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Faszienyoga und Walking im Chiemgau

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Michaela

Mein Wunsch ist es, im Yoga den Menschen viel Energie, Lebensfreude und Herzenswärme zu geben; sie ihre Einzigartigkeit und Besonderheit erleben zu lassen. quote

Zusammenfassung

Komm mit zu einem wunderschönen Relais & Châteaux Hotel nach Reit im Winkl, einem der schönsten Orten in Bayern. Genieße den Luxus eines Relais & Châteaux Hotels, den wunderschönen SPA-Bereich mit riesigem Pool und die beeindruckende Berglandschaft in Verbindung mit drei Tagen Yoga.

Lerne die faszinierende Welt der Faszien kennen und entdecke die wunderbare Flexibilität und Dehnung in deinem Körper. Die Faszien (Bindegewebe) sind oftmals durch mangelnde Bewegung und Stress verklebt. Dadurch ist die Bewegungsfreiheit unseres Körpers beeinträchtigt. Im Faszienyoga werden die Faszien bewegt und gedehnt, Verklebungen und Verfilzungen werden durch das Dehnen gelöst. Die Faszien-Yoga-Übungen sprechen nicht nur die oberflächlichen Faszien an, sondern auch das tiefe liegende Bindegewebe. Das hilft blockierte Energiebahnen zu lösen. Die Beweglichkeit wird erhöht und die Körperhaltung verbessert. Du fühlst dich zudem jünger, frischer und kraftvoller. Die Übungen werden teilweise mit Faszienrollen durchgeführt. Die Walking Einheiten an der frischen Luft unterstützen die Yogaübungen.

Krankenkassenzuschuss:

Die Yoga-Einheiten sind als Präventions-Yoga-Kompakt-Kurs bei den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V zertifiziert (Kurs-Nummer: siehe unten). Die Gebühr für die Yoga-Einheiten wird von den Krankenkassen in unterschiedlicher Höhe (tlw. bis zu 100%) bezuschusst. Die Gebühr ist bereits im Gesamtpreis inbegriffen.

HINWEIS: Bitte frage vorab bei deiner Krankenkasse nach, ob sie den Yoga-Kompakt-Kurs bezuschusst (Suche mit der Kurs-Nummer (siehe unten) oder mit der PLZ 83242 und Filter Kompakt-Angebote). Wenn du an mindestens 80% der Yoga-Einheiten teilnimmst, bezuschusst dir deine Krankenkasse bis zu 100% der Yoga-Kursgebühr. Kursnummer KU-ST-XDSS1U.

Nach Beendigung des Retreats erhältst du eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profis

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 1 Terminen statt:

26.06.2026-28.06.2026

Reisedauer:

Diese Reise kann für 3 Tage gebucht werden.

Ort:

Oberbayern, Deutschland

Verpflegung:

Inklusive Frühstück, Abendessen und Begrüßungstee

Durchschnittsalter:

18 - 80 Jahre

Sprachen:

English, German

Stornierungsbedingungen:

Individuell

Sport- & Aktivprogramm

In deiner Reise sind insgesamt acht Hatha Yoga- & Faszienyogaeinheiten, eine Lichtmeditation und eine zweistündige Walkingeinheit enthalten. Das Programm ist wie folgt geplant:

Tag 1

14.00 Uhr Eintreffen der Teilnehmer:innen im Hotel Gut Steinbach. Begrüßungstee und Informationen zum Faszienyoga in der Moltke Wein-Lounge

15.00 Uhr Bezug der Zimmer

16.00 Uhr - 17.30 Uhr Einführung in die Welt des Hatha Yoga (Faszienyoga)

im Yogaraum (2 x 45 Minuten)

17.30 Uhr - 19.30 Uhr Zeit für Wellness

19.30 Uhr gemeinsames Abendessen (3-Gang Menü im Hotel - auch vegetarisch)

Tag 2

Ab 07.00 Uhr Tee im Spabereich

07.30 Uhr - 08.30 Uhr Morgeneinheit Hatha Yoga/Atemyoga (je nach Wetter draußen) oder im Yogaraum (2 x 45 Minuten)

09.00 Uhr - 10.00 Uhr Frühstück

12.00 Uhr -13.00 Uhr Mittagessen fakultativ

14.00 Uhr - 16.30 Uhr Nachmittagsruhe mit Wellness oder Massagen

16.30 Uhr - 18.00 Uhr Hatha Yoga (Faszienyoga) im Yogaraum (2 x 45 Minuten)

19.00 Uhr Abendessen 3-Gang Menü

21.00 Uhr - 21.30 Uhr Lichtmeditation im Yogaraum

Tag 3

Ab 07.00 Uhr Tee/Kaffee

07.30 Uhr - 09.00 Uhr Morgeneinheit Hatha Yoga (Faszienyoga) im Yogaraum (2 x 45 Minuten)

09.00 Uhr - 10.00 Uhr Frühstück

10.00 Uhr Zimmerräumung

10.30 Uhr - 12.00 Uhr Walking mit Atemübungen

12.00 Uhr Mittagessen fakultativ

13:00 Individuelle Abreise

Unterkunft

Gut Steinbach ist ein bekanntes Relais & Châteaux Hotel in Reit im Winkl in Bayern. Idyllisch in den bayerischen Alpen gelegen, bietet es seinen Gästen eine luxuriöse und gleichzeitig gemütliche Atmosphäre. Das Hotel ist bekannt für seine elegante Ausstattung, den exzellenten Service und die wunderschöne Umgebung. Die Unterkünfte umfassen eine Vielzahl von Zimmern im traditionellen bayerischen Stil.

