Bootcamp in den Alpen: Fitness im Aktivhotel mit Wellnessbereich

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Bootcamp in den Alpen: Fitness im Aktivhotel mit Wellnessbereich

Zusammenfassung

Kraftvoll, energiegeladen und voller Abwechslung – so fühlt sich dein Aufenthalt beim Bootcamp mit Verena an. Hier forderst du dich selbst heraus, bringst deinen Körper an neue Grenzen und genießt gleichzeitig die entspannte Atmosphäre eines modernen Wellnesshotels inmitten der Alpen.


Jeden Tag erwarten dich intensive Bootcamp-Einheiten, die dich motivieren, deine Muskeln stärken und deine Ausdauer auf ein neues Level bringen. Nach den schweißtreibenden Workouts kannst du im großzügigen Wellnessbereich mit Panorama-Eventsauna, Schwimmbad und Ruheräumen neue Energie tanken. Die Balance aus Power und Entspannung macht dieses Erlebnis besonders.


Neben dem Bootcamp profitierst du von einem abwechslungsreichen Aktivprogramm: HIIT, Yoga, Pilates, geführte Wanderungen und Trail Running-Touren stehen ebenso auf dem Plan wie spezielle Angebote für Teens und Eltern. Die Umgebung lädt zu Outdoor-Abenteuern ein, während du im Hotel alle Annehmlichkeiten für aktive Erholung findest.


Kulinarisch wirst du rundum verwöhnt: Vom reichhaltigen Frühstücksbuffet über ein Lunchbuffet bis hin zum abendlichen Fünf-Gänge-Genussmenü – immer mit vegetarischen, veganen und allergiefreundlichen Optionen. Hier kannst du dich voll und ganz auf dich konzentrieren, neue Kontakte knüpfen und dich selbst überraschen.


Schenke dir diese Auszeit, stärke Körper und Geist und werde Teil einer motivierten Community, die gemeinsam an ihren Zielen arbeitet und das Leben genießt.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profis

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Vom15.04.2026bis zum24.04.2026geöffnet

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für 3, 4 und 6 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.

Ort

Ort:

Mandarfen im Pitztal, Österreich

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Frühstück, Mittagessen und 4-Gänge-Menü am Abend

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

25 - 55 Jahre

Sprachen

Sprachen:

German

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Individuell

Sport- & Aktivprogramm

Dein Bootcamp-Aufenthalt beinhaltet täglich zwei intensive Sport-Einheiten, die gezielt auf Kraft, Ausdauer und mentale Stärke abzielen. Insgesamt erwarten dich mindestens zehn Krafteinheiten pro Woche, sodass du dich auf ein abwechslungsreiches und forderndes Trainingsprogramm freuen kannst.


Bootcamp


Die Bootcamp-Einheiten sind so gestaltet, dass du dich in einer dynamischen Gruppenatmosphäre immer wieder selbst herausforderst. Unter der Anleitung von Verena trainierst du mit Gleichgesinnten und wirst motiviert, deine persönlichen Grenzen zu überwinden. Die Workouts sind abwechslungsreich und kombinieren funktionelles Krafttraining, Ausdauerübungen und Koordination. Egal, ob du Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r bist, das Programm ist so aufgebaut, dass alle Teilnehmenden profitieren und Fortschritte machen können.


Alle Trainingsmaterialien werden vor Ort gestellt. Du solltest lediglich bequeme Sportkleidung und passende Schuhe für Indoor- und Outdoor-Aktivitäten mitbringen. Das Bootcamp eignet sich für alle Fitnesslevels – wichtig ist nur die Lust, dich selbst herauszufordern und gemeinsam mit anderen Spaß an Bewegung zu haben.


Ergänzendes Aktivprogramm


Neben den Bootcamp-Sessions kannst du am vielseitigen Aktivprogramm teilnehmen: HIIT, Bodega Moves, Yoga, Pilates, Meditationen, Aqua Fitness, Spinning, Bauch-Beine-Po und Klangschalen-Entspannung stehen zur Auswahl. Für Outdoor-Fans gibt es zwei bis drei geführte Wanderungen pro Woche sowie ein bis zwei Trail Running-Touren. Im April sind zudem spezielle Koordinationstrainings und Yoga-Einheiten für Teens und Eltern im Wochenprogramm enthalten.


