Yoga & Fitness Retreat auf Kreta in den Ferien

Wir sind absolute Genießer.

Bei unserem Kreta Retreat verwendet unser Koch jeden Tag frische Zutaten vom Markt. Sogar wir als Guides erfahren oft erst am selben Morgen, was wir den ganzen Tag über genießen werden.

Wir stellen sicher, dass das Essen frisch ist, nicht zu ölig, und dass die Mischung aus Proteinen, Kohlenhydraten und Gemüse genau richtig ist.

Ein typischer Tag sieht so aus:

Zum Frühstück gibt es ein unglaublich leckeres Buffet mit Klassikern wie Eiern, knusprigem Brot, Früchten und Müsli. Natürlich darf der köstliche griechische Joghurt und der lokale Honig nicht fehlen.

Das Mittagessen dreht sich um leichte Gerichte wie Quiche mit Salat oder eine Wrap-Bar. Wir stellen sicher, dass du genug Protein bekommst, aber es nicht übertreibst, damit du immer noch genug Energie für die Aktivitäten am Nachmittag hast.

Das Abendessen ist ein Drei-Gänge-Menü an unserem wunderschönen langen Tisch. Der Koch überrascht uns mit lokalen Köstlichkeiten wie Moussaka, Fladenbrot, Tzatziki und Gyros. Und natürlich darf ein köstliches Dessert nicht fehlen! Wir sind große Fans von Süßigkeiten (im Mass ;-)!

Unser Koch kann problemlos auf vegetarische, laktoseintolerante und glutenempfindliche Gäste eingehen. Lass es uns bitte rechtzeitig im Voraus wissen.