Auf der dreizehntägigen Annapurna Umrundung wanderst du hinauf auf über 5000 Meter und bewältigst dabei +/- 5500 Höhenmeter. Die Tour ist für alle geeignet, die schon etwas Wandererfahrung, Kondition und Trittsicherheit mitbringen.
Detailprogramm:
Tag 1: Namaste in Nepal
Du landest am Flughafen in Nepals Hauptstadt Kathmandu, wo du von deinem örtlichen Guide abgeholt und zum Hotel gebracht wirst. Je nach Ankunftszeit steht dir der restliche Tag zur freien Verfügung. Am Abend lernst du deine Reisegruppe bei einem gemeinsamen Abendessen im Hotel kennen. Auch letzte Fragen zum bevorstehenden Trekking können hier mit dem Guide besprochen werden.
Tag 2: Kathmandu Stadtbesichtigung
Heute steht Kultur auf dem Programm: Im Zentrum von Kathmandu - dem Kathmandu Durbar Square - begibst du dich auf die Spuren der ehemaligen Könige. In der alten Königsstadt ist auch das Zuhause der lebenden Göttin Kumari. Sammle hier unvergessliche Eindrücke der Kultur Nepals bevor es anschließend zum bekannten „Affentempel“ - dem Swayambhunath Stupa geht. Neben der magischen Atmosphäre gibt es hier auch einen wunderbaren Ausblick über das Kathmandu-Tal und die umliegende Hügellandschaft.
Tag 3: Kathmandu - Besisahar - Bhulbhule - 840 Meter - Gehzeit circa vier Stunden
Am Morgen geht es mit einem privaten Auto los in Richtung Besisahar (circa sechs Stunden). Dort erfolgt der Start ins Trekking. Der Weg führt circa vier Stunden entlang dem wunderschönen Marsyangdi Tal mit ersten Ausblicken auf die Manaslu Kette bis nach Bhulbhule. Übernachtung heute und bis zum Ende des Trekkings in ortstypischen Lodges/Teehäusern.
Tag 4: Bhulbhule - Ghermu/Syange - 1150 Meter - Gehzeit circa sechs bis sieben Stunden
Heute führt der Weg zuerst vorbei an grünen Feldern und kleinen Dörfern, über eine große Hängebrücke nahe Ngadi, hinauf nach Bahundanda (1310 Meter). Bei einer Mittagspause mit toller Aussicht, kannst du deine Füße von den vielen Steintreppen am Vormittag erholen. Gestärkt geht es nach dem Essen weiter zum heutigen Tagesziel Ghermu/Syange. (1150 Meter)
Tag 5: Ghermu/Syange - Tal - 1680 Meter - Gehzeit circa sieben bis acht Stunden
Am heutigen Tag steht ein etwas längerer Marsch am Programm. Durch die hauptsächlich von Leuten der Volksgruppen der Gurung und Tamang bewohnten Dörfer Jagat und Chamje geht es bergauf bis nach Tal (circa 1680 Meter). Das Rauschen des Flusses begleitet uns durch die atemberaubende Natur mit ihren steilen Felswänden, bis es in Tal ruhiger wird. Daher hat Tal - übersetzt „See“ - auch seinen Namen bekommen.
Tag 6: Tal - Chame - 2680 Meter - Gehzeit circa acht bis neun Stunden
Gestärkt vom Frühstück wanderst du zuerst nach Dharapani. Das Dorf selbst erstreckt sich über eineinhalb Kilometer und hat drei Dorfzentren. Hier erfolgt eine Kontrolle der Trekkingerlaubnis (Permit). Nach dem Dorf Bagarchhap (2160 Meter) erfolgt ein langer Anstieg nach Temang. Nach weiteren drei bis dreieinhalb Stunden ist es geschafft - Chame (circa 2680 Meter), das heutige Übernachtungsziel, ist erreicht. Chame ist das Hauptdorf des Bezirkes Manang und hat sogar eine Bank und einen Bazar.
Tag 7: Chame nach Gyaru - 3720 Meter - Gehzeit circa sieben bis acht Stunden
Erneut steht heute ein etwas längerer, anstrengender Trekkingtag an. Von Chame geht es stetig bergauf bis nach Pisang (circa 3300 Meter). Ausgeruht von der Mittagspause führt der Weg vorerst auf selbem Niveau durch wundervolle Landschaft, bevor es zum Ende der Tagesetappe nochmals steil bergauf nach Gyaru führt.
Tag 8: Gyaru - Braka - 3470 Meter - Gehzeit circa fünf oder sechs Stunden - je nach Route
Am Morgen kannst du beobachten wie die Gipfel des Annapurna II, III und IV nach und nach von der aufgehenden Sonne in Szene gesetzt werden. Das motiviert für den bevorstehenden Weg: du wanderst zuerst vorbei an vielen Mani Mauern und einer großen Stupa nach Ngawal (3660 Meter). Von dort aus gibt es zwei Möglichkeiten nach Braka zu gelangen - den direkten Weg oder einen aussichtsreicheren Höhenweg, vorbei an einem Buddhistischen Kloster. Entscheiden kannst du gemeinsam mit deinem Guide vor Ort.