Erholung und Regeneration


Nach den fordernden Workouts steht dir der 1.500 Quadratmeter große Wellnessbereich zur Verfügung. Hier kannst du in der Panorama-Eventsauna, im Schwimmbad oder im Ruheraum mit Wasserbetten entspannen und deine Muskeln regenerieren. Recovery-Angebote und Massagen runden das sportliche Gesamtpaket ab.

Unterkunft

Das sportliche 4 Sterne Wellness Hotel liegt in traumhafter Lage mitten im Pitztal und bietet atemberaubende Ausblicke auf die umliegenden Gipfel der Ötztaler Alpen. Das Aushängeschild des Hotels ist der 1.500 Quadratmeter große Wellnessbereich mit 3 verschiedenen Saunabereiche. Freue dich auf deine persönliche Wellnesstasche mit flauschigem Bademantel und Saunatüchern.


Im Wohlfühl- und Saunabereich gibt es eine finnische Sauna, eine Zirbensauna und ein Kräuterdampfbad. Und für die Kinder gibt es extra die “Pitzis Kindersauna”. Kombiniert werden diese Räume mit einem Indoor-Whirlpool, einem Eisraum, einem Meditations-Ruheraum, einem Ruheraum mit Wasserbetten und einer Teebar. Besser kann man nach einem sportlichen Tag nicht entspannen!


Der Schwimmbad- und Relaxbereich wartet mit Dampfbad, Ruheraum und Frischluftraum, sowie einem Schwimmbad inkl. Ruhebereich, einem Ruhepavillon mit Kamin, einer kleinen Kinderspielecke und Kindersauna.


Als Highlight wartet draußen der Wellnessgarten mit Liegestühlen und einem traumhaften Ausblick in die Berge sowie der einmalige XL-Whirlpool mit 35 Grad - hier entspannst du garantiert!


Auch Kinder kommen hier voll auf ihre Kosten. Im Hotel gibt es ein Kinderspielzimmer mit DVD-Player und einen Softgummiraum mit Softlegos.

Von Ende Juni bis Anfang September und in der ersten Oktoberhälfte können Kinder zwischen 3 und 15 Jahren den Pitzis Kinderclub im Ort kostenfrei besuchen. 150 Meter vom Hotel entfernt liegt zudem ein großer Kinderspielplatz mit Sandkästen, Schaukeln, einer Rutsche, einem Karussell und mehr!


Das Hotel hat insgesamt 75 Zimmer und Suiten über zwei Hauptgebäude verteilt. Von Einzelzimmern und Doppelzimmern, über verschiedene Suiten bis hin zu Familienzimmern sind alle denkbaren Möglichkeiten verfügbar.


Du kannst die einzelnen Zimmer und Suiten auch für mehr oder weniger Personen buchen. Nimm dafür einfach Kontakt mit uns auf und wir schicken dir ein individuelles Angebot.


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Doppelzimmer Standard

Doppelzimmer Standard

Privat

Buchbar für 2 Personen

Gemütliche, freundliche und einfach eingerichtete Doppelzimmer (ca. 23 - 25 Quadratmeter). Die Zimmer sind mit einem Doppelbett, einem Tisch mit Stühlen, Safe, Flat-TV, WLAN und Teppichboden ausgestattet. Teilweise haben die Zimmer einen Balkon. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Badezimmer. Eine Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatüchern wird dir für die Dauer deines Aufenthaltes gestellt.

Doppelzimmer Classic

Doppelzimmer Classic

Privat

Buchbar für 2 Personen

Kuschelige Doppelzimmer (ca. 25 - 30 Quadratmeter). Die Zimmer sind mit einem Doppelbett, einem Tisch mit Stühlen, teilweise Couch, Safe, Flat-TV und WLAN ausgestattet. Teilweise haben die Zimmer einen Balkon. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Badezimmer. Teilweise ist die Badeinheit verglast und bietet Tageslicht. Eine Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatüchern wird dir für die Dauer deines Aufenthaltes gestellt.

Doppelzimmer Superior

Doppelzimmer Superior

Privat

Buchbar für 2 Personen

Großzügige Doppelzimmer (ca. 30 - 35 Quadratmeter). Die Zimmer sind mit einem Doppelbett, heimelige Sitzecke mit Couch, Safe, Flat-TV und WLAN ausgestattet. Großteils haben die Zimmer einen Balkon. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Badezimmer und ein separates WC. Teilweise ist die Badeinheit verglast und bietet Tageslicht. Eine Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatüchern wird dir für die Dauer deines Aufenthaltes gestellt.

Junior Suite

Junior Suite

Privat

Buchbar für 2 Personen

Großzügige und geräumige Doppelzimmer in der obersten Etage (ca. 37 Quadratmeter) mit viel Glas für einen traumhaften Ausblick in die Bergwelt. Die Zimmer sind mit einem Doppelbett, heimelige Sitzecke mit Couch und Lehnstuhl, Safe, Flat-TV und WLAN ausgestattet. Das Zimmer hat einen Balkon mit Nachmittagssonne. Das Zimmer verfügt über ein freundliches und helles Badezimmer mit Waschtisch, Föhn, Dusche, wärmendem Fußboden. Das WC ist separat. Eine Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatüchern wird dir für die Dauer deines Aufenthaltes gestellt.

Einzelzimmer Classic

Einzelzimmer Classic

Privat

Buchbar für 1 Person

Gemütliches, freundliches Einzelzimmer (ca. 20 Quadratmeter) in ruhiger Lage. Die Zimmer sind mit einem Doppelbett, einer Sitzgelegenheit, Safe, Flat-TV und WLAN ausgestattet. Teilweise haben die Zimmer einen Balkon. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Badezimmer. Teilweise ist die Badeinheit verglast und bietet Tageslicht. Eine Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatüchern wird dir für die Dauer deines Aufenthaltes gestellt.

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Wellnessbereich
  • Sauna
  • Dachterrasse
  • Garten
  • Restaurant
  • Bar
  • Yoga-Bereich
  • Fitnessstudio
  • WLAN
  • Parkplätze
  • TV
  • Infinity Pool

Verpflegung

Im Preis inklusive ist die für Tirol typische 3/4 Pension. Gemeinsame Mahlzeiten bieten Gelegenheit zum Austausch mit Gleichgesinnten und zum Knüpfen neuer Kontakte.


Das Frühstücksbuffet beinhaltet alles was dein Herz begehrt: Warme und kalte Spezialitäten, Aufschnitt aus der Region, knuspriges Frühstücksgebäck vom heimischen Bäcker, frisch zubereitete Eierspeisen, gesunden Frühstücksbrei, und vieles mehr! Es steht eine moderne Kaffeemaschine bereit, zusätzlich wird ein Frühstückskaffee serviert. Freu dich zudem auf heimische Kräuter- und Früchtetees, sowie verschiedene Säfte.


Mittags zum Lunch gibt es täglich eine Suppe, verschiedenes Gebäck und Aufstrich vom Bäcker, Salate, ein warmes Gericht und Kuchen.


Abends geht es zum kulinarischen Höhepunkt - dem Gourmetmenü. Küchenchef Robert, seit 20 Jahren im Haus und aktiver Marathon- und Ultratrail-Läufer, weiß, wie er seine Gäste auf gesunde Art glücklich macht. Diese Mahlzeit beinhaltet ein großes Salat- und Vorspeisenbuffet, und wechselt täglich zwischen österreichischen Klassikern, internationalen Spezialitäten, vegetarischen Köstlichkeiten und fantasievollen Themenabenden.


Zudem wird täglich ein veganes 4-Gang-Menü angeboten, welches im Preis inklusive ist! Einmal die Woche widmet sich Robert der 5-Elemente-Küche. Die einzelnen Lebensmittel werden den fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zugeordnet. Jede Mahlzeit soll alle fünf Geschmacksrichtungen und die fünf Farben enthalten, damit die Ernährung das harmonische Gleichgewicht im Körper fördert und damit die Gesundheit aktiv unterstützt.


Gerne nimmt das Team auf Ernährungsbedürfnisse und Allergien Rücksicht. Melde dies bitte vorher an.

Frühstück:

Im Preis enthalten

Mittagessen:

Im Preis enthalten

4-Gänge-Menü am Abend:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Das Hotel liegt auf 1700 Metern Höhe mitten im Pitztal in bester Lage, in Mandarfen neben der Rifflsee-Bergbahn! Von hier kannst du täglich auf kurzen Wegen zu aufregenden Aktivitäten in der Tiroler Bergwelt starten. Eine Bahnfahrt entfernt wartet schon der glasklare und wunderschöne Rifflsee sowie das Dach Tirols - der Pitztaler Gletscher - perfekt für ausgedehnte Spaziergänge, Nordic Walking und mehr!


Beim Hotel befindet sich der Einstieg in das Wandergebiet und in das Loipennetz, besser geht es nicht. Als Kletter- und Boulder-Fan kommst du auch voll auf deine Kosten. In Mittelberg befindet sich der Klettergarten Gletscherstube - perfekt für die ganze Familie - mit tollen Aussichten in die Berge. Zudem gibt es weitere Klettergebiete, Klettersteige und Bouldergebiete. Für schlechtes Wetter oder Anfänger gibt es zudem eine Indoorhalle zum Bouldern in Stillebach.


Als weiteres Highlight liegt 50 Autominuten entfernt die “Area 47” - Österreichs größter Outdoor-Freizeitpark. Freu dich auf Rafting, Canyoning, verschiedene Kletterattraktionen, Mountainbiken, ein Rutschenparadies und vieles mehr!


Von September bis Mai sind die Bedingungen optimal um Ski und Snowboard zu fahren. Vor der Tür liegt das familienfreundliche Rifflsee-Skigebiet, ein paar Meter weiter das Skigebiet um den Pitztaler Gletscher. Insgesamt warten hier 39,1 Pisten-Kilometer und 120 Hektar Pistenfläche auf dich.


Kurz gesagt: Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, diese traumhafte Bergregion zu erkunden und zu erobern - und du wohnst mittendrin! Das Hotelteam hilft dir jederzeit bei der Organisation deiner Ausflüge und steht mit Tipps und Tricks zur Seite.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • Übernachtung im Aktivhotel in traumhafter Lage
  • 2 Bootcamp-Einheiten pro Tag mit Verena
  • Zusätzliches Aktivprogramm (Mo-Fr): u.a. Wanderungen und Trail-Running
  • Tägliches Frühstücks- und Lunch-Buffet
  • Tägliches 5-Gänge-Genussmenü am Abend
  • 1500m² Wellnessbereich mit (Whirl-)Pools, Saunabereich und Meditationsraum

Anbieter:in ist Jasmin

DAS VIER - Sport- & Wellnesshotel

Hinter dem Aktivhotel steckt eine lange Tradition und ein großes Team. Seit 2 Generationen führt die Familie Walser das Hotel in Mandarfen bereits. Als echte Pitztaler kennen sie die Gegend besser als jeder Andere.


Jasmin Walser ist als Chefin unter anderem für die Gästebetreuung zuständig - sie kennt jeden Kunden mit Namen und wird direkt ein heimatliches Gefühl in dir hervorrufen!

Teammitglieder

Verena

Verena

Verena ist deine leidenschaftliche Trainerin für dieses intensive Bootcamp-Wochenende. Mit ihrer motivierenden Art und fundiertem Wissen im Bereich Fitness sorgt sie dafür, dass du über deine Grenzen hinauswächst. Ihr Fokus liegt auf einer ganzheitlichen Bewegungserfahrung, bei der der Spaß am Sport und die Gemeinschaft im Vordergrund stehen. Verena versteht es meisterhaft, Teilnehmer:innen aller Fitnesslevel abzuholen und individuell zu fördern, sodass du mit neuer Energie und einem Lächeln aus jeder Einheit gehst.

Anreise

Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Es stehen dir mehrere Möglichkeiten offen:


  • Wenn du mit dem Auto anreist, findest du das Hotel im Zentrum von Mandarfen direkt am Einstieg der Rifflsee-Bergbahn.
  • Mit dem Bus gibt es Verbindungen über den Verkehrsbund Tirol. Die Bushaltestelle ist direkt gegenüber vom Hotel.
  • Wenn du mit der Bahn anreist, fährst du bis zum Bahnhof Imst. Von dort kannst du mit dem Bus 4204 oder dem Taxi bis zum Hotel fahren.
  • Möglich ist auch die Anreise mit dem Flugzeug zum 89 Kilometer entfernten Flughafen Innsbruck (Inn). Von dort aus gibt es Direktverbindungen zum Hotel.

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