Veganes Yoga Retreat: Achtsamkeit auf Gran Canaria

Willst du das wunderschöne Gran Canaria entdecken? Mit täglichen Yoga- und Meditationseinheiten etwas Gutes für Körper, Geist und Seele tun? Und in einer kleinen Gruppe aus Gleichgesinnten köstliche Gerichte genießen? Dann gönne dir eine unvergessliche Auszeit mit Sonne, Entspannung, Meer und Kultur in Santa Brígida.

Das Retreat Haus befindet sich in absolut ruhiger Lage in Santa Brígida, direkt am Naturpark Bandama – der Vulkankrater Gran Canarias. Die wunderschöne Altstadt Santa Brigidas ist etwa sechs Kilometer entfernt. Der kleine Ort ist umgeben von subtropischer Natur sowie einer Weinroute, die verschiedene Bodegas miteinander verbindet.

Zweimal täglich finden Yoga-& Meditationseinheiten im wunderschönen Yoga Raum oder im Garten statt. Du bringst mit sanften Yoga-Flows Atmung und Bewegung in Einklang.

Aufgrund der kleinen Gruppengrößen von maximal sechs Teilnehmer:innen kann deine Yogalehrerin die Stunden individuell auf dich, deine Vorkenntnisse und Bedürfnisse zuschneiden. Während deinem Aufenthalt wird dein Gaumen jeden Tag aufs Neue mit einem herrlichen veganen Frühstücksbuffet und kreativen veganen Abendessen verwöhnt.

Yoga, veganes Essen, gemeinsame Ausflüge… das schweißt zusammen! Ganz gleich ob du alleine, mit deinem Partner oder Freund:innen anreist, du fühlst dich schon bald Zuhause. Also gönne dir eine Auszeit und tanke in einer wunderschönen Retreat-Woche mehr Bewusstsein und Achtsamkeit für deinen Alltag.