Transformatives Yoga- und Chakra- Retreat nahe Barcelona

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Ellen

Komm wie du bist. Gehe gestärkt. quote

Zusammenfassung

Willkommen zum Chakra Bliss Programm. Eine Reise der Ausrichtung, des Erwachens und der inneren Ausstrahlung.

Nur 45 Minuten von Barcelona entfernt liegt ein magischer Ort der Stille, eingebettet in die Weinberge und Hügel des Penedès. Hier, wo die Zeit langsamer fließt, bist du eingeladen, zu dir selbst zu kommen und deine Energiezentren ins Gleichgewicht zu bringen.

Das Chakra Bliss Programm führt dich durch die sieben Chakren – sanft, aktivierend und klärend. Jeder Tag widmet sich einem Energiezentrum und kombiniert Yoga, Meditation, Klangheilung, Naturverbundenheit und Energiearbeit. So entsteht eine transformierende Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Du kannst deine Reise an jedem Wochentag beginnen. Ob du sieben Tage bleibst oder nur wenige – du erhältst wertvolle Impulse und Werkzeuge für dein persönliches Wachstum. Mit unserem Chakra-Journaling-Booklet kannst du deine Praxis auch nach dem Retreat vertiefen. Wenn du nicht die ganze Woche dabei bist, begleiten dich unsere Lehrer:innen dabei, die übrigen Chakren später zuhause zu erkunden. Morgens startest du mit Yoga, Atemübungen und Meditation. Im Laufe des Tages vertiefst du deine Praxis in Achtsamkeits- und Heilungsworkshops. Gesunde, frisch zubereitete Mahlzeiten nähren dich und schenken Energie. Abends findest du Ruhe und Raum, um zu reflektieren, dich auszutauschen oder einfach zu sein.

Dieses Programm ist mehr als ein Retreat – es ist eine Reise nach innen. Ein geschützter Raum, um loszulassen, dich neu auszurichten und deine innere Klarheit und Vitalität zu entfalten. Komm, wie du bist – und gehe gestärkt.

Sport- & Aktivprogramm

Unterkunft

Unser Haus befindet sich in einem liebevoll renovierten 150 Jahre alten Weingut in den sanften Hügeln Kataloniens, nur 40 Minuten von Barcelona entfernt. Unser historisches Bauernhaus, das in den 1850er Jahren erbaut wurde, wurde mit Blick auf die Natur entworfen. Seine dicken Steinmauern sorgen für eine natürliche Isolierung und halten das Innere auch in der größten Augusthitze angenehm kühl.

Umgeben von weitläufigen Weinbergen, Oliven-, Mandel- und Obstbäumen, lädt dieser besondere Ort dazu ein, anzukommen, tief durchzuatmen und loszulassen. Die historische "Masia" beherbergt vier charmante, private Villen und einen geräumigen, 120 Quadratmeter großen Indoor-Yogaraum. Der Raum ist mit Matten, Kissen, Decken, Gurten und Blöcken ausgestattet und wird im Winter beheizt und im Sommer mit Ventilatoren ausgestattet.

Ein Highlight ist der große Pool, der idyllisch am Ende des Gartens zwischen Obst- und Palmenbäumen liegt (normalerweise vom 1. April bis 1. Oktober geöffnet). Der hoteleigene Wellnessbereich mit Jacuzzi und Sauna sowie ein gemütlicher Chill-out-Bereich mit bequemen Sitzgelegenheiten und Sonnenliegen im Grünen sorgen für tiefere Entspannung. Im Sommer kannst du deine Mahlzeiten an unseren langen Familientischen im Freien genießen. Weitere Tische und Stühle sind auf dem Gelände verteilt, so dass du dich auch zurückziehen kannst.

Im Inneren der Masia findest du einen einladenden Gemeinschaftsbereich, eine Küche und einen geräumigen Essbereich. Frühstück und Mittagessen werden im Winter drinnen an großen Holztischen serviert, mit Zugang zu einer gemütlichen Sofaecke, Kräutertees, gefiltertem Wasser, Kaffee und einer kleinen Bibliothek mit Büchern. Lass den Tag auf unserer 120 Quadratmeter großen Dachterrasse ausklingen! Mit ihrem Panoramablick auf das Meer und die Berge ist sie der perfekte Ort für Übungen zum Sonnenaufgang und Sonnenuntergang (je nach Wetterlage).

Insgesamt haben wir Platz für bis zu 50 Personen und bieten verschiedene Zimmeroptionen für jeden Geldbeutel an. Es gibt Zimmer mit Gemeinschaftsbad, Zimmer mit eigenem Bad, Schlafsäle und zwei luxuriöse Suiten mit Jacuzzi. Alle Zimmer sind hell, luftig und komfortabel eingerichtet. Neben kostenlosem Wi-Fi gibt es in allen Zimmern Ventilatoren und Heizungen.

Auf dem Anwesen leben auch gerettete Pferde, Hunde und Katzen. Deine eigenen Haustiere (Hund) sind gegen einen kleinen Aufpreis willkommen, wenn sie gut sozialisiert sind.

Das bietet dir diese Unterkunft:

Pool

Sonnenstühle

Wellnessbereich

Terrasse

Garten

Lagerfeuerstelle

Chill-out Bereich

Bibliothek

Yoga-Bereich

Yoga Shala

Yogamatten

WLAN

Kaffee- & Teezubehör

Yogablöcke & -Decken

Lounge

Gemeinschaftszimmer

Dachterrasse

Wintergarten

Sonnenterrasse

Umgebung & Aktivitäten

Yoga Retreats. Balance that moves you.

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