Die Kunst des Loslassens: Ganzheitliches Yoga-Retreat auf Mallorca

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Die Kunst des Loslassens: Ganzheitliches Yoga-Retreat auf Mallorca

Zusammenfassung

Dieses Retreat ist für alle, die emotionale Belastungen loslassen, von vergangenen Erfahrungen heilen und sich auf einen Weg der Selbstfindung begeben wollen. Ganz gleich, ob du mit ungelösten Gefühlen zu kämpfen hast, dich von einschränkenden Glaubenssätzen befreien willst oder auf der Suche nach innerem Frieden bist, dieses Retreat bietet dir ein unterstützendes Umfeld, das dir hilft, mit Klarheit voranzukommen. Es ist auch eine ideale Gelegenheit, sich mit Gleichgesinnten zu treffen, um spirituelle Verbindungen zu fördern und ein unterstützendes Netzwerk aufzubauen.


Du kannst täglich an Yoga- und Meditationssitzungen teilnehmen, geführte Workshops zur Selbstreflexion, emotionalen Erkundung und Vergebung besuchen und schamanische Rituale mit Kakao, Rapé und Sananga-Pflanzen erleben. Du wirst auch bewusste Atemübungen machen, Wanderungen in der Natur und Strandausflüge unternehmen und jeden Tag Achtsamkeitsübungen machen. Außerdem nimmst du an Wortkreisen zum Austausch und zur Integration teil, hast Gelegenheit zum Tagebuchschreiben und erhältst Unterstützung durch 1:1 und Gruppencoaching, um deine Erfahrungen zu vertiefen.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

Binissalem, Spanien

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstück, Tägliches Mittagessen, Tägliches Abendessen, Tee, Kaffee, gefiltertes Wasser und Snacks

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

30 - 55 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English, German

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Moderat

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Sport- & Aktivprogramm

Du kannst täglich an Yoga- und Meditationssitzungen teilnehmen, um dich mit deinem Körper und Geist zu verbinden, sowie an geführten Workshops, die sich auf Selbstreflexion, emotionale Heilung und Vergebung konzentrieren. Erlebe schamanische Rituale mit Kakao-, Rapé- und Sananga-Medizinpflanzen sowie bewusste Atemarbeit, die tiefe emotionale und körperliche Heilung fördert.


Du wirst die Schönheit der Natur bei einer Wanderung in der atemberaubenden Serra de Tramuntana und einem entspannenden Strandausflug erkunden. Tägliche Achtsamkeitsübungen, Gesprächskreise und Tagebuchschreiben vertiefen dein Selbstbewusstsein, während 1:1-Coachings und Gruppencoachings für persönliche Unterstützung sorgen.


Außerdem hast du Zeit für Aktivitäten deiner Wahl, egal ob du lieber auf der Finca entspannst oder die Umgebung erkundest.

Unterkunft

Die Finca "Can Bella Vida" liegt in einem der größten Weinanbaugebiete Mallorcas und bietet eine ruhige und luxuriöse Umgebung mit komfortablen Unterkünften, entspannenden Gemeinschaftsbereichen, Yoga-Einrichtungen im Innen- und Außenbereich mit atemberaubendem Blick auf die Berge, Obstbäume und Weinberge sowie unseren privaten, wunderschönen runden Poolbereich.


Die Finca bietet alle Annehmlichkeiten, die für einen Traumurlaub unerlässlich sind: helle Räume und bequeme Betten, hochwertige Einrichtung mit Liebe zum Detail, eine voll ausgestattete Küche mit modernen Geräten und allem, was man zum Kochen braucht, Klimaanlage und Heizung.

Economy Zimmer

Economy Zimmer

Geteilt

Zimmer mit einem Doppelschlafsofa und zwei Einzelschlafsofas. Das Zimmer hat ein privates Badezimmer. Du teilst dir das Zimmer mit zwei weiteren Personen, die am Retreat teilnehmen.

Standard Zimmer

Standard Zimmer

Geteilt

Zimmer mit zwei Einzelbetten oder einem Doppelbett. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren Person, die am Retreat teilnimmt.

Superior Zimmer

Superior Zimmer

Geteilt

Zimmer mit einem Doppelbett und Gemeinschaftsbad. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren Person, die am Retreat teilnimmt.

Standard Plus Zimmer

Standard Plus Zimmer

Geteilt

Zimmer mit zwei Einzelbetten und eigenem Bad. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren Person, die am Retreat teilnimmt.

Deluxe Zimmer

Deluxe Zimmer

Geteilt

Zimmer mit einem Doppelbett und eigenem Bad. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren Person, die am Retreat teilnimmt.

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Sonnenterrasse
  • Sonnenstühle
  • Sonnenschirme
  • Terrasse
  • Garten
  • Organischer Garten
  • Lagerfeuerstelle
  • Strandliegen
  • Chill-out Bereich
  • Grillstation
  • Gemeinschaftszimmer
  • Gemeinschaftsküche
  • Yoga-Bereich
  • Yoga Shala
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • WLAN
  • Parkplätze
  • Kaffee- & Teezubehör

Verpflegung

Genieße Mahlzeiten aus frischen, vegetarischen Zutaten aus der Region, die von unserem leidenschaftlichen Koch und unseren Ernährungs- und Gesundheitstrainern mit Sorgfalt zubereitet werden. Jedes Gericht ist so konzipiert, dass es sowohl Körper als auch Seele nährt.