Tag 9: Braka - Tagestour - Manang 3500 Meter /Khangsar 3745 Meter
Von Braka aus können tolle Tagestouren zur Akklimatisierung gemacht werden, zum Beispiel zum „Ice Lake“ auf circa 4600 Meter (Gehzeit circa vier Stunden) oder zur Milarepas’ Cave (circa dreieinhalb Stunden). Du kannst mit deinem Guide individuell entscheiden, welche Tour du heute in Angriff nehmen möchtest. Im Anschluss wird der Weg nach Manang (circa 30 Minuten) beziehungsweise nach Khangsar (circa zweieinhalb Stunden) fortgesetzt.
Tag 10: Ruhetag in Manang oder Khangsar (optional Tagestour)
Pause! Dieser Tag kann als Ruhetag genutzt werden. Eine weiter Möglichkeit ist eine erneute Tagestour, oder du wanderst heute gemütlich von Manang nach Khangsar und übernachtest dann in Khangsar (empfehlenswert für das weitere Trekking).
Tag 11: Khangsar - Churi Ledar - 4200 Meter - Gehzeit circa fünf bis sechs Stunden
Der heutige Trekkingtag steht ganz im Zeichen der „Grande Barriere“ - eine mächtige Felswand, die sich ausgehend vom Khangsar Khang - auch unter „Roc noir“ bekannt - erstreckt. Die genaue Route besprichst du mit dem Guide vor Ort.
Tag 12: Churi Ledar - Thorong High Camp - 4830 Meter - Gehzeit circa vier bis fünf Stunden
Gestärkt vom Frühstück wanderst du durch den Ort Ledar. Nach circa eineinviertel Stunden überquerst du den Fluss auf einer großen Hängebrücke und gehst weiter in Richtung Thorung Phedi. Nach der Mittagspause erfolgt der steile Anstieg ins High Camp. Nicht weit vom High Camp gibt es einen Bergkamm mit Aussicht auf die Chulu - und Annapurna Gipfel.
Tag 13: Thorong High Camp - Thorong La Pass (5416 Meter) - Muktinath (3800 Meter) - Gehzeit circa neun Stunden
Das Highlight der Trekkingtour wartet heute auf dich: die Überquerung des Thorong La Passes. Der frühe Anstieg vom High Camp auf den Pass ist technisch einfach, jedoch ist auf Anzeichen der Höhenkrankheit zu achten. Der Pass ist mit Gebetsfahnen und Steinpyramiden geschmückt und bietet bei schönem Wetter ein fantastisches Bergpanorama. Nach der Überquerung des Passes benötigst du noch Kraft, denn es geht bergab bis nach Muktinath.
Tag 14: Ruhe - Kulturtag in Muktinath beziehungsweise Reservetag für die Passüberquerung
Dieser Tag wird als Reservetag für die Überquerung des Thorong La Passes angesehen (bei Schlechtwetter oder fehlender Höhenanpassung) - ansonsten kannst du einen Ruhe bzw. Kulturtag in Muktinath genießen. Der heilige Ort wird bereits sehr früh in den hinduistischen Schriften erwähnt und jedes Jahr pilgern viele Gläubige hierhin. Hindus verehren die heiligen Quellen des Flusses Krishna Gandaki, die aus 108 "Leitungen" sprudeln, während die Buddhisten das allezeit brennende, heilige Feuer verehren.
Tag 15: Muktinath - Jomsom - 2710 Meter - Gehzeit circa fünf bis sechs Stunden
Nach einem wundervollen Morgen mit Blick auf den 8167 Meter hohen Dhaulagiri geht es heute bergab bis nach Jomsom (2710 Meter). Im Kali-Gandaki-Tal geht es auf einem alten Karawanenweg durch eine Wüstenlandschaft mit bewässerten Oasen. Die Gebiete um Marpha sind sehr bekannt für köstliche Äpfel und Apfelschnaps. Hinweis: Im Tal kann es ab dem Vormittag sehr windig werden - an geeigneten Schutz denken!
Tag 16: Flug von Jomsom nach Pokhara
Die Trekkingtour ist geschafft und es geht zurück nach Pokhara. In der Früh erfolgt der spektakuläre Flug, bei dem man mit etwas Wetterglück nochmals ein atemberaubendes Bergpanorama genießen kann. Der Rest des Tages steht dir in Pokhara zur freien Verfügung. Übernachtung im Hotel in Pokhara.
Tag 17: Pokhara
Der heutige Tag lädt nach der anstrengenden Trekkingtour zum Entspannen und Relaxen ein. Dies kannst du am besten bei einer Bootfahrt am schönen Phewa See oder einer Massage in einem der vielen kleinen Spas. Abends ist in Pokhara viel los und es gibt zahlreiche Bars und Restaurants mit Live Musik. Übernachtung im Hotel in Pokhara.
Tag 18: Pokhara - Kathmandu
Im Laufe des Vormittages fahren wir auf bereits bekannter Strecke zurück nach Kathmandu (Fahrtzeit circa acht Stunden). Im Hotel angekommen steht der restliche Tag zur freien Verfügung in der quirligen Hauptstadt Nepals.
Tag 19: Abreise
Mit vielen tollen Eindrücken, schönen Erinnerungen und Fotos heißt es auch schon wieder Abschied nehmen von Nepal und den herzlichen Locals. Je nach Flugzeit erfolgt der Transfer zum Flughafen.
