Faszination Dolomiten: Zu Fuß vom Pragser Wildsee nach Trentino

Dich erwartet eine Alpenüberquerung über sieben Tage mit sechs Übernachtungen in Berghütten. Verteilt auf die sieben Tage kannst du dich auf insgesamt über 2750 Höhenmeter und circa 40 Stunden Gehzeit freuen. Um an der Tour teilzunehmen, solltest du über gute Trittsicherheit verfügen und eine gute körperliche Verfassung aufweisen, um die angegebenen Gehzeiten zu bewältigen.

Folgende Route erwartet dich:

Tag 1: Seekofelhütte und Sennes Hütte

Um 08:30 Uhr treffen wir uns am Bahnhof in Toblach, von wo aus wir mit einem kurzen Taxitransfer zum Startpunkt unserer einwöchigen Tour durch die Dolomiten aufbrechen. Unser erster Abschnitt führt uns entlang des Seeufers, vorbei an den imposanten Felswänden des Seekofels. Über einen gesicherten Steig gelangen wir in ein schmales Hochtal, das in einer Scharte direkt vor der Seekofelhütte (2327 m) endet. Hier machen wir eine kurze Rast, bevor wir mit einem atemberaubenden Panoramablick über die Sennes-Hochfläche und die umliegenden Gipfel unseren Weg zur Sennes Hütte fortsetzen, wo wir die Nacht verbringen.

Aufstieg: 900 Hm / Abstieg: 100 Hm / Gehzeit: ca. 4 Std. / Gehstrecke: ca. 7 km / Fahrstrecke von: ca. 20 km

Tag 2: Sennes Hochfläche zur Lavarella Hütte

Auf der Sennes-Hochfläche erwartet uns ein einzigartiges Naturerlebnis, perfekt für Fotograf:innen. Nach einem kurzen Abstieg geht es über Almwiesen gemütlich zum Rifugio Sennes (2116 m). Der Weg führt über eine ehemalige Flugpiste und dann steil hinab nach Pederü (1548 m), einem ehemaligen Militärlager aus dem Ersten Weltkrieg, wo wir eine Mittagspause mit exzellenter ladinischer Küche verbringen. Weiter geht es über alte Endmoränen und Felsstürze durch das Rudotal hinauf zum komfortablen Rifugio Lavarella (2.050 m), wo wir diese Nacht schlafen.

Aufstieg: 600 Hm / Abstieg: 800 Hm / Gehzeit: ca. 5-6 Std. / Gehstrecke: ca. 13 km

Tag 3: Fanes Hochfläche und Lago Lagazuoi

Ein kurzer Aufstieg führt uns heute zum Passo di Limo (2172 m) mit einem fantastischen Blick auf die ausgedehnte Fanes Hochfläche, die wir bis zum Passo Lago (2480 m) überqueren. Von dort steigen wir über steile Stufen durch eine Geröllscharte hinab zum Bergsee Lago Lagazuoi, wo wir unsere Mittagspause verbringen. Anschließend setzen wir unsere Reise durch die Dolomitengeschichte fort, passieren Schützenstellungen aus dem Ersten Weltkrieg und steigen hinauf zu unserer heuteigen Übernachtungsmöglichkeit, dem Rifugio Lagazuoi (2756 m). Oben erwartet uns ein sensationeller Ausblick und nach dem Sonnenuntergang auf der Terrasse freuen wir uns auf ein ausgezeichnetes Abendessen und eine erholsame Nacht in den gemütlichen Zimmerlagern.

Aufstieg: 1200 Hm / Abstieg: 500 Hm / Gehzeit: ca. 6-7 Std.

Tag 4: Passo Falzarego

Der facettenreiche Tag beginnt mit dem Abstieg zum Passo Falzarego. Hier haben wir die Wahl zwischen einem beeindruckenden Abstieg durch einen steilen, engen Felstunnel aus dem Ersten Weltkrieg oder der Nutzung der Seilbahn. Der Weg bietet Einblicke in das Leben der Soldaten in den Dolomiten. Vom Pass aus wandern wir durch bunte Almwiesen und wilde Felslandschaften zum Rifugio Averau (2413 m), vorbei am Rifugio Scoiattoli (2255 m) mit Blick auf die Cinque Torri. Der Pfad führt ins Tal, über die Ponte de Ru Curto und endet in den dichten Wäldern beim traumhaft gelegenen Rifugio Croda da Lago Palmieri (2042 m), in dem wir die Nacht verbringen.

Aufstieg: 700 Hm / Abstieg: 1400 Hm / Gehzeit: ca. 5-6 Std.

Tag 5: Höhenwanderweg um den Monte Pelmo

Nach dem Frühstück steigen wir auf zur Forcella d'Ambrizzola (2277 m). Der Weg führt uns heute weiter entlang des aussichtsreichen Höhenwegs in Richtung der Nordwände des Monte Pelmo. Im gemütlichen Rifugio Citta di Fiume gönnen wir uns einen Apfelstrudel in der Sonne. Der Pfad setzt sich anschließend mit leichtem Auf und Ab fort bis zum Passo Staulanza (1766 m), wo wir uns zu Mittag stärken. Am Nachmittag führt uns der Weg in einem weiten Bogen hinauf zum Rifugio Coldai. Hier, unter den imposanten Wänden der Civetta, verbringen wir unsere vorletzte Nacht in dieser rustikalen Hütte.

Aufstieg: 900 Hm / Abstieg: 800 Hm / Gehzeit: ca. 6,5 - 7,5 Std.

Tag 6: Lago Coldai und Nordwände der Civetta

Heute erwarten uns aufregende Höhepunkte: Wir starten mit dem idyllischen Lago Coldai, einem beliebten Bergsee trotz seiner Höhe. Danach stehen wir vor den beeindruckenden Nordwänden der Civetta. Ein Auf und Ab auf dem Westplateau der Civetta führt uns zum Rifugio Tissi (2252 m), wo der Blick zum Lago di Alleghe atemberaubend ist. Durch das Val Civetta geht es weiter an einer verlassenen Alm vorbei, hinab zur Rifugio Vazzoler (1714 m). Hier erwartet uns feine italienische Küche mit einem fantastischen Blick auf einen unvergesslichen Sonnenuntergang unter den imposanten Felstürmen der Torre Venezia und Torre Trieste.

Aufstieg: 500 Hm / Abstieg: 900 Hm / Gehzeit: ca.4-5 Std.

Tag 7: Südspitze der Civetta und Rückfahrt ins Pustertal

Nach dem letzten reichhaltigen Frühstück führt uns der Dolomitenhöhenweg noch einmal durch dichte Wälder und Geröll zur Forcella del Camp (1933 m). Der Weg verläuft wie ein langes Hufeisen zum Rifugio Carestiato (1834 m), wo wir mit Blick auf den Monte Pelmo die Erlebnisse der abwechslungsreichen Dolomitenwoche Revue passieren lassen können.

Mit nur einer Stunde auf breiten Wegen erreichen wir den Passo Duran (1601 m), wo bereits unser Taxi wartet. Die Rückfahrt führt uns über einige Dolomitenpässe durch das berühmte Cortina d'Ampezzo in Richtung Pustertal. Die Ankunft erfolgt am späten Nachmittag und nach einem Kaffee beginnt unsere individuelle Heimreise.

Aufstieg: 800 Hm / Abstieg: 900 Hm / Gehzeit: ca. 5-6 Std. / Fahrzeit: ca. 2 Std.

Hinweis:

Du trägst dein Gepäck selbst, deshalb achte bitte auf das Maximalgewicht von acht Kilogramm.