Surfkurse
In diesem Familien-Surfcamp wird dein Urlaub so angepasst, dass du das Beste aus dem Surferlebnis herausholen kannst. Surfen ist nicht nur etwas, das hier zum Spaß oder für die Arbeit getan wird, sondern es ist auch eine Art zu leben. Dein Gastgeber möchte dir zeigen, wie man das Surferleben von innen heraus lebt. Die Surfschule hat zwei Hauptziele: Leistung und persönliche Zufriedenheit. Die lizenzierten Surflehrer passen sich deinem Niveau an, egal ob du Anfänger:in bist oder schon einige Wellen gemeistert hast. Sicherheit wird ebenfalls sehr ernst genommen. Alle Surflehrer:innen haben eine gültige Lizenz und einen Rettungsschwimmerausbildung. Mit den Surflehrer:innen wirst du zunächst die Theorie des Surfens lernen und dann viel Zeit im Atlantik verbringen. Dir und deinen Kindern wird das Surfen, die Wellen und der Ozean näher gebracht: Du lernst alles über die Ausrüstung, die richtige Paddeltechnik, das Stehen auf dem Surfbrett und die Kraft des Ozeans. Wer einmal seine erste Welle erwischt hat, ist für immer süchtig. Dir steht eine große Auswahl an Surfbrettern zur Auswahl. Es wird gemeinsam nach einem passenden Board für dich und deine Kinder geschaut. Der Neoprenanzug und das Surfbrett stehen dir während deines Aufenthaltes in dem Camp zur Verfügung.
Yoga-Kurse
Yoga als Lebensweise ist ein wesentlicher Teil von dem, was wir tun und was wir sind. Das Camp hat sich dem Kern dessen verschrieben, was sie unter Yoga verstehen - ein wirksames Werkzeug, das dir hilft, dich von geistigen Aktivitäten zu befreien, die dir eher Stress als Glück und Stille im Geist bringen. Die Praxis findet morgens oder abends statt. Das Hauptziel ist es, dich körperlich und geistig auf die Surfstunden vorzubereiten und dich danach zu entspannen.
Die Kurse kombinieren Hatha-, Vinyasa-Flow- und Yin-Yoga-Praktiken. Diese werden bei jedem Kurs an deine Bedürfnisse angepasst. Die Yogalehrerin verfügt über 15 Jahre Erfahrung in der Praxis verschiedener Yogastile, hat das RYS 500 Yoga Alliance-Zertifikat und entwickelt ständig ihre eigenen Unterrichtstechniken weiter. Dabei lernt sie bei Besuchen von Workshops auch von anderen weltbekannten Lehrern (Janet Stone, Shiva Rea, David Swenson, Simon Park, ...). Sie ist bestrebt, dir dabei zu helfen, deine eigene Yogapraxis zu individualisieren. Damit du in der Lage bist, deinen Körper von jeglichen Verspannungen zu befreien und gleichzeitig deinen Körper zu stärken und deine tägliche Bewegungsleistung zu maximieren.
Die Kurse sind für alle geeignet - für Anfänger und solche, die bereits täglich Yoga praktizieren, für Frauen, Männer und Kinder (ab 10 Jahren). Vor der ersten Stunde lernt ihr euch besser kennen, um herauszufinden, welche Art von Praxis du in Bezug auf deine körperliche Verfassung und deine Erwartungen im Allgemeinen wirklich brauchst. Es wird immer am Vortag die genaue Uhrzeit für den Unterricht am Folgetag festgelegt.
Fahrradverleih
Um sich schnell von A nach B zu bewegen, ist ein Fahrrad von Vorteil. Liegt man beispielsweise am Strand und hat etwas Wichtiges vergessen, kann man innerhalb von Minuten in der Unterkunft sein. Aber auch zum Erkunden der Umgebung ist es sehr praktisch. Durch die Pinienwälder zu radeln hat seinen ganz eigenen Charme. In deinem Surfcamp kannst du dir ein Fahrrad ausleihen.