Tägliches Frühstück:

Im Preis enthalten

Tägliches Mittagessen:

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen:

Im Preis enthalten

Tee, Kaffee, gefiltertes Wasser:

Im Preis enthalten

Snacks:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Erlebe die ruhige Schönheit Mallorcas auf der privaten Finca "Can Bella Vida" bei Binissalem. Dieser exklusive Ort bietet den perfekten Rahmen für deine transformative Erfahrung. Die nächste Stadt, das charmante Dorf Binissalem mit seinem historischen Marktplatz und gemütlichen kleinen Restaurants und Cafés, ist nur etwa vier Kilometer entfernt und lädt zu entspannten Spaziergängen und kulinarischen Entdeckungen ein. Für den täglichen Bedarf ist der nächstgelegene Supermarkt nur fünf Autominuten entfernt.


Die Hauptstadt Palma ist mit dem Auto in etwa 25 Minuten zu erreichen. Dank der zentralen Lage der Finca sind einige der schönsten Strände der Insel in nur etwa 30 Minuten erreichbar:

Playa de Muro: 25 Minuten

Cala Major: 25 Minuten

Playa de Palma: 30 Minuten


Gleichzeitig ermöglicht die Lage der Finca einen schnellen Zugang zu den majestätischen Bergen und den faszinierendsten Städten der Insel:

Alcúdia: 20 Minuten

Pollenca: 25 Minuten

Sóller: 35 Minuten

Valldemossa: 30 Minuten

Im Preis enthaltene Leistungen

  • 6 Übernachtungen
  • Tägliche Yoga- und Meditationssitzungen und Atemarbeit
  • Geführte Workshops zu Selbstreflexion, emotionaler Heilung und Vergebung
  • Schamanische Rituale
  • 1:1 Coaching-Sitzung (60 Min.)
  • Wanderung in der Serra de Tramuntana
  • Strandausflug
  • Unterstützung nach dem Retreat für 1 Woche
  • Transport zu den Aktivitäten
  • Alle Mahlzeiten und nicht-alkoholischen Getränke
  • 1 Willkommenstasche

Optionale Leistungen

Einfacher Transfer vom Palma Airport zur Finca:

50 € für 2 Personen

Einfacher Transfer von der Finca zum Palma Airport:

50 € für 2 Personen

So könnte ein Tag aussehen

Anbieter:in ist Diana

The Mindfoodist

Diana ist zertifizierter Integrative Nutrition Health Coach (Institute for Integrative Nutrition), Ayurveda Lifestyle Consultant und Yogini (200 Stunden zertifiziert). Sie hat die Retreats gegründet, einen Leitfaden für ausgewogene Ernährung, Gesundheit und Geist. Sie denkt an ihre Freunde, Familienmitglieder und Menschen da draußen, die jeden Tag mit ihrer Gesundheit kämpfen und nicht wissen, wo sie anfangen sollen.

Erfahre mehr über Diana

Teammitglieder

Jessica

Jessica

Jessica kommt aus Hamburg, wo sie derzeit lebt. Sie unterrichtet Yoga in verschiedenen Studios, im Freien, auf Tanzfestivals und bietet Privatunterricht an. Auf dem Retreat wird sie deine Haupt-Yogalehrerin sein. Jessica hatte die Möglichkeit, ihre Yogalehrerausbildung in Ecuador (200 Stunden) und in Indien (300 Stunden) zu absolvieren, die von der Yoga Alliance anerkannt ist. Sie wurde in Hatha und Ashtanga unterrichtet und ist darauf spezialisiert, die perfekte Mischung aus dynamischen und entspannenden Stunden zu gestalten. Alle ihre Kurse beinhalten Pranayama und Meditation für eine tiefere Verbindung von Körper, Geist und Seele. Sie ist außerdem ein zertifizierter Integrated Nutrition and Health Coach (ausgebildet bei IIN, NYC) und begleitet Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren und freudvolleren Leben.

Holger

Holger

Holger ist ein leidenschaftlicher Naturschützer mit Erfahrung in der Umsetzung von gemeindebasierten Naturschutzansätzen und nachhaltigen Entwicklungsprojekten in Afrika und Südamerika. Indigene Stämme lehrten ihn, sich mit sich selbst und der Natur zu verbinden. Er liebt es, sein Wissen und seine Erfahrungen zu teilen, um die authentische Identität der Menschen zu entdecken. Als erfahrener Koch, der gerne mit lokalen Zutaten experimentiert, kocht er gerne für dich auf dem Retreat.

Anreise

Wir bieten einen Shuttleservice zum und vom Flughafen an, der auf die Ankunftszeiten der Teilnehmer:innen zugeschnitten ist (gegen einen Aufpreis).


Wenn du lieber mit dem Mietwagen anreist, stehen dir kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Die Fahrt vom Flughafen zur Finca dauert etwas mehr als 20 Minuten. Folge einfach der Autobahn MA-13 in Richtung Inca und nimm die Ausfahrt 22 Lloseta / Binissalem. Nachdem du die Ausfahrt genommen hast, nimmst du am Kreisverkehr die erste erlaubte Ausfahrt (nicht die "Via de Servei") und du erreichst die Finca in zwei Minuten.

Einfacher Transfer vom Palma Airport zur Finca:

50,00 € für 2 Personen

Einfacher Transfer von der Finca zum Palma Airport:

50,00 € für 2 Personen

Häufig gestellte Fragen

Hier wirst du sein

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