Fitness- und Selbstverteidigungsurlaub mit Krav Maga

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Fitness- und Selbstverteidigungsurlaub mit Krav Maga

Zusammenfassung

Freue dich auf ein intensives Fitness- und Krav Maga-Training, bei dem du lernst, wie du dich und deine Familie schützen kannst. Es gibt sechs Stunden Training pro Tag, am letzten Tag gibt es ein Strandtraining mit Kaltwassertherapie und Sauna und um deinem Körper zu helfen, wieder ins normale Leben zurückzufinden, gibt es auch eine Sportmassage.


Wir bieten dir dabei die einmalige Gelegenheit, in einer luxuriösen Unterkunft an der Ostküste von North Yorkshire in Großbritannien zu wohnen. Nach jedem Tag kannst du dich in deiner luxuriösen Unterkunft entspannen, die teilweise mit Whirlpools ausgestattet ist, oder die Sehenswürdigkeiten von North Yorkshire erkunden.


Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem auf militärischer Basis. Wir bringen dir Techniken bei, mit denen du jeden Angreifer in kürzester Zeit ausschalten kannst. Aber was noch wichtiger ist: Wir werden Spaß haben und deinen Urlaub zu einem besonderen Erlebnis machen.


Wenn deine Familie mit dir reisen möchte, aber nicht trainieren will, ist das kein Problem. Dafür wird ein kleiner Aufpreis fällig, der jedoch keine Verpflegung beinhaltet.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Ganzjährig geöffnet

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für 8 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.

Ort

Ort:

North Yorkshire, England

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive 7 x Frühstück, 7 x Mittagessen und 7 x Abendessen

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

18 - 80 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Sehr flexibel

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Sport- & Aktivprogramm

Wir bieten sechs Einheiten pro Tag von Montag bis Freitag in den Bereichen Cross-Training, Selbstverteidigung (Krav Maga) und Strandtraining an. Wir bringen dir bei, wie du dich und deine Liebsten in einer freundlichen Umgebung schützen kannst und bieten dir eine Woche voller Fitness und Spaß.


Krav Maga

Egal, ob du deine körperliche Stärke verbessern, dich selbst verteidigen oder einfach eine effektive Kampfsportart erlernen möchtest – Krav Maga ist die perfekte Wahl. Das Geheimnis liegt in seiner Einfachheit. Krav Maga nutzt die natürlichen Reflexe des Körpers und verwandelt sie in wirkungsvolle Verteidigungstechniken. Ziel ist es, in kürzester Zeit mit minimalem Risiko maximalen Schutz zu gewährleisten.


Im Gegensatz zu vielen Kampfsportarten gibt es im Krav Maga keine Regeln – denn in einem echten Angriff existieren ebenfalls keine Regeln. Es ist keinen Wettkampf, sondern eine Überlebensstrategie. Du lernst, jede verfügbare Möglichkeit zu nutzen, um dich und andere zu schützen. Jede Technik ist darauf ausgelegt, mit maximaler Effizienz auf reale Bedrohungen zu reagieren.


In unserem neu renovierten Fitnesscenter in Scarborough kannst du die Prinzipien und Techniken dieser taktischen Selbstverteidigung erlernen. Erlebe ein Training, das deine Kraft, Reaktionsfähigkeit und dein Selbstvertrauen auf ein neues Level bringt.


Cross-Training

Cross-Training ist eine der effektivsten Methoden, um deine allgemeine Fitness zu verbessern. Durch die Kombination verschiedener Trainingsarten – von Krafttraining über Ausdauer bis hin zur Rumpfstabilität – fördert es nicht nur den Muskelaufbau, sondern auch die Fettverbrennung und deine kardiovaskuläre Leistungsfähigkeit. Jede Einheit dauert 60 Minuten und bringt dich an dein persönliches Limit.


Unser erfahrener Trainer entwickelt ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das perfekt zu deinem Lebensstil und deinen individuellen Zielen passt. Egal, ob du deine Kraft steigern, Gewicht verlieren oder deine allgemeine Fitness verbessern möchtest.


Du brauchst keine Vorkenntnisse, um durchzustarten! Unser Camp ist offen für alle Leistungsstufen, von Anfänger:innen bis zu Fortgeschrittenen.

Unterkunft

Wir haben mehrere schöne Lodges und Cottages mit Whirlpools in einer wunderschönen Waldlandschaft. Die Lodges und Cottages verfügen über mindestens zwei Schlafzimmer. Jeder Gast hat seine eigene Unterkunft. Wenn du Familienmitglieder mitbringen möchtest, die nicht am Kurs teilnehmen wollen, wird ein Aufpreis von £200 pro Person erhoben. Jede Unterkunft bietet Platz für mindestens 5 und maximal 8 Personen.

Cottage / Lodge

Cottage / Lodge

Privat

Buchbar für 2 oder 1 Personen

Cottage/Lodge mit zwei Schlafzimmern. Diese verfügen über ein Doppelbett und auch einen Fernseher.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Bettzeug

Handtücher

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Terrasse
  • Garten
  • Strandbereich
  • Strandliegen
  • Lounge
  • Bar
  • Pratzen
  • Trainingsraum
  • Gewichte & Hanteln
  • Fitnessgeräte
  • Sandsäcke
  • Fitnessraum
  • Fitnessstudio
  • Netflix
  • Magazine & Zeitungen
  • Waschmaschine
  • WLAN
  • Nichtraucherunterkunft
  • Parkplätze
  • Kaffee- & Teezubehör
  • TV

Verpflegung

Unser gesamtes Essen wird täglich frisch geliefert, von Müsli über Nudeln und Reis bis hin zu Hühnchen und Rindfleisch - was auch immer du bevorzugst, wir liefern es zu dir. Zum Frühstück stehen Porridge, Müsli, Eier, Speck und Brot zur Auswahl (kann in Ihrer Unterkunft zubereitet werden). Zum Mittag- und Abendessen werden täglich frisch zubereitete, vorverpackte Mahlzeiten angeboten. Eventuelle Ernährungsbedürfnisse oder Allergien sollten mindestens 7 Tage im Voraus mitgeteilt werden.

7 x Frühstück:

Im Preis enthalten

7 x Mittagessen:

Im Preis enthalten

7 x Abendessen:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Die Unterkunft befindet sich im Lady Edith's Holiday Park, einem wunderschönen Park am Stadtrand von Scarborough in den wunderschönen Raincliffe-Wäldern. Der Park liegt im historischen Scarborough mit seiner Burg und den Ruinen, die bis in die Römerzeit zurückreichen, und überblickt die alte Fischerstadt Scarborough.


Es gibt zwei Strände in der Nähe, die South und North Bay, sowie viele abgelegene Strände in der Umgebung. Es gibt viele Attraktionen wie das Flamingo-Land, das nur 20 Autominuten entfernt ist, und Städte wie Whitby, wo der berühmte Bram Stoker Dracula schrieb, zu besuchen. Auch das kleine Fischerstädtchen Filey und die historische Stadt York sind nur eine Autostunde entfernt.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • Übernachtungen in einer voll ausgestatteten Unterkunft
  • 6 Stunden Training pro Tag von Montag bis Freitag (Cross-Training, Krav Maga und Strandtraining)
  • 2 T-Shirts
  • 3 Mahlzeiten am Tag

Optionale Leistungen

Familiennachzug ohne Training:

231 € pro Person

Familiennachzug mit Verpflegung:

462 € pro Person

Anbieter:in ist Brian

no limits martial arts and fitness ltd

Mein Name ist Brian Armstrong, der Cheftrainer auf deiner Reise. Nachdem ich 10 Jahre in der Infanterie der britischen Armee gedient hatte, beschloss ich, ins Ausland zu gehen, wo ich 20 Jahre lang Krav Maga lernte. Menschen zu lehren, fit zu werden und auf sich selbst aufzupassen, ist alles für mich. Ich liebe es, zu unterrichten, aber es soll auch Spaß machen und spannend sein. Du wirst nicht nur Gleichgesinnte treffen und neue Freundschaften schließen, sondern auch eine tolle Fähigkeit erlernen und gleichzeitig fit werden. Dies ist eine einzigartige Erfahrung, bei der du nicht nur lernst, sondern auch in einer wunderschönen Unterkunft in einer der schönsten Gegenden Großbritanniens übernachtest.

Anreise

Der Flughafen Leeds Bradford ist der nächstgelegene Flughafen zu Scarborough. Es gibt einen Busservice vom Flughafen zum Bahnhof in Leeds, der etwa £4 (ca. 5 €) pro Person kostet.


Es gibt eine direkte Zugverbindung nach Scarborough, die ca. £40 (ca. 50 €) pro Person kostet. Die Abholung vom Bahnhof Scarborough zur Unterkunft ist kostenlos.

Abholung vom Bahnhof Scarborough zur Unterkunft:

Im Preis enthalten

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