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Feuer, Wasser, Luft, Erde, Seele - dies sind die fünf Elemente deines Retreats. Es wird gesagt, dass die gesamte Natur aus fünf großen Elementen und damit auch der Mensch aus diesen Elementen besteht. Alle Aktivitäten deines Retreats sind daher von den Elementen inspiriert.
Das Programm enthält neben einer täglichen Yoga-Einheit am Morgen verschiedene Meditationen, philosophische Gespräche, jede Menge sportliche Abenteuer in Einklang mit den Elementen und natürlich gesundes und leckeres Essen.
Das Retreat wird in zwei Varianten angeboten: dem Sun- und dem Moon-Programm. Während das Sun-Programm aktiver und mit dynamischen Aktivitäten gestaltet ist, umfasst das Moon-Programm sanftere und kürzere Aktivitäten und Touren. So findet jede:r sein passendes Retreat.
Egal, ob du zum ersten Mal Yoga machst, schon erste Erfahrung mitbringst oder selbst Yogalehrer:in bist, das Wissen über die fünf Elemente wird deine Yoga-Erfahrung bereichern.
Erlebe Yoga zum Wohlfühlen - mit Retreats, die so vielseitig sind wie deine Bedürfnisse. Finde deinen Flow zwischen Entspannung, Bewegung und echter Auszeit.
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