Ziel dieses Programms ist es, dein Surfen auf das nächste Level zu bringen. Du verbringst zwei volle Sessions pro Tag im Wasser und nutzt die individuelle Begleitung deines Coaches, um präzise an Technik und Wellenverständnis zu arbeiten.
Surf Training
- Zwei Lerneinheiten pro vollem Tag (abhängig von Gezeiten und Bedingungen)
- Fokus auf Paddel- und Take-off-Technik, Positionierung, Timing und Manöver
- Für Level 1.2 bis 2.2 – vom aufstrebenden Beginner bis zum Advanced Intermediate
- Coaching nach der ISA-Methode, abgestimmt auf deine persönlichen Ziele
- Analyse und individuelles Feedback nach jeder Session
Das Team plant die Zeiten nach den optimalen Surfbedingungen, um dir das Maximum an Qualität und Sicherheit zu bieten. Fällt eine Einheit witterungsbedingt aus, wird sie selbstverständlich nicht berechnet.
Equipment und Sicherheit
Wetsuit, Leash, Lycra, Booties und Boards (Soft- und Hardtops von rund fünf Fuß elf bis neun Fuß) stehen bereit. Versicherung (Haftpflicht) während der Stunde sowie Strandtransfers sind inkludiert. Eigenes Board-Eigenequipment darfst du natürlich mitbringen, wir helfen dir gerne beim Setup.
Surflevels und Lerninhalte
Ganz gleich, ob du das erste Mal auf dem Brett stehst oder bereits saubere Turns fährst – der Unterricht ist in klar strukturierte Level eingeteilt, damit jede:r individuell gefördert wird.
- Level 1.1 – Total Beginner: Du hast noch nie gesurft, kannst aber sicher schwimmen. Ziel ist es, dich mit dem Board, der Sicherheit im Wasser und den Grundlagen des Take-offs vertraut zu machen. An Land übst du zunächst die richtige Position und Bewegung, bevor du im Weißwasser deine ersten Wellen reitest.
- Level 1.2 – Beginner mit Vorerfahrung: Wenn du schon ein paar Stunden im Wasser verbracht hast, vertiefst du hier dein Wissen. Du arbeitest an Balance, Paddeltechnik und dem richtigen Timing, um ungebrochene Wellen zu erwischen. Der Coach erklärt dir die Wellenform und das Positionsspiel im Line-up.
- Level 1.3 – Advanced Beginner: Du fühlst dich wohl im Wasser, hast Kontrolle über dein Board, fährst aber meist noch geradeaus. Jetzt geht es um Linienwahl, Stance-Verfeinerung und die ersten Schritte zu Winkelstarts und kurzen Fahrten entlang der Welle.
- Level 2.1 – Beginner Intermediate: Du paddelst sicher durch den Weißwassergürtel, erwischst ungebrochene Wellen und steuerst nach links oder rechts. Ziel ist, Geschwindigkeit aufzubauen, Wellen zu lesen und die Grundlagen von Bottom- und Top-Turns zu verstehen.
- Level 2.2 – Advanced Intermediate: Hier verfeinerst du Technik und Manöver: saubere Turns, Cutbacks und die Anpassung an unterschiedliche Wellentypen. Es geht um Feingefühl, Boardkontrolle und das Spiel mit Geschwindigkeit und Linie.
Regeneration und Massage
Nach intensiven Tagen im Wasser sorgen je nach Aufenthalt eine bis drei inkludierte Massagen für Regeneration und Lockerung:
- Shiatsu-Therapie mit Meridianarbeit und Dehnung
- Ölmassage mit Lomi-Lomi-Elementen, tief und fließend wie die Wellen selbst