Die Küche des Hotels legt großen Wert auf regionale Produkte und bietet eine Mischung aus traditioneller bayerischer Küche und moderner Gourmetküche. Der Wellnessbereich umfasst einen großen Spa, Saunen und einen Innenpool, wo Gäste entspannen und die malerische Aussicht auf die Alpen genießen können. Das Hotel legt großen Wert auf Nachhaltigkeit und Umweltschutz, was sich in der Verwendung regionaler Produkte, der nachhaltigen Bauweise und dem Engagement des Hotels für den Erhalt der natürlichen Umgebung widerspiegelt.

Classic Doppelzimmer

Privat

Buchbar für 2 Personen

In deinem gemütlichen Doppelzimmer erwartet dich auf rund 20 Quadratmetern alles, was du für deine erholsame Auszeit brauchst: Ein großzügiges Kingsize-Bett (180 x 200 cm) für traumhafte Nächte, ein modernes Badezimmer mit Dusche oder Badewanne sowie Radio und TV für entspannte Momente.

Wertvolles verstaust du sicher im Zimmersafe, während Nespressomaschine, Minibar und kostenfreies WLAN für zusätzlichen Komfort sorgen.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Pflegeprodukte

Safe

Kaffee & Tee

WLAN

Tägliche Reinigung

Classic Einzelzimmer

Privat

Buchbar für 1 Person

In deinem gemütlichen Classic Einzelzimmer erwarten dich auf 15 Quadratmetern ein behagliches Wohngefühl und liebevolle Details mit alpinem Charme. Uriges Holz, ein komfortabler Sessel und ausgewählte Accessoires im Waidmanns-Stil schaffen eine warme, einladende Atmosphäre. Du schläfst entspannt im Einzelbett (90 x 200 cm) und genießt ein modernes Duschbad. Für deinen Komfort stehen dir Radio, TV, ein Zimmersafe, Minibar, Nespressomaschine sowie kostenfreies WLAN zur Verfügung.

Vom Balkon aus blickst du auf Reit im Winkl und die umliegenden Wiesen und Wälder, perfekt, um morgens tief durchzuatmen oder abends den Tag ausklingen zu lassen

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Pflegeprodukte

Haarföhn

Safe

Kaffee & Tee

WLAN

Tägliche Reinigung

Das bietet dir diese Unterkunft:

Indoor pool
Sauna
Terrasse
Chill-out Bereich
Lounge
Restaurant
Yoga-Bereich
WLAN
Wäscheservice
Kaffee- & Teezubehör

Verpflegung

Freue dich auf tägliche Halbpension mit Frühstück und 3-Gang Menü am Abend (auch vegetarisch möglich).

Frühstück:

Im Preis enthalten

Frühstück

Im Preis enthalten

Abendessen:

Im Preis enthalten

Abendessen

Im Preis enthalten

Begrüßungstee:

Im Preis enthalten

Begrüßungstee

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

Vegetarisch
Vegan

Umgebung & Aktivitäten

Komm mit in das wunderschöne Relais & Châteaux Hotel nach Reit im Winkl, einem der schönsten Orten in Bayern. Der Luftkurort Reit im Winkl bietet Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten für einen aktiven Sommerurlaub im Chiemgau. Genieße die klare Bergluft im Zusammenspiel mit den atemberaubenden Naturlandschaften: Berge, Seen, Bäche, Wälder und Wiesen – ein Paradies, das darauf wartet, von Ihnen entdeckt zu werden. 2020 wurde zum Beispiel der neue Trimm-Dich Pfad im hoteleigenen Wald eröffnet, der auf über zehn Stationen Körper und Geist fordert und fördert.

Im Preis enthaltene Leistungen

Übernachtungen im Hotel
8 x Hatha Yoga- & Faszienyogaeinheiten (je 45 Minuten)
1 Lichtmeditation
1 Walkingeinheit (2 Stunden)
Halbpension
Begrüßungstee
Gesamte Nutzung des Wellnessbereichs
WLAN
Kurbeitrag

Anbieter:in ist Michaela

Wir sind ein Yoga & Coaching-Spezial-Reiseveranstalter für Reisen in Deutschland, nach Europa und Asien. Durch unsere langjährige Erfahrung in diesen ausgesuchten magischen Orten findest du bei uns das ganz besondere Retreat abseits ausgetretener Pfade. Bei uns bekommst du so viel mehr: Yoga-Retreats zu vielen spezifischen Themen, magische Orte und kleine Yoga-Gruppen mit tollen Menschen, Gelassenheit, Inspiration, Nachhaltigkeit und Weiterentwicklung sowie persönliche Betreuung.

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Anreise

Die Anreise erfolgt in Eigenregie. Die einfachste Anreise ist mit dem Auto.

Anreise von München mit dem Auto:

A8 Autobahnausfahrt Bernau in Richtung Reit im Winkl.

Anreise von Salzburg mit dem Auto:

A8 Autobahnausfahrt Grabenstätt Richtung Reit im Winkl über Grassau, Marquartstein, Unterwössen, Oberwössen bis Reit im Winkl Ortsteil Entfelden. Im Ortsteil Entfelden 1. Straße links ab Richtung Winklmoosalm, Ruhpolding. Am Ende dieser Straße rechts abbiegen Richtung Reit im Winkl. Nach ca. 800 Metern links ab Richtung Blindau, Sprungschanzen, Hotel Gut Steinbach. Nach der Brücke links abbiegen Richtung Hotel Gut Steinbach.

Häufig gestellte Fragen

Was ist das Mindestalter der Reise?

Wie groß ist die Teilnehmergruppe insgesamt?

Kann ich auch andere Reisedauern buchen als angegeben?

Für wen ist diese Reise geeignet?

Hier wirst du sein

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