Detox Retreat für Frauen mit Yoga und Health Food auf Teneriffa

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Nadine

Ich bin Nadine, Deine Gastgeberin während des Retreats quote

Zusammenfassung

Unser Detox-Retreat lädt dich ein, Körper und Geist sanft zu entlasten und neue Kraft zu schöpfen. Mit gezielten Detox-Yoga-Einheiten, achtsamer Bewegung und einer leichten, nährstoffreichen Ernährung fördern wir deine natürlichen Reinigungsprozesse und schenken deinem System eine wohltuende Pause.

Schritt für Schritt begleiten wir dich durch eine sanfte Entgiftung. Frisches Obst, Gemüse und ausgewogene Mahlzeiten zeigen dir, wie du deinen Körper auf natürliche Weise unterstützen kannst - ohne Druck, dafür mit spürbarer Wirkung.

Neben der Yoga-Praxis und Ernährung bleibt viel Raum für dich: erkunde die Natur Teneriffas bei Wanderungen oder Küstenspaziergängen, genieße freie Zeit zur Reflexion oder zieh dich bewusst zurück. In einer herzlichen Gemeinschaft teilst du beim gemeinsamen Abendessen deine Erlebnisse, während dir die Noble Silence am späten Abend hilft, die Eindrücke des Tages zu reflektieren und gestärkt zur Ruhe zu kommen.

Ob du das erste Mal detoxst oder bereits Erfahrung gesammelt hast – du bestimmst dein Tempo. Du findest genau das Level, das dir guttut, und erhältst den Raum, den du brauchst: zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Fakten zu der Reise

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer:

Diese Reise kann für 6 Tage gebucht werden.

Ort:

Chirche, Teneriffa

Verpflegung:

Inklusive Vegane und glutenfreie individuelle Tagesernährung, Vegane und glutenfreie individuelle Abendernährung und Obst

Durchschnittsalter:

29 - 45 Jahre

Sprachen:

Deutsch

Stornierungsbedingungen:

Moderat

Sport- & Aktivprogramm

Unterkunft

Die Villa Alegría ist ein Ort der Begegnung und der Ruhe, beides findest du hier in dem kleinen Bergdorf Chirche im Süden von Teneriffa. Das Anwesen besteht aus zwei Gebäudeteilen, die zusammen mit fünf Terrassen, die einen traumhaften Blick auf La Gomera und El Hierro bieten, angelegten Wegen und kleinen Gärtchen eine Gesamtfläche von über 800 Quadratmeter ergeben. Das Haupthaus, bestehend aus Küche, Esszimmer, Wohnzimmer mit Kaminofen, und ein extra Gebäudeteil mit Infrarotsauna sind für alle Gäste frei zugänglich.

Alle Zimmer sind in einem Mix aus traditionellem spanischem Stil und modernen Elementen und sind mit viel Liebe eingerichtet.

Das bietet dir diese Unterkunft:

Sauna

Sonnenterrasse

Terrasse

Dachterrasse

Yoga-Bereich

Yogablöcke & -Decken

Yogamatten

Sonnenstühle

Meerblick

WLAN

Umgebung & Aktivitäten

Inmitten eines idyllischen Bergdorfs im Süden Teneriffas begrüßt dich die Villa Alegria.

Der Ort Chirche - auf etwa 880 Metern Höhe gelegen - ist ein wahres Schmuckstück kanarischer Tradition. Mit nur rund 85 Bewohnern und seinen liebevoll erhaltenen Häusern aus dem 18. und 19. Jahrhundert versprüht er historischen Charme. Seit 2008 steht das Dorf deshalb unter dem besonderen Schutz als Kulturgut.

Hier, zwischen den Bergen und mit weitem Blick bis zum Meer, fällt es leicht, den Alltag hinter sich zu lassen. Egal, ob du die umliegende Landschaft bei entspannten Spaziergängen oder ausgedehnten Wanderungen erkundest, oder auf einer der fünf Terrassen zur Ruhe kommst - dieser Ort lädt gleichermaßen zum Innehalten wie zum Knüpfen neuer Bekanntschaften ein.

Die Entfernung zum nächsten Strand beträgt ca. 25 Minuten. Der Flughafen Teneriffa Süd Reina Sofia (TFS) ist der nahegelegenste. Von dort aus sind es ca. 30 Minuten zur Villa Alegria.

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