsmuster zu visualisieren – damit du dein Ziel am Ende des Tages mit Stolz erreichst.
Und falls du zwischendurch mal eine Pause brauchst: Mach es dir einfach in unserer Hängematte bequem, genieße die Ruhe des magischen Waldes und lade deine Energie wieder auf.