Entschlackung im Urlaub: Yoga und Fasten im Allgäu

Ob über das Wochenende, während den Brückentagen oder auch einfach mal so. Gönne dir und deinem Körper eine reinigende Auszeit mit ayurvedischer Ernährung und Yoga. Mit Gemüse-Fasten kannst du entschlacken, deinen Stoffwechsel wieder in Gang bringen und ganz leicht Abnehmen, und das im Urlaub. Yogaübungen regulieren die feineren Funktionen des Körpers, sie stimulieren das Herz, das Nervensystem, die Gefäße und die Drüsen. Dabei werden die inneren Organe massiert und die Durchblutung angeregt.

Mit den täglichen Yoga-Übungen werden die innere Organe und der Stoffwechsel angeregt. Durch diese Harmonisierung findet der Körper zu seiner eigenen Balance und lernt so, unter anderem, sein Gewicht selbst zu regulieren. Tägliche Yoga-Übungen und sanfte Unterstützung mit unseren leckeren, abwechslungsreichen vegetarischen - Gemüsefasten- Kost sind wirkungsvoller Bestandteil deines Yoga-Fasten-Urlaubs in Bad Wörishofen.