Flow in the Forest: Yoga-Retreat mit Besuch der Plitvicer Seen

Dieses Retreat lädt dich ein, in die Natur einzutauchen, barfuß zu laufen und deinen Körper durch Yoga und Bewegung zu stärken.

Jeden Morgen starten wir mit Ashtanga Yoga und beenden den Tag mit einer achtsamen Praxis für Atem und Geist. Die Yoga-Einheiten finden entweder im Innenbereich oder auf der Terrasse statt. Yogamatten, Blöcke, Gurte und Decken werden dir zur Verfügung gestellt.

Gemeinsam entdecken wir neben dem Yoga den Nationalpark Plitvicer Seen, gehen Waldbaden und genießen ein erfrischendes Bad im Fluss. Dazwischen bleibt dir viel freie Zeit für Wellness, Whirlpool, Sauna, Massagen oder einfach entspannt in der Hängematte liegen.

Unser Programm ist wie folgt geplant:

Tag 1: Ankommen und Durchatmen

Willkommen in Kroatien! Deine Reise startet in Zagreb, von wo dich ein Gruppen-Transfer ganz entspannt zu unserem ruhigen Rückzugsort bringt. Sobald du angekommen bist, kannst du erst einmal durchatmen, deine Sachen auspacken und die Natur um dich herum genießen. Am frühen Abend treffen wir uns zu einem entspannten Eröffnungskreis und einer kleinen Meditation. Danach gibt es ein leckeres Abendessen von unserer Küchenfee Tea.

Tag 2: Zeit für dich und die Natur

Der Tag startet mit Ashtanga Yoga für Bewegung, Atmen und Wachwerden. Danach wartet ein leckerer Brunch auf dich. Später tauchst du ein ins Waldbaden: ein ruhiger Spaziergang, der dich mit der Natur verbindet, deinen Kopf sortiert und dir hilft, ganz bei dir selbst anzukommen. Den Nachmittag kannst du machen, worauf du Lust hast. Den Wald erkunden, Wildblumen pflücken oder einfach in den Außen-Whirlpools und Saunen entspannen. Abends bringt dich Irena in einer sanften Yoga-Einheit nochmal in die Ruhe, bevor wir gemeinsam essen und am Lagerfeuer den Tag ausklingen lassen.

Tag 3: Wasserfall-Magie und Lagerfeuer-Momente

Wir starten den Tag mit Yoga am Morgen, anschließend gibt es Frühstück und dann geht es los zu einem echten Highlight: dem Nationalpark Plitvicer Seen. Die Fahrt dauert etwa 60 Minuten. Freue dich auf 16 türkisblaue Seen, Wasserfälle überall und eine Atmosphäre, die einfach magisch ist. Hier tankst du Energie auf jedem Schritt. Zurück in der Unterkunft wartet ein warmes Abendessen und ein gemütliche Lagerfeuer unter dem Sternenhimmel.

Tag 4: Neue Perspektiven und Glühwürmchenfunken

Dein Tag beginnt wie gehabt mit morgendlichem Yoga und unserem leckeren Brunch. Am Nachmittag machen wir eine Wanderung durch den Buchenwald von Petrova Gora. Dort schauen wir uns ein beeindruckendes Denkmal aus den 80er-Jahren an und genießen die Aussicht über die Landschaft. Zurück in der Unterkunft wartet eine wohltuende Yin-Yoga-Einheit auf dich, um dich nach der Wanderung zu erden. Danach ein leckeres Essen und ein Abend am Feuer, begleitet von flirrenden Glühwürmchen. So fühlt sich pure Entschleunigung an.

Tag 5: Mit Leichtigkeit nach Hause

Eine letzte gemeinsame Yoga-Einheit, ein Abschlusskreis, ein leckerer Brunch und dann heißt es Abschied nehmen. Du bist erholt, geerdet und voller Energie. Wir bringen dich nach Zagreb und dort entscheidest du: noch ein paar Tage Kroatien genießen oder zurück in den Alltag?