Atem. Bewegung. Balance: Dein Rückzugsort auf Teneriffa

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Atem. Bewegung. Balance: Dein Rückzugsort auf Teneriffa

Zusammenfassung

Du sehnst dich nach einer Auszeit voller Wärme, Ruhe und neuer Energie? Dann begleite uns nach Teneriffa – in eine traumhafte Villa im grünen Norden der Insel, umgeben von Gärten, Bergen und Meerblick. Hier erwartet dich ein Ort, an dem du entschleunigen, tief durchatmen und wieder bei dir selbst ankommen kannst.


Entspannen und neu verbinden

Finde deine Balance zwischen Aktivität und Stille: kräftigende Yogaflows am Morgen schenken dir Klarheit und Energie, sanfte Abend-Sessions lassen dich den Tag in tiefer Entspannung ausklingen.


In der Natur auftanken

Schlendere durch üppige Gärten, genieße erfrischende Momente im Pool oder begib dich auf eine achtsame Wanderung durch die atemberaubende Landschaft Teneriffas. Jeder Moment lädt dich ein, dich mit der Natur und deiner eigenen Kraft zu verbinden.


Transformiere deine Energie

Tägliche Yoga-, Atem- und Meditationssessions öffnen dir den Raum für innere Ruhe und neue Leichtigkeit. Ergänzt durch köstliche, pflanzliche Mahlzeiten, wohltuende Tees und inspirierende Austauschkreise erlebst du eine Auszeit, die dich nachhaltig nährt – körperlich, geistig und seelisch.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

Acentejo, Teneriffa, Spanien

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Täglicher Brunch, Tägliches Abendessen, Gesunde ayurvedische Teeaufgüsse, Leckere Snacks und frisches Obst aus der Region und Frische Smoothies und Säfte aus auf der Insel angebauten Zutaten

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

45 - 80 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English, German

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Moderat

Sport- & Aktivprogramm

Während des Retreats begleiten dich zwei erfahrene Yogalehrerinnen mit zusammen über 8.000 Stunden Unterrichtserfahrung. Sie unterstützen dich einfühlsam dabei, deine Praxis zu vertiefen, neue Impulse zu gewinnen und nachhaltig mehr Wohlbefinden in dein Leben zu bringen.


Egal, ob du bereits regelmäßig Yoga übst oder zum ersten Mal auf der Matte stehst – unsere Einheiten sind so gestaltet, dass sie sich deinem persönlichen Level anpassen. Anfänger finden einen sicheren, unterstützenden Rahmen, während Geübte genügend Inspiration und Herausforderung erhalten, um ihre Praxis zu erweitern.


Deine Tage beginnen mit belebenden Yoga-Flows, die dir neue Energie und Klarheit schenken. Abends erwarten dich sanfte, meditative Sequenzen, die dich in tiefe Entspannung führen und dir einen erholsamen Schlaf ermöglichen. Ergänzend dazu öffnen dir transformative Pranayama-Sessions (Atemarbeit) den Zugang zur Kraft des bewussten Atmens, während geführte Meditationen innere Ruhe und Balance in dein Retreat bringen.


Darüber hinaus vertiefst du dein Wissen in Workshops und Q&A-Runden, in denen du gezielt Fragen stellen und wertvolle Impulse für deine persönliche Praxis erhalten kannst. Bei gemeinsamen Sharing Circles entsteht ein offener Raum des Austauschs, in dem du deine Erlebnisse teilen und dich von den Erfahrungen der Gruppe inspirieren lassen kannst.


Neben Yoga und Meditation lädt dich auch eine achtsame Wanderung durch die Natur Teneriffas ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.


Yogamatten stellen wir dir vor Ort zur Verfügung – wenn du magst, kannst du aber auch deine eigene Matte mitbringen.e mitbringen.

Unterkunft

Hoch über der Nordküste Teneriffas, in La Matanza de Acentejo gelegen, erwartet dich ein Rückzugsort voller Ruhe und Weite. Umgeben von den grünen Hängen des Nordens eröffnet sich von hier ein Panorama zwischen dem majestätischen Pico del Teide und dem endlosen Atlantik – ein Ort, der dazu einlädt, innezuhalten und neu aufzutanken.


Die spanische Finca verbindet traditionelle Architektur mit offenen, lichtdurchfluteten Bereichen zum Entspannen und Genießen. Von der Dachterrasse aus schweift der Blick über die Berge und das Meer, während verschiedene Terrassen stille Plätze für Begegnung oder Rückzug bieten. Ein Pool mit Atlantikblick und ein Whirlpool unter freiem Himmel laden zur Erholung ein.


Dieser Ort ist mehr als nur eine Unterkunft – er ist ein Raum, der Natur, Stille und Komfort vereint und dir den perfekten Rahmen für dein Retreat schenkt.

Geteiltes Zimmer

Geteiltes Zimmer

Geteilt

Die geteilten Zimmer bieten dir die Möglichkeit, dein Retreat-Erlebnis mit einer weiteren Person zu teilen. In einem stilvollen, gemütlichen Ambiente findest du zwei komfortable Betten und viel Raum, um dich wohlzufühlen. Das Badezimmer wird gemeinschaftlich genutzt und ist nur wenige Schritte entfernt.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

WLAN

Einzelzimmer mit geteiltem Bad

Einzelzimmer mit geteiltem Bad

Privat

Buchbar für 1 Person

Die Privatzimmer laden dich ein, dich in deine persönliche Ruhezone zurückzuziehen. Mit warmem Finca-Charme eingerichtet, schenken sie dir Geborgenheit und einen Ort der Entspannung. Das Badezimmer wird mit anderen Gästen geteilt und ist bequem erreichbar.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

WLAN

Einzelzimmer mit privatem Bad

Einzelzimmer mit privatem Bad

Privat

Buchbar für 1 Person

Diese Zimmer bieten dir maximale Privatsphäre und Komfort während deines Aufenthalts. Individuell gestaltet und im traditionellen Finca-Stil eingerichtet, verfügen sie über ein eigenes Bad, das dir einen ungestörten Rückzugsort für Erholung und Ruhe garantiert.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

WLAN

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Whirlpool
  • Sonnenterrasse
  • Dachterrasse
  • Gemeinschaftszimmer
  • Yogamatten
  • WLAN
  • Meerblick

Verpflegung

Unser Essen ist Teil der Heilungsreise. Genieße lebendige, saisonale und nährstoffreiche Mahlzeiten, die mit Liebe zubereitet werden. Eine pflanzliche „Slow Food”-Küche serviert nahrhafte Gerichte aus frischen Produkten, die zum Großteil vor Ort angebaut werden. Alles auf pflanzlicher Basis und immer voller Geschmack. Frische Säfte, Kräutertees und liebevoll zubereitete Speisen unterstützen deinen Körper und deine Seele während des gesamten Retreats. Jede Mahlzeit ist ein Moment der Entschleunigung, der Verbindung und des Genießens.

Täglicher Brunch:

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen:

Im Preis enthalten

Gesunde ayurvedische Teeaufgüsse:

Im Preis enthalten

Leckere Snacks und frisches Obst aus der Region:

Im Preis enthalten

Frische Smoothies und Säfte aus auf der Insel angebauten Zutaten:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Rücksichtnahme auf Allergien
  • Vegan

Umgebung & Aktivitäten

Eingebettet in die dramatische Landschaft der Nordküste Teneriffas liegt die Finca wie ein Refugium zwischen Ozean und Vulkan. Weitläufige Terrassen eröffnen Ausblicke auf den Atlantik und den majestätischen Pico del Teide, während die umliegenden Weinberge und grünen Hänge eine Atmosphäre von Fülle und Ruhe schaffen. Mediterrane Gärten, blühende Pflanzen und das sanfte Rauschen des Meeres verleihen dem Ort eine besondere Energie, die dich erdet und zugleich inspiriert. Obwohl die Strände und Küstenpfade nur eine kurze Fahrt entfernt liegen, wirst du dich wahrscheinlich wünschen, einfach hier zu verweilen.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • 5 Übernachtungen in einer wunderschönen Villa
  • 2 tägliche Yoga-Einheiten
  • Transformative Pranayama-Sitzung (Atemarbeit)
  • Geführte Meditationsübungen
  • Achtsame Wanderung mit zertifiziertem Wanderführer
  • Täglicher pflanzlicher Brunch mit frischen, köstlichen Zutaten
  • Täglich frisch zubereitetes pflanzliches Abendessen
  • Gesunde ayurvedische Teeaufgüsse
  • Frische Smoothies und Säfte aus auf der Insel angebauten Zutaten
  • Leckere Snacks und frisches, regionales Obst
  • Yoga-Workshop und Q&A zur Vertiefung deiner Praxis
  • Austauschkreise zum Teilen deiner Erfahrungen mit den anderen Gästen
  • Transfer zur und von der Villa vom Flughafen TFS (zu bestimmten Zeiten)

Optionale Leistungen

Massage:

80 € pro Person

So könnte ein Tag aussehen

Anbieter:in ist Sarah

Wanderlust Yoga Retreats

Sarah ist das Herzstück des Yoga Retreats. Als zertifizierte Yogalehrerin mit einer Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden schafft sie nährende Räume für Ruhe, Reflexion und Transformation. Mit ihrer warmen, geerdeten Präsenz leitet Sarah jedes Retreat mit Achtsamkeit, Intuition und tiefem Respekt für die Reise eines jeden Gastes. Sarah ist eine mitfühlende Yogalehrerin und Retreat-Leiterin, die gefühlvolle, unterstützende Räume für tiefe Ruhe, Verbindung und persönliche Erneuerung schafft.

Teammitglieder

Coco

Coco

Coco ist eine nährende Raumhalterin und ganzheitliche Führerin, die für ihre beruhigende Präsenz, ihre intuitive Weisheit und ihre Fähigkeit bekannt ist, anderen zu helfen, sich gesehen, sicher und unterstützt zu fühlen.

Anreise

Wir bieten einen kostenlosen Flughafenshuttle zum Retreat-Zentrum vom Flughafen Teneriffa Süd (TFS) um 15.00 Uhr am Ankunftstag des Retreats an und am Abreisetag um 10.45 Uhr.


Wir empfehlen, einen Flug zu buchen, der zu dieser Zeit passt. Wenn du unseren kostenlosen Shuttle nicht wahrnehmen kannst, können wir dir helfen, ein Taxi zu arrangieren, das allerdings mit zusätzlichen Kosten verbunden ist (ca. 50 Euro).

Transfer von und zur Villa vom Flughafen TFS (Abfahrt vom Flughafen um 15:00 Uhr am Anreisetag, Ankunft am Flughafen um 10:45 Uhr am letzten Tag):

Im Preis enthalten

Häufig gestellte Fragen

